Moje doświadczenie
Jestem absolwentką 3-letniego szkolenia psychoterapeutycznego w nurcie Intensywnej Krótkoterminowej Terapii Dynamicznej (Core Training ISTDP), prowadzonego pod superwizją Jona Fredricksona z Washington School of Therapy.
Nurt ten jest nowoczesną formą pracy z pacjentem, którego skuteczność jest potwierdzona badaniami naukowymi. Opiera się na założeniach psychodynamicznych – teorii relacji z obiektem oraz teorii więzi J. Bowlby’ego. Praca tą metodą pozwala w sposób skuteczny i bezpieczny docierać do nieświadomych uczuć, pragnień i wspomnień, co pomaga pacjentowi zmierzyć się z problemem i osiągnąć postawione cele.
Obyłam szkolenie podyplomowe w zakresie psychoterapii organizowane przez Katedrę Psychoterapii Collegium Medicum UJ.
Ukończyłam studia magisterskie o specjalności psychologia kliniczna i osobowości w Wyższej Szkole Biznesu – National Louis University z siedzibą w Nowym Sączu oraz Stosowaną Analizę Zachowania w Szkole Wyższej Psychologii Społecznej (SWPS) w Warszawie. Uzyskałam międzynarodowy certyfikowat praktyka drugiego stopnia metody Tomatisa®.
Jestem członkiem Polskiego Towarzystwa Psychiatrycznego oraz Stowarzyszenia ISTDP. Obecnie jestem w trakcie całościowego czteroletniego szkolenia z zakresu psychoterapii psychodynamicznej z elementami aktywnych technik ISTDP w Bydgoskiej Szkole Psychoterapii EMPIRO przy WSG.
Doświadczenie
Doświadczenie zawodowe zdobyłam podczas wieloletniej pracy terapeutycznej w prywatnym centrum psychoterapeutycznym, w NZOZ Centrum Psychoterapii w Myślenicach prowadząc terapię osób dorosłych, dzieci i młodzieży, w Specjalistycznej Poradni Psychologiczno-Pedagogicznej w Skawinie gdzie prowadziłam terapię rodzin i dzieci. Odbyłam staż w oddziale ogólnopsychiatrycznym Szpitala Klinicznego im. Babińskiego, Jako trener prowadziłam szkolenia specjalistyczne dotyczące zdrowia psychicznego. Swoją pracę poddaje stałej superwizji u superwizorów nurtu ISTDP.
Podejście terapeutyczne
Zakres porad
- Poradnictwo psychologiczne
- Psychologia kryzysu
- Psychosomatyka
Główne obszary pomocy
- Depresja ,
- Zaburzenia lękowe ,
- Zaburzenia emocjonalne ,
- Niskie poczucie własnej wartości ,
- Zaburzenia nastroju ,
- +13 a11y_sr_more_diseases
Moje doświadczenie
Aneta Mierzwa
psychoterapeuta, psycholog
Choroby
- Depresja
- Zaburzenia lękowe
- Zaburzenia emocjonalne
- Niskie poczucie własnej wartości
- Zaburzenia nastroju
- Zaburzenia osobowości
- Nerwica
- Bezsenność
- Lęki
- Kryzys w związku
- Zaburzenia koncentracji
- Zaburzenia snu
- Kryzys emocjonalny
- Kryzys zawodowy
- Kryzys życiowy
- Brak sensu życia
- Zaburzenia psychosomatyczne
- Choroby psychosomatyczne
Znajomość języków
- polski
Doświadczenie
- Szpital Kliniczny im.dr. Józefa Babińskiego w Krakowie
Publikacje
- brak publikacji
Edukacja
- Core Training ISTDP pod kierunkiem Jona Fredericksona (www.istdpinstitute.com)
- Psychoterapia - Katedra Psychoterapii Collegium Medicum Uniwersytet Jagieloński
- Psychologia kliniczna - Wyższa Szkoła Biznesu – National Louis University
- Uniwersytet SWPS - Stosowana Analiza Zachowania
- Psychoterapia- Szkola Psychoterapii Psychodynamicznej z aktywnymi technikami ISTDP
Nagrody i wyróżnienia
- N/A
Adresy (2)
Dostępność
Płatność online
Akceptowana
Typy przyjmowanych pacjentów
- Pacjenci prywatni (bez ubezpieczenia)
aleja Edwarda Dembowskiego 8/1, Podgórze, 31-100 Kraków
Dostępność
Typy przyjmowanych pacjentów
- Pacjenci prywatni (bez ubezpieczenia)
Usługi i ceny
-
Konsultacja psychoterapeutyczna
220 zł -
-
Psychoterapia
220 zł - 400 zł -
-
Psychoterapia indywidualna
220 zł -
-
Konsultacja online
200 zł -
-
Konsultacja psychologiczna
220 zł -
-
Opinie
24 opinie
Sprawdzamy wszystkie opinie. Specjaliści nie mogą płacić za modyfikowanie lub usuwanie opinii. Dowiedz się więcej Dowiedz się więcej o opiniach
-
A
A.M
O Pani Anecie mogę powiedzieć same pozytywne rzeczy. To ciepła, empatyczna i profesjonalna terapeutka, przy której czuję się wysłuchany i zrozumiany. Dotychczasowe spotkania były dla mnie bardzo owocne i pomogły mi spojrzeć na wiele spraw z innej perspektywy. Z nadzieją patrzę na dalszą terapię i wierzę, że kolejne sesje będą równie pomocne. Serdecznie polecam.• Gabinet ONLINE • konsultacja psychoterapeutyczna •
mgr Aneta Mierzwa
Dziękuję serdecznie za podzielenie się swoimi spostrzeżeniami. Pozdrawiam ciepło!
-
P
Pierwsza wizyta przyniosła mi nadzieję na pozytywne zmiany
• DOBRAPSYCHA • konsultacja psychoterapeutyczna •
mgr Aneta Mierzwa
Dziękuję za podzielenie się swoim doświadczeniem. Pozdrawiam serdecznie:)
-
B
Basia
Decyzja o terapii pod okiem Pani Anety była moją najlepszą decyzją. Ogromnie jestem wdzięczna za udzieloną mi pomoc i wsparcie. Pani Aneta jest bardzo ciepła osobą. Z niesamowitą precyzją potrafiła określać problemy z jakim się zmagałyśmy. Spotkania rozpoczęły serię wspaniałych zmian w moim życiu, których z początku nawet nie zauważałam. Gorąco polecam!
• W innym miejscu • Inny •
mgr Aneta Mierzwa
Pani Basiu, dziękuję za ciepłe słowa:) Pani motywacja do zmiany była kluczowa w naszej pracy! Cieszę się, że mogłam uczestniczyć w Pani procesie. Wszystkiego dobrego! Pozdrawiam serdecznie:)
-
M
Marcin
Fajnie miło ale mi chyba nikt nie pomoże .. Ciężko zrozumieć mój problem . Ale szanuje chęć i uprzejmość
• DOBRAPSYCHA • •
mgr Aneta Mierzwa
Panie Marcinie, dziękuję za pozytywną opinię i docenienie mojego zaangażowania. Konsultacja psychoterapeutczna to pierwszy krok prowadzący do zmiany. Ostatecznie dzielenie się wewnętrznym problemem z obcą osobą, nie jest łatwe. Jeśli jednak odważymy się, wykonamy pierwszy krok na drodze ku odzyskaniu względnej równowagi psychicznej.
Pan właśnie wykonał krok ku osobistej zmianie, gratuluję.
Trzymam za Pana kciuki. Powodzenia!
-
D
Dawid Scaber
Do Pani Anety pierwszą wizyte umowiłem gdzieś w lipcu 2020 roku, po różnych dziwnych przejściach w moim życiu. Współpracowaliśmy razem przez prawie 2.5 roku, a ja pamietam dokładnie jak zmieniałem sie z kolejnymi okresami. Nie była to łatwa droga, a już na pewno wspołpraca (raczej z mojej strony niżeli z Pani Anety, ktora wykazała sie w moich oczach nadwyraz profesjonalizmem i wyrozumiałością wzgledem mojej osoby) ale przyniosła zdecydowanie wiecej dobra niżeli mogłem sobie wymarzyć zaczynając ją. Droga do wnętrza siebie jest cieżka, ale przy pomocy Pani Anety realana do zdobycia. Pani Aneto, raz jeszcze dziekuję!
• DOBRAPSYCHA • konsultacja psychoterapeutyczna •
mgr Aneta Mierzwa
Panie Dawidzie, dziękuję za miłe słowa. Cieszę się, że mogłam Panu towarzyszyć w tym ważnym procesie wsłuchiwania się w siebie, swoje emocje, myśli i potrzeby. Życzę wszystkiego dobrego! Serdecznie pozdrawiam:)
-
Ł
Łukasz
W swoim życiu spotkałem się już nie raz z różnymi formami psychoterapii i pracy z psychologiem. Pani Aneta jako jedyna potrafiła sprawić, że na pierwszej wizycie poczułem się jak człowiek. Każdy kto zmaga się z jakimiś zaburzeniami czy chorobami psychicznymi wie, jak te stany potrafią nas odczłowieczać w naszych głowach. Zadawane przez Panią Anetę pytania były bardzo celne, tak samo jak analiza moich zachowań podczas rozmowy. Co prawda była to tylko jedna wizyta, ale uważam, że Pani Aneta to wyjątkowy i godny polecenia specjalista. Serdecznie pozdrawiam i mam nadzieję, że w przyszłości uda nam się znaleźć termin do stałej współpracy.
• DOBRAPSYCHA • •
mgr Aneta Mierzwa
Panie Łukaszu dziękuję za miłe słowa i okazane zaufanie. Trzymam za Pana mocno kciuki! Pozdrawiam serdecznie i do zobaczenia:)
-
P
Paulina
Polecam serdecznie Panią Anetę. Trafiłam do Pani Anety 4 miesiące temu i niezaprzeczalnie była to najlepsza decyzja :) Pani Aneta jest niezwykle sympatyczną osobą, bardzo zależy jej żeby pomóc pacjentowi. Trafnie stawia pytania, jest zaangażowana i przygotowana. Już od samego początku zdobyła moje zaufanie. Dzięki terapii uporałam się z nadmiernym lękiem, a także nauczyłam się, jak pracować ze swoim ciałem, kiedy się już on pojawi. Wreszcie potrafię wyrażać swoje emocje, podejmować świadome decyzje a przede wszystkim odkrywać siebie i cieszyć się życiem bez lęku. Dziękuję!
• DOBRAPSYCHA • •
mgr Aneta Mierzwa
Dziękuję Pani Paulino. To wielka przyjemność móc towarzyszyć Pani na terapeutycznej drodze prowadzącej do siebie. Moc serdeczności dla Pani!
-
M
Marcin
Terapia u Pani Anety była niezapomnianym przeżyciem. Kiedy zaczynałem, miałem pewne obawy, gdyż nigdy wcześniej nie korzystałem z tego typu pomocy, ale teraz już wiem, że była to dobra decyzja. Do gabinetu zgłosiłem się z problemem, z którym sam nie mogłem sobie poradzić, ostatecznie otrzymałem wiele więcej niż oczekiwałem. Nie tylko udało mi się odzyskać spokój, harmonię, poprawiły się też inne dziedziny mojego życia, relacje z ludźmi, balans między pracą a życiem prywatnym. Pani Aneta zadawała wiele pytań, które zmuszały do myślenia, zrozumiałem skąd biorą się pewne emocje, jaka jest ich rola, pomogła spojrzeć na wiele spraw inaczej, zrozumieć jak bardzo zaniedbywałem samego siebie. W ciągu współpracy, która trwała nieco ponad rok, moje życie zmieniło się na lepsze i wiem, że to w dużej mierze właśnie dzięki terapii. Na efekty trzeba było trochę poczekać i czasem było trudno zmierzyć się z problemami, od których do tej pory starałem się uciekać, ale zdecydowanie warto było. Polecam i dziękuję za pomoc!
• DOBRAPSYCHA • •
mgr Aneta Mierzwa
Panie Marcinie, dziękuje za miłe słowa. Proszę pamiętać, że Pana zaangażowanie w proces terapeutyczny, otwartość oraz ciężka praca nad sobą, pozwoliły Panu być w punkcie w którym Pan dziś jest. Powodzenia i wielu sukcesów życzę :)
-
K
Karolina
Dopiero zaczynam terapie u Pani Anety, jednak już mogę stwierdzić, że jest zaangażowana, profesjonalna i przygotowana. Po wyjściu z gabinetu czuję zdecydowaną ulgę i czystą głowę. Zadaje dogłębne pytania i próbuje poznać każdy szczegół aby dotrzeć do problemu. Chętnie będę odbywać kolejne sesje.
• DOBRAPSYCHA • •
mgr Aneta Mierzwa
Pani Karolino, bardzo dziękuję za podzielenie się osobistymi wrażeniami. Pozdrawiam Panią serdecznie i do zobaczenia :)
-
P
Pani A.
Pani Aneta była bardzo miła i przyjazna. Jednak jak dla mnie nie zadawała odpowiednich pytań i nic nie wyniosłam z tej rozmowy. Wydaje mi się że Pani Aneta nie zrozumiała mojego problemu i mimo iż powiedziałam w czym oczekuje pomocy to wciąż powtarzała iż nie wie w czym tej pomocy potrzebuje i że to ja powinnam wszystko wyjaśnić. Nie zostałam też zapytana o przyczynę czy przebieg choroby o której napomknęłam że mam, kilka razy. Pani Aneta może i jest dobrym specjalistą ale niestety nie takiej pomocy szukam.
• DOBRAPSYCHA • •
mgr Aneta Mierzwa
Szanowna Pani,
Jest mi przykro, że moja pomoc była niewystarczająca. Rozumiem, że nasze spotkanie było dla Pani trudne, możliwe, że problemy psychologiczne, o których Pani wspomina czynią Panią szczególnie wrażliwą na negatywne emocje. Psychoterapia, poprzedzona konsultacjami psychologicznymi to długoterminowy proces i wymaga czasu. Określenie obszarów, w których zmiana jest potrzebna jest integralną częścią tego procesu, pierwszym krokiem, czasami jest to trudne do zrealizowania na pierwszym spotkaniu. Pozdrawiam serdecznie i życzę powodzenia.
Najczęściej zadawane pytania
-
Jaki jest zakres porad oferowanych przez Aneta Mierzwa?Aneta Mierzwa to psychoterapeuta, psycholog. Na podstawie swojego doświadczenia i wykształcenia Aneta Mierzwa oferuje usługi takie jak: konsultacja psychoterapeutyczna, Psychoterapia, Konsultacja ISTDP, psychoterapia indywidualna, Konsultacja psychologiczna, konsultacja online.
-
Gdzie Aneta Mierzwa ma swój gabinet?Aneta Mierzwa przyjmuje pod adresem:
- aleja Edwarda Dembowskiego 8/1 Kraków
-
Czy Aneta Mierzwa przyjmuje online, bez konieczności pojawiania się w placówce?Tak, Aneta Mierzwa oferuje konsultacje online. Wybierz opcję „konsultacja online” przy umawianiu wizyty, a zobaczysz dostępne terminy.
-
Jak Aneta Mierzwa akceptuje płatności po wizycie?Metody płatności, które akceptuje Aneta Mierzwa to: Gotówka.
-
W jakich językach konsultuje Aneta Mierzwa?Języki, których używa Aneta Mierzwa to polski.
-
Jak Aneta Mierzwa umawia wizyty?Aneta Mierzwa używa kalendarza ZnanyLekarz, dlatego na stronie widzisz aktualne terminy. Wystarczy, że wybierzesz datę i godzinę, które odpowiadają Ci najbardziej. Umawianie wizyty jest darmowe, a tuż przed terminem wyślemy Ci przypomnienie.
-
W jakich godzinach przyjmuje Aneta Mierzwa?Aneta Mierzwa może mieć dostępne terminy w tym lub w nadchodzącym tygodniu. Terminy, które widzisz w kalendarzu są dostępne, ponieważ aktualizujemy go na bieżąco. Jeśli pierwszy dostępny termin Ci nie odpowiada, sprawdź następny. Rezerwacja terminu jest natychmiastowa, bez dodatkowych opłat.
-
Aneta Mierzwa: co mówią pacjenci?24 osób dodało swoją opinię. Aneta Mierzwa ma średnią ocen 5 (na 5 gwiazdek).
-
Jakie ubezpieczenia akceptuje Aneta Mierzwa?Aneta Mierzwa nie przyjmuje w ramach ubezpieczenia, tylko w ramach płatnych wizyt prywatnych. W razie wątpliwości zalecamy kontakt ze specjalistą.
Informacja o cenie
Gabinet ONLINE
Ceny niektórych usług mogą zależeć od indywidualnego przypadku. Po umówieniu wizyty możesz mnie zapytać o cenę konkretnej usługi, wysyłając bezpośrednią wiadomość. Zarezerwuj dogodny termin już teraz.
Przewidywany czas odpowiedzi:
Informacja o cenie
DOBRAPSYCHA
Ceny niektórych usług mogą zależeć od indywidualnego przypadku. Po umówieniu wizyty możesz mnie zapytać o cenę konkretnej usługi, wysyłając bezpośrednią wiadomość. Zarezerwuj dogodny termin już teraz.
Przewidywany czas odpowiedzi: