Moje doświadczenie
Jestem specjalista w zakresie dietetyki klinicznej. Swoją wiedze zdobywałam w trakcie studiów na Śląskiej Wyższej Szkole Medycznej w Katowicach. Dietetyka jest moją pasją od kilku lat, i w tym czasie prowadziłam wielu pacjentów. Szczególnie interesuje mnie dietetyka kliniczna oraz profilaktyka otyłości. Podczas każdego spotkania dokładnie omawiamy przebieg planu, rozwiewamy wszelkie wątpliwości które mają Państwo przychodząc do mojego gabinetu, a oprócz standardowego postępowania dietetycznego wykonujemy również analizę składu ciała. Z własnego doświadczenia wiem, że zmiana nawyków żywieniowych oraz stylu życia jest możliwa, dlatego nieustannie poszerzam swoją wiedzę poprzez uczestnictwo w licznych konferencjach naukowych i szkoleniach z zakresu dietetyki, aby wspierać moich pacjentów w realizacji ich celów. Do każdego pacjenta podchodzę z nową energią, pasją, otwartością i zaangażowaniem. Od momentu pierwszego spotkania z moimi pacjentami oraz podopiecznymi staram się przekonać ich że dieta i treningi nie muszą być karą. Nasz styl życia oraz dieta powinna być przyjemnością i możliwością samodzielnego wyboru. Dietetyka to przede wszystkim praca z drugim człowiekiem i za to cenię ją najbardziej. Nigdy nie zalecam pacjentom tego, na co sama bym się nie zdecydowała. Przygotowywałam zindywidualizowane diety dla osób otyłych i w nadwadze, z refluksem żołądkowo-przełykowym, w zespole jelita drażliwego, niedoczynnością oraz nadczynności tarczycy, hashimoto, celiakii, alergiach pokarmowych, cukrzycy, insulinooporności i wielu innych. Równocześnie przygotowując plany treningowe dopasowane do możliwości oraz diety stosowanej przez moich pacjentów oraz podopiecznych. W razie pytań zapraszam do kontaktu.
Zakres porad
- Dietetyk kliniczny
- Psychodietetyk
Główne obszary pomocy
- Alergia pokarmowa
- Celiakia
- Choroba Hashimoto
- Choroba wrzodowa
- Cukrzyca
- +10 a11y_sr_more_diseases
Pacjenci których przyjmuję
Zdjęcia i filmy
Moje doświadczenie
Agnieszka Augustowska (Bara)
dietetyk
Doświadczenie
- 2017, Specjalistyczna Poradnia Dietetyczna w Krakowie
Edukacja
- Śląska Wyższa Szkoła Medyczna
- Specjalistyczne kursy uzupełniające i rozszerzające wiedzę dla dietetyków klinicznych
Certyfikaty
Choroby
- Alergia pokarmowa
- Celiakia
- Choroba Hashimoto
- Choroba wrzodowa
- Cukrzyca
- Miażdżyca
- Nadciśnienie tętnicze
- Nadwaga
- Niedoczynność tarczycy
- Niedowaga
- Otyłość
- Refluks żołądkowo-przełykowy
- Wrzodziejące zapalenie jelita grubego
- Zaburzenia odżywiania
- Zespół jelita drażliwego
Znajomość języków
- angielski
Publikacje
- Rola suplementacji w życiu kobiety w okresie prenatalnym i postnatalnym
Nagrody i wyróżnienia
- Wielokrotne miejsca na podium, nagrody i wyróżnienia na różnym szczeblu sportowym
Adresy (5)
Konsultacja online
Płatność po konsultacji
Konsultacja online
Płatność po konsultacji
Dostępność
Typy przyjmowanych pacjentów
- Pacjenci prywatni (bez ubezpieczenia)
Umów się teraz, zapłać po konsultacji
Dzięki konsultacjom online tysiące pacjentów i pacjentek korzysta z opieki zdrowotnej bez wychodzenia z domu. Wypróbuj je i przekonaj się, ze otrzymasz profesjonalną pomoc, tak jak podczas zwykłej wizyty w gabinecie. Niczym się nie martw – jeśli masz jakiekolwiek pytania, możesz zadać je specjaliście przed konsultacją. Dostaniesz informacje kontaktowe razem z potwierdzeniem umówienia wizyty.
Szlak 65, gabinet 1002A, Stare Miasto, 31-153 Kraków
Dostępność
Typy przyjmowanych pacjentów
- Pacjenci prywatni (bez ubezpieczenia)
Iwonicka 38/3L, 30-505 Rzeszów
Dostępność
W tym gabinecie nie można umawiać wizyt przez internet
Typy przyjmowanych pacjentów
- Pacjenci prywatni (bez ubezpieczenia)
Henryka Sienkiewicza 5/3, Śródmieście, 90-114 Łódź
Dostępność
W tym gabinecie nie można umawiać wizyt przez internet
Typy przyjmowanych pacjentów
- Pacjenci prywatni (bez ubezpieczenia)
Kotlarska 10/4, Stare Miasto, 50-150 Wrocław
Dostępność
W tym gabinecie nie można umawiać wizyt przez internet
Typy przyjmowanych pacjentów
- Pacjenci prywatni (bez ubezpieczenia)
Usługi i ceny
-
Konsultacja dietetyczna
200 zł -
-
Diet coaching
1 300 zł -
-
Konsultacja dietetyczna (kolejna wizyta)
150 zł -
-
Konsultacja dietetyczna dla par
250 zł -
-
Konsultacja dietetyczna dla par (kolejna wizyta)
225 zł -
-
-
-
-
-
Opinie
247 opinii
Sprawdzamy wszystkie opinie. Specjaliści nie mogą płacić za modyfikowanie lub usuwanie opinii. Dowiedz się więcej Dowiedz się więcej o opiniach
-
E
Eliza
Polecam
Bardzo profesjonalnie i duże zaangażowanie
• Konsultacja online • Konsultacja dietetyczna •
-
W
Wiktoria
Bardzo sympatyczna Pani, mam nadzieję że dieta będzie skuteczna
• Konsultacja online • Konsultacja dietetyczna •
-
M
Mateusz
Bardzo sympatyczna wizyta. Pani Agnieszka jest zaangażowana, słuchająca i profesjonalna.
• Augustowscy-dietetycy • Konsultacja dietetyczna •
mgr Agnieszka Augustowska (Bara)
Dzień dobry,
Panie Mateuszu bardzo dziękuję za przesłaną opinię.
Pozdrawiam serdecznie
-
K
Kalina
Generalnie byłam zadowolona z wizyt, lecz punktualność leży - musiałam za każdym razem przypominać się o wysłaniu aktualizacji diety. Dodatkowo, po ostatniej wizycie w marcu ( na następny dzień opłaciłam wizytę) nie otrzymałam uaktualnienia diety. Napisałam wiadomość do Pani Agnieszki, jednak jedyna odpowiedź jaką otrzymałam to, że ostatni kontakt miałam z nią w styczniu. Wysłałam później wiadomość, że miałyśmy wizytę w marcu i zdjęcie przelewu, lecz bez odzewu. Szkoda, bo uważam, że jest to dobry dietetyk, ale ze względu na brak punktualności współpraca jest bardzo utrudniona.
Pozdrawiam• Konsultacja online • Konsultacja dietetyczna (kolejna wizyta) •
mgr Agnieszka Augustowska (Bara)
Dzień dobry,
Pani Kalino bardzo dziękuję za opinię. Jednakże nie do końca jest ona zgodna z prawdą - ciężko mówić o tym iż każdorazowo musiała Pani przypominać o przesłaniu aktualizacji diety, jeżeli odbyła się wyłącznie jedna wizyta kontrolna. Odnosząc się do wspomnianej wizyty w marcu, zarówno na jak i po odbytej wizycie prosiłam Panią o przygotowanie (jak każdego pacjenta) posiłków które chciałaby Pani wymienić w diecie a którego nigdy nie otrzymałam, z tego też powodu poprawki nigdy nie zostały wprowadzone. Po Pani wiadomości przypominającej o zaistniałej sytuacji, otrzymała Pani niezwłocznie informację o tym iż jak najszybciej zaktualizuję Pani jadłospis według mojego zdania oraz tego samego dnia, jednakże w godzinach późno nocnych otrzymała Pani zarówno aktualizację diety jak i wyjaśnienie z jakiego powodu aktualizacja jadłospisu do Pani nie dotarła, niestety ta rozmowa nie została już przez Panią kontynuowana.
Niemniej jednak mam nadzieję że uda się Pani rozwiązać swoje problemy zdrowotne i wrócić do pełni zdrowia.
Pozdrawiam
-
L
Liliana
Polecam. Profesjonalnie. Konkretnie a także precyzyjnie wszystko zostało omówione.
• Augustowscy-dietetycy • konsultacja dietetyczna + jadłospis 14-dniowy •
-
Marcelina
bardzo polecam Panią dietetyk - szczególna analiza, empatia, klarowne wytłumaczenie wszystkiego
• Augustowscy-dietetycy • konsultacja dietetyczna + jadłospis 14-dniowy •
-
J
JS
Niezwykle konkretna konsultacja dietetyczna, na pewno na jednym spotkaniu się nie skończy :).
Serdecznie polecam Panią Agnieszkę!.• Augustowscy-dietetycy • Konsultacja dietetyczna •
-
A
Agnieszka
To była moja pierwsza wizyta u Pani Dietetyk. Wyjaśniła mi wszystko szczegółowo, ukierunkowała na określone działania, a także szczegółowo omówiła ze mną wyniki analizy składu ciała. Pani Magister jest bardzo sympatyczną osobą, wizyta przebiega w bardzo miłej, wręcz domowej atmosferze. Z całego serca polecam Panią Agnieszkę!
• Augustowscy-dietetycy • Konsultacja dietetyczna •
-
M
Monika
Pani dietetyk wszystko rzeczowo wyjaśnia i obrazuje plan stosowania diety. To pierwsza wizyta ale pani doktor wydaje się mocno zaangażowana, chętna do pomocy.
• Augustowscy-dietetycy • konsultacja dietetyczna + jadłospis 14-dniowy •
-
M
Mateusz
Bardzo dobry dietek :)
Bardzo polecam, wszystko wyjaśnione w przejrzysty i łatwy sposób.• Konsultacja online • Konsultacja dietetyczna •
Odpowiedzi na pytania
14 odpowiedzi udzielonych przez lekarza na pytania pacjentów na ZnanyLekarz.pl
Mam 27 lat prawdopodobnie jestem Ektomorfikiem. Mam problem z przybraniem na masie, mam 176cm wzrostu i ważę około 57 kg. Chciałbym przytyć, bo szczupła sylwetka zaburza moją pewność siebie oraz wpędza w kompleks. Od zawsze dużo się ruszam, czy to w pracy czy poza nią, nie używam samochodu, praktycznie wszędzie chodzę na nogach. Staram się jeść jak najwięcej, ale nie jestem też w stanie dużo w siebie wcisnąć, poza tym jem dosyć nieregularnie, co na pewno nie ułatwia pracy. Pytanie czy kluczem do przybrania na masie będzie właściwa dieta, czy powinienem zrobić jakieś konkretne badania? Szczególnie interesuje mnie ta tolerancja pokarmowa, bo mam wrażenie, że spożywam pokarmy, których nie powinienem.
Dzień dobry,
Dieta ma dla Pana bardzo duże znaczenie tym bardziej jeśli Pana aktywność fizyczna jest spora. Ilość kalorii, które musi Pan dostarczyć do organizmu jest bowiem powiększona przez dużą ilość ruchu. To, że objętościowo spożywa Pan wiele, to niestety nie znaczy, że ilości te są na odpowiednim poziomie. Dam przykład jednego z pacjentów, który jadł w swoim odczuciu bardzo bardzo dużo, ale wyszło nam tak naprawdę raptem 2300kcal. By masa ciała przyrosła potrzebował natomiast ponad 3300kcal. Ale poradziliśmy sobie z tym, by małymi objętościowo posiłkami (by już na pierwszy rzut oka nie były zbyt ogromne) zrobić odpowiednią ilość kalorii.
Pozdrawiam
Chcialabym pojsc do dietetyka ale boje sie troche bo nie wiem jak bedzie ta wizyta wygladac prosze o pomoc i szybka odpowiedz
Zupełnie nie ma się czego obawiać. Na pierwszej wizycie omawiany jest powód wizyty u dietetyka, w tym przede wszystkim dotychczasowy sposób żywienia, Pani choroby i stan zdrowia, jak również możliwości stosowania diety w codziennym życiu (czyli np ograniczenia związane ze spożywaniem posiłków w czasie pracy, itp). Dieta, którą przygotowuje opiera się wyłącznie na produktach spożywczych bez jakiekolwiek dodatkowej suplementacji, tak by wszystkie witaminy i minerały dostarczyć z tradycyjnych produktów. W razie pytań lub wątpliwości proszę o kontakt. Pozdrawiam
Wszystkie treści, w szczególności pytania i odpowiedzi, dotyczące tematyki medycznej mają charakter informacyjny i w żadnym wypadku nie mogą zastąpić diagnozy medycznej.
Najczęściej zadawane pytania
-
Jaki jest zakres porad oferowanych przez Agnieszka Augustowska (Bara)?Agnieszka Augustowska (Bara) to dietetyk. Na podstawie swojego doświadczenia i wykształcenia Agnieszka Augustowska (Bara) oferuje usługi takie jak: Konsultacja dietetyczna, konsultacja online, Konsultacja dietetyczna (kolejna wizyta), konsultacja dietetyczna + jadłospis 14-dniowy, diet coaching, konsultacja dietetyczna dla par, konsultacja dietetyczna dla par (kolejna wizyta), jadłospis 7-dniowy, jadłospis 14-dniowy, jadłospis 21-dniowy.
-
Gdzie Agnieszka Augustowska (Bara) ma swój gabinet?Agnieszka Augustowska (Bara) przyjmuje pod adresem:
- Szlak 65, gabinet 1002A Kraków
- Iwonicka 38/3L Rzeszów
- Henryka Sienkiewicza 5/3 Łódź
- Kotlarska 10/4 Wrocław
-
Czy Agnieszka Augustowska (Bara) przyjmuje online, bez konieczności pojawiania się w placówce?Tak, Agnieszka Augustowska (Bara) oferuje konsultacje online. Wybierz opcję „konsultacja online” przy umawianiu wizyty, a zobaczysz dostępne terminy.
-
Jak Agnieszka Augustowska (Bara) akceptuje płatności po wizycie?Metody płatności, które akceptuje Agnieszka Augustowska (Bara) to: Gotówka, Karta płatnicza, Przelew na konto.
-
W jakich językach konsultuje Agnieszka Augustowska (Bara)?Języki, których używa Agnieszka Augustowska (Bara) to angielski.
-
Jak Agnieszka Augustowska (Bara) umawia wizyty?Agnieszka Augustowska (Bara) używa kalendarza ZnanyLekarz, dlatego na stronie widzisz aktualne terminy. Wystarczy, że wybierzesz datę i godzinę, które odpowiadają Ci najbardziej. Umawianie wizyty jest darmowe, a tuż przed terminem wyślemy Ci przypomnienie.
-
W jakich godzinach przyjmuje Agnieszka Augustowska (Bara)?Agnieszka Augustowska (Bara) może mieć dostępne terminy w tym lub w nadchodzącym tygodniu. Terminy, które widzisz w kalendarzu są dostępne, ponieważ aktualizujemy go na bieżąco. Jeśli pierwszy dostępny termin Ci nie odpowiada, sprawdź następny. Rezerwacja terminu jest natychmiastowa, bez dodatkowych opłat.
-
Agnieszka Augustowska (Bara): co mówią pacjenci?247 osób dodało swoją opinię. Agnieszka Augustowska (Bara) ma średnią ocen 5 (na 5 gwiazdek).
-
Jakie ubezpieczenia akceptuje Agnieszka Augustowska (Bara)?Agnieszka Augustowska (Bara) nie przyjmuje w ramach ubezpieczenia, tylko w ramach płatnych wizyt prywatnych. W razie wątpliwości zalecamy kontakt ze specjalistą.
Informacja o cenie
Konsultacja online
Ceny niektórych usług mogą zależeć od indywidualnego przypadku. Po umówieniu wizyty możesz mnie zapytać o cenę konkretnej usługi, wysyłając bezpośrednią wiadomość. Zarezerwuj dogodny termin już teraz.
Przewidywany czas odpowiedzi:
Informacja o cenie
Augustowscy-dietetycy
Ceny niektórych usług mogą zależeć od indywidualnego przypadku. Po umówieniu wizyty możesz mnie zapytać o cenę konkretnej usługi, wysyłając bezpośrednią wiadomość. Zarezerwuj dogodny termin już teraz.
Przewidywany czas odpowiedzi: