Pytania pacjentów (213)

Dzień dobry,
ta albumina znajduje się w mleku, a więc także i przetworach z mleka krowiego oraz w mięsie wołowym.

Z poważaniem,
Sławomir Kula

Źródło: Balińska-Miśkiewicz… Więcej

Dzień dobry,
to zależy od systemu pracy dietetyka - niektórzy układają zmienne jadłospisy do odbioru co tydzień/2 tygodnie, a niekórzy układają diety do stosowania "w pętli". Proszę… Więcej

Dzień dobry.

Leczeniem niedoczynności tarczycy zajmuje się (powinien zajmować się) endokrynolog i do takiego specjalisty należałoby się zgłosić z wynikami badań krwi.

Pozdrawiam,…

Szanowna Pani Aniu,
te dodatkowe kilogramy jak najbardziej mogą być związane z tym, że jest Pani przed okresem, ale aby powiedzieć coś na 100%, przydatny będzie dzienniczek żywieniowy, na… Więcej

Dzień dobry.

Przy wzroście 163 cm i masie 51 kg ma Pani prawidłowe BMI (ok. 19,2), więc redukcja o 5–6 kg oznaczałaby bardzo niską masę ciała. Nie mam informacji, jak wygląda skład… Więcej

Dzień dobry.

Dobrze zbilansowana dieta wegetariańska nie musi prowadzić do anemii, ale ryzyko niedoboru żelaza (a czasem także witaminy B12) jest nieco większe niż przy diecie zawierającej… Więcej

Szanowna Pani/Szanowny Panie,
wskazana przez Pana metoda nie jest polecane przez żadne towarzystwo medyczne ani certyfikowane laboratoria. Jest to zwykłe oszustwo, które nie może być podstawą… Więcej

Szanowna Pani/Szanowny Panie,
wskazana przez Pana metoda nie jest polecane przez żadne towarzystwo medyczne ani certyfikowane laboratoria. Jest to zwykłe oszustwo, które nie może być podstawą… Więcej

Szanowna Pani,
dobrze zbilansowana dieta, jak najbardziej może pomóc w utracie tkanki tłuszczowej nawet bez aktywności fizycznej, która jest dla Pani niewskazana. Oczywiście, jest to w pewien… Więcej

Szanowny Panie,

wzrost aktywności fizycznej powoduje konieczność zwiększenia kaloryczności jadłospisu. Jeżeli zależy Panu na przyroście tkanki mięśniowej, należy ustalić jadłospis,… Więcej

Dzień dobry.

Przy budowaniu masy mięśniowej najważniejsze są: trening siłowy, odpowiednia ilość białka i umiarkowana nadwyżka kaloryczna. Większa ilość ruchu zwiększy wydatek energetyczny,… Więcej

Dzień dobry.

Hashimoto nie wyklucza skutecznego odchudzania – kluczowe jest osiągnięcie deficytu kalorycznego i wypracowanie nawyków, które da się utrzymać długoterminowo. W Pana przypadku… Więcej

Dzień dobry.

W dnie moczanowej nie ma jednych idealnych proporcji makroskładników, ale najważniejsze jest stopniowe zmniejszenie masy ciała i ograniczenie produktów bogatych w puryny.… Więcej

Szanowna Pani/Szanowny Panie,
tak, podczas wizyt w mojej poradni wykonywana jest analiza składu ciała na urządzeniu InBody170.

Z poważaniem,
Sławomir Kula

Dzień dobry.

U większości osób stosujących inhibitory pompy protonowej (IPP) trawienie białka nadal przebiega prawidłowo. Choć leki te zmniejszają kwasowość soku żołądkowego, trawienie… Więcej

Dzień dobry.

Przede wszystkim proszę pamiętać, że 47 kg to cel długoterminowy – nie trzeba schudnąć wszystkiego od razu. Najważniejsze jest wprowadzenie deficytu kalorycznego, czyli… Więcej

Dzień dobry.

Tak, ja przyjmuję w Poznaniu (Grunwald) i przygotowuję takie diety.

Pozdrawiam, Sławomir Kula

Dzień dobry.

Przy niedoczynności tarczycy nie ma potrzeby automatycznego wykluczania konkretnych produktów, jeśli nie ma ku temu wskazań. Najważniejsze jest zadbanie o odpowiednią… Więcej

Dzień dobry.

Nie ma zasady, że osoby dorosłe "nie powinny" pić mleka. Jeśli Pani/Pan toleruje mleko i nie ma dolegliwości po jego spożyciu, może być ono normalnym elementem… Więcej

Dzień dobry.

Tak, nierafinowana oliwa nadaje się do smażenia, np. jajecznicy. Jej stosunkowo wysoka stabilność oksydacyjna wynika m.in. z dużej zawartości kwasu oleinowego oraz związków… Więcej