mgr inż. Sotiria Argyropoulou

Dietetyk więcej

Wrocław 2 adresy

13 opinii
Przewidywany czas odpowiedzi:
Logo
mgr inż. Sotiria Argyropoulou

aleja Dębowa 17G, 53-121

Niebawem otwarcia nowego gabinetu

29/05/2025

Aktualności

Logo
mgr inż. Sotiria Argyropoulou

aleja Dębowa 17G, 53-121

Niebawem otwarcia nowego gabinetu

29/05/2025

Moje doświadczenie

Sotiria Argyropoulou-0
Sotiria Argyropoulou-1
Sotiria Argyropoulou-2
+ 6
Kalimera :) Zapraszam do mojego gabinetu dietetycznego!
Analiza składu ciała nowoczesnym urządzeniem TANITA MC-780MA w cenie wizyty.

Serdecznie zapraszam do gabinetu, gdzie zdrowie, dobre samopoczucie oraz indywidualne podejście do potrzeb każdego pacjenta są moimi priorytetami. Jako dietetyk, absolwent medycznej uczelni w Polsce, zdobyłam solidne podstawy teoretyczne i praktyczne w zakresie dietetyki. Nieustannie poszerzam swoją wiedzę, opierając się na najnowszych badaniach naukowych oraz aktualnych wytycznych w dziedzinie żywienia, co realizowałam m.in. w T. Colin Campbell Center for Nutrition Studies oraz w ramach programu The Nutritarian Coach Certificate prowadzonego przez Dr. Joela Fuhrmana. Obecnie uczestniczę w programie organizowanym przez NutritionCME.org, Physicians Committee for Responsible Medicine oraz George Washington University School of Medicine and Health Sciences.

Jestem Greczynką, która od 15 lat mieszka w Polsce. Pierwsze studia – magisterskie inżynierskie – ukończyłam w Grecji, jednak miłość do zdrowego odżywiania pobudziła we mnie potrzebę zgłębiania tej dziedziny jeszcze raz, tym razem w Polsce. To właśnie tutaj miałam okazję połączyć swoją pasję z nauką, co zaowocowało pogłębieniem wiedzy oraz praktyki, które dziś wykorzystuję, by wspierać moich pacjentów w drodze do zdrowia i dobrego samopoczucia.

Indywidualne, holistyczne podejście do każdego pacjenta

Do każdego pacjenta podchodzę indywidualnie, dokładnie analizując jego potrzeby zdrowotne, styl życia, preferencje żywieniowe oraz cele. Na tej podstawie tworzę spersonalizowane plany dietetyczne, które uwzględniają zarówno preferencje smakowe, jak i codzienny rytm życia. Wspólnie wyznaczamy realistyczne cele i opracowujemy kroki, które pozwalają osiągnąć trwałe efekty.

Pierwsza wizyta

Podczas pierwszej wizyty przeprowadzam szczegółowy wywiad zdrowotny oraz żywieniowy. Analizuję dostępne wyniki badań, a także oferuję możliwość wykonania pomiaru składu ciała, który szczegółowo omawiamy. Na podstawie zebranych informacji przygotowuję indywidualne zalecenia żywieniowe, które są dostosowane do Twojego stylu życia, pracy i preferencji. Całość zaleceń oraz wyniki analizy składu ciała przesyłam mailem. Jeśli to konieczne, sugeruję dodatkowe badania, które omawiamy osobiście lub za pośrednictwem maila.

Przygotowanie do wizyty

Aby jak najlepiej przygotować się do spotkania, przed wizytą proszę o przesłanie lub zabranie ze sobą:

Wyniki badań krwi (morfologia, lipidogram, poziom glukozy) oraz podstawowe wyniki badań moczu (jeśli są dostępne). Choć nie jest to obowiązkowe, może znacząco ułatwić proces diagnozy.
3-dniowy kalendarz żywieniowy. Możesz przygotować go w formie zdjęć posiłków, napojów i produktów spożywanych w ciągu dnia lub zapisać godziny i spożywane produkty przez 2-3 dni.

Dodatkowe usługi – zakupy z dietetykiem
Oferuję również usługę wspólnego robienia zakupów, która trwa około 1,5 godziny. Spotykamy się w jednym z popularnych sklepów (np. Lidl, Biedronka), gdzie pokazuję, jakie produkty warto wybierać, a które lepiej omijać. Razem budujemy kulturę świadomych zakupów i wprowadzamy zdrowe nawyki żywieniowe.

Zachęcam do kontaktu i wspólnej pracy nad osiągnięciem Twoich celów zdrowotnych!
więcej O mnie

O mnie

Kalimera :) Zapraszam do mojego gabinetu dietetycznego!
Analiza składu ciała nowoczesnym urządzeniem TANITA MC-780MA w cenie wizyty.

Serdecznie zapraszam do gabinetu, gdzie zdrowie, dobre samopoczucie oraz indywidualne podejście do potrzeb każdego pacjenta są moimi priorytetami. Jako dietetyk, absolwent medycznej uczelni w Polsce, zdobyłam solidne podstawy teoretyczne i praktyczne w zakresie dietetyki. Nieustannie poszerzam swoją wiedzę, opierając się na najnowszych badaniach naukowych oraz aktualnych wytycznych w dziedzinie żywienia, co realizowałam m.in. w T. Colin Campbell Center for Nutrition Studies oraz w ramach programu The Nutritarian Coach Certificate prowadzonego przez Dr. Joela Fuhrmana. Obecnie uczestniczę w programie organizowanym przez NutritionCME.org, Physicians Committee for Responsible Medicine oraz George Washington University School of Medicine and Health Sciences.

Jestem Greczynką, która od 15 lat mieszka w Polsce. Pierwsze studia – magisterskie inżynierskie – ukończyłam w Grecji, jednak miłość do zdrowego odżywiania pobudziła we mnie potrzebę zgłębiania tej dziedziny jeszcze raz, tym razem w Polsce. To właśnie tutaj miałam okazję połączyć swoją pasję z nauką, co zaowocowało pogłębieniem wiedzy oraz praktyki, które dziś wykorzystuję, by wspierać moich pacjentów w drodze do zdrowia i dobrego samopoczucia.

Indywidualne, holistyczne podejście do każdego pacjenta

Do każdego pacjenta podchodzę indywidualnie, dokładnie analizując jego potrzeby zdrowotne, styl życia, preferencje żywieniowe oraz cele. Na tej podstawie tworzę spersonalizowane plany dietetyczne, które uwzględniają zarówno preferencje smakowe, jak i codzienny rytm życia. Wspólnie wyznaczamy realistyczne cele i opracowujemy kroki, które pozwalają osiągnąć trwałe efekty.

Pierwsza wizyta

Podczas pierwszej wizyty przeprowadzam szczegółowy wywiad zdrowotny oraz żywieniowy. Analizuję dostępne wyniki badań, a także oferuję możliwość wykonania pomiaru składu ciała, który szczegółowo omawiamy. Na podstawie zebranych informacji przygotowuję indywidualne zalecenia żywieniowe, które są dostosowane do Twojego stylu życia, pracy i preferencji. Całość zaleceń oraz wyniki analizy składu ciała przesyłam mailem. Jeśli to konieczne, sugeruję dodatkowe badania, które omawiamy osobiście lub za pośrednictwem maila.

Przygotowanie do wizyty

Aby jak najlepiej przygotować się do spotkania, przed wizytą proszę o przesłanie lub zabranie ze sobą:

Wyniki badań krwi (morfologia, lipidogram, poziom glukozy) oraz podstawowe wyniki badań moczu (jeśli są dostępne). Choć nie jest to obowiązkowe, może znacząco ułatwić proces diagnozy.
3-dniowy kalendarz żywieniowy. Możesz przygotować go w formie zdjęć posiłków, napojów i produktów spożywanych w ciągu dnia lub zapisać godziny i spożywane produkty przez 2-3 dni.

