Adresy (3)
Pacjenci prywatni (bez ubezpieczenia)
Dlaczego prosimy Cię o wyrażenie zgody na przetwarzanie danych?
Wyrażenie zgody jest niezbędne do umówienia wizyty z wykorzystaniem telerejestracji. Wymagają tego przepisy Ogólnego Rozporządzenie o Ochronie Danych Osobowych - tzw. RODO. Informujemy, że zgoda jest dobrowolna, jednak jej brak uniemożliwi umówienie wizyty. Informujemy rówież, że zgoda może zostać w każdym momencie zostać wycofana. W tym celu wystarczy się skontaktować z nami przez formularzKiedy dojdzie do przetwarzania moich danych osobowych?
Do przetwarzania Twoich danych osobowych dojdzie podczas rozmowy telefonicznej z naszym centrum telerejestracji, ale jednak wyłącznie w sytuacji gdy tej rozmowy podasz nam swoje dane osobowe. Przetwarzanie danych osobowych dokonywane jest w celu umówienia wizyty i przekazania danych osobowych wybranemu Profesjonaliście.Czy moje dane osobowe zostaną przekazane Profesjonaliście do którego chce się umówić na wizytę?
Tak. Udostępnimy wybranemu przez Ciebie Profesjonaliście informacje i dane osobowe które nam przekazałeś podczas rozmowy telefonicznej oraz przekażemy te informacje Profesjonaliście. Dzięki temu Profesjonalista będzie mógł przygotować się na Twoją wizytę.Kto jest administratorem moich danych osobowych?
Administratorem danych osobowych jest ZnanyLekarz sp. z o.o. z siedzibą w Warszawie przy ul. Kolejowej 5/7. Informujemy, że po przekazaniu przez nas Twoich danych osobowych wybranemu przez Ciebie Profesjonaliście, staje się on również administratorem Twoich danych osobowych i przetwarza je w celach związanych ze świadczeniem usług medycznych lub innych podobnych.Gdzie mogę uzyskać więcej informacji o moich prawach związanych z przetwarzaniem danych osobowych?
Więcej informacji o przetwarzaniu Twoich danych osobowych możesz znaleźć tutajDlaczego prosimy Cię o wyrażenie zgody na przetwarzanie danych?
Wyrażenie zgody jest niezbędne do umówienia wizyty z wykorzystaniem telerejestracji. Wymagają tego przepisy Ogólnego Rozporządzenie o Ochronie Danych Osobowych - tzw. RODO. Informujemy, że zgoda jest dobrowolna, jednak jej brak uniemożliwi umówienie wizyty. Informujemy rówież, że zgoda może zostać w każdym momencie zostać wycofana. W tym celu wystarczy się skontaktować z nami przez formularzKiedy dojdzie do przetwarzania moich danych osobowych?
Do przetwarzania Twoich danych osobowych dojdzie podczas rozmowy telefonicznej z naszym centrum telerejestracji, ale jednak wyłącznie w sytuacji gdy tej rozmowy podasz nam swoje dane osobowe. Przetwarzanie danych osobowych dokonywane jest w celu umówienia wizyty i przekazania danych osobowych wybranemu Profesjonaliście.Czy moje dane osobowe zostaną przekazane Profesjonaliście do którego chce się umówić na wizytę?
Tak. Udostępnimy wybranemu przez Ciebie Profesjonaliście informacje i dane osobowe które nam przekazałeś podczas rozmowy telefonicznej oraz przekażemy te informacje Profesjonaliście. Dzięki temu Profesjonalista będzie mógł przygotować się na Twoją wizytę.Kto jest administratorem moich danych osobowych?
Administratorem danych osobowych jest ZnanyLekarz sp. z o.o. z siedzibą w Warszawie przy ul. Kolejowej 5/7. Informujemy, że po przekazaniu przez nas Twoich danych osobowych wybranemu przez Ciebie Profesjonaliście, staje się on również administratorem Twoich danych osobowych i przetwarza je w celach związanych ze świadczeniem usług medycznych lub innych podobnych.Gdzie mogę uzyskać więcej informacji o moich prawach związanych z przetwarzaniem danych osobowych?
Więcej informacji o przetwarzaniu Twoich danych osobowych możesz znaleźć tutajOszczędź czas, rezerwując teraz:
Wybierz dostępny termin w moim grafiku i umów wizytę bez konieczności dzwonienia. Otrzymasz potwierdzenie rezerwacji i przypomnienie o zbliżającym się terminie.
Przewidywany czas odpowiedzi:
Konsultacja dietetyczna (pierwsza wizyta) (opis) • 900 zł
Konsultacja dietetyczna (kolejna wizyta) (opis) • Darmowa usługa
Pakiet premium (opis) • Darmowa usługa +2 więcej
Pakiet standard • Darmowa usługa
Pakiet Gold • Darmowa usługa
NIP
Adres firmy
Pacjenci prywatni (bez ubezpieczenia)
Dlaczego prosimy Cię o wyrażenie zgody na przetwarzanie danych?
Wyrażenie zgody jest niezbędne do umówienia wizyty z wykorzystaniem telerejestracji. Wymagają tego przepisy Ogólnego Rozporządzenie o Ochronie Danych Osobowych - tzw. RODO. Informujemy, że zgoda jest dobrowolna, jednak jej brak uniemożliwi umówienie wizyty. Informujemy rówież, że zgoda może zostać w każdym momencie zostać wycofana. W tym celu wystarczy się skontaktować z nami przez formularzKiedy dojdzie do przetwarzania moich danych osobowych?
Do przetwarzania Twoich danych osobowych dojdzie podczas rozmowy telefonicznej z naszym centrum telerejestracji, ale jednak wyłącznie w sytuacji gdy tej rozmowy podasz nam swoje dane osobowe. Przetwarzanie danych osobowych dokonywane jest w celu umówienia wizyty i przekazania danych osobowych wybranemu Profesjonaliście.Czy moje dane osobowe zostaną przekazane Profesjonaliście do którego chce się umówić na wizytę?
Tak. Udostępnimy wybranemu przez Ciebie Profesjonaliście informacje i dane osobowe które nam przekazałeś podczas rozmowy telefonicznej oraz przekażemy te informacje Profesjonaliście. Dzięki temu Profesjonalista będzie mógł przygotować się na Twoją wizytę.Kto jest administratorem moich danych osobowych?
Administratorem danych osobowych jest ZnanyLekarz sp. z o.o. z siedzibą w Warszawie przy ul. Kolejowej 5/7. Informujemy, że po przekazaniu przez nas Twoich danych osobowych wybranemu przez Ciebie Profesjonaliście, staje się on również administratorem Twoich danych osobowych i przetwarza je w celach związanych ze świadczeniem usług medycznych lub innych podobnych.Gdzie mogę uzyskać więcej informacji o moich prawach związanych z przetwarzaniem danych osobowych?
Więcej informacji o przetwarzaniu Twoich danych osobowych możesz znaleźć tutajDlaczego prosimy Cię o wyrażenie zgody na przetwarzanie danych?
Wyrażenie zgody jest niezbędne do umówienia wizyty z wykorzystaniem telerejestracji. Wymagają tego przepisy Ogólnego Rozporządzenie o Ochronie Danych Osobowych - tzw. RODO. Informujemy, że zgoda jest dobrowolna, jednak jej brak uniemożliwi umówienie wizyty. Informujemy rówież, że zgoda może zostać w każdym momencie zostać wycofana. W tym celu wystarczy się skontaktować z nami przez formularzKiedy dojdzie do przetwarzania moich danych osobowych?
Do przetwarzania Twoich danych osobowych dojdzie podczas rozmowy telefonicznej z naszym centrum telerejestracji, ale jednak wyłącznie w sytuacji gdy tej rozmowy podasz nam swoje dane osobowe. Przetwarzanie danych osobowych dokonywane jest w celu umówienia wizyty i przekazania danych osobowych wybranemu Profesjonaliście.Czy moje dane osobowe zostaną przekazane Profesjonaliście do którego chce się umówić na wizytę?
Tak. Udostępnimy wybranemu przez Ciebie Profesjonaliście informacje i dane osobowe które nam przekazałeś podczas rozmowy telefonicznej oraz przekażemy te informacje Profesjonaliście. Dzięki temu Profesjonalista będzie mógł przygotować się na Twoją wizytę.Kto jest administratorem moich danych osobowych?
Administratorem danych osobowych jest ZnanyLekarz sp. z o.o. z siedzibą w Warszawie przy ul. Kolejowej 5/7. Informujemy, że po przekazaniu przez nas Twoich danych osobowych wybranemu przez Ciebie Profesjonaliście, staje się on również administratorem Twoich danych osobowych i przetwarza je w celach związanych ze świadczeniem usług medycznych lub innych podobnych.Gdzie mogę uzyskać więcej informacji o moich prawach związanych z przetwarzaniem danych osobowych?
Więcej informacji o przetwarzaniu Twoich danych osobowych możesz znaleźć tutajOszczędź czas, rezerwując teraz:
Wybierz dostępny termin w moim grafiku i umów wizytę bez konieczności dzwonienia. Otrzymasz potwierdzenie rezerwacji i przypomnienie o zbliżającym się terminie.
