Moje doświadczenie
Kiedy warto się zgłosić
Nie ma "dobrego momentu" na terapię. Życie nie ześle Ci znaku "to teraz".
Jeśli coś Cię męczy albo po prostu chcesz, żeby Twoje życie wyglądało inaczej - to wystarczy. Nie musisz od pierwszego spotkania wiedzieć dokładnie, czego chcesz. Często się zdarza, że ludzie nie wiedzą - wspólnie to odnajdziemy.
Możesz zacząć od bezpłatnej, 15-minutowej konsultacji telefonicznej i zobaczyć, czy praca ze mną ma sens. Bez presji.
--------------------------
Jak pracuję
Naukowe podejście - pracuję głównie w nurcie poznawczo-behawioralnym (CBT), bo zależy mi na tym, żeby moja praca opierała się na sprawdzonych metodach. W skrócie: skupiamy się na tym, co dzieje się w Twoim życiu teraz, i jak to zmieniać. Do przeszłości wracamy, jeśli ma to sens - ale nie robimy z niej głównego punktu.
Konkrety - zależy mi na tym, żeby nasze spotkania prowadziły do realnej poprawy Twojej sytuacji. Nie tylko rozmawiamy - wspólnie szukamy mechanizmów, które trzymają Cię w danym schemacie, i zastanawiamy się, jak je zmieniać. Po każdej sesji dostajesz konkretne ćwiczenia lub pytania do przemyślenia, bo to, co dzieje się między spotkaniami, jest równie ważne jak sama sesja.
Swoboda - komfort osoby, z którą pracuję, jest dla mnie istotny. Chcę, żebyś czuł/a, że możesz przyjść z każdym tematem. Na spotkaniu mogą się pojawić emocje - płacz, złość. Mogą się też pojawić mocniejsze słowa. Nie musisz się autocenzurować.
To jest dialog - słucham, zadaję pytania, podsumowuję i dzielę się tym, co słyszę - w formie hipotez, nie gotowych odpowiedzi. Tłumaczę po ludzku, co się dzieje i dlaczego, żebyś rozumiał/a, z czym pracujemy.
--------------------------
Jak wyglądają spotkania
Możesz zacząć od bezpłatnej, 15-minutowej konsultacji telefonicznej - żeby dopytać się o interesujące Cię szczegóły.
Przed pierwszym spotkaniem wyślę Ci kwestionariusz - nieobowiązkowy, ale pomocny. Pomaga mi szybciej zrozumieć Twoją sytuację.
Po umówieniu wizyty dostaniesz ode mnie wiadomość ze szczegółami. Spotkania online - nie potrzebujesz żadnych dodatkowych aplikacji, wystarczy kliknąć link.
Na pierwszym spotkaniu opowiesz mi o swojej sytuacji, a ja zadam pytania, żeby ją dobrze zrozumieć. Wspólnie określimy oczekiwania i ustalimy, jak chcesz pracować - i czy to do Ciebie pasuje.
Po każdym spotkaniu dostajesz konkretne ćwiczenia lub pytania do przemyślenia. To, co dzieje się między sesjami, jest równie ważne jak sama sesja.
Dwa rodzaje pracy ze mną
Praca ze mną może przyjąć dwie formy.
Terapeutyczna - skupiamy się na trudnościach z emocjami, relacjami czy myślami, które nie dają spokoju. To praca nad tym, co Cię męczy w życiu osobistym.
Rozwojowo-biznesowa - skupiamy się na tematach związanych z pracą, organizacją, podejmowaniem decyzji i rozwojem kompetencji. Mam za sobą kilka lat w biznesie — zarządzałem kilkudziesięcioosobowym zespołem, rekrutowałem, wprowadzałem zmiany w firmach. Dzięki temu rozumiem tematy zawodowe od środka, nie tylko z teorii.
--------------------------
Z czym pracuję
Życie osobiste: Lęk i ciągłe napięcie • Trudności w relacjach i komunikacji • Niska samoocena • Regulacja emocji • Trudne momenty życiowe • Depresja
Życie zawodowe: Wypalenie zawodowe • Problemy z podejmowaniem decyzji • Rozwój zawodowy i kompetencji miękkich • Konflikty w pracy • Mobbing
--------------------------
Doświadczenie i wykształcenie
Psychologię skończyłem na Uniwersytecie SWPS. Obecnie jestem w trakcie szkolenia na psychoterapeutę w nurcie poznawczo-behawioralnym (AMiE, akredytacja PTTPB).
Cały czas się szkolę, aby być na bieżąco z nową wiedzą oraz regularnie korzystam też z superwizji.
Doświadczenie kliniczne zdobywałem m.in. w Beskidzkim Centrum Zdrowia Psychicznego i Centrum Rozwoju i Psychoterapii Poznać Siebie. Dziś prowadzę własną praktykę - przeprowadziłem już ponad 3700 indywidualnych spotkań.
Sam przeszedłem własną psychoterapię - wiem, jak to jest po drugiej stronie.
Podejście terapeutyczne
Zakres porad
- Psychologia kliniczna
- Psychologia kryzysu
- Psychologia biznesu
Główne obszary pomocy
- Lęki
- Zaburzenia lękowe
- Kryzys w związku
- Wypalenie zawodowe
- Depresja
- +45 a11y_sr_more_diseases
Pacjenci których przyjmuję
Zdjęcia i filmy
Płatność online akceptowana
Oszczędź swój czas przed wizytą.
Moje doświadczenie
Wiktor Barwiński
psycholog
Edukacja
- Psychologia - SWPS Katowice
- Psychoterapia - AMiE Warszawa (W trakcie)
Certyfikaty
Choroby
- Lęki
- Zaburzenia lękowe
- Kryzys w związku
- Wypalenie zawodowe
- Depresja
- Fobie
- Kryzys
- Kryzys zawodowy
- Kryzys życiowy
- Nerwica
- Nerwica natręctw
- Zaburzenia emocjonalne
- Zaburzenia koncentracji
- Zaburzenia odżywiania
- Zaburzenia psychiczne
- Zaburzenia snu
- Zaburzenia w relacjach międzyludzkich
- Zespół lęku uogólnionego
- Zmęczenie
- Zaburzenia nastroju
- Lęk napadowy
- Napady paniki
- Doradztwo zawodowe
- Bezsenność
- Ból emocjonalny
- Bóle głowy
- Bulimia
- DDA - dorosłe dzieci alkoholików
- DDD - dorosłe dziecko z rodziny dysfunkcyjnej
- Fobia społeczna
- Kryzys emocjonalny
- Mania
- Niskie poczucie własnej wartości
- Otyłość
- Przemoc
- Trauma
- Trudności szkolne
- Zaburzenia okresu dojrzewania
- Zaburzenia seksualne
- Zaburzenia zachowania
- Ból nowotworowy
- Bruksizm
- Zaburzenia psychosomatyczne
- Depresja okołoporodowa/poporodowa
- Ataki paniki
- OCD
- Zaburzenie obsesyjno-kompulsyjne
- Brak sensu życia
- Trudności z kontrolą impulsów
- Rozwój osobisty
Filmy
Znajomość języków
- polski
Publikacje
Profile społecznościowe
Usługi i ceny
-
Konsultacja psychologiczna
220 zł -
-
Konsultacja psychologiczna online
220 zł -
-
Bezpłatna konsultacja
Darmowa usługa -
-
Psychoterapia online
220 zł -
-
Doradztwo zawodowe
250 zł -
-
Adresy (4)
Konsultacja online
Dostępność
Płatność online akceptowana
Oszczędź swój czas przed wizytą.
Metody płatności (wizyty prywatne)
- Płatność online akceptowana
- Przelew na konto
Rakowicka 20B, Stare Miasto, 31-510 Kraków
Dostępność
Płatność online akceptowana
Oszczędź swój czas przed wizytą.
Metody płatności (wizyty prywatne)
- Płatność online akceptowana
- Przelew na konto
Janisława Grondysa, 43-300 Bielsko-Biała
Dostępność
Płatność online akceptowana
Oszczędź swój czas przed wizytą.
Metody płatności (wizyty prywatne)
- Płatność online akceptowana
- Przelew na konto
Płatność online akceptowana
Oszczędź swój czas przed wizytą.
Metody płatności (wizyty prywatne)
- Płatność online akceptowana
- Przelew na konto
Ubezpieczenia - brak akceptowanych
Ten specjalista przyjmuje wyłącznie pacjentów prywatnych. Możesz opłacić wizytę samodzielnie lub znaleźć innego specjalistę, który akceptuje Twoje ubezpieczenie.
Opinie
86 opinii
Najczęściej wymieniane przez pacjentów
- Zaangażowanie lekarza
- Szczegółowe wyjaśnienia
- Punktualność
Sprawdzamy wszystkie opinie. Moderujemy je zgodnie z naszymi zasadami, dowiedz się więcej o opiniach i sposobie obliczania gwiazdek na Dowiedz się więcej Dowiedz się więcej o opiniach
-
A
Agata
Bardzo polecam! miałam konkretne wyzwania związane z pracą i wejściem w nową rolę zawodową, po kilku spotkaniach z Wiktorem zaczęłam inaczej patrzeć na niektóre sytuacje. Dużo konkretów, trafnych pytań i ćwiczeń, które naprawdę dają do myślenia. Polecam każdemu, kto chce rozwijać swoje kompetencje, działać z większą pewnością siebie i świadomie kształtować swoją ścieżkę zawodową :)
• W innym miejscu • Inny •
-
Adam
Podejście Wiktora nie każdemu podpasuje ale jak dla mnie jest osobą trafioną w punkt, jest konkretny i rzeczowy, a przy tym nie wmawia mi jak mam myśleć ani jak postępować lecz podaje sposób który może się ze mną zgadzać ale nie musi, podoba mi się też to że zajmujemy się jedną rzeczą na raz a nie kilkoma tak że można by było się pogubić, oraz nie mogę zapomnieć o aspekcie zadawania "prac domowych" czyli spraw które mógłbym robić sam abym szybciej zrozumiał pewne schematy oraz procesy myślowe, w taki sposób czuję że szanuję mój wydatek związany ze spotkaniami bo oczywiście te zadania moglibyśmy robić na spotkaniach ale w ten sposób oszczędzam pieniądze a w głównej mierze czas. Polecam Wiktora dla osób które przyzwyczaiły się do brania własnego życia w swoje ręce i takich które nie lubią jak im się słodzi tylko po to aby się lepiej poczuły.
• Konsultacja online • psychoterapia online •
-
M
Maciek
Bardzo polecam Pana Wiktora. Spotkania przebiegają w spokojnej, swobodnej atmosferze, dzięki czemu łatwo się otworzyć i szczerze porozmawiać. Pan Wiktor uważnie słucha, zadaje trafne pytania i pomaga spojrzeć na różne sytuacje z innej perspektywy. Czuję, że nasze spotkania realnie mi pomagają i dają dużo do przemyślenia. Pełen profesjonalizm i bardzo dobre podejście do pacjenta.
• Konsultacja online • Konsultacja psychologiczna online •
-
M
MARLENA
Serdecznie polecam Wiktora. Posiada ogromną wiedzę a przy tym jest bardzo profesjonalny. Spotkania on-line okazały się bardzo wygodnym, a zarazem skutecznym rozwiązaniem.
• Konsultacja online • Konsultacja psychologiczna online •
-
A
Asia Stróżecka
Wiktor to sympatyczny, uśmiechnięty i empatyczny specjalista. Jego spostrzeżenia i uwielbiane przeze mnie metafory, są zawsze w sedno, dają do myślenia i zostają ze mną na długo. Sesje on-line są dla mnie doskonałym rozwiązaniem, ponieważ w swoim domu czuję się zawsze komfortowo i oszczędzam czas. Serdecznie polecam
• Konsultacja online • Konsultacja psychologiczna online •
-
O
Oliwia
Empatyczny i profesjonalny. Człowiek czuje się wysłuchany i nie oceniany!!
Polecam serdecznie.• Konsultacja online • psychoterapia online •
-
A
Anna
Wiktor jest bardzo profesjonalny, rzetelny i posiada ogromną wiedzę. Wprowadza bardzo dobraną pod podopiecznego atmosferę w trakcie sesji.
• Konsultacja online • Konsultacja psychologiczna online •
-
R
Roksana
Cieszę się, że zdecydowałam się skorzystać z pomocy Wiktora. Pomógł mi w osiągnięciu celu. Trudności, z którymi się borykałam, zostały pokonane i już nie wpływają na moją pracę zawodową. Wielkie dzięki!
• Konsultacja online • Konsultacja psychologiczna online •
-
J
Julia
Serdecznie polecam! Gdybym tylko mogła, dałabym 10 gwiazdek na 5 ;)
Po nieudanych próbach podjęcia psychoterapii, byłam sceptyczna i nie miałam przekonania, że proces terapeutyczny będzie mi służyć.
Spróbowałam i nie żałuję. Wiem, że jeszcze dużo pracy przede mną, ale już widzę, jak bardzo sesje z Wiktorem otwierają mi głowę i skłaniają do refleksji.
