Pytania pacjentów (29)

Uprzejmie proszę o fachową pomoc i konsultację. Zmagam się z bólem kręgosłupa po operacji, nie jestem w stanie funkcjonować bez leków p/bólowych. Proszę o wyznaczenie terminu konsultacji.

ODPOWIEDŹ LEKARZA:

Witam. Jest bardzo duża szansa, aby zniwelować ból po operacji kręgosłupa. Niestety należy pamiętać, że chirurgia zaburza nasz organizm, trzeba realnie spojrzeć na straty poczynione przez skalpel odbarczajacy... Więcej

Witam. Mam 30 lat od około 4 lat mam problem z kręgosłupem odcinek lędźwiowy. Początek moich problemów nastąpił w pracy podczas podnoszenia ciężkiego przedmiotu w pozycji skrętnej w lewo poczułem silny ból w okolicy lędźwiowej z uczuciem promieniwania w pośladek aż do kończyny dolnej.Od tamtej pory ból…

ODPOWIEDŹ LEKARZA:

Witam serdecznie. Najpierw ta gorsza informacja- medycyna na żadnym znanym mi poziomie nie jest w stanie wyleczyć kregozmyku czy dyskopatii. Ale jeśli chodzi o zniesienie objawów i wtórną profilaktykę... Więcej

Ponieważ kilku fizjoterapeutów do mojego poprzedniego pytania pytało mnie czemu ćwiczę tak krótko na hantlach tzn 10-15 minut odpowiadam że przy ćwiczeniach na hantlach powyżej 25 minut oraz na rowerku stacjonarnym ok 20-30 minut mam problem ze zbyt nadmiernym apetytem-oczywiście wiem że ćwiczenia pobudzają…

ODPOWIEDŹ LEKARZA:

Witam. Metabolizm po ćwiczeniach jest sprawą bardzo osobistą. Skoro aktywność o niskiej intensywności nie wzmaga tak głodu jak ćwiczenia siłowe to może organizm właśnie po bodźcu siłowym jest stymulowany... Więcej

Dzień dobry, mam uszkodzony obrąbek stawu barkowego (typu SLAP). Jestem przed operacja. Czy ćwiczenia z fizjoterapeutą przed operacją pomogłyby mi w utrzymaniu dobrej sprawności stawu? czy może nie poleca się jakiegokolwiek ruchu przy takim uszkodzeniu?

ODPOWIEDŹ LEKARZA:

Witam.
Uszkodzenie obrąbka stawowego jest wręcz wskazaniem do treningu reha, polecam szukać terapeutów z ukończonym kursem treningu reha lub medycznego lub reha w urazach sportowych. Oczywiście zapraszam... Więcej

Witam,
mam bardzo przykurczony mięsień czworogłowy uda, co skutkuje tym, że mam napięte struktury w nodze. Do tego od dołu podkolanowego aż do łydki czuję takie ciągnięcie, jakby brakowało mi mięśnia.
Co mam robić?
Czy tylko rozciągać mięśnie?

ODPOWIEDŹ LEKARZA:

Witam.
Najlepiej wybrać się do doświadczonego terapeuty żeby jak najdokładniej ustalić przyczynę leżącą u podstaw nadmiernie napiętego mięśnia 4głowego. Stretching jest dobrą formą terapii, niestety nie... Więcej

Witam,
moimi objawami jest "ciągnięcie" od dołu podkolanowego do łydki oraz w tylnej części uda. Jest to uczucie, tak, jakby brakowało mięśnia i wszystkie struktury z tyłu się naciągały.
Do tego mam również przykurczony mięsień czworogłowy.
Jeśli się pochylę do przodu,…

ODPOWIEDŹ LEKARZA:

Witam, polecam wizytę u osteopaty lub dobrego fizjoterapeuty, który dokładnie zbada co powinien pan zrobić.Jeśli chodzi o ćwiczenia to zarówno rozluźnianie napiętych mięśni jak i wzmacnianie osłabionych... Więcej

Witam,
mam problem z jakąś strukturą w kolanie.
Mianowicie coś przeskakuje mi na boku kolana - jakaś struktura miękka.
Jak rozciągnę mięsień czworogłowy, to ustaje, lecz po jakimś czasie wraca.
Przy bieganiu w tym miejscu mnie uwiera.
Przy samym chodzeniu nie przeszkadza,…

ODPOWIEDŹ LEKARZA:

Witam, może być to objaw nadmiernie napiętego pasma biodrowo-piszczelowego lub troczka rzeki.Terapia polega na normalizacji napięć głównie w obrębie kończyny dolnej i miednicy, oczywiście z uwzględnieniem... Więcej

witam
złamałam palce kilka dni temu u stopy:
- paliczka bliższego palca IV stopy prawej
- paliczka pośrodkowego palca V stopy prawej

Obecnie oszczedzam sie siedzac w domu, ale moge juz postawic stope bez bolu(pierwsze 3 dni bylo ciezko)
jesli sie poruszam to…

ODPOWIEDŹ LEKARZA:

Witam. Sprawa jest dość trudna. Kości zrastają się w różnym tempie. Polecam wspomagająco pole magnetyczne, zmielone skorupki jaj zamiast nabiału. Ćwiczenia oporowe na biodra, brzuch, grzbiet itp. Jeśli... Więcej

Witam, mam problem z barkami, czuję jakby bark wypadał na moment ze swojego miejsca po czym wracał na poprawne położenie.
Utrudnia mi to wszelkie wykonywanie sportów przy użyciu rąk.
Czy fizjoterapeuta może mi pomóc z moim problemem czy w takim przypadku skierować się do ortopedy?

ODPOWIEDŹ LEKARZA:

Witam. Nie wiem, co w takiej sytuacji mógłby zaradzić ortopeda. Mogę mówić w swoim imieniu - jest wiele skutecznych metod, które mógłbym zrobić począwszy od diagnozy, terapii osteopatycznej nakierowanej... Więcej

Dzień dobry. Mój tata ma zmiany zwyrodnieniowe i dyskopatie szyjną. Ma ograniczoną ruchomość . Bóli nie ma. Ma za to wymioty, które pojawiają się przy " zadzieraniu głowy do góry " i wytrzymywaniu w tej pozycji przez jakiś czas. Dzisiaj wymiotował i pomogła dopiero zastrzyk przeciwwymiotny…

ODPOWIEDŹ LEKARZA:

Witam, poprzez odtworzenie zakresu ruchu w odcinku szyjnym jest szansa zniwelowania opisanych objawów, ale dokładnej diagnostyki różnicowej można dokonać dopiero bezpośrednio na pacjencie, zapraszam na... Więcej

USG stawu kolanowego wykazało uszkodzenie-pęknięcie łękotki. Brałam zapisaną przez lekarza glukozaminę i środki p.bólowe, ale nadal jest ból i problem z chodzeniem i mocniejszym staniem na tej nodze. Lekarze twierdzą, że operacja to ostateczność. Były różnego rodzaju zabiegi typu: krioterapia, laser,…

ODPOWIEDŹ LEKARZA:

Witam, w takiej sytuacji operacja jest rozpatrywana jeśli terapia manualna z treningiem medycznym nie dają poprawy, ale to zazwyczaj ocenia się po kilku tygodniach regularnych spotkań. Najważniejsze to... Więcej

Witam
mam córkę 11 miesięcy, która nie raczkuje. Mała przemieszcza się po podłodze po pupie podginając dodatkowo nogę i podpierając się ręką. Mała nie faworyzuje jednej strony w zależności od tego gdzie się znajduje podgina raz lewą raz prawą nogę. Próbowałam układać ją na czworaka, zawsze kończy…

ODPOWIEDŹ LEKARZA:

Warto sprawdzić czy są jeszcze inne objawy poza raczkowaniem. Czy np jest wada wzroku,zez, plagiocefalia. Jak działa miednica, jej zawartość. W ramach zabaw przemycać czworaki, ale praca z głową - terapia... Więcej

Mam 75 lat cierpię na polineuropatię. Fizjoterapeuta z innego miasta uznał, że muszę szukać fizjoterapeuty "współpracującego z neurologiem". Gdzie takiego szukać w Warszawie? Dwoje neurologów ze szpitala X. nie ma kontaktu z fizjoterapeutami., a fizjoterapeuci z przychodni, gdzie błam, też…

ODPOWIEDŹ LEKARZA:

Polineuropatia dotyka wielu układów, więc nadużyciem byłoby ograniczanie się do neurologa, bo to choroba nerwów. Cierpi całe ciało. Ważna jest kontrola diety, ruch, praca nad sobą w kontekście samopoczucia.... Więcej

Pytanie dotyczące choroby kręgosłupa

Pytanie do fizjoterapeuty. Ze względu na "łokieć tenisisty" nie mogę pływać ani kraulem ani stylem grzbietowym. Jak mam pływać na basenie, aby pomóc kręgosłupowi, który mam w okropnym stanie? Mam 65+.

ODPOWIEDŹ LEKARZA:

Jeśli łokieć tenisisty przeszkadza w pływaniu kraulem - jest to bardziