Powiększ obraz: Tomasz Ridan, fizjoterapeuta Kraków

dr Tomasz Ridan

Fizjoterapeuta · Więcej O specjalizacjach

Kraków 1 adres

Nr PWZ: 36692

499 opinii
Przewidywany czas odpowiedzi:

Moje doświadczenie

dr Tomasz Ridan, PT, MT, Cred. MDT Specjalizacja: fizjoterapia schorzeń kręgosłupa i stawów, terapia bólów głowy, terapia stawów skroniowo-żuchwowych. Specjalizacja: fizjoterapia uroginekologiczna. Specjalizacja: fizjoterapia po mastektomii.

Absolwent Akademii Wychowania Fizycznego w Krakowie na kierunku Rehabilitacja Ruchowa. Studia ukończone z wyróżnieniem. Certyfikowany terapeuta z zakresu Diagnozowania i Terapii Mechanicznej MDT McKenzie oraz koncepcji OMT Maitland. Certyfikowany terapeuta uroginekologiczny Międzynarodowej Szkoły Fizjoterapii Uroginekologicznej EIRPP i Fundacji Aenon oraz Instytutu Rakowskiego. Certyfikowany Terapeuta Kompleksowej Terapii Obrzękowej (certyfikat uzyskany w Feldbergklinik Dr Asdonk St. Blasien, Stuttgart, Niemcy). Pozostałe metody terapii, m.in.: FOI, PNF, terapia blizn, terapia punktów spustowych, Kinesiotaping, Medical Taping, techniki osteopatyczne, kettlebells.

Adiunkt w Zakładzie Kinezyterapii, Instytut Nauk Stosowanych AWF Kraków. Wykładowca: Krakowska Wyższa Szkoła Promocji Zdrowia W latach 2010-2018 członek Zarządu Polskiego Towarzystwa Medycyny Manualnej (PTMM), a w latach 2018-2022 prezes, aktualnie vice-prezes Polskiego Towarzystwa Medy. Członek Polskiego Towarzystwa Fizjoterapii (PTF). Przewodniczący Komisji Rewizyjnej Stowarzyszenia MDT Polska w latach 2019-2021. W latach 2010-2011 pełniona funkcja Dziekana w Krakowskiej Wyższej Szkole Promocji Zdrowia w Krakowie Laureat konkursu Primus Inter Pares oraz stypendysta programu Erasmus – Socrates. Wyjazdy szkoleniowe: w ramach programu Erasmus+ Staff Training Mobility: Charles University, Faculty of Physical Education and Sport, Praha (2017) oraz Universidade do Minho, Instituto de Estudos da Criança, Braha, Portugalia (2005); klinika Winbec, Nicea, Francja (2015); Feldberglinik dr Asdonk, St. Blasien, Niemcy (2007). W latach 2011-2022 redaktor prowadzący Atlas Rehabilitacji Ruchowej. Autor i współautor wielu krajowych i zagranicznych publikacji naukowych i popularno-naukowych.

więcej O mnie

O mnie

dr Tomasz Ridan, PT, MT, Cred. MDT Specjalizacja: fizjoterapia schorzeń kręgosłupa i stawów, terapia bólów głowy, terapia stawów skroniowo-żuchwowych. Specjalizacja: fizjoterapia uroginekologiczna. Specjalizacja: fizjoterapia po mastektomii.

Absolwent Akademii Wychowania Fizycznego w Krakowie na kierunku Rehabilitacja Ruchowa. Studia ukończone z wyróżnieniem. Certyfikowany terapeuta z zakresu Diagnozowania i Terapii Mechanicznej MDT McKenzie oraz koncepcji OMT Maitland. Certyfikowany terapeuta uroginekologiczny Międzynarodowej Szkoły Fizjoterapii Uroginekologicznej EIRPP i Fundacji Aenon oraz Instytutu Rakowskiego. Certyfikowany Terapeuta Kompleksowej Terapii Obrzękowej (certyfikat uzyskany w Feldbergklinik Dr Asdonk St. Blasien, Stuttgart, Niemcy). Pozostałe metody terapii, m.in.: FOI, PNF, terapia blizn, terapia punktów spustowych, Kinesiotaping, Medical Taping, techniki osteopatyczne, kettlebells.

Adiunkt w Zakładzie Kinezyterapii, Instytut Nauk Stosowanych AWF Kraków. Wykładowca: Krakowska Wyższa Szkoła Promocji Zdrowia W latach 2010-2018 członek Zarządu Polskiego Towarzystwa Medycyny Manualnej (PTMM), a w latach 2018-2022 prezes, aktualnie vice-prezes Polskiego Towarzystwa Medy. Członek Polskiego Towarzystwa Fizjoterapii (PTF). Przewodniczący Komisji Rewizyjnej Stowarzyszenia MDT Polska w latach 2019-2021. W latach 2010-2011 pełniona funkcja Dziekana w Krakowskiej Wyższej Szkole Promocji Zdrowia w Krakowie Laureat konkursu Primus Inter Pares oraz stypendysta programu Erasmus – Socrates. Wyjazdy szkoleniowe: w ramach programu Erasmus+ Staff Training Mobility: Charles University, Faculty of Physical Education and Sport, Praha (2017) oraz Universidade do Minho, Instituto de Estudos da Criança, Braha, Portugalia (2005); klinika Winbec, Nicea, Francja (2015); Feldberglinik dr Asdonk, St. Blasien, Niemcy (2007). W latach 2011-2022 redaktor prowadzący Atlas Rehabilitacji Ruchowej. Autor i współautor wielu krajowych i zagranicznych publikacji naukowych i popularno-naukowych.

Zakres porad

  • Fizjoterapia
  • Fizjoterapia stomatologiczna
  • Fizjoterapia uroginekologiczna
  • Masaż leczniczy

Główne obszary pomocy

Rodzaje konsultacji

Stacjonarne Zobacz lokalizacje (1)

Zdjęcia i filmy

  • Tomasz Ridan-0

Płatność online akceptowana

Oszczędź swój czas przed wizytą.

Moje doświadczenie

Doctor
Tomasz Ridan

fizjoterapeuta

499 opinii

Doświadczenie

  • Charles University, Faculty of Physical Education and Sport, Praha (2017) w ramach programu Erasmus+ Staff Training Mobility
  • Klinika Winbec, Nicea, Francja (2015)
  • Feldberglinik dr Asdonk, St. Blasien, Niemcy (2007)
  • Universidade do Minho, Instituto de Estudos da Criança, Braha, Portugalia (2005)

Edukacja

  • Akademia Wychowania Fizycznego w Krakowie, kierunek Fizjoterapia
  • 5-cio letnie studia OMT Maitland (Ortopedyczna Terapia Manualna) pod nadzorem DVMT, z akredytacją IFOMT

Certyfikaty

Choroby

Pokaż więcej

Znajomość języków

  • angielski

Publikacje

Nagrody i wyróżnienia

  • Laureat Konkursu Orły Medycyny 2020
  • Laureat Konkursu Orły Medycyny 2021
  • Laureat Konkursu Orły Medycyny 2022
  • Laureat Konkursu Orły Medycyny 2023
  • Laureat Konkursu Orły Medycyny 2024
Pokaż więcej

Profile społecznościowe

Umów wizytę

Aktualności

dr Tomasz Ridan

Kazimierza Chałupnika 8, 31-464 Kraków

dane kontaktowe: 601436574

22/08/2026

Aktualności

dr Tomasz Ridan

Kazimierza Chałupnika 8, 31-464 Kraków

dane kontaktowe: 601436574

22/08/2026

Usługi i ceny

  • Konsultacja fizjoterapeutyczna

    250 zł

  • Konsultacja fizjoterapeutyczna (kolejna wizyta)

    250 zł

  • Fizjoterapia uroginekologiczna

    250 zł

  • Napięciowe bóle głowy

    250 zł

  • Ćwiczenia indywidualne pacjentek po mastektomii

    250 zł

Adres

Tomasz Ridan
dr Tomasz Ridan Fizjoterapia-Edukacja / RehaRidan

Kazimierza Chałupnika 8, Prądnik Czerwony, 31-464 Kraków

Powiększ mapę otwiera się w nowej karcie

Dostępność

Płatność online akceptowana

Oszczędź swój czas przed wizytą.

Metody płatności (wizyty prywatne)

  • Gotówka
  • Karta płatnicza
  • Blik

Telefon

12 323...

TeleRejestracja ZnanyLekarz

12 323 69 61

Zaznacz to pole, aby zobaczyć numer lekarza. Wszystkie dane pozyskane w trakcie rozmowy telefonicznej, w tym informacje o stanie zdrowia, będą przetwarzane wyłącznie w celu umówienia wizyty przez TeleRejestrację serwisu ZnanyLekarz.pl.

Dlaczego prosimy Cię o wyrażenie zgody na przetwarzanie danych?

Wyrażenie zgody jest niezbędne do umówienia wizyty z wykorzystaniem telerejestracji. Wymagają tego przepisy Ogólnego Rozporządzenie o Ochronie Danych Osobowych - tzw. RODO. Informujemy, że zgoda jest dobrowolna, jednak jej brak uniemożliwi umówienie wizyty. Informujemy rówież, że zgoda może zostać w każdym momencie zostać wycofana. W tym celu wystarczy się skontaktować z nami przez formularz

Kiedy dojdzie do przetwarzania moich danych osobowych?

Do przetwarzania Twoich danych osobowych dojdzie podczas rozmowy telefonicznej z naszym centrum telerejestracji, ale jednak wyłącznie w sytuacji gdy tej rozmowy podasz nam swoje dane osobowe. Przetwarzanie danych osobowych dokonywane jest w celu umówienia wizyty i przekazania danych osobowych wybranemu Profesjonaliście.

Czy moje dane osobowe zostaną przekazane Profesjonaliście do którego chce się umówić na wizytę?

Tak. Udostępnimy wybranemu przez Ciebie Profesjonaliście informacje i dane osobowe które nam przekazałeś podczas rozmowy telefonicznej oraz przekażemy te informacje Profesjonaliście. Dzięki temu Profesjonalista będzie mógł przygotować się na Twoją wizytę.

Kto jest administratorem moich danych osobowych?

Administratorem danych osobowych jest ZnanyLekarz sp. z o.o. z siedzibą w Warszawie przy ul. Kolejowej 5/7. Informujemy, że po przekazaniu przez nas Twoich danych osobowych wybranemu przez Ciebie Profesjonaliście, staje się on również administratorem Twoich danych osobowych i przetwarza je w celach związanych ze świadczeniem usług medycznych lub innych podobnych.

Gdzie mogę uzyskać więcej informacji o moich prawach związanych z przetwarzaniem danych osobowych?
Więcej informacji o przetwarzaniu Twoich danych osobowych
Podczas rozmowy poprosimy Cię o podanie adresu e-mail, aby móc utworzyć dla Ciebie konto pacjenta na ZnanyLekarz. Podanie e-maila będzie znaczyło, że akceptujesz nasz regulamin i politykę prywatności.

Oszczędź czas, rezerwując teraz:

Wybierz dostępny termin w moim grafiku i umów wizytę bez konieczności dzwonienia. Otrzymasz potwierdzenie rezerwacji i przypomnienie o zbliżającym się terminie.

Możesz też zostawić wiadomość

Przewidywany czas odpowiedzi:

Szczegóły adresu

Odwołania i zwroty
Szczegóły prawne

NIP: 6781584570

Adres firmy: Zakrzowiecka 51 / 3, Kraków

Wyszukiwanie powiązanych usług

Usługi

Zapłać online i nie martw się, jeśli zmienią Ci się plany. Bezpłatne odwołanie możliwe do 24 h przed wizytą. Po tym terminie zwrot nie przysługuje.

Masz pytania?

Przewidywany czas odpowiedzi:

Wyślij wiadomość
Umów wizytę

Ubezpieczenia - brak akceptowanych

Ten specjalista przyjmuje wyłącznie pacjentów prywatnych. Możesz opłacić wizytę samodzielnie lub znaleźć innego specjalistę, który akceptuje Twoje ubezpieczenie.

Opinie

Dodaj swoją opinię

499 opinii

Najczęściej wymieniane przez pacjentów

  • Zaangażowanie lekarza
  • Szczegółowe wyjaśnienia
  • Skuteczność leczenia

Sprawdzamy wszystkie opinie. Moderujemy je zgodnie z naszymi zasadami, dowiedz się więcej o opiniach i sposobie obliczania gwiazdek na Dowiedz się więcej Dowiedz się więcej o opiniach

  • K

    Katarzyna

    "przyszłam z bólem w nadgarstku i bólem całego kręgosłupa. Pan Tomasz przeprowadził ze mną bardzo dokładną rozmowę o stanie mojego zdrowia , zalecił ćwiczenia do domu i kontrolę za miesiąc. Po ćwiczeniach poprawił mi się nadgarstek i ból znikł a kregosłup boli dużo mniej.

     • dr Tomasz Ridan Fizjoterapia-Edukacja / RehaRidan • konsultacja fizjoterapeutyczna  • 

    dr Tomasz Ridan

    uprzejmie dziękuję za zaufanie i wystawienie pozytywnej opinii, cieszę się, że mogłem Pani skutecznie pomóc, pozdrawiam serdecznie

  • K

    Klaudia Helbin

    Z całego serca polecam wizytę u Pana Doktora. Pełen profesjonalizm, holistyczne podejście do pacjenta oraz wnikliwa analiza przypadku. Jeszcze nigdy nie czułam się tak zaopiekowana podczas wizyty u lekarza. Już po pierwszej wizycie czułam poprawę samopoczucia. Polecam każdemu, kto zmaga się z różnymi dolegliwościami.

     • dr Tomasz Ridan Fizjoterapia-Edukacja / RehaRidan • konsultacja fizjoterapeutyczna (kolejna wizyta)  • 

    dr Tomasz Ridan

    Pani Klaudio, uprzejmie dziękuję za zaufanie, wystawienie pozytywnej opinii i polecenie, pozdrawiam serdecznie, Tomasz Ridan

  • I

    Izabela

    Profesjonalizm życzliwość polecam ze szczerego serca

     • dr Tomasz Ridan Fizjoterapia-Edukacja / RehaRidan • konsultacja fizjoterapeutyczna  • 

    dr Tomasz Ridan

    uprzejmie dziękuję za wystawienie pozytywnej oceny i za polecenie, pozdrawiam serdecznie, Tomasz Ridan

  • M

    M.O.

    Serdecznie polecam p. Doktora, pełen profesjonalizm i indywidualne podejście do pacjenta, p. Doktor cierpliwie wszystko wyjaśnia, ma ogromną wiedzę, widać lata doświadczeń, stawia szybka diagnozę i wdraża skuteczne ćwiczenia i zalecenia

     • dr Tomasz Ridan Fizjoterapia-Edukacja / RehaRidan • konsultacja fizjoterapeutyczna  • 

    dr Tomasz Ridan

    uprzejmie dziękuję za wystawienie pozytywnej oceny i za polecenie, pozdrawiam serdecznie, Tomasz Ridan

  • G

    Gabriela

    Z całego serca polecam Pana Doktora. Profesjonalizm, ogromna wiedza i przede wszystkim indywidualne podejście do pacjenta. Pan Doktor dokładnie wysłuchał, wszystko spokojnie i szczegółowo wyjaśnił, a podczas wizyty czułam się naprawdę zaopiekowana. Widać duże doświadczenie, zaangażowanie i empatię. Bardzo miła atmosfera i pełne poczucie zaufania. Jestem bardzo zadowolona z wizyty i zdecydowanie polecam każdemu!

     • dr Tomasz Ridan Fizjoterapia-Edukacja / RehaRidan • konsultacja fizjoterapeutyczna  • 

    dr Tomasz Ridan

    Pani Gabrielo, uprzejmie dziękuję za zaufanie, wystawienie pozytywnej opinii i polecenie, pozdrawiam serdecznie

  • K

    Karolina

    Trafiłam do dr Tomasza, ponieważ od miesięcy cierpiałam na potworne bóle głowy, trwające nawet tygodniami, a jedynym rozwiązaniem jakie otrzymałam od neurologa były tabletki przeciwbólowe. Obecnie jestem już po kilku wizytach, a rezultaty przeszły moje najśmielsze oczekiwania :) Praktycznie zapomniałam co to jest ból głowy :) Dr Tomasz to wspaniały specjalista, dlatego każdemu kto potrzebuje fachowej pomocy polecam z całego serca :)

     • dr Tomasz Ridan Fizjoterapia-Edukacja / RehaRidan • konsultacja fizjoterapeutyczna (kolejna wizyta)  • 

    dr Tomasz Ridan

    Pani Karolino, uprzejmie dziękuję za wystawienie opinii, cieszę się, że udało się Pani skutecznie pomóc, w trudnym problemie, jakim są bóle głowy, życzę dużo zdrowia i pozdrawiam serdecznie

  • M

    Maria

    Super profesjonalista, serdecznie polecam Pana Doktora Wszystkim, którzy mają problem z kręgosłupem .. i nie tylko :) Ogromna wiedza, praktyka i naturalne, serdeczne podejście do pacjenta. Poprawiło mi się bez zażywania żadnych leków.

     • dr Tomasz Ridan Fizjoterapia-Edukacja / RehaRidan • konsultacja fizjoterapeutyczna (kolejna wizyta)  • 

    dr Tomasz Ridan

    Pani Mario, uprzejmie dziękuję za wystawienie pozytywnej opinii i polecenie, życzę dużo zdrowia, pozdrawiam serdecznie

  • E

    Edyta

    Pan Tomasz traktuje pacjenta holistycznie, uważnie słucha jego historii,jest mocno zaangażowany w proces leczenia, łączy ogromną wiedzę neurologiczną, psychologiczną i fizjoterapeutyczną, co daje pozytywne efekty.

    Jest otwarty na pytania,fizjoterapeuta z powołania.
    Polecam terapię z nim.Byłam 2 razy i jestem zadowolona.

     • dr Tomasz Ridan Fizjoterapia-Edukacja / RehaRidan • napięciowe bóle głowy  • 

    dr Tomasz Ridan

    Pani Edyto, uprzejmie dziękuję za zaufanie i wystawienie opinii, jeszcze trochę pracy przed nami, ale jestem przekonany, że uda się rozwiązać Pani problemy, pozdrawiam serdecznie

  • K

    Katarzyna M.

    Gorąco polecam Pana Tomasza! Do gabinetu trafiłam z bólem szyi oraz przewlekłymi dolegliwościami kręgosłupa. Już na pierwszej wizycie Pan doktor przeprowadzil ze mną niezwykle dokładny i szczegółowy wywiad, dopytując o tryb życia, dawnych urazów, choroby.
    ​Dobrany przez niego zestaw ćwiczeń okazał się strzałem w dziesiątkę – ból szyi całkowicie ustąpił, a dolegliwości ze strony kręgosłupa zostały ogromnie zniwelowane. To niezwykle kompetentny, cierpliwy i zaangażowany fizjoterapeuta z profesjonalnym podejściem do pacjenta. Z czystym sumieniem polecam każdego, kto szuka skutecznej pomocy!

     • dr Tomasz Ridan Fizjoterapia-Edukacja / RehaRidan • konsultacja fizjoterapeutyczna (kolejna wizyta)  • 

    dr Tomasz Ridan

    Pani Kasiu, cieszę się, że mogłem Pani skutecznie pomóc. Dziękuję za miłe słowa, zaufanie i polecenie. Pozdrawiam serdecznie.

  • B

    Basia Jawień

    Bardzo profesjonalne podejście do starszej osoby- mojej mamy. Spokojne i cierpliwe tłumaczenie, poprzedzone wnikliwym wywiadem. Zalecone ćwiczenia zaledwie po 2 tygodnich stosowania przyniosły spektakularne efekty. Bardzo trafna diagnoza. Serdecznie i szczerze polecam p. Tomasza jako fachowca i bardzo sympatycznego człowieka.

     • dr Tomasz Ridan Fizjoterapia-Edukacja / RehaRidan • konsultacja fizjoterapeutyczna  • 

    dr Tomasz Ridan

    Pani Basiu, uprzejmie dziękuję za wystawienie pozytywnej opinii i polecenie, pozdrawiam serdecznie

Wystąpił błąd, spróbuj jeszcze raz

Odpowiedzi na pytania

18 odpowiedzi udzielonych przez lekarza na pytania pacjentów na ZnanyLekarz.pl

Do kogo mam się zwrócić żeby zacząć ćwiczyć mięśnie dna miednicy? Czy może to być fizjoterapeutka? J

Do kogo mam się zwrócić żeby zacząć ćwiczyć mięśnie dna miednicy? Czy może to być fizjoterapeutka? Jestem facetem i wolałbym żeby to kobieta się mną zajmowala

ODPOWIEDŹ LEKARZA:

dr Tomasz Ridan

proszę się zgłosić do fizjoterapeutyki uroginekologicznej, z pewnością Panu pomoże, pozdrawiam, Tomasz Ridan

Mam przepuklinę w dolnej części kręgosłupa i przez to co jakiś czas oddzywa mi się rwa kulszowa. Moj

Mam przepuklinę w dolnej części kręgosłupa i przez to co jakiś czas oddzywa mi się rwa kulszowa. Moje pytanie, czy mogę ćwiczyć na orbitreku, dziękuję i pozdrawiam

ODPOWIEDŹ LEKARZA:

dr Tomasz Ridan

dzień dobry, najpierw proszę wyleczyć problem, a potem ćwiczyć, aktywność ruchowa, spacery, są jak najbardziej wskazane, ale nie zastąpią zabiegów ukierunkowanych na wyleczenie problemu, bez konkretnego leczenia, problem będzie wracał, a z czasem, może się pogarszać, pozdrawiam, Tomasz Ridan

Zobacz wszystkie odpowiedzi

Wszystkie treści, w szczególności pytania i odpowiedzi, dotyczące tematyki medycznej mają charakter informacyjny i w żadnym wypadku nie mogą zastąpić diagnozy medycznej.

Najczęściej zadawane pytania

Fizjoterapeuci w pobliżu
Najczęście leczone choroby
Najpopularniejsze ubezpieczenia

Informacja o cenie

dr Tomasz Ridan Fizjoterapia-Edukacja / RehaRidan

Ceny niektórych usług mogą zależeć od indywidualnego przypadku. Po umówieniu wizyty możesz mnie zapytać o cenę konkretnej usługi, wysyłając bezpośrednią wiadomość. Zarezerwuj dogodny termin już teraz.

Masz pytania?

Przewidywany czas odpowiedzi:

Rezerwacja i anulowanie wizyty są bezpłatne

Masz pytania?

Przewidywany czas odpowiedzi:

Twoja wizyta wymaga opłacenia

Lekarz, u którego umówiona została wizyta, prosi o jej opłacenie. Aby przełożyć wizytę, dokonaj wpłaty lub skontaktuj się bezpośrednio ze specjalistą.
Moje wizyty Zapłać