Wiktor buduje podczas spotkań atmosferę wsparcia i bezpieczeństwa, a jednocześnie bezpośredniości.
Jest bardzo profesjonalny i ma dużą wiedzę. Pomaga samodzielnie, powoli docierać do odpowiedzi na niełatwe pytania.• Konsultacja online • psychoterapia online •
-
O
Ola
Bardzo polecam. Psycholog jest empatyczny, profesjonalny i potrafi stworzyć atmosferę, w której łatwo się otworzyć. Spotkania bardzo mi pomogły i dały nowe spojrzenie na wiele spraw.
• Konsultacja online • Konsultacja psychologiczna online •
Najczęściej zadawane pytania
-
Jaki jest zakres porad oferowanych przez Wiktor Barwiński?Wiktor Barwiński to psycholog. Na podstawie swojego doświadczenia i wykształcenia Wiktor Barwiński oferuje usługi takie jak: Konsultacja psychologiczna online, konsultacja pary online, psychoterapia online, bezpłatna konsultacja, doradztwo zawodowe, Konsultacja psychologiczna.
-
Gdzie Wiktor Barwiński ma swój gabinet?Wiktor Barwiński przyjmuje pod adresem:
- Janisława Grondysa Bielsko-Biała
- Przełajowa 4 Łódź
- Rakowicka 20B Kraków
-
Czy Wiktor Barwiński przyjmuje online, bez konieczności pojawiania się w placówce?Tak, Wiktor Barwiński oferuje konsultacje online. Wybierz opcję „konsultacja online” przy umawianiu wizyty, a zobaczysz dostępne terminy.
-
Jakie płatności akceptuje Wiktor Barwiński?Metody płatności, które akceptuje Wiktor Barwiński to: Przelew na konto.
-
W jakich językach konsultuje Wiktor Barwiński?Języki, których używa Wiktor Barwiński to polski.
-
Jak Wiktor Barwiński umawia wizyty?Wiktor Barwiński używa kalendarza ZnanyLekarz, dlatego na stronie widzisz aktualne terminy. Wystarczy, że wybierzesz datę i godzinę, które odpowiadają Ci najbardziej. Umawianie wizyty jest darmowe, a tuż przed terminem wyślemy Ci przypomnienie.
-
W jakich godzinach przyjmuje Wiktor Barwiński?Wiktor Barwiński może mieć dostępne terminy w tym lub w nadchodzącym tygodniu. Terminy, które widzisz w kalendarzu są dostępne, ponieważ aktualizujemy go na bieżąco. Jeśli pierwszy dostępny termin Ci nie odpowiada, sprawdź następny. Rezerwacja terminu jest natychmiastowa, bez dodatkowych opłat.
-
Wiktor Barwiński: co mówią pacjenci?86 osób dodało swoją opinię. Wiktor Barwiński ma średnią ocen 5 (na 5 gwiazdek).
-
Jakie ubezpieczenia akceptuje Wiktor Barwiński?Wiktor Barwiński nie przyjmuje w ramach ubezpieczenia, tylko w ramach płatnych wizyt prywatnych. W razie wątpliwości zalecamy kontakt ze specjalistą.
Informacja o cenie
Konsultacja online
Ceny niektórych usług mogą zależeć od indywidualnego przypadku. Po umówieniu wizyty możesz mnie zapytać o cenę konkretnej usługi, wysyłając bezpośrednią wiadomość. Zarezerwuj dogodny termin już teraz.
Przewidywany czas odpowiedzi:
Informacja o cenie
Cognivio - Kraków
Ceny niektórych usług mogą zależeć od indywidualnego przypadku. Po umówieniu wizyty możesz mnie zapytać o cenę konkretnej usługi, wysyłając bezpośrednią wiadomość. Zarezerwuj dogodny termin już teraz.
Przewidywany czas odpowiedzi:
Informacja o cenie
Wiktor Barwiński - Cognivio
Ceny niektórych usług mogą zależeć od indywidualnego przypadku. Po umówieniu wizyty możesz mnie zapytać o cenę konkretnej usługi, wysyłając bezpośrednią wiadomość. Zarezerwuj dogodny termin już teraz.
Przewidywany czas odpowiedzi:
Informacja o cenie
Cognivio - Łódź
Ceny niektórych usług mogą zależeć od indywidualnego przypadku. Po umówieniu wizyty możesz mnie zapytać o cenę konkretnej usługi, wysyłając bezpośrednią wiadomość. Zarezerwuj dogodny termin już teraz.
Przewidywany czas odpowiedzi: