mgr Barbara Klawe
Od stycznia do zespołu MEDpoint na ulicy Karpia 17/102 w Poznaniu dołącza mgr psychodietetyki Zuzanna Kubiak. Godziny przyjęć środa 15-20 i piątek od 8-20. Zapraszamy!
Dowiedz się więcej03/01/2026
Przewidywany czas odpowiedzi:
Moje doświadczenie
PRZECZYTAJ PRZED ZAPISEM NA WIZYTĘ :)
Godziny przyjęć
Dietetyk kliniczny mgr Barbara Klawe JJCLINIC poniedziałek 10-14, wtorek 10-19, MEDpoint środa 10-14, czwartek 10-19.
Psychodietetyk mgr Zuzanna Kubiak MEDpoint środa 15-20, piątek od 8-20.
Chcesz schudnąć zdrowo i skutecznie? A może zmagasz się z insulinoopornością, cukrzycą, problemami trawiennymi lub innymi schorzeniami wymagającymi odpowiedniej diety? Pomogę Ci osiągnąć Twoje cele żywieniowe bez restrykcyjnych diet i efektu jo-jo. - Indywidualne plany żywieniowe - Wsparcie w odchudzaniu i zmianie nawyków - Dietoterapia w chorobach przewlekłych - Konsultacje online i stacjonarnie W moim gabinecie stawiam na naukowe podejście, dopasowanie diety do stylu życia oraz realne efekty.
Zakres porad
- Dietetyk kliniczny
- Dietetyka
- Psychodietetyk
Główne obszary pomocy
- Insulinooporność
- Niedoczynność tarczycy
- Choroba Hashimoto
- Otyłość
- Nadwaga
- +11 a11y_sr_more_diseases
Pacjenci których przyjmuję
Dorośli (Tylko pod niektórymi adresami)
Dzieci (Tylko pod niektórymi adresami)
Zdjęcia i filmy
Moje doświadczenie
Barbara Klawe
dietetyk
Doświadczenie
- Poradnia dietetyczna Synergia w Poznaniu
- Poradnia dietetyczna Twój dietetyk w Krzyżu Wielkopolskim
- Fundacja Krok za krokiem w Poznaniu
- Fundacja Promyk w Międzychodzie
- Natur house w Poznaniu
- Jedz z rozumem Poradnia dietetyczna
Edukacja
- uniwersytet przyrodniczy w poznaniu, dietetyka
- uniwersytet medyczny w poznaniu, dietetyka
Certyfikaty
Choroby
- Insulinooporność
- Niedoczynność tarczycy
- Choroba Hashimoto
- Otyłość
- Nadwaga
- Zgaga
- Choroba wrzodowa
- Refluks żołądkowo-przełykowy
- Hipercholesterolemia
- Alergia pokarmowa
- Sibo
- Biegunka
- Zaparcia
- Anemia
- Zespół policystycznych jajników
- Nowotwory
Znajomość języków
- angielski
- hiszpański
Nagrody i wyróżnienia
- Orły Medycyny
- Dietetyk Roku Głosu Wielkopolskiego
Aktualności
mgr Barbara Klawe
Od stycznia do zespołu MEDpoint na ulicy Karpia 17/102 w Poznaniu dołącza mgr psychodietetyki Zuzanna Kubiak. Godziny przyjęć środa 15-20 i piątek od 8-20. Zapraszamy!
03/01/2026
mgr Barbara Klawe
Szafirowa 3-5, 62-070 Dąbrowa
Medklinika to nowoczesne miejsce z dużym, bezpłatnym parkingiem. Szybki dojazd z A2 / S11 czy bezpośrednio z miasta od strony lotniska Ławica.
Zapraszam na konsultacje !
22/10/2025
mgr Barbara Klawe
Karpia 17/102, 61-619 Poznań
W naszej poradni dietetycznej "Jedz z rozumem" stawiamy na nowoczesne rozwiązania! Teraz nasi pacjenci mogą korzystać z aplikacji Alloweat, która ułatwia planowanie posiłków, monitorowanie postępów i dopasowanie diety do indywidualnych potrzeb. Zdrowe odżywianie nigdy nie było prostsze!
24/03/2025
Usługi i ceny
-
Konsultacja dietetyczna (pierwsza wizyta)
Od 350 zł -
-
Konsultacja dietetyczna (kolejna wizyta)
Od 200 zł -
-
Konsultacja dietetyczna - 2 osoby (pierwsza wizyta)
475 zł -
-
Konsultacja dietetyczna dla par (kolejna wizyta)
300 zł -
-
Konsultacja online
0 zł - 180 zł -
-
-
-
Adresy (3)
Karpia 17/102, Stare Miasto, 61-619 Poznań
Dostępność
Płatność online
Akceptowana
Typy przyjmowanych pacjentów
- Pacjenci prywatni (bez ubezpieczenia)
Dostępność
Płatność online
Akceptowana
Typy przyjmowanych pacjentów
- Pacjenci prywatni (bez ubezpieczenia)
Szafirowa 3-5, 62-070 Dąbrowa
Dostępność
Typy przyjmowanych pacjentów
- Pacjenci prywatni (bez ubezpieczenia)
Opinie
43 opinie
Sprawdzamy wszystkie opinie. Moderujemy je zgodnie z naszymi zasadami, dowiedz się więcej o opiniach i sposobie obliczania gwiazdek na Dowiedz się więcej Dowiedz się więcej o opiniach
-
A
Alicja
Jeśli chcesz zredukować zbędne kilogramy, odżywiać się zdrowo i skończyć z podjadaniem i kupowaniem zbędnych produktów oraz nauczyć się dobrych nawyków żywieniowych prowadząc intensywny tryb życia to z przyjemnością polecam Panią Basię Klawe! Dieta redukcyjna była bardzo smaczna i bez głodu schudłam 7 kg, a przy okazji wyrobiłam nawyk zdrowego jedzenia i picia wody :) Polecam z całego serca
• Medpoint • Konsultacja dietetyczna (kolejna wizyta) •
mgr Barbara Klawe
Widzę od słów, do czynów dziękuję za wspaniałą współpracę!
-
A
Anna
Bardzo miła Pani dietetyk. Dieta zgodna z moimi preferencjami,w wygodnej aplikacji.Stosując ją traciłam wagę ok.1kg
tygodniowo. Szkoda, że daleko ode mnie znajduje się gabinet.• Medpoint • konsultacja dietetyczna (pierwsza wizyta) •
mgr Barbara Klawe
Dziękuję za Pani opinię!
-
M
Maciej
To była pierwsza wizyta, bardzo konkretna, cele zostały na najbliższe 3 miesiące wytyczone, plan będzie ułożony i zobaczymy jakie będą wyniki za 3 miesiące :)
• Medpoint • konsultacja dietetyczna (pierwsza wizyta) •
mgr Barbara Klawe
Dziękuję za opinię i liczę, że będziemy świętować sukces!
-
M
Marta
Wizyta przebiegła w miłej atmosferze. Pani Barbara szczegółowo wszystko wyjaśniła, zadawała konkretne pytania dotyczące dotychczasowego sposobu odżywiania, nawyków żywieniowych, trybu życia, przyjmowanych suplementów diety, chorób i leków. Przeanalizowała również wyniki badań krwi. Wizyta przeprowadzona profesjonalnie.
• JJClinic-Medklinika Sp. z o.o. • konsultacja dietetyczna (pierwsza wizyta) •
mgr Barbara Klawe
Dziękuje za pozytywną opinię!
-
E
Ewelina
Wspaniałe podejście do Pacjenta, duże zaangażowanie
• Medpoint • pakiet dietetyczny miesięczny •
mgr Barbara Klawe
Dziękuję! :)
-
A
Ania S.
Polecam współpracę. Wspacie, wiedza, zaangażowanie ze strony Pani dietetyk coraz bardziej przybliża mnie do osiagniecia zamierzonego celu.
Chodze ciągle najedzona, brak jakichkolwiek spadkow energi, a waga leci w dół.
Polecam wszystkim, ktorzy pragna pozbyć sie zbędnych kilogramów• Medpoint • opieka 3-miesięczna z jadłospisem •
mgr Barbara Klawe
Dziękuję Aniu!
-
A
Asia
Polecam wszystko super omówione polecam serdecznie
• Medpoint • konsultacja dietetyczna (pierwsza wizyta) •
mgr Barbara Klawe
Dziękuję za Twoją opinię :)
-
B
Bogna
Pani Dietetyk szczegółowo przeanalizowała podane przez nas informacje. Przeprowadziła dokładne pomiary co do wieku, wagi, wzrostu i kilku innych. Spersonalizowała dietę oraz spokojnie, ale stanowczo zmotywowała do działania. Są efekty. Polecamy!
• Medpoint • konsultacja dietetyczna (pierwsza wizyta) •
mgr Barbara Klawe
Dziękuję za tą opinię :)
-
A
Ania
Polecam Panią Basie! Przyjazna atmosfera, wszystko zawsze tłumaczy szczegółowo, posiłki różnorodne i dobrane pod indywidualne preferencje. Co najważniejsze udało sie osiągnąć cel i to bez restrykcyjnych wyrzeczeń! Polecam
• Medpoint • Konsultacja dietetyczna (kolejna wizyta) •
mgr Barbara Klawe
Dziękuję Aniu!
-
B
Bartek
Świetne podejście - rzeczowe, konkretne, skupienie na celu. Przyjazna atmosfera, szczera chęć wsparcia, zaangażowanie. Do tego nowoczesne metody (aplikacja). Bez wahania polecam!
• Medpoint • konsultacja dietetyczna (pierwsza wizyta) •
mgr Barbara Klawe
Dziękuję za Twoją opinię, cieszę się że jesteś zadowolony z naszej współpracy!
Odpowiedzi na pytania
12 odpowiedzi udzielonych przez lekarza na pytania pacjentów na ZnanyLekarz.pl
Ja mam inny problem. Od ok 4 lat w ogóle nie odczuwam głodu. Mogę dwa tygodnie pić tylko wodę, a i tak nie odczuwam głodu. Ostatnio chciałem zrobić sobie dietę Dąbrowskiej (warzywa i ok. 800 kkal), ale w ciągu dwóch tygodni jej stosowania waga nie drgnęła nawet o kilogram. Co może być przyczyną i na co zwrócić uwagę?
1⃣ Brak odczuwania głodu przez kilka lat
Normalnie głód regulowany jest przez hormony i sygnały metaboliczne: leptynę, grelinę, insuliny, hormony tarczycy i układ nerwowy. Jeśli odczuwanie głodu jest wyłączone przez lata, mogą być różne przyczyny:
Zmiany hormonalne – problemy z tarczycą (hipotyreoza lub inne zaburzenia), nadnerczami, hormonami płciowymi.
Zaburzenia metaboliczne – np. bardzo wysoki poziom glukozy w nocy lub insulinooporność mogą „tłumić” odczucie głodu.
Neurologiczne lub psychiatryczne przyczyny – czasem ośrodek głodu w podwzgórzu nie reaguje prawidłowo.
Przewlekła restrykcja kalorii – Twój organizm mógł „wyłączyć” naturalne sygnały głodu, adaptując się do bardzo niskiej podaży energii.
2⃣ Brak spadku wagi przy bardzo niskiej kaloryczności
Dieta ok. 800 kcal powinna wywołać spadek masy ciała, ale u osób z długotrwałym niskim spożyciem kalorii często dzieje się inaczej:
Adaptacja metaboliczna – organizm spowalnia metabolizm i „oszczędza energię”. Może zmniejszyć wydatek na spoczynkowe funkcje i termogenezę.
Spadek masy mięśniowej – przy bardzo niskim spożyciu kalorii ciało może tracić mięśnie, co zmniejsza wydatek energetyczny.
Zaburzenia hormonalne – niski poziom hormonów tarczycy, kortyzolu, leptyny może blokować spalanie tłuszczu.
Przewodzenie wody i glikogenu – waga może pozostać stała, nawet jeśli tkanka tłuszczowa się minimalnie zmienia.
3⃣ Na co zwrócić uwagę / co zrobić
Badania hormonalne i metaboliczne:
TSH, FT4, FT3 (tarczyca)
Kortyzol, insulina, glukoza, HOMA-IR
Leptyna / adiponektyna (jeśli dostępne)
Morfologia, elektrolity, witamina D, B12
Ocena masy ciała i składu ciała – nie tylko waga, ale tkanka mięśniowa i tłuszczowa.
Dieta i kalorie – przy Twoim braku odczuwania głodu lepiej nie eksperymentować z drastycznym postem. Lepsze: stopniowe wprowadzanie posiłków w regularnych godzinach, dostosowane do stanu zdrowia.
Konsultacja z lekarzem endokrynologiem lub metabolicznym – nie bagatelizuj tego, bo brak głodu i brak reakcji na dietę przez lata może maskować poważne problemy hormonalne lub neurologiczne.
Monitorowanie samopoczucia – energia, sen, funkcje sercowo-naczyniowe, objawy metaboliczne.
Podsumowanie
Brak odczuwania głodu i brak spadku masy ciała po bardzo niskokalorycznej diecie to sygnał, że organizm i hormony są w stanie adaptacji.
Nagłe diety lub posty mogą być niebezpieczne, bo organizm nie reaguje jak zdrowa osoba.
Najbezpieczniejsza droga to diagnostyka hormonalna i metaboliczna + stopniowe, kontrolowane wprowadzanie kalorii i składników odżywczych pod opieką specjalisty.
Dzień dobry, przez rok jadłam bardzo mało ok. 1300 kcal. I miesiączka mi się zatrzymała. Zwiększyłam wtedy do 2000 kcal i po 4 dniach nie mogłam zasnąć ani nic zjeść przez cały dzień, czułam się bardzo senna, ból z lewej strony klatki piersiowej, głośne bicie serca, ból mięśni. Czy takie przejedzenie jest groźne? Czy mogłam sobie jakoś zaszkodzić?
Z tego, co opisujesz, wygląda na reakcję organizmu po bardzo długim okresie niskokalorycznym. Twoje ciało przez rok funkcjonowało na mocnym deficycie (ok. 1300 kcal), co mogło spowodować zatrzymanie miesiączki, zmiany hormonalne, spowolnienie metabolizmu i adaptację organizmu do niskiego spożycia energii.
Kiedy nagle zwiększyłaś kalorie do 2000 kcal, organizm nie był na to przygotowany. Objawy, które opisujesz:
trudności ze snem
brak apetytu
senność
ból z lewej strony klatki
głośne bicie serca
ból mięśni
mogły być spowodowane:
Nagłym obciążeniem przewodu pokarmowego i układu metabolicznego – ciało potrzebuje czasu, żeby przyzwyczaić się do wyższej podaży energii.
Stres metaboliczny i hormonalny – nagłe zwiększenie kalorii może chwilowo „zburzyć” równowagę hormonalną, szczególnie jeśli wcześniej miesiączka się zatrzymała.
Przemęczenie układu sercowo-naczyniowego i nerwowego – przy niskim poziomie energii serce i mięśnie mogą reagować mocniej przy nagłym wzroście kalorii.
Najważniejsze: takie objawy są zwykle przejściowe, jeśli nie towarzyszą im silne duszności, ból w klatce utrzymujący się, zawroty głowy czy omdlenia.
Kilka wskazówek:
Nie wracaj od razu do „normalnych” dużych posiłków – lepiej stopniowo zwiększać kalorie (np. +100–200 kcal co kilka dni), żeby organizm miał czas się przestawić.
Obserwuj miesiączkę i samopoczucie. Jeśli dalej się nie pojawia lub objawy się nasilają – konieczna jest konsultacja z lekarzem endokrynologiem lub ginekologiem.
Warto wprowadzać posiłki bogate w łatwo przyswajalne białko, węglowodany i zdrowe tłuszcze, by organizm mógł odbudować mięśnie i równowagę hormonalną.
Kiedy natychmiast szukać pomocy lekarskiej:
silny ból w klatce piersiowej lub duszności
bardzo szybkie, nieregularne bicie serca
zawroty głowy lub omdlenia
utrzymujące się wymioty, biegunki, silny ból brzucha
Podsumowując: raczej nie zaszkodziłaś sobie trwale, ale Twoje ciało potrzebuje teraz stopniowej adaptacji. Nagły skok kalorii po długim deficycie może dawać nieprzyjemne objawy, dlatego najlepiej wprowadzać zmiany powoli i pod kontrolą dietetyka.
Wszystkie treści, w szczególności pytania i odpowiedzi, dotyczące tematyki medycznej mają charakter informacyjny i w żadnym wypadku nie mogą zastąpić diagnozy medycznej.
Najczęściej zadawane pytania
-
Jaki jest zakres porad oferowanych przez Barbara Klawe?Barbara Klawe to dietetyk. Na podstawie swojego doświadczenia i wykształcenia Barbara Klawe oferuje usługi takie jak: Konsultacja dietetyczna (kolejna wizyta), konsultacja dietetyczna (pierwsza wizyta), Pierwsza konsultacja dla dwóch osób, Konsultacja psychodietetyczna (pierwsza wizyta), konsultacja psychodietetyka wizyta kontrolna, konsultacja online, Konsultacja dietetyczna - 2 osoby (pierwsza wizyta), konsultacja dietetyczna dla par (kolejna wizyta).
-
Gdzie Barbara Klawe ma swój gabinet?Barbara Klawe przyjmuje pod adresem:
- Karpia 17/102 Poznań
- Szafirowa 3-5 Dąbrowa
-
Czy Barbara Klawe przyjmuje online, bez konieczności pojawiania się w placówce?Tak, Barbara Klawe oferuje konsultacje online. Wybierz opcję „konsultacja online” przy umawianiu wizyty, a zobaczysz dostępne terminy.
-
Jak Barbara Klawe akceptuje płatności po wizycie?Metody płatności, które akceptuje Barbara Klawe to: Gotówka, Karta płatnicza, Przelew na konto, Blik.
-
W jakich językach konsultuje Barbara Klawe?Języki, których używa Barbara Klawe to angielski, hiszpański.
-
Jak Barbara Klawe umawia wizyty?Barbara Klawe używa kalendarza ZnanyLekarz, dlatego na stronie widzisz aktualne terminy. Wystarczy, że wybierzesz datę i godzinę, które odpowiadają Ci najbardziej. Umawianie wizyty jest darmowe, a tuż przed terminem wyślemy Ci przypomnienie.
-
W jakich godzinach przyjmuje Barbara Klawe?Barbara Klawe może mieć dostępne terminy w tym lub w nadchodzącym tygodniu. Terminy, które widzisz w kalendarzu są dostępne, ponieważ aktualizujemy go na bieżąco. Jeśli pierwszy dostępny termin Ci nie odpowiada, sprawdź następny. Rezerwacja terminu jest natychmiastowa, bez dodatkowych opłat.
-
Barbara Klawe: co mówią pacjenci?43 osób dodało swoją opinię. Barbara Klawe ma średnią ocen 5 (na 5 gwiazdek).
-
Jakie ubezpieczenia akceptuje Barbara Klawe?Barbara Klawe nie przyjmuje w ramach ubezpieczenia, tylko w ramach płatnych wizyt prywatnych. W razie wątpliwości zalecamy kontakt ze specjalistą.
Dietetycy w pobliżu
Informacja o cenie
Medpoint
Ceny niektórych usług mogą zależeć od indywidualnego przypadku. Po umówieniu wizyty możesz mnie zapytać o cenę konkretnej usługi, wysyłając bezpośrednią wiadomość. Zarezerwuj dogodny termin już teraz.
Masz pytania?
Przewidywany czas odpowiedzi:
Rezerwacja i anulowanie wizyty są bezpłatne
Informacja o cenie
Konsultacja online
Ceny niektórych usług mogą zależeć od indywidualnego przypadku. Po umówieniu wizyty możesz mnie zapytać o cenę konkretnej usługi, wysyłając bezpośrednią wiadomość. Zarezerwuj dogodny termin już teraz.
Masz pytania?
Przewidywany czas odpowiedzi:
Rezerwacja i anulowanie wizyty są bezpłatne
Informacja o cenie
JJClinic-Medklinika Sp. z o.o.
Ceny niektórych usług mogą zależeć od indywidualnego przypadku. Po umówieniu wizyty możesz mnie zapytać o cenę konkretnej usługi, wysyłając bezpośrednią wiadomość. Zarezerwuj dogodny termin już teraz.
Masz pytania?
Przewidywany czas odpowiedzi:
Rezerwacja i anulowanie wizyty są bezpłatne