Przewidywany czas odpowiedzi:

Moje doświadczenie

Psycholożka | Psychoterapeutka poznawczo-behawioralna (CBT) | Terapeutka Par

Jestem psycholożką oraz psychoterapeutką poznawczo-behawioralną (CBT) w trakcie certyfikacji w Szkole Psychoterapii CBT-EDU. Ukończyłam psychologię na Uniwersytecie Warszawskim oraz podyplomowe szkolenie z psychoterapii dzieci i młodzieży w Centrum Terapii Poznawczo-Behawioralnej (CTPB).

Przyjmuję stacjonarnie w Warszawie (Ursynów) oraz prowadzę konsultacje psychologiczne i psychoterapię online. Pracuję również z dziećmi do 10. roku życia, młodzieżą oraz osobami dorosłymi i parami.

Doświadczenie zawodowe zdobywam zarówno w pracy ambulatoryjnej, jak i w placówkach klinicznych. Pracowałam m.in. na Oddziale Psychiatrii Dzieci i Młodzieży Instytutu Psychiatrii i Neurologii oraz na Oddziale Psychiatrii Dzieci Mazowieckiego Centrum Neuropsychiatrii. Regularnie rozwijam swoje kompetencje, uczestnicząc w szkoleniach z zakresu terapii schematów, terapii poznawczo-behawioralnej (CBT), zaburzeń lękowych, depresji, zaburzeń nastroju oraz komunikacji bez przemocy (NVC).

Jako psycholog dzieci, młodzieży i dorosłych prowadzę konsultacje psychologiczne, psychoterapię indywidualną, terapię par oraz konsultacje dla rodziców. Pracuję w oparciu o metody o udowodnionej skuteczności, dostosowując terapię do potrzeb i możliwości każdej osoby.

Pomagam osobom zmagającym się z zaburzeniami lękowymi, depresją, przewlekłym stresem, kryzysami życiowymi, wypaleniem zawodowym, trudnościami w relacjach oraz problemami emocjonalnymi dzieci i młodzieży. Wspieram również osoby z ADHD oraz ich rodziny w lepszym rozumieniu codziennych trudności i rozwijaniu skutecznych strategii radzenia sobie. Wspieram pary doświadczające kryzysu oraz takie, które chcą poprawić komunikację i jakość związku.

Szczególnym obszarem mojej pracy jest uzależnienie cyfrowe dzieci i młodzieży, obejmujące nadmierne korzystanie z telefonu, Internetu, gier komputerowych oraz mediów społecznościowych. Wspieram rodziców i dzieci w budowaniu zdrowych nawyków cyfrowych oraz równowagi pomiędzy światem online i offline.

Dzięki wieloletniemu doświadczeniu menedżerskiemu w międzynarodowych organizacjach dobrze rozumiem wyzwania związane z odpowiedzialnością zawodową, stresem oraz presją, z jaką mierzą się osoby na stanowiskach kierowniczych. Wspieram liderów, przedsiębiorców i ich rodziny, zapewniając pełną dyskrecję, poufność i bezpieczną przestrzeń do rozmowy.

W swojej pracy stawiam na empatię, autentyczność oraz partnerską relację terapeutyczną. Wierzę, że skuteczna psychoterapia pomaga nie tylko zmniejszyć objawy, ale również lepiej rozumieć siebie, budować odporność psychiczną i poprawiać jakość życia.

Pomagam w zakresie:

  • zaburzeń lękowych i napadów paniki,

  • depresji i zaburzeń nastroju,

  • doświadczania przewlekłego stresu i kryzysu życiowego,

  • wypalenia zawodowego,

  • trudności w relacjach partnerskich/małżeńskich,

  • trudności w relacjach interpersonalnych,

  • ADHD u dzieci, młodzieży i dorosłych,

  • trudności emocjonalne i wychowawcze dzieci,

  • wzmacnianie kompetencji rodzicielskich,

  • uzależnienie od telefonu, Internetu, gier komputerowych i mediów społecznościowych,

  • wsparcie po doświadczeniu przemocy.

Zapraszam na konsultacje w gabinecie przy Metrze Stokłosy i online.

więcej O mnie

Podejście terapeutyczne

Psychoterapia
Psychoterapia par
Psychoterapia

Zakres porad

  • Psychologia dzieci i młodzieży
  • Poradnictwo psychologiczne
  • Psychologia dzieci i młodzieży
  • Poradnictwo psychologiczne
  • Psychologia kryzysu
Pokaż więcej

Pacjenci których przyjmuję

Dorośli (Tylko pod niektórymi adresami)
Dzieci (Tylko pod niektórymi adresami)

Rodzaje konsultacji

Zdjęcia i filmy

Usługi i ceny

  • Konsultacja psychologiczna

    Od 250 zł

  • Konsultacja psychologiczna online

    250 zł

  • Indywidualna konsultacja psychoterapeutyczna

    250 zł

  • Konsultacja psychologa terapia psychologiczna

    250 zł

  • Konsultacja psychologiczna dla dorosłych online

    250 zł

Adresy (4)

Beata Zielińska
Mental Health Centrum Psychoterapii i Pomocy Psychologicznej

ul. Związku Walki Młodych 4 lok 30, Ursynów, 02-777 Warszawa

Powiększ mapę otwiera się w nowej karcie

Dostępność

W tym gabinecie nie można umawiać wizyt przez internet

Telefon

22 718...
Beata Zielińska

Konsultacja online

Płatność po konsultacji Zobacz więcej

Dostępność

W tym gabinecie nie można umawiać wizyt przez internet

Metody płatności (wizyty prywatne)

  • Blik
  • Przelew na konto
Beata Zielińska
InnerRoom™ Przestrzeń Psychoterapii i Rozwoju

Puławska 72/7, Piętro 1, 02-603 Warszawa

Powiększ mapę otwiera się w nowej karcie

Dostępność

W tym gabinecie nie można umawiać wizyt przez internet

Metody płatności (wizyty prywatne)

  • Gotówka
  • Blik
  • Przelew na konto

Ubezpieczenia nieakceptowane

Specjalista przyjmuje tylko pacjentów prywatnych. Możesz zapłacić z własnej kieszeni lub znaleźć innego specjalistę, który akceptuje Twoje ubezpieczenie.

7 opinii

Najczęściej wymieniane przez pacjentów

  • Zaangażowanie lekarza

Sprawdzamy wszystkie opinie. Moderujemy je zgodnie z naszymi zasadami, dowiedz się więcej o opiniach i sposobie obliczania gwiazdek na Dowiedz się więcej Dowiedz się więcej o opiniach

  • A

    Aleksandra

    Spotkania z Panią Beatą pozwoliły mi na lepsze poznanie siebie i swoich emocji. Odbywały się w one w bardzo komfortowej atmosferze, co pozwoliło mi na otworzenie się w wielu trudnych dla mnie tematach. Serdecznie polecam współpracę z Panią Beatą.

     • Mental Health Centrum Psychoterapii i Pomocy Psychologicznej Konsultacja psychologiczna  • 

    mgr Beata Zielińska

    Dziękuję Pani Aleksandro serdecznie za zaufanie i możliwość bycia cząstką Pani drogi.


  • P

    Paweł B.

    Dziękuję za wsparcie w trudnym momencie. To spotkanie naprawdę zmieniło mój sposób myślenia. Polecam każdemu, kto się waha warto zrobić pierwszy krok. Poczucie, że ktoś mnie słucha i rozumie jest bezcenne.

     • Mental Health Centrum Psychoterapii i Pomocy Psychologicznej Konsultacja psychologiczna  • 

    mgr Beata Zielińska

    Dziekuje Panie Pawle, Serdecznie dziękuję za opinię! Cieszę się, że nasze spotkanie przyczyniły się do zwiększenia Pana komfortu.


  • A

    Agata

    Z Panią Beatą współpracuję od około roku i to była jedna z najlepszych decyzji w moim życiu. Otrzymałam ogromne zrozumienie, wsparcie i poczucie bezpieczeństwa. Dzięki terapii z Panią Beatą moje codzienne funkcjonowanie bardzo się poprawiło - dziś radzę sobie z tym, co kiedyś wydawało się niemożliwe. Z całego serca polecam, naprawdę warto!

     • Mental Health Centrum Psychoterapii i Pomocy Psychologicznej Konsultacja psychologiczna  • 

    mgr Beata Zielińska

    Pani Agato, bardzo dziękuję za to docenienie i zaufanie w naszej relacji


  • W

    Wojtek

    Pani Beata jest niezwykle ciepłą, empatyczną osobą, przy której można się otworzyć i nie czuć się ocenianym. Oprócz tego zawsze bardzo dobrze przygotowana, można się poczuć naprawdę zaopiekowanym. Zdecydowanie polecam.

     • Mental Health Centrum Psychoterapii i Pomocy Psychologicznej Konsultacja psychologiczna  • 

    mgr Beata Zielińska

    Panie Wojtku, serdecznie dziękuję za zaufanie i jest mi miło to usłyszeć :)


  • M

    Mateusz

    Mało jest dzisiaj osób które z takim zaangażowaniem, pasją oraz wiarą podchodzą do swojej pracy. Nie chciałbym się tutaj wdawać w szczegóły mojej sytuacji. Jednak zdecydowanie chciałbym podzielić się przekonaniem, że jeśli czujecie, że nie dajecie rady i potrzebujecie wsparcia, to Pani Beata to jest właśnie ten adres.

     • Mental Health Centrum Psychoterapii i Pomocy Psychologicznej Konsultacja psychologiczna  • 

    mgr Beata Zielińska

    Panie Mateuszu,
    bardzo dziękuję za podzielenie się swoją opinią i doświadczeniem


  • D

    Dawid

    Z panią Beatą mam przyjemność współpracować już od roku. W związku z tym, że współpraca z psychologiem była dla mnie zupełnie nowym doświadczeniem początkowo towarzyszył mi niepokój i pewna niezręczność, jednak obawy te bardzo szybko udało się przezwyciężyć dzięki bardzo profesjonalnemu, ale też ciepłemu podejściu pani Beaty. Współpraca otworzyła mi oczy na wiele niedostrzeganych dotychczas przeze mnie aspektów i mechanizmów w moim życiu, zarówno zawodowym, rodzinnym jak i osobistym, pozwoliła mi zauważyć te rzeczy, nazwać je i rozpocząć pracę nad nimi.

     • Mental Health Centrum Psychoterapii i Pomocy Psychologicznej Konsultacja psychologiczna  • 

    mgr Beata Zielińska

    Panie Dawidzie, Dziękuję za opinię! To ten rodzaj feedbacku, po którym kawa już nie jest potrzebna


  • P

    Pacjent

    Pani Zielińska to psychoterapeutka, którą mogę z pełnym przekonaniem rekomendować. Wysoki poziom profesjonalizmu, zaangażowanie i umiejętność budowania relacji terapeutycznej.

     • Mental Health Centrum Psychoterapii i Pomocy Psychologicznej Konsultacja psychologiczna  • 

    mgr Beata Zielińska

    z wdzięczością, Beata


Wystąpił błąd, spróbuj jeszcze raz

Najczęściej zadawane pytania