Przewidywany czas odpowiedzi:
Konsultacja dietetyczna (pierwsza wizyta) (opis) • 900 zł
Konsultacja dietetyczna (kolejna wizyta) (opis) • Darmowa usługa
Pakiet premium (opis) • Darmowa usługa +2 więcej
Pakiet Gold • Darmowa usługa
Pakiet standard • Darmowa usługa
NIP
Adres firmy
Klinika dietetyczna Sports - Med
Pacjenci prywatni (bez ubezpieczenia)
Dlaczego prosimy Cię o wyrażenie zgody na przetwarzanie danych?
Wyrażenie zgody jest niezbędne do umówienia wizyty z wykorzystaniem telerejestracji. Wymagają tego przepisy Ogólnego Rozporządzenie o Ochronie Danych Osobowych - tzw. RODO. Informujemy, że zgoda jest dobrowolna, jednak jej brak uniemożliwi umówienie wizyty. Informujemy rówież, że zgoda może zostać w każdym momencie zostać wycofana. W tym celu wystarczy się skontaktować z nami przez formularzKiedy dojdzie do przetwarzania moich danych osobowych?
Do przetwarzania Twoich danych osobowych dojdzie podczas rozmowy telefonicznej z naszym centrum telerejestracji, ale jednak wyłącznie w sytuacji gdy tej rozmowy podasz nam swoje dane osobowe. Przetwarzanie danych osobowych dokonywane jest w celu umówienia wizyty i przekazania danych osobowych wybranemu Profesjonaliście.Czy moje dane osobowe zostaną przekazane Profesjonaliście do którego chce się umówić na wizytę?
Tak. Udostępnimy wybranemu przez Ciebie Profesjonaliście informacje i dane osobowe które nam przekazałeś podczas rozmowy telefonicznej oraz przekażemy te informacje Profesjonaliście. Dzięki temu Profesjonalista będzie mógł przygotować się na Twoją wizytę.Kto jest administratorem moich danych osobowych?
Administratorem danych osobowych jest ZnanyLekarz sp. z o.o. z siedzibą w Warszawie przy ul. Kolejowej 5/7. Informujemy, że po przekazaniu przez nas Twoich danych osobowych wybranemu przez Ciebie Profesjonaliście, staje się on również administratorem Twoich danych osobowych i przetwarza je w celach związanych ze świadczeniem usług medycznych lub innych podobnych.Gdzie mogę uzyskać więcej informacji o moich prawach związanych z przetwarzaniem danych osobowych?
Więcej informacji o przetwarzaniu Twoich danych osobowych możesz znaleźć tutajDlaczego prosimy Cię o wyrażenie zgody na przetwarzanie danych?
Wyrażenie zgody jest niezbędne do umówienia wizyty z wykorzystaniem telerejestracji. Wymagają tego przepisy Ogólnego Rozporządzenie o Ochronie Danych Osobowych - tzw. RODO. Informujemy, że zgoda jest dobrowolna, jednak jej brak uniemożliwi umówienie wizyty. Informujemy rówież, że zgoda może zostać w każdym momencie zostać wycofana. W tym celu wystarczy się skontaktować z nami przez formularzKiedy dojdzie do przetwarzania moich danych osobowych?
Do przetwarzania Twoich danych osobowych dojdzie podczas rozmowy telefonicznej z naszym centrum telerejestracji, ale jednak wyłącznie w sytuacji gdy tej rozmowy podasz nam swoje dane osobowe. Przetwarzanie danych osobowych dokonywane jest w celu umówienia wizyty i przekazania danych osobowych wybranemu Profesjonaliście.Czy moje dane osobowe zostaną przekazane Profesjonaliście do którego chce się umówić na wizytę?
Tak. Udostępnimy wybranemu przez Ciebie Profesjonaliście informacje i dane osobowe które nam przekazałeś podczas rozmowy telefonicznej oraz przekażemy te informacje Profesjonaliście. Dzięki temu Profesjonalista będzie mógł przygotować się na Twoją wizytę.Kto jest administratorem moich danych osobowych?
Administratorem danych osobowych jest ZnanyLekarz sp. z o.o. z siedzibą w Warszawie przy ul. Kolejowej 5/7. Informujemy, że po przekazaniu przez nas Twoich danych osobowych wybranemu przez Ciebie Profesjonaliście, staje się on również administratorem Twoich danych osobowych i przetwarza je w celach związanych ze świadczeniem usług medycznych lub innych podobnych.Gdzie mogę uzyskać więcej informacji o moich prawach związanych z przetwarzaniem danych osobowych?
Więcej informacji o przetwarzaniu Twoich danych osobowych możesz znaleźć tutajOszczędź czas, rezerwując teraz:
Wybierz dostępny termin w moim grafiku i umów wizytę bez konieczności dzwonienia. Otrzymasz potwierdzenie rezerwacji i przypomnienie o zbliżającym się terminie.
Przewidywany czas odpowiedzi:
Sposób płatności: Przelew na konto, Płatność ratalna, Karta płatnicza, Blik, Revolut
Zapłacisz podczas umawiania konsultacji online. Czekamy na Twoją płatność 30 minut – jeśli w tym czasie nie zostanie zrealizowana, będziemy musieli odwołać Twoją rezerwację.
Opłata za konsultację trafia bezpośrednio do specjalisty, który jest również odpowiedzialny za ustalenie swojej polityki odwołań i zwrotów.
W przypadku problemów z płatnościami skontaktuj się z serwisem ZnanyLekarz.
Pamiętaj, że ZnanyLekarz nie pobiera żadnych dodatkowych opłat za umówienie wizyty i nie przetwarza płatności w imieniu specjalisty.
Konsultacja odbędzie się poprzez Google meet/FaceTime/ WhatsApp. Podaj informacje w odpowiedzi na maila od nas z ******************* wraz z formularzem i badaniami (jeśli posiadasz:)) w jaki sposób chcesz żebyśmy się z Tobą połączyli:) Tuż przed konsultacją dostaniesz linka np. do Google meet.* Niektóre informacje zostały ukryte z powodu ochrony danych. Zobaczysz je po umówieniu konsultacji.
Przygotuj się 10 minut przed konsultacją. Upewnij się, że Twój telefon lub komputer jest naładowany. W przypadku wideokonsultacji sprawdź połączenie internetowe oraz ustawienia mikrofonu i kamery. Możesz również przygotować swoją dokumentację medyczną (np. wyniki badań).
Moje doświadczenie
O mnie
Nazywam się Wiktoria Kłos i poprawiam Twój komfort życia oraz dbam o aspekt zdrowia. Otrzymujesz stałe wsparcie, motywację, zaufanie i przede wszystki...
Edukacja
- AM 2015
- UM 2015
Zdjęcia
Filmy
Znajomość języków
- Angielski,
- Niemiecki
Usługi i ceny
Popularne usługi
Konsultacja dietetyczna (pierwsza wizyta)
Jaśkowa Dolina 57, Gdańsk
900 zł
Klinika dietetyczna Sports - Med
Przed konsultacją odeślij nam formularz (który otrzymasz). Pierwsza konsultacja nie obejmuje diety. Dieta zostanie przygotowana pod indywidualny przypadek po wykupieniu pakietu, bądź wykupieniu indywidualnego programu żywieniowego.
Szczecińska 20, Gdynia
900 zł
Klinika dietetyczna Sports - Med
Przed konsultacją odeślij nam formularz (który otrzymasz). Pierwsza konsultacja nie obejmuje diety. Dieta zostanie przygotowana pod indywidualny przypadek po wykupieniu pakietu, bądź wykupieniu indywidualnego programu żywieniowego.
Konsultacja online
900 zł
Klinika dietetyczna Sports - Med
Przed konsultacją wyślij nam formularz (który otrzymasz po umówieniu), a także badania, jeśli posiadasz na . Czas trwania do 60 minut.
Konsultacja dietetyczna
900 zł
Klinika dietetyczna Sports - Med
Przed konsultacją odeślij nam formularz (który otrzymasz). Pierwsza konsultacja nie obejmuje diety. Dieta zostanie przygotowana pod indywidualny przypadek po wykupieniu pakietu, bądź wykupieniu indywidualnego programu żywieniowego.
Konsultacja dietetyczna (kolejna wizyta)
Jaśkowa Dolina 57, Gdańsk
Darmowa usługa
Klinika dietetyczna Sports - Med
Konsultacja kontrolna dostępna tylko dla pacjentów na pakietach w naszej klinice. Czas trwania 30 minut.
Szczecińska 20, Gdynia
Darmowa usługa
Klinika dietetyczna Sports - Med
Konsultacja kontrolna dostępna tylko dla pacjentów na pakietach w naszej klinice. Czas trwania 30 minut.
Darmowa usługa
Klinika dietetyczna Sports - Med
Konsultacja kontrolna dostępna tylko dla pacjentów na pakietach w naszej klinice. Czas trwania 30 minut.
Pakiet premium
Jaśkowa Dolina 57, Gdańsk
Darmowa usługa
Klinika dietetyczna Sports - Med
Pakiet premium obejmuje
4 konsultacji stacjonarnie/online
analiza składu ciała
indywidualny program żywieniowy x3
analiza wyników badań
plan suplementacji x3
plan treningowy x2
prowadzenie, opieka mail+WhatsApp
wsparcie motywacyjne
Czas trwania: 3 miesiące.
Szczecińska 20, Gdynia
Darmowa usługa
Klinika dietetyczna Sports - Med
Pakiet premium obejmuje
4 konsultacji stacjonarnie/online
analiza składu ciała
indywidualny program żywieniowy x3
analiza wyników badań
plan suplementacji x3
plan treningowy x2
prowadzenie, opieka mail+WhatsApp
wsparcie motywacyjne
Czas trwania: 3 miesiące.
Darmowa usługa
Klinika dietetyczna Sports - Med
Pakiet premium obejmuje
4 konsultacji stacjonarnie/online
analiza składu ciała
indywidualny program żywieniowy x3
analiza wyników badań
plan suplementacji x3
plan treningowy x2
prowadzenie, opieka mail+WhatsApp
wsparcie motywacyjne
Czas trwania: 3 miesiące.
Pakiet standard
Jaśkowa Dolina 57, Gdańsk
Darmowa usługa
Klinika dietetyczna Sports - Med
Pakiet standard obejmuje
1 konsultacja stacjonarnie/online
analiza składu ciała
indywidualny program żywieniowy
analiza wyników badań
plan suplementacji
plan treningowy
prowadzenie, opieka mail+WhatsApp
wsparcie motywacyjne
Czas trwania: Miesiąc
Szczecińska 20, Gdynia
Darmowa usługa
Klinika dietetyczna Sports - Med
Pakiet standard obejmuje
1 konsultacja stacjonarnie/online
analiza składu ciała
indywidualny program żywieniowy
analiza wyników badań
plan suplementacji
plan treningowy
prowadzenie, opieka mail+WhatsApp
wsparcie motywacyjne
Czas trwania: Miesiąc
Darmowa usługa
Klinika dietetyczna Sports - Med
Pakiet standard obejmuje
1 konsultacja stacjonarnie/online
analiza składu ciała
indywidualny program żywieniowy
analiza wyników badań
plan suplementacji
plan treningowy
prowadzenie, opieka mail+WhatsApp
wsparcie motywacyjne
Czas trwania: Miesiąc
Pozostałe usługi
Pakiet Gold
Jaśkowa Dolina 57, Gdańsk
Darmowa usługa
Klinika dietetyczna Sports - Med
Pakiet gold obejmuje
8 konsultacji stacjonarnie/online
analiza składu ciała
indywidualny program żywieniowy x6+1 FREE
analiza wyników badań
plan suplementacji x6
plan treningowy x3
prowadzenie, opieka mail+WhatsApp
wsparcie motywacyjne
Nasze e-booki FREE
Czas trwania: 6 miesięcy
Szczecińska 20, Gdynia
Darmowa usługa
Klinika dietetyczna Sports - Med
Pakiet gold obejmuje
8 konsultacji stacjonarnie/online
analiza składu ciała
indywidualny program żywieniowy x6+1 FREE
analiza wyników badań
plan suplementacji x6
plan treningowy x3
prowadzenie, opieka mail+WhatsApp
wsparcie motywacyjne
Nasze e-booki FREE
Czas trwania: 6 miesięcy
Darmowa usługa
Klinika dietetyczna Sports - Med
Pakiet gold obejmuje
8 konsultacji stacjonarnie/online
analiza składu ciała
indywidualny program żywieniowy x6+1 FREE
analiza wyników badań
plan suplementacji x6
plan treningowy x3
prowadzenie, opieka mail+WhatsApp
wsparcie motywacyjne
Nasze e-booki FREE
Czas trwania: 6 miesięcy
174 opinie pacjentów
Ogólna ocena
Anna Ch,
Pani Wiktoria to konkretna osobowosc z duza wiedza , ktora potrafi przeniesc na powodzenie terapii w kazdym wieku, polecam nie tylko dla odwaznych, ale takze dla tych niesmialych,ze zlymi dosiawczeniami albo ich brakiem w skutecznych zrzucaniu wagi!!! Szkoda tylko, ze koszty przerazaja normalnego smiertelnika
Agnieszka
Bardzo dokładnie wyjaśniony proces co z czego wynika, szczegółowo omówione wyniki badań. Merytorycznie przedstawione założenia dotyczące wychodzenia z zaburzeń/ choroby. Wyczerpujące odpowiedzi na pytania. Pani Wiktoria jest nastawiona na rozwiązanie problemu nie obiecuje cudów jednak pokazuje drogę do zdrowia i w jaki sposób można je osiągnąć. Polecam ale tylko tym którzy wiedzą czego chcą i są otwarci na rozwiązania znacząco odbiegające od "współczesnej medycyny".
DŻ
miło, sympatycznie, jednocześnie bardzo konkretnie
Martin Vlk
Bardzo jestem Zadowlony ze współpracy Wiktoria. Bardzo profesjonalna, mila i ma bardzo duza wiedzę oparta na świetnym zespole specjalistów . Współpracowałem wcześniej z dietetykami - nikt mie nie potrafił pomoc . Po 3 miesiącach współpracy z Wiktoria udało sie rozwiązać wszystkie problemy i ustawić system działania na przyszłość - zupełnie łatwy do utrzymania . Czuje sie świetnie -zdecydowanie polecam
Patrycja
Polecam! Miałam problem z buzującymi hormonami, a dzięki diecie od Wiktorii wszystko się ustabilizowało.
Adriana Bandurska
Serdecznie polecam Panią Wiktorię ! :) Pełen profesjonalizm i zaangażowanie , ogrom wiedzy . Wszystkie działania poprawiły nie tylko wyniki badań , ale również codzienne życie … Dziękuje Pani bardzo :)
AS
Polecam współprace z Wiktoria. Jej terapia - bo fak można nazwać współprace pomogła rozwiązać moje problemy zdrowotne z którymi borykałem się od 4 lat. Skuteczna, pomocna, słuchająca klienta - pacjenta. Jeżeli się zastanawiasz - działaj. Taniej już było a WARTO ;)
Joanna
Po przerobieniu kursu, kupionego ma stronie Sports Med, który pomógł mi zbudować silny mental, nabrać dobrych nawyków a pożegnać te złe jak np objadanie się słodyczami moja głowa nigdy nie była tak przygotowana pod zmiany. Zdecydowałam sie na konsultacje aby nadać moim zmianom indywidualne podejście pod konkretne problemy ze zdrowiem. Konsultacja okazała się rzeczowa i przekonała mnie aby kontynuować ten proces właśnie ze Sports Med i Wiktorią.
Kejt
Pierwsza wizyta. Pani Wiktoria wyjaśniła rzeczowo i profesjonalnie przyczyny moich dolegliwości oraz strategię działania. Szacunek do człowieka i empatia Pani Wiktorii na najwyższym poziomie.
Paweł
Pani Wiktoria szczegółowo wyjaśniła mi na czym polegają i skąd się biorą moje problemy. Profesjonalnie przedstawiła schemat planu leczenia.
mgr inż. Wiktoria Kłos
Dziękuję:)
Odpowiedzi na pytania
56 odpowiedzi udzielonych przez lekarza na pytania pacjentów na ZnanyLekarz.pl
Dzień dobry. Bardzo proszę o pomoc w interpretacji wyników, oraz o podpowiedź jakie dodatkowo badania wykonać i do jakiego specjalisty się z tym udać.
Wyniki krzywej cukrowej i insulinowej.
Glukoza
Na czczo 97,60 mg/dl norma 70.00-99.00
Po 1h 68 mg/dl
Po 2h 71,60 mg/dl
Insulina
Na czczo 19,7 qIU/ml norma 2,6 - 24,9
Po 1h 20,9 qIU/ml
Po 2h 23,3 qIU/ml
Witam,
z wyników odczytać można niestabilny poziom cukru tzw hipoglikemię oraz insulinooporność. Problemy z poziomem glukozy we krwi są bardzo powszechne, ponieważ wiele różnych czynników wpływ na zawartość glukozy we krwi. Stres, nieodpowiednia dieta, chroniczne infekcje, brak snu i odpoczynku, problemy z tarczycą, wysiłek fizyczny czy restrykcje dietetyczne mogą powodować ogromne problemy ze skokami i spadkami glukozy. Nadmiar insuliny (insulinooporność) powoduje, że:
- komórki tłuszczowe nie uwalniają zapasów w celu dostarczenia energii
- komórki tłuszczowe rosną, czyli człowiek tyje
- większa ilość glukozy pozostaje w krwiobiegu
- komórki beta wysp trzustkowych w wyniku wzmożonego wytwarzania insuliny przestają prawidłowo pracować
Ponadto wysoki poziom insuliny w krwiobiegu doprowadza do:
- zmniejszonego przetwarzania hormonu T4 w T3 w wyniku oporności tkanek wątroby, co skutkuje spowolnieniem metabolizmu
- wpływa na zmniejszenie wydzielania hormonów płciowych (testosteronu,m DHEAS).
Objawy insulinooporności to:
- senność po posiłku
- zachcianki na słodkie po posiłku
- otyłość brzuszna
- bezsenność
- problemy hormonalne
- wzrost poziomu trójglicerydów
- wysokie ciśnienie krwi
- głód cały dzień niezależnie od posiłku
- częste oddawanie moczu
- wzmożony apetyt i pragnienie
Dieta jest oczywiście podstawą, więc jeśli spożywamy dużą ilość owoców, zbóż (przy założeniu, że nie ma w diecie słodzonych napojów, fast foodów, słodyczy itd.) to wciąż możemy mieć chronicznie lub czasowo zwiększoną produkcję insuliny. W tych przypadkach często obserwuje się nagłe spadki poziomu cukru. Warto pamiętać, że nabiał działa insulinogennie, co oznacza, że mimo niskiej zawartości cukru i niskiego IG powoduje spory wyrzut insuliny. Podobnie działają niektóre słodziki.
kilka uniwersalnych rad dla osób z reaktywną hipoglikemią i insulinoopornością:
– obowiązkowe śniadanie bogate w białko,
– łączenie węglowodanów z białkiem i/lub tłuszczem w posiłku,
– każdy z nas ma inną tolerancję węglowodanową, znajdź swoją,
– unikanie soków owocowych i marchewkowych (tych komercyjnych oraz domowych)
- unikanie suszonych owoców,
– unikanie stymulantów (kawa, alkohol, napoje energetyczne, napoje gazowane).
Bardzo ważnym aspektem jest regularność w spożywaniu posiłków. Posty, głodówki, IF, omijanie posiłków zabronione.
Dlaczego jest mi zawsze ciepło wszędzie mi za ciepło,zaczynam pijać tylko zimne napoje
Witam,
przyczyn może być wiele, dlatego warto na start wykonać diagnostykę: morfologia, glukoza I insulina na czczo, TSH, FT3, FT4, mocz, kortyzol, AST, ALT, sód, potas, warto zmierzyć również ciśnienie rano oraz wieczorem. Przyjrzeć się żywieniu: wyeliminować cukier, przetworzoną żywność bogatą w sól oraz tłuszcze trans, słodkie napoje, fast food. Włączyć wodę, warzywa, owoce, zdrowe tłuszcze jak nasiona, orzechy, oliwa z oliwek oraz pełnowartościowe białko jak mięso/jaja/ryby/owoce morza.
Pozdrawiam,
Wszystkie treści, w szczególności pytania i odpowiedzi, dotyczące tematyki medycznej mają charakter informacyjny i w żadnym wypadku nie mogą zastąpić diagnozy medycznej.
Moje doświadczenie
O mnie
Nazywam się Wiktoria Kłos i poprawiam Twój komfort życia oraz dbam o aspekt zdrowia. Otrzymujesz stałe wsparcie, motywację, zaufanie i przede wszystki...
Edukacja
- AM 2015
- UM 2015
Certyfikaty ZnanyLekarz.pl
Doświadczenie
- Staż w poradni diabetologicznej w Gdyni
- Praktyki na oddziale endokrynologii w Gdyni
Certyfikaty
Zdjęcia
Filmy
Znajomość języków
- Angielski,
- Niemiecki
Nagrody i wyróżnienia
- Laureatka Ogólnopolskiej Wiedzy o Żywieniu 2013
Publikacje i artykuły
-
Zapobiegaj zatrzymaniu wody w organizmie
22 lutego 2018
Twórca stwierdzenia „złoty środek”, Arystoteles, całe życie poświęcił na poszukiwanie sposobu na osiągniecie...
-
Twój metabolizm nie jest sprawny? Te przyprawy pomogą go podkręcić
13 lutego 2018
Stosujesz dietę redukcyjną i chciałbyś/chciałabyś zobaczyć lepsze efekty? Czujesz, że organizm nie spala...
-
Jeśli chcesz cieszyć się szczupłą sylwetką nie możesz popełniać tych błędów
25 stycznia 2018
Udało Ci się, drogi czytelniku, schudnąć, wymodelować sylwetkę, często trenujesz i widać tego efekty...
-
Insulina – sprzymierzeniec czy wróg?
26 sierpnia 2016
Czy istnieje zależność między przybieraniem na wadze, a wysokim poziomem insuliny w krwioobiegu? Co oznacza...
-
Tych owoców nie może zabraknąć w diecie podczas depresji
5 czerwca 2016
Banany to nich mowa. Owoce, których zalety znają wszyscy sportowcy, stanowią świetne źródło węglowodanów,...
-
Witaminy, którymi zapewnisz sobie młody wygląd. Sprawdź gdzie ich szukać w diecie
26 maja 2016
Obecność witamin w pożywieniu gwarantuje nam pełnię zdrowia i urody. Które produkty spożywać, aby zachować...
-
Anemia, jej przyczyny, objawy oraz naturalne leczenie za pomocą diety. Sprawdź jakie badania wykonać, by ją wykluczyć.
7 marca 2016
Za przyczynę występowania anemii podaje się niewystarczającą produkcję czerwonych krwinek. Jest to jedna...
Najczęściej zadawane pytania
-
Jaki jest zakres porad oferowanych przez Wiktoria Kłos?Wiktoria Kłos to dietetyk. Na podstawie swojego doświadczenia i wykształcenia Wiktoria Kłos oferuje usługi takie jak: konsultacja dietetyczna (pierwsza wizyta), Pakiet premium, Pakiet standard, konsultacja dietetyczna (kolejna wizyta), Pakiet Gold, konsultacja dietetyczna, konsultacja online.
-
Gdzie Wiktoria Kłos ma swój gabinet?Wiktoria Kłos przyjmuje pod adresem:
- Jaśkowa Dolina 57 Gdańsk
- Szczecińska 20 Gdynia
-
Czy Wiktoria Kłos przyjmuje online, bez konieczności pojawiania się w placówce?Tak, Wiktoria Kłos oferuje konsultacje online. Wybierz opcję „konsultacja online” przy umawianiu wizyty, a zobaczysz dostępne terminy.
-
Jak Wiktoria Kłos akceptuje płatności po wizycie?Metody płatności, które akceptuje Wiktoria Kłos to: Gotówka, Karta płatnicza, Przelew na konto, Płatność ratalna, Blik, Revolut.
-
W jakich językach konsultuje Wiktoria Kłos?Języki, których używa Wiktoria Kłos to angielski, niemiecki.
-
Jak Wiktoria Kłos umawia wizyty?Wiktoria Kłos używa kalendarza ZnanyLekarz, dlatego na stronie widzisz aktualne terminy. Wystarczy, że wybierzesz datę i godzinę, które odpowiadają Ci najbardziej. Umawianie wizyty jest darmowe, a tuż przed terminem wyślemy Ci przypomnienie.
-
W jakich godzinach przyjmuje Wiktoria Kłos?Obecnie Wiktoria Kłos nie ma żadnych dostępnych terminów w najbliższych tygodniach. Skontaktuj się bezpośrednio, jeśli chcesz zapytać o listę rezerwową lub umówić wizytę w późniejszym terminie.
-
Wiktoria Kłos: co mówią pacjenci?174 osób dodało swoją opinię. Wiktoria Kłos ma średnią ocen 5 (na 5 gwiazdek).
-
Jakie ubezpieczenia akceptuje Wiktoria Kłos?Wiktoria Kłos nie precyzuje, czy przyjmuje w ramach ubezpieczenia. Zachęcamy do kontaktu telefonicznego, aby upewnić się, czy przyjmuje w ramach Twojego ubezpieczenia, czy tylko w ramach płatnych wizyt prywatnych.
Niedoczynność tarczycy w Gdańsku
Nadciśnienie tętnicze w Gdańsku
Choroby dietozależne w Gdańsku
Refluks żołądkowo-przełykowy w Gdańsku
Zespół jelita drażliwego w Gdańsku
Zaburzenia odżywiania w Gdańsku
Choroby autoimmunologiczne w Gdańsku
Choroby przewodu pokarmowego w Gdańsku
Nadczynność tarczycy w Gdańsku
Więcej (15)
Ceny niektórych usług mogą zależeć od indywidualnego przypadku. Po umówieniu wizyty możesz mnie zapytać o cenę konkretnej usługi, wysyłając bezpośrednią wiadomość. Zarezerwuj dogodny termin już teraz.
Przewidywany czas odpowiedzi:
Ceny niektórych usług mogą zależeć od indywidualnego przypadku. Po umówieniu wizyty możesz mnie zapytać o cenę konkretnej usługi, wysyłając bezpośrednią wiadomość. Zarezerwuj dogodny termin już teraz.
Przewidywany czas odpowiedzi:
Ceny niektórych usług mogą zależeć od indywidualnego przypadku. Po umówieniu wizyty możesz mnie zapytać o cenę konkretnej usługi, wysyłając bezpośrednią wiadomość. Zarezerwuj dogodny termin już teraz.
Przewidywany czas odpowiedzi: