mgr Alicja Kraska

Alicja Kraska
Psycholog, psychoterapeuta

Posiada 20-letnie doświadczenie w pracy psychologa i terapeuty.
Od samego początku pracy zawodowej zajmowała się terapią uzależnień od alkoholu, hazardu, leków. Pracowała w zespole specjalistów w Ośrodku Terapii Uzależnień. Przez wiele lat współpracowała z rodzicami, dziećmi i wychowawcami udzielając wsparcia psychologicznego.
Tworzyła autorskie programy szkoleń dla rodziców i opiekunów dzieci i młodzieży oraz dla nauczycieli.
Na przestrzeni minionej dekady brała udział w licznych projektach, konferencjach i szkoleniach z zakresu psychologii i terapii. Absolwentka Uniwersytetu Kazimierza Wielkiego w Bydgoszczy w 2002 r. Ukończyła m.in. Certyfikowane Studium Pomocy Psychologicznej oraz Studium Terapii Uzależnień akredytowane przez PARPA.

W ramach pomocy psychologicznej i terapii zajmuje się:
- diagnozą i terapią uzależnień (alkohol, leki, praca, hazard, nikotyna, dopalacze, pornografia, itp.)
- terapią skoncentrowaną na rozwiązaniach
- udziela konsultacji psychologicznych
- wspiera w rozwoju umiejętności i rozwoju osobistym (coaching)
- wspiera w kryzysie
- terapią zaburzeń nastroju
- terapią zaburzeń emocjonalnych
- terapią zachowań
- wspieraniem rodziców w procesie wychowawczym
- pomocą w ramach trudności wychowawczych
- terapią zaburzeń jedzenia i wagi ciała

Komu pomaga:
- młodzieży (12-19 lat)
- osobom dorosłym
- rodzicom
- nauczycielom
- pracownikom
- menadżerom
- osobom ze zdiagnozowanymi zaburzeniami, uzależnieniami, chorobami psychicznymi
- osobom w kryzysie

• Zaburzenia koncentracji

---

• Zaburzenia w relacjach międzyludzkich

---

• Zespół stresu pourazowego

---

• Borderline

---

• Anoreksja

---

• Zaburzenia emocjonalne

---

• Bezsenność

---

• Uzależnienia

---

• Fobie

---

• Stres

---

• Zaburzenia odżywiania

---

• DDA - dorosłe dzieci alkoholików

---

• Zaburzenia psychosomatyczne

---

• Zaburzenia lękowe

---

• Zaburzenia nastroju

---

• Lęki

---

• Kryzys zawodowy

---

• Zaburzenia osobowości

---

• Kryzys życiowy

---

• Kryzys w związku

---

• Niskie poczucie własnej wartości

---

• Bulimia

---

• Nerwica natręctw

---

• Fobia społeczna

---

• Kryzys emocjonalny

---

• Zaburzenia psychiczne

---

• Depresja

---

• Nerwica

---

• Problemy wychowawcze

---

• Choroba afektywna dwubiegunowa

---

• Uzależnienie od hazardu

---

• Alkoholizm

---

• Wypalenie zawodowe

---

• Uzależnienie od seksu

---

• Myśli samobójcze

---

• Pracocholizm

---

• Radzenie sobie z dzieckiem

---

• Uzależnienie od pracy

---

• Natrętne myśli

---

• Próba samobójcza

---

• Coaching

• Terapia krótkoterminowa

  ---

• Psychologia dzieci i młodzieży

  ---

• Psychoterapia młodzieży

  ---

• Terapia uzależnień

  ---

• Psychologia kliniczna

  ---

• psychoterapia traumy

  ---

• Terapia behawioralna

  ---

• Psychoterapia

  ---

• Psychologia seniorów

  ---

• Psychologia społeczna

  ---

• terapia poznawczo- behawioralna

  ---

• Psychoterapia par

  ---

• Psychoonkologia

  ---

• Psychosomatyka

  ---

• Psychologia kryzysu

  ---

• Psychoanaliza

  ---

• Psychoterapia uzależnień

  ---

• psychologia młodzieży