Dodatkowe usługi – zakupy z dietetykiem
Oferuję również usługę wspólnego robienia zakupów, która trwa około 1,5 godziny. Spotykamy się w jednym z popularnych sklepów (np. Lidl, Biedronka), gdzie pokazuję, jakie produkty warto wybierać, a które lepiej omijać. Razem budujemy kulturę świadomych zakupów i wprowadzamy zdrowe nawyki żywieniowe.

Zachęcam do kontaktu i wspólnej pracy nad osiągnięciem Twoich celów zdrowotnych!

Zakres porad

  • Dietetyk dziecięcy
  • Dietetyk kliniczny
  • Obesitologia

Główne obszary pomocy

Moje doświadczenie

Doctor
Sotiria Argyropoulou

dietetyk

13 opinii

Choroby

Pokaż więcej

Znajomość języków

  • angielski
  • polski
  • grecki

Doświadczenie

  • Futuremeds sp.zo.o., Wroclaw

Publikacje

Edukacja

  • Niepubliczna Wyższa Szkoła Medyczna we Wrocławiu
  • T.Colin Campbell Center for Nutrition Studies through eCornell - Plant-Based Nutrition
  • Aristotle University of Thessaloniki, Greece. Faculty of Engineering

Certyfikaty

Profile społecznościowe

Umów wizytę

Adresy (3)

Dostępność

Płatność online

Akceptowana

Typy przyjmowanych pacjentów

  • Pacjenci prywatni (bez ubezpieczenia)

Szczegóły adresu

Pacjenci których przyjmuję
  • Dorośli
  • Dzieci w wieku od 5 lat
Jak połączyć się ze specjalistą

Najpóźniej 30 minut przed wizytą dostaniesz SMS oraz e-mail z linkiem do konsultacji online. Połączysz się z telefonu lub komputera.

Jak przygotować się do konsultacji

Przygotuj się 10 minut przed konsultacją. Upewnij się, że Twój telefon lub komputer jest naładowany. W przypadku wideokonsultacji sprawdź połączenie internetowe oraz ustawienia mikrofonu i kamery. Możesz również przygotować swoją dokumentację medyczną (np. wyniki badań).

Metody płatności (wizyty prywatne)
  • Przelew na konto
Szczegóły płatności

Zapłacisz podczas umawiania konsultacji online. Czekamy na Twoją płatność 30 minut – jeśli w tym czasie nie zostanie zrealizowana, będziemy musieli odwołać Twoją rezerwację.

Opłata za konsultację trafia bezpośrednio do specjalisty, który jest również odpowiedzialny za ustalenie swojej polityki odwołań i zwrotów.

W przypadku problemów z płatnościami skontaktuj się z serwisem ZnanyLekarz.

Pamiętaj, że ZnanyLekarz nie pobiera żadnych dodatkowych opłat za umówienie wizyty i nie przetwarza płatności w imieniu specjalisty.

Odwołania i zwroty
Szczegóły prawne

NIP: 8992851388

Adres firmy: al. Dębowa 17 G, Wrocław

Wyszukiwanie powiązanych usług

Usługi

Zapłać online i nie martw się, jeśli zmienią Ci się plany. Odwołaj do 24 h przed wizytą i otrzymaj zwrot kosztów.

Masz pytania?

Przewidywany czas odpowiedzi:

Wyślij wiadomość
Umów wizytę
Powiększ mapę otwiera się w nowej karcie
Centrum Medyczne FutureMeds

Legnicka 16, Stare Miasto, 53-671 Wrocław

Dostępność

Typy przyjmowanych pacjentów

  • Pacjenci prywatni (bez ubezpieczenia)
Powiększ mapę otwiera się w nowej karcie

Szczegóły adresu

Metody płatności (wizyty prywatne)
  • Gotówka
  • Karta płatnicza
  • Przelew na konto
Szczegóły prawne

NIP: 8992728179

Adres firmy: Legnicka 16, Wrocław

Kontakt
Strona internetowa otwiera się w nowej karcie
Wyszukiwanie powiązanych usług

Usługi

Masz pytania?

Przewidywany czas odpowiedzi:

Wyślij wiadomość
Umów wizytę
Powiększ mapę otwiera się w nowej karcie
Healthy You by Soti, Sotiria Argyropoulou

Dostępność

W tym gabinecie nie można umawiać wizyt przez internet

Typy przyjmowanych pacjentów

  • Pacjenci prywatni (bez ubezpieczenia)
Powiększ mapę otwiera się w nowej karcie

Szczegóły adresu

Pacjenci których przyjmuję
  • Dorośli
  • Dzieci w wieku od 5 lat
Metody płatności (wizyty prywatne)
  • Przelew na konto
Szczegóły prawne

NIP: 8992851388

Adres firmy: al. Dębowa 17 G, Wrocław

Wyszukiwanie powiązanych usług

Usługi

Masz pytania?

Przewidywany czas odpowiedzi:

Wyślij wiadomość
Umów wizytę

Usługi i ceny

  • Konsultacja online

    150 zł

  • Konsultacja dietetyczna

    180 zł

  • Konsultacja dietetyczna (pierwsza wizyta)

    180 zł

  • Jadłospis 14-dniowy

    180 zł

  • Jadłospis 14-dniowy online

    180 zł

Opinie

Dodaj swoją opinię

13 opinii

Sprawdzamy wszystkie opinie. Specjaliści nie mogą płacić za modyfikowanie lub usuwanie opinii. Dowiedz się więcej Dowiedz się więcej o opiniach

  • P

    Na wizycie byłam kilka miesięcy temu i myślę że to jest dobry okres, aby wystawić opinie. Przyszłam z problemem nieregularności posiłków i niedoborów w diecie związanym z brakiem czasu na przygotowywanie posiłków. Byłam na diecie wegetariańskiej, która była nierozplanowana i chaotyczna.
    Podczas wizyty Sotiria przeprowadzila ze mną dogłębny wywiad. Rozmawiałyśmy bardzo długo. Pamiętam że uświadomiła mi, że tak naprawdę narzędzia, które mam - przepisy i składniki, ktore znam są właściwie wystarczające do tego żeby moja dieta była zdrowa. Dostalam masę zaleceń, trochę przepisów, ale właśnie ta rozmowa była najważniejsza. Od czasu wizyty jestem na diecie wegańskiej. Przyznam się, że nie jest ona całkiem restrykcyjna - zdarzy mi się zjeść pizzę z serem czy niewegańskiego słodycza. Ale to, co stalo się w moim ciele jest rzeczą niesamowitą - zeszła ze mnie woda, sporo schudłam (stopniowo, w zdrowy sposób), mam więcej energii, nie jestem ciągle śpiąca, moje wyniki się poprawiły.

     • Centrum Medyczne FutureMeds • konsultacja dietetyczna (pierwsza wizyta)  • 

    mgr inż. Sotiria Argyropoulou

    Serdecznie dziękuję za opinię i za tak miłe słowa
    Cieszę się, że nasza rozmowa pomogła uporządkować dietę i że czujesz pozytywne zmiany
    Gratuluję konsekwencji, staranności i wytrwałości – tak trzymać!

  • S

    Po kilku latach słuchania zaleceń dietetycznych od diabetologów, postanowiłem znaleźć dietetyka by sprawdzić swoje nawyki żywieniowe. Tak trafiłem na p. Sotirie. W czasie wizyty cierpliwie p. Sotiria mi wyjaśniła, zadając dużo pytań. Pomogło mi to zrozumieć swoje błędy żywieniowe. Cała rozmowa przebiegła w miłej i życzliwej atmosferze.

     • Centrum Medyczne FutureMeds • konsultacja dietetyczna (pierwsza wizyta)  • 

    mgr inż. Sotiria Argyropoulou

    Dziękuję serdecznie za miłe słowa! Cieszę się, że mogłam pomóc – trzymam kciuki za dalsze postępy!

  • N

    Bardzo miła Pani doktor z dużą chęcią pomocy i zaangażowaniem. Kogoś takiego właśnie szukałam.

     • Centrum Medyczne FutureMeds • konsultacja dietetyczna (pierwsza wizyta)  • 

    mgr inż. Sotiria Argyropoulou

    Bardzo dziękuję za tak ciepłą opinię! Cieszę się, że mogłam spełnić oczekiwania i służę pomocą

  • L

    Ogolnie rewelacja! Bardzo wnikliwa analiza problemu, jasne odpowiedzi i wyjaśnienia do zadawanych pytań oraz obszerne zalecenia i pomysły na posiłki. Dzięki temu wprowdzenie radykalnej zmiany do sposobu odzywiania nie jest straszne. Dziękuję i polecam

     • Konsultacja online • konsultacja online  • 

    mgr inż. Sotiria Argyropoulou

    Dziękuję bardzo za opinię! Cieszę się, że mogłam pomóc.

  • K

    Doskonała specjalistka. Od pierwszych minut czuć było wielkie zaangażowanie. Zostałem przywitany wielkim uśmiechem a cała wizyta przebiegła w bardzo miłej atmosferze. Dostałem bardzo konkretne porady, które chętnie wcieliłem w życie.

     • Centrum Medyczne FutureMeds • konsultacja dietetyczna (pierwsza wizyta)  • 

    mgr inż. Sotiria Argyropoulou

    Serdecznie dziękuję za miłe słowa. Trzymam kciuki za Pana działania i w razie potrzeby – zawsze służę pomocą!

  • O

    Wrażenia są jak najbardziej pozytywne i jestem bardzo wdzięczna Pani Sotirię za dbałość o szczegóły, wsparcie dietetyczne i psychologiczne. Mam zaburzenia odżywiania, w związku z czym mam nadwagę. Pani dietetyk nie tylko opracowała plan diety, ale także dostosowała wartość odżywczą, aby zrównoważyć brakujące mikroelementy i witaminy. Zaoferowała do wyboru produkty w przystępnej cenie i o dobrym składzie, podzieliła się przepisami na zdrowe dania i udzieliła kompetentnego wsparcia, gdyż opracowany plan zakładał istotne zmiany w stylu życia i odżywianiu. To zdecydowanie mój najlepszy specjalista w tej dziedzinie! Dziękuję!

     • Centrum Medyczne FutureMeds • konsultacja dietetyczna (pierwsza wizyta)  • 

    mgr inż. Sotiria Argyropoulou

    Bardzo dziękuję za ciepłą i szczegółową opinię! Bardzo się cieszę, że nasze spotkanie oraz opracowany plan spełniły Pani oczekiwania. Jestem dumna z Pani determinacji i zaufania do procesu – to dzięki temu wspólnie możemy osiągać cele.

  • N

    Podczas wizyty Pani Sotiria zrobiła szczegółowy wywiad w bardzo szerokim zakresie , zadając pytania które pomogły odnaleźć potencjalne źródła moich problemów żywieniowych. Wytłumaczyła mi powiązania pomiędzy moimi nawykami i dalszymi skutkami na moje zdrowie. Bardzo motywująca rozmowa do podjęcia działań i zmian. Plan i zalecenia jest też określony w prosty i jasny sposób. Czekam na następną wizytę.

     • Centrum Medyczne FutureMeds • konsultacja dietetyczna (pierwsza wizyta)  • 

    mgr inż. Sotiria Argyropoulou

    Dziękuję serdecznie za tak miłe słowa i zaufanie! Bardzo się cieszę, że nasza rozmowa była dla Pani pomocna i motywująca. Trzymam kciuki za Pani działania i do zobaczenia na kolejnej wizycie!

  • K

    Pani Sotiria pomogła mi przy schorzeniu mojego synka. Laryngolog skierował nas na wycięcie migdałka środkowego, ponieważ uciskał on na narządy słuchu, powodując niedosłuch, pojawiły się wysięki. Wg laryngologa zabieg, to była jedyna opcja. Pani Sotiria udzieliła nam wielu bardzo szczegółowych wskazówek, w jaki sposób odżywiać dziecko, jakie składniki wyeliminować, jakich składników podawać więcej. W efekcie, po trzech miesiącach stosowania diety, wszelkie dolegliwości minęły. Migdałek skurczył się, syn normalnie słyszy – zabieg jest zbędny. Dodatkowo zastosowanie zaleceń Pani Sotrii spowodowało, że u syna zniknęły wszelkie zmiany skórne (pieniążkowe zapalenie skóry – odmiana atopowego zapalenia). Dietę nadal stosujemy, syn jest zdrowy. Polecam!

     • Centrum Medyczne FutureMeds • Inny  • 

    mgr inż. Sotiria Argyropoulou

    Dziękuję bardzo za podzielenie się tą historią! Cieszę się, że dieta pomogła uniknąć zabiegu i poprawiła zdrowie Pani synka. Gratuluję wytrwałości i życzę dużo zdrowia!

  • K

    Moja wizyta przebiegła w bardzo przyjaznej atmosferze. Uzyskałam kompleksowe odpowiedzi na moje pytania. Bardzo profesjonalne podejście. Ustalony plan żywieniowy spełnia wszystkie moje oczekiwania i jest dostosowany do mojego stylu życia i preferencji smakowych. Gorąco polecam każdemu, kto chce zadbać o swoje zdrowie i lepsze samopoczucie!

     • Centrum Medyczne FutureMeds • Konsultacja dietetyczna (kolejna wizyta)  • 

    mgr inż. Sotiria Argyropoulou

    Dziękuję za podzielenie się swoją opinią! Pozdrawiam serdecznie.

  • M

    Bardzo wnikliwa, szczegółowa i zaangażowana Pani dietetyk. Słucha pacjenta i poświęca mu dużo czasu. Przy tym profesjonalna, z dużą wiedzą i doświadczeniem. Super fachowiec. Bardzo polecam!

     • Centrum Medyczne FutureMeds • konsultacja dietetyczna (pierwsza wizyta)  • 

    mgr inż. Sotiria Argyropoulou

    Dziękuję serdecznie za miłe słowa! Cieszę się, że mogłam pomóc.

Wystąpił błąd, spróbuj jeszcze raz

Najczęściej zadawane pytania

Dietetycy w pobliżu
Najczęście leczone choroby

Informacja o cenie

Konsultacja online

Ceny niektórych usług mogą zależeć od indywidualnego przypadku. Po umówieniu wizyty możesz mnie zapytać o cenę konkretnej usługi, wysyłając bezpośrednią wiadomość. Zarezerwuj dogodny termin już teraz.

Masz pytania?

Przewidywany czas odpowiedzi:

Rezerwacja i anulowanie wizyty są bezpłatne

Masz pytania?

Przewidywany czas odpowiedzi:

Informacja o cenie

Centrum Medyczne FutureMeds

Ceny niektórych usług mogą zależeć od indywidualnego przypadku. Po umówieniu wizyty możesz mnie zapytać o cenę konkretnej usługi, wysyłając bezpośrednią wiadomość. Zarezerwuj dogodny termin już teraz.

Masz pytania?

Przewidywany czas odpowiedzi:

Rezerwacja i anulowanie wizyty są bezpłatne

Masz pytania?

Przewidywany czas odpowiedzi:

Twoja wizyta wymaga opłacenia

Lekarz, u którego umówiona została wizyta, prosi o jej opłacenie. Aby przełożyć wizytę, dokonaj wpłaty lub skontaktuj się bezpośrednio ze specjalistą.
Moje wizyty Zapłać