Przewidywany czas odpowiedzi:

Moje doświadczenie

Czy wiesz, że ...? Leczenie uzależnień - alkohol
Czy wiesz, że ...? Leczenie uzależnień - alkohol

Jestem psycholożką, psychoterapeutką psychodynamiczną, certyfikowaną specjalistką psychoterapii uzależnień(certyfikat PARPA nr 2163 oraz certyfikat specjalisty psychoterapii uzależnień PES nr 042/2025.2/47) oraz superwizorem aplikantem psychoterapii uzależnień. Prowadzę psychoterapię indywidualną, psychoterapię uzależnień, psychoterapię online oraz superwizję psychoterapii uzależnień dla specjalistów pracujących z młodzieżą i osobami dorosłymi.

Ukończyłam psychologię o specjalności klinicznej na Uniwersytecie SWPS w Warszawie oraz czteroletnie całościowe szkolenie z psychoterapii psychodynamicznej w Krakowskim Centrum Psychodynamicznym, akredytowanym przez Polskie Towarzystwo Psychologiczne oraz Polskie Towarzystwo Psychoterapii Psychodynamicznej.

Jestem członkinią Polskiego Towarzystwa Psychoterapii Psychodynamicznej oraz Krakowskiego Stowarzyszenia Terapeutów Uzależnień. Obecnie rozwijam swoje kompetencje jako superwizor aplikant psychoterapii uzależnień (zaświadczenie nr 46) w ramach Rady Superwizorów Psychoterapii Uzależnień.

Doświadczenie zawodowe zdobywałam w Szpitalu MSWiA w Otwocku na Oddziale Leczenia Uzależnień, w Krakowskim Centrum Terapii Uzależnień, w Poradni Leczenia Uzależnień i Poradni Rodzinnej w Warszawie oraz w Instytucie Psychiatrii i Neurologii. Praca w tych placówkach pozwoliła mi zdobyć doświadczenie w leczeniu osób zmagających się z uzależnieniem od alkoholu, uzależnieniem od narkotyków, uzależnieniem od leków, uzależnieniami behawioralnymi, a także z trudnościami emocjonalnymi, zaburzeniami osobowości oraz kryzysami psychicznymi.

Pracuję z osobami dorosłymi oraz młodzieżą od 16. roku życia. Prowadzę przede wszystkim długoterminową psychoterapię psychodynamiczną, pomagając osobom zmagającym się z depresją, zaburzeniami lękowymi, atakami paniki, zaburzeniami osobowości (w tym osobowością borderline), trudnościami w relacjach, kryzysami życiowymi, niskim poczuciem własnej wartości, problemami z regulacją emocji oraz przewlekłym stresem.

Specjalizuję się również w terapii uzależnień, terapii współuzależnienia, terapii osób z syndromem DDA i DDD, a także w pracy z osobami doświadczającymi skutków dorastania w rodzinach dysfunkcyjnych. Pomagam pacjentom zrozumieć mechanizmy leżące u podłoża ich trudności oraz budować trwałe zmiany prowadzące do poprawy jakości życia.

Bliskie jest mi również leczenie osób zmagających się z traumą relacyjną, trudnościami wynikającymi z doświadczeń z dzieciństwa oraz powtarzającymi się, destrukcyjnymi wzorcami funkcjonowania w związkach i relacjach interpersonalnych. W swojej pracy wykorzystuję wiedzę z zakresu psychoterapii psychodynamicznej oraz terapii skoncentrowanej na przeniesieniu (TFP).

Wierzę, że skuteczna psychoterapia opiera się przede wszystkim na bezpiecznej relacji terapeutycznej, wzajemnym zaufaniu i indywidualnym podejściu do każdej osoby. Podczas spotkań tworzę przestrzeń, w której można swobodnie mówić o swoich doświadczeniach, emocjach i trudnościach, bez obawy o ocenę. Wspólnie przyglądamy się nieświadomym mechanizmom wpływającym na obecne funkcjonowanie oraz poszukujemy trwałych sposobów poprawy jakości życia i relacji.

Dbam o stały rozwój zawodowy i jakość swojej pracy. Regularnie uczestniczę w szkoleniach oraz poddaję swoją pracę superwizji u certyfikowanego superwizora rekomendowanego przez Polskie Towarzystwo Psychoterapii Psychodynamicznej, specjalizującego się w terapii skoncentrowanej na przeniesieniu (TFP).

Prowadzę również superwizję psychoterapii uzależnień, wspierając psychoterapeutów i terapeutów uzależnień pracujących z młodzieżą i osobami dorosłymi, zarówno w terapii indywidualnej, jak i grupowej.

Poza pracą kliniczną zajmuję się działalnością dydaktyczną. Prowadzę zajęcia dla studentów psychologii, szkolę specjalistów oraz angażuję się w popularyzację wiedzy z zakresu psychoterapii psychodynamicznej, psychoterapii uzależnień, zdrowia psychicznego, zaburzeń osobowości i profilaktyki uzależnień.

więcej O mnie

Podejście terapeutyczne

Psychoterapia
Psychoterapia dzieci
Psychoterapia młodzieży
Psychoterapia uzależnień

Zakres porad

  • Psychologia dzieci i młodzieży
  • Psychosomatyka

Pacjenci których przyjmuję

Dorośli (Tylko pod niektórymi adresami)
Dzieci (Tylko pod niektórymi adresami)

Rodzaje konsultacji

Konsultacje online

Zdjęcia i filmy

Płatność online akceptowana

Oszczędź swój czas przed wizytą.

Aktualności

mgr Zofia Łukaszewska

Konsultacja online

Bezsenność – czy zawsze potrzebny jest psychiatra?
Problemy ze snem mogą mieć bardzo różne przyczyny. Mogą być związane między innymi ze stresem, przewlekłym napięciem, zaburzeniami nastroju, zaburzeniami lękowymi, przyjmowanymi substancjami lub innymi problemami zdrowotnymi.
Jeżeli bezsenność utrzymuje się przez dłuższy czas i zaczyna wpływać na funkcjonowanie w ciągu dnia, warto potraktować ją poważnie.
Podczas konsultacji psychiatrycznej można ocenić, czy problemy ze snem są samodzielnym problemem, czy mogą być częścią innego zaburzenia.
Nie warto przez długi czas samodzielnie zwiększać dawek preparatów nasennych czy uspokajających. Dobór leczenia powinien być poprzedzony oceną sytuacji pacjenta.
T: 739008108
kontakt@metafory.com.pl

17/08/2026

Usługi i ceny

  • Konsultacja psychologiczna online

    280 zł

  • Psychoterapia

    280 zł

  • Konsultacja psychologiczna

    280 zł

  • Diagnoza uzależnienia

    280 zł

  • Psychoterapia - alkoholizm, narkotyki, dopalacze

    280 zł

Adresy (2)

Metafory Centrum Psychoterapii Uzależnień i Współuzależnień

Konsultacja online

Dostępność

Płatność online akceptowana

Oszczędź swój czas przed wizytą.

Metody płatności (wizyty prywatne)

  • Płatność online akceptowana

Płatność online akceptowana

Oszczędź swój czas przed wizytą.

Metody płatności (wizyty prywatne)

  • Płatność online akceptowana
  • Blik

Telefon

22 173...

Ubezpieczenia - brak akceptowanych

Ten specjalista przyjmuje wyłącznie pacjentów prywatnych. Możesz opłacić wizytę samodzielnie lub znaleźć innego specjalistę, który akceptuje Twoje ubezpieczenie.

12 opinii

Najczęściej wymieniane przez pacjentów

  • Zaangażowanie lekarza
  • Skuteczność leczenia
  • Szczegółowe wyjaśnienia

Sprawdzamy wszystkie opinie. Moderujemy je zgodnie z naszymi zasadami, dowiedz się więcej o opiniach i sposobie obliczania gwiazdek na Dowiedz się więcej Dowiedz się więcej o opiniach

  • M

    MS

    Dopiero zacząłem terapie, ale wydaje mi się, że po pierwszym spotkaniu został zdiagnozowany problem

     • Metafory Centrum Psychoterapii Uzależnień i Współuzależnień Konsultacja psychologiczna online  • 

  • C

    Chingiz

    Z przykrością muszę stwierdzić, że moje doświadczenia z Panią Zofią Lukawsewska nie spełniły moich oczekiwań. Podczas sesji odniosłem wrażenie, że brakuje zaangażowania i empatii, które są kluczowe w procesie terapeutycznym. Ziewanie, długie chwile ciszy oraz ciągłe pisanie na tablecie sprawiały, że czułem się ignorowany i niezrozumiany. Nie poczułem się wysłuchany, co wywołało we mnie frustrację i poczucie odrzucenia.

    Rozumiem, że opinie innych osób mogą być pozytywne, ale w moim przypadku takie podejście było niewystarczające. Liczyłem na realne wsparcie, jednak z powodu braku pełnego zaangażowania nie czułem się bezpiecznie ani komfortowo podczas spotkań.

     • W innym miejscu Inny  • 

    mgr Zofia Łukaszewska

    Dzień dobry, chętnie z panem omówię na sesji kwestie które porusza pan w wiadomości. Pozdrawiam serdecznie Zofia Łukaszewska


  • O

    Ola

    Jestem po drugiej wizycie i mogę stwierdzić, że już sama rozmowa dużo zrobiła, pomino, że terapia jeszcze się nie rozpoczęła. Pani Zofia jest osobą miłą, zaangażowaną w to co robi. J

     • Gabinet prywatny psychoterapia indywidualna  • 

  • W

    W Ż

    Pani Zofia bardzo szybko i trafnie nakierowała mnie na problemy, z którymi się borykam, zaczęłyśmy wspólną sesję, dzięki której, z tygodnia na tydzień dowiaduje się o sobie i swoich problemach więcej rzeczy, które dają do myślenia. Pani Zofia w moim odczuciu jest bardzo ciepła, zaangażowana, profesjonalna. Bardzo polecam!

     • Gabinet prywatny Psychoterapia  • 

  • S

    Stefan Liżme

    Profesjonalne podejście do tematu i szeroka wiedza pani magister bardzo przypadła mi do gustu. Polecam

     • Gabinet prywatny  • 

  • A

    AO

    Serdecznie polecam. Pani Zofia jest nie tylko profesjonalistką, ale też bardzo ciepłą osobą.

     • Gabinet prywatny  • 

  • A

    A.K.

    Polecam serdecznie. Potrafi uważnie słuchać, cierpliwa, serdeczna, najlepsza jaką spotkałam. Już po pierwszej wizycie wiedziałam że to odpowiednia osoba.

     • Gabinet prywatny  • 

  • P

    Przemysław

    Jestem bardzo pozytywnie zaskoczony skutecznością terapii. Sesje zmuszają do przemyśleń i dają zupełnie nowe spojrzenie na każdy aspekt życia.

     • Gabinet prywatny  • 

  • K

    KS

    Po kilku latach nietrafionych prób i potknięć w końcu trafiłam na Panią Zofię. Zniechęcona do terapii poprzednimi doświadczeniami i najbardziej zwichrowana w życiu jak dotąd, nareszcie odnalazłam terapeutkę, która faktycznie, naprawdę mi pomogła. W najniższym, najgorszym momencie z niepoprawnymi diagnozami, splątana i wystraszona trafiłam na kogoś, kto wyciągnął mnie z tego bagna. Polecam Panią Zofię osobom w kryzysie, ale i ogólnie wszystkim, którzy wątpią, że jeszcze może być lepiej. Dzięki wizytom w końcu wstałam na nogi , dziękuje

     • Gabinet prywatny  • 

  • Pacjent

    Pani Zosia została mi polecana przez innego specjalistę w momencie gdy miałam atak paniki związany z trudną sytuacją w rodzinie i nawarstwiające się problemy w życiu osobistym. Pomogła mi przejść przez ten trudny okres.
    Pani Zosia nie udaje że zna się na wszystkim. Jeżeli coś wykracza poza jej specjalizację lub zna osoby które lepiej znają się na danym problemie to poleci takie.

    Polecam wszystkim gorąco panią Zosie

     • Gabinet prywatny  • 

Wystąpił błąd, spróbuj jeszcze raz

Odpowiedzi na pytania

1 odpowiedzi udzielonych przez lekarza na pytania pacjentów na ZnanyLekarz.pl

Mam refluks od zespołu lęku uogólnionego (inne nazwy tej choroby to zaburzenie lękowe uogólnione i n

Mam refluks od zespołu lęku uogólnionego (inne nazwy tej choroby to zaburzenie lękowe uogólnione i nerwica lękowa). Czy jest możliwe że refluks ustąpi wraz z leczeniem zespołu lęku uogólnionego?

ODPOWIEDŹ LEKARZA:

mgr Zofia Łukaszewska

Psychosomatyka, określa zależność pomiędzy psychiką człowieka a występowaniem schorzeń somatycznych w przebiegu leczenia. Choroba psychosomatyczna jest chorobą, na której powstanie, rozwój i przebieg istotny wpływ mają czynniki psychiczne, głównie te emocjonalne.
Do czynników emocjonalnych i osobowościowych mających wpływ na powstanie i przebieg chorób psychosomatycznych zaliczamy np. styl radzenia sobie ze stresem. Identyfikacja choroby jako choroby psychosomatycznej nie zawsze jest zadaniem prostym i wymaga od personelu medycznego wysokiego poziomu wiedzy i kompetencji. Wiedza na temat psychosomatyki jest niezbędnym elementem prawidłowej identyfikacji choroby i wskazania najlepszego sposobu leczenia danego schorzenia.

Podczas wywiadu medycznego oprócz badania fizycznego lekarz powinien również przeprowadzić wywiad z pacjentem, zebrać informacje na temat jego funkcjonowania psychicznego i w razie konieczności zasugerować wizytę u psychologa.
Leczenie zaburzeń psychosomatycznych może odbywać się zarówno na poziomie fizycznym (przyjmowanie leków, wizyty kontrolne), jak i na poziomie psychicznym (psychoterapia, zmiana stylu życia).
W celu przyniesienia jak największych korzyści wskazane jest połączenie obu tych poziomów leczenia i dostosowanie ich do indywidualnych potrzeb pacjenta. Trzeba zadbać o pracę przede wszystkim nad przyczyną psychosomatycznych objawów być może że są powiązane z lękiem uogólnionym.


Wszystkie treści, w szczególności pytania i odpowiedzi, dotyczące tematyki medycznej mają charakter informacyjny i w żadnym wypadku nie mogą zastąpić diagnozy medycznej.

Najczęściej zadawane pytania