Adresy (3)

Jaśkowa Dolina 57, Gdańsk
Poradnia dietetyczna Sports - Med

Najbliższy termin:

Pokaż kalendarz
Przyjmuję: dorosłych, dzieci w każdym wieku
Gotówka, Przelew na konto, Płatność ratalna, + 1 więcej
58 765.....

Starowiejska 58 Merkury Zdrowie i rehabilitacja, Gdynia, Śródmieście , Gdynia
Poradnia dietetyczna Sports - Med

Najbliższy termin:

Pokaż kalendarz
Przyjmuję: dorosłych, dzieci w każdym wieku
Gotówka, Przelew na konto, Płatność ratalna, + 1 więcej
58 765.....

Konsultacje online

Lekarz nie ma włączonego kalendarza pod tym adresem


Przyjmuję: dorosłych, dzieci w każdym wieku
Przelew na konto
58 765.....

Konsultacja dietetyczna • 150 zł

Konsultacja dietetyczna (pierwsza wizyta) (opis) • 150 zł

Dieta dla dzieci +3 więcej

Dieta dla kobiet w ciąży

Dietoterapia

Konsultacja online • 150 zł

Moje doświadczenie

O mnie

Jestem dietetykiem klinicznym i trenerem personalnym. W pracy szczególnie interesuję się insulinoopornością oraz chorobami autoimmunologicznymi. Specj...

Zobacz pełen opis


Edukacja

  • AM 2015
  • UM 2015


Filmy


Znajomość języków

Angielski, Niemiecki

Usługi i ceny

Popularne usługi

Konsultacja dietetyczna


150 zł

Konsultacje online


Konsultacja dietetyczna (pierwsza wizyta)


Jaśkowa Dolina 57, Gdańsk

150 zł

Poradnia dietetyczna Sports - Med

Na tej wizycie zapoznajemy się i określamy Twoje cele. Przygotuj się na dużą ilość pytań dotyczących Twojego trybu życia, historii zdrowotnej, stylu jedzenia, wcześniejszych prób podejmowania zmian. Wszystkie te informacje przyczynią się do ułożenia programu żywieniowego dla Ciebie. Na wizycie analizujemy wyniki Twojej krwi. Program żywieniowy nie jest w cenie wizyty.



Starowiejska 58 Merkury Zdrowie i rehabilitacja, Gdynia, Gdynia

150 zł

Poradnia dietetyczna Sports - Med

Na tej wizycie zapoznajemy się i określamy Twoje cele. Przygotuj się na dużą ilość pytań dotyczących Twojego trybu życia, historii zdrowotnej, stylu jedzenia, wcześniejszych prób podejmowania zmian. Wszystkie te informacje przyczynią się do ułożenia programu żywieniowego dla Ciebie. Na wizycie analizujemy wyniki Twojej krwi. Program żywieniowy nie jest w cenie wizyty.



150 zł

Konsultacje online

Na tej wizycie zapoznajemy się i określamy Twoje cele. Przygotuj się na dużą ilość pytań dotyczących Twojego trybu życia, historii zdrowotnej, stylu jedzenia, wcześniejszych prób podejmowania zmian. Wszystkie te informacje przyczynią się do ułożenia programu żywieniowego dla Ciebie. Na wizycie analizujemy wyniki Twojej krwi. Program żywieniowy nie jest w cenie wizyty.

Pozostałe usługi

Analiza składu ciała


Jaśkowa Dolina 57, Gdańsk

Dowiedz się więcej

Poradnia dietetyczna Sports - Med


Starowiejska 58 Merkury Zdrowie i rehabilitacja, Gdynia, Gdynia

Dowiedz się więcej

Poradnia dietetyczna Sports - Med


Dieta dla dzieci


Jaśkowa Dolina 57, Gdańsk

Dowiedz się więcej

Poradnia dietetyczna Sports - Med


Starowiejska 58 Merkury Zdrowie i rehabilitacja, Gdynia, Gdynia

Dowiedz się więcej

Poradnia dietetyczna Sports - Med


Brak informacji o cenie

Konsultacje online


Dieta dla kobiet w ciąży


Jaśkowa Dolina 57, Gdańsk

Dowiedz się więcej

Poradnia dietetyczna Sports - Med


Starowiejska 58 Merkury Zdrowie i rehabilitacja, Gdynia, Gdynia

Dowiedz się więcej

Poradnia dietetyczna Sports - Med


Brak informacji o cenie

Konsultacje online


Dieta dla sportowców


Jaśkowa Dolina 57, Gdańsk

Dowiedz się więcej

Poradnia dietetyczna Sports - Med


Starowiejska 58 Merkury Zdrowie i rehabilitacja, Gdynia, Gdynia

Dowiedz się więcej

Poradnia dietetyczna Sports - Med


Dietoterapia


Jaśkowa Dolina 57, Gdańsk

Dowiedz się więcej

Poradnia dietetyczna Sports - Med


Starowiejska 58 Merkury Zdrowie i rehabilitacja, Gdynia, Gdynia

Dowiedz się więcej

Poradnia dietetyczna Sports - Med


Brak informacji o cenie

Konsultacje online


Konsultacja dietetyczna (kolejna wizyta)


Jaśkowa Dolina 57, Gdańsk

Dowiedz się więcej

Poradnia dietetyczna Sports - Med


Starowiejska 58 Merkury Zdrowie i rehabilitacja, Gdynia, Gdynia

Dowiedz się więcej

Poradnia dietetyczna Sports - Med


Konsultacja online


Jaśkowa Dolina 57, Gdańsk

Dowiedz się więcej

Poradnia dietetyczna Sports - Med


150 zł

Konsultacje online


Kuracja odchudzająca


Jaśkowa Dolina 57, Gdańsk

Dowiedz się więcej

Poradnia dietetyczna Sports - Med


Nietolerancje pokarmowe


Jaśkowa Dolina 57, Gdańsk

Dowiedz się więcej

Poradnia dietetyczna Sports - Med


Psychodietetyka


Jaśkowa Dolina 57, Gdańsk

Dowiedz się więcej

Poradnia dietetyczna Sports - Med


Test na nietolerancje pokarmowe


Starowiejska 58 Merkury Zdrowie i rehabilitacja, Gdynia, Gdynia

Dowiedz się więcej

Poradnia dietetyczna Sports - Med

Opinie od pacjentów

5

Ogólna ocena
68 opinii

  • Punktualność
  • Zaangażowanie
  • Gabinet
A
Użytkownik zweryfikowany
Wizyta umówiona przez ZnanyLekarz.pl Lokalizacja: Poradnia dietetyczna Sports - Med konsultacja dietetyczna (kolejna wizyta)

Wizyta przebiegła w miłej atmosferze, Pani dietetyczka jeszcze raz wszystko wyjaśniła dziecku i nam rodzicom. W tej chwili mamy z nią kontakt mailowy, odpowiedzi na nasze wiadomości i porady przychodzą na drugi dzień. Polecam osobom, które mają problem z wagą. W tej chwili jest mała poprawa tylko mala ponieważ nie dokonca umielismy zastosować się do podanej diety przez Panią dietetyk. Zobaczymy za kolejne 2 tygodnie.


A
Użytkownik zweryfikowany
Wizyta umówiona przez ZnanyLekarz.pl Lokalizacja: Poradnia dietetyczna Sports - Med

Witam,
Jestem po wizycie z 10 letnią córką u Pani dietetyk. Jestem zadowolony, przeprowadzony wywiad był szczegółowy, zostały udzielone wszystkie odpowiedzi, które nurtowaly mnie. Pani zleciała badania oraz ustaliła wstępny plan działania dla córki. Czekamy na opracowanie diety, córka już zapowiedziała twardą walkę o zdrowe odżywianie się. Pani dietetyk jest osobą ciepłą z dużą empatią. Polecam wszystkim taką Osobę zwłaszcza dzieciom.

mgr inż. Wiktoria Kłos

Dziękuję za miłe słowa. Nadchodzą żywieniowe zmiany, a motywację córki wykorzystamy w ukierunkowanym celu :-)

Pozdrawiam,


A
Użytkownik zweryfikowany
Lokalizacja: Poradnia dietetyczna Sports - Med konsultacja dietetyczna (pierwsza wizyta)

Po 3-miesięcznym okresie z Panią Wiktorią mogę z czystym sumieniem wystawić opinię. Rzeczowo, konkretnie ale przede wszystkim skutecznie nauczyła mnie planować i odpowiednio dobierać posiłki. Założona waga została osiągnięta. Dziękuję

mgr inż. Wiktoria Kłos

Ja również dziękuję za współpracę.

Pozdrawiam,


K
Użytkownik zweryfikowany
Wizyta umówiona przez ZnanyLekarz.pl Lokalizacja: Poradnia dietetyczna Sports - Med konsultacja dietetyczna (pierwsza wizyta)

Odbyłam u pani doktor konsultację dietetyczną dotyczącą mojej osoby jak i mojego rocznego dziecka. Przede wszystkim nie było problemu, że w trakcie jednej wizyty konsultowałam dwa różne przypadki- wiem, że nie każdy lekarz się na coś takiego godzi. Pani doktor wyczerpująco odpowiadała na wszystkie pytania tłumacząc przy tym szczegółowo wszystkie istotne procesy związane z zagadnieniami, z którymi przyszłam. Po wizycie dokładnie wiem, co robić dalej :)

mgr inż. Wiktoria Kłos

Dziękuję za powyższą opinię. Jednocześnie cieszę się, że mogłam pomóc rozwiać wszelkie wątpliwości!

Pozdrawiam,


A
Użytkownik zweryfikowany
Wizyta umówiona przez ZnanyLekarz.pl Lokalizacja: Poradnia dietetyczna Sports - Med konsultacja dietetyczna (pierwsza wizyta)

Jestem bardzo zadowolona z wizyty. Przyszłam na wizytę z powodu anemii mojej 14 miesięcznej córeczki która nie chciała nic jeść poza mlekiem. Wdrożenie rad pani doktor podziałało w błyskawicznym tempie i moje dziecko w końcu zaczęło jeść pokarmy stałe. Po dwóch dniach od wdrożenia rad moje dziecko pierwszy raz w swoim życiu przespało całą noc.:) Bardzo dziękuję. Polecam w 100%.

mgr inż. Wiktoria Kłos

Dziękuję za podzielenie się osiągniętymi efektami. Cieszę się, że córeczka wróciła do zdrowia!

Pozdrawiam,


M
Użytkownik zweryfikowany
Lokalizacja: Poradnia dietetyczna Sports - Med zmiana nawyków żywieniowych

Do Pani Wiktorii trafiłam z problemem jelitowym, i rozregulowanymi hormonami. Profesjonalne, indywidualne podejście do mojego przypadku sprawiło że rozpisana dieta+treningi postawiło mnie na nogi. Dzieki Pani dietetyk znów cieszę się życiem, bez dolegliwości jelitowych jak i problem z hormonami też się skończył. Dziękuję raz jeszcze, i polecam ????

mgr inż. Wiktoria Kłos

Dziękuję za powyższą opinię. Wszelkiego rodzaju zaburzenia funkcjonowania czy to dot. trawienia czy hormonalne powodują obciążenia wobec innych układów przeciążając je. Patrząc na organizm szerzej - holistycznie oraz dostosowując zmiany do konkretnego przypadku jesteśmy w stanie przywrócić zakłóconą wcześniej homeostazę. Osiągnęła Pani zdrowotny sukces, gratulacje :-)

Pozdrawiam,


K
Użytkownik zweryfikowany
Wizyta umówiona przez ZnanyLekarz.pl Lokalizacja: Poradnia dietetyczna Sports - Med

Trafiłam do pani Wiktorii po wielu latach zmagań z zaburzeniami odżywiania. Z początku obawiałam się , gdyż leczenie takiego typu zaburzeń to skomplikowany proces wymagający zaangażowania ze strony osoby leczonej jak i specjalisty,
postanowiłam całkowicie zaufać pani Wiktorii. W czasie współpracy czułam się zawsze wysłuchana. Zalecenia i jadłospis były uargumentowane, klarowne i urozmaicone oraz dostosowane do moich potrzeb. Działałam skrupulatnie według planu, a efekty
pojawiały się z dnia na dzień. Samopoczucie się poprawiało jak i stan cery. Dolegliwości żołądkowe i jelitowe znikały co było
powodem eliminacji z diety niesłużących mi produktów oraz zachowanie ilości posiłków. Wiele przepisów stosuję codziennie.
Żałuję, że wcześniej nie zdecydowałam się na skorzystanie z porad tak dobrego specjalisty jakim jest pani Wiktoria.

mgr inż. Wiktoria Kłos

Dziękuję Pani za opinię. Współpraca została wykorzystana efektywnie, dzięki czemu na korzyści płynące z wprowadzonych zmian nie musiała Pani długo czekać :-) Ciesze się, wraz z Panią tym sukcesem!

Pozdrawiam,


Z
Użytkownik zweryfikowany
Lokalizacja: Poradnia dietetyczna Sports - Med konsultacja dietetyczna (pierwsza wizyta)

Jestem zadowolona z wizyty. Zaproponowany plan działania bardzo mi odpowiada. Pani doktor obszernie odpowiadała na moje pytania i pomogła ustalić wstępny plan. Dziękuję i polecam.

mgr inż. Wiktoria Kłos

Dziękuję Pani za opinię :-)


K
Użytkownik zweryfikowany
Wizyta umówiona przez ZnanyLekarz.pl Lokalizacja: Poradnia dietetyczna Sports - Med konsultacja dietetyczna (pierwsza wizyta)

Konsultacja była bardzo pomocna, dużo się dowiedziałam i nauczyłam, teraz czekam tylko na przesłanie materiałów, które mają mi pomóc dalej. Jestem w ciąży i choruję na insulinooporność. Nie chciałam konkretnej diety. Chciałam tylko poznać zasady żywienia w mojej sytuacji, jakie produkty i w jakich ilościach mogę jeść, jakich mam unikać. Dowiedziałam się sporo też o tym, jak wybierać dobre produkty w sklepie. Widać, że to profesjonalistka i ma dużą wiedzę, jest otwarta na pytania i odpowiada na wszystkie wyczerpująco. Pani Wiktoria również rozwiała wiele wątpliwości, co do których internet podawał sprzeczne informacje np. jedzenie ryb w ciąży. Za konsultację zapłaciłam 100 zł, co według mnie jest dobrą ceną. Za materiały natomiast aż 200 zł. Wydaje się dużo, ale jeszcze ich nie otrzymałam, więc nie mogę ocenić, czy ich jakość będzie godna tej ceny. Mam nadzieję, że tak. :)

mgr inż. Wiktoria Kłos

Cieszę się, że mogłam Pani pomóc. Życzę szczęśliwego rozwiązania! :-)

Pozdrawiam,


K
Użytkownik zweryfikowany
Wizyta umówiona przez ZnanyLekarz.pl Lokalizacja: Konsultacje online analiza stanu odżywienia i ustalenie diety

Bardzo kompetentna i rzeczowa pani dietetyk. Jestem dopiero po dwóch wizytach ale juz jestem zadowolona z pierwszych efektow.
Pani dietetyk przeprowadzila ze mna szczegolowy wywiad, zlecila wykonanie badań i stworzyła indywidualny plan żywienia. Bardzo podoba mi sie u niej spersonalizowane podejscie do pacjenta.

mgr inż. Wiktoria Kłos

Stan zdrowia Pacjenta, wywiad żywieniowy, analiza wyników badań, analiza składu ciała - to elementy, które składają się w jedną informacyjną całość. Ich interpretacja pozwala żywieniowo zaadresować organizm zarówno pod kątem sylwetkowym jak i zdrowotnym :-). Dziękuję za opinię i pozdrawiam,


Wystąpił błąd, spróbuj jeszcze raz

Odpowiedzi na pytania

56 odpowiedzi udzielonych przez lekarza na pytania pacjentów na ZnanyLekarz.pl


  • Dzień dobry. Bardzo proszę o pomoc w interpretacji wyników, oraz o podpowiedź jakie dodatkowo badania wykonać i do jakiego specjalisty się z tym udać.
    Wyniki krzywej cukrowej i insulinowej.
    Glukoza
    Na czczo 97,60 mg/dl norma 70.00-99.00
    Po 1h 68 mg/dl
    Po 2h 71,60 mg/dl
    Insulina
    Na czczo 19,7 qIU/ml norma 2,6 - 24,9
    Po 1h 20,9 qIU/ml
    Po 2h 23,3 qIU/ml

    Witam,

    z wyników odczytać można niestabilny poziom cukru tzw hipoglikemię oraz insulinooporność. Problemy z poziomem glukozy we krwi są bardzo powszechne, ponieważ wiele różnych czynników wpływ na zawartość glukozy we krwi. Stres, nieodpowiednia dieta, chroniczne infekcje, brak snu i odpoczynku, problemy z tarczycą, wysiłek fizyczny czy restrykcje dietetyczne mogą powodować ogromne problemy ze skokami i spadkami glukozy. Nadmiar insuliny (insulinooporność) powoduje, że:
    - komórki tłuszczowe nie uwalniają zapasów w celu dostarczenia energii
    - komórki tłuszczowe rosną, czyli człowiek tyje
    - większa ilość glukozy pozostaje w krwiobiegu
    - komórki beta wysp trzustkowych w wyniku wzmożonego wytwarzania insuliny przestają prawidłowo pracować
    Ponadto wysoki poziom insuliny w krwiobiegu doprowadza do:
    - zmniejszonego przetwarzania hormonu T4 w T3 w wyniku oporności tkanek wątroby, co skutkuje spowolnieniem metabolizmu
    - wpływa na zmniejszenie wydzielania hormonów płciowych (testosteronu,m DHEAS).
    Objawy insulinooporności to:
    - senność po posiłku
    - zachcianki na słodkie po posiłku
    - otyłość brzuszna
    - bezsenność
    - problemy hormonalne
    - wzrost poziomu trójglicerydów
    - wysokie ciśnienie krwi
    - głód cały dzień niezależnie od posiłku
    - częste oddawanie moczu
    - wzmożony apetyt i pragnienie
    Dieta jest oczywiście podstawą, więc jeśli spożywamy dużą ilość owoców, zbóż (przy założeniu, że nie ma w diecie słodzonych napojów, fast foodów, słodyczy itd.) to wciąż możemy mieć chronicznie lub czasowo zwiększoną produkcję insuliny. W tych przypadkach często obserwuje się nagłe spadki poziomu cukru. Warto pamiętać, że nabiał działa insulinogennie, co oznacza, że mimo niskiej zawartości cukru i niskiego IG powoduje spory wyrzut insuliny. Podobnie działają niektóre słodziki.
    kilka uniwersalnych rad dla osób z reaktywną hipoglikemią i insulinoopornością:
    – obowiązkowe śniadanie bogate w białko,
    – łączenie węglowodanów z białkiem i/lub tłuszczem w posiłku,
    – każdy z nas ma inną tolerancję węglowodanową, znajdź swoją,
    – unikanie soków owocowych i marchewkowych (tych komercyjnych oraz domowych)
    - unikanie suszonych owoców,
    – unikanie stymulantów (kawa, alkohol, napoje energetyczne, napoje gazowane).

    Bardzo ważnym aspektem jest regularność w spożywaniu posiłków. Posty, głodówki, IF, omijanie posiłków zabronione.

    mgr inż. Wiktoria Kłos

  • Dlaczego jest mi zawsze ciepło wszędzie mi za ciepło,zaczynam pijać tylko zimne napoje

    Witam,

    przyczyn może być wiele, dlatego warto na start wykonać diagnostykę: morfologia, glukoza I insulina na czczo, TSH, FT3, FT4, mocz, kortyzol, AST, ALT, sód, potas, warto zmierzyć również ciśnienie rano oraz wieczorem. Przyjrzeć się żywieniu: wyeliminować cukier, przetworzoną żywność bogatą w sól oraz tłuszcze trans, słodkie napoje, fast food. Włączyć wodę, warzywa, owoce, zdrowe tłuszcze jak nasiona, orzechy, oliwa z oliwek oraz pełnowartościowe białko jak mięso/jaja/ryby/owoce morza.

    Pozdrawiam,

    mgr inż. Wiktoria Kłos

Wszystkie treści, w szczególności pytania i odpowiedzi, dotyczące tematyki medycznej mają charakter informacyjny i w żadnym wypadku nie mogą zastąpić diagnozy medycznej.

Moje doświadczenie

O mnie

Jestem dietetykiem klinicznym i trenerem personalnym. W pracy szczególnie interesuję się insulinoopornością oraz chorobami autoimmunologicznymi. Specj...

Zobacz pełen opis


Edukacja

  • AM 2015
  • UM 2015

Certyfikaty znanylekarz.pl


Specjalizacje

  • Dietetyk dziecięcy
  • Dietetyk kliniczny
  • Psychodietetyk
Zobacz więcej

Staże

  • Staż w poradni diabetologicznej w Gdyni
  • Praktyki na oddziale endokrynologii w Gdyni



Filmy


Znajomość języków

Angielski, Niemiecki

Nagrody i wyróżnienia

  • Laureatka Ogólnopolskiej Wiedzy o Żywieniu 2013

Profile społecznościowe


Publikacje i artykuły

Publikacje (26)

Artykuły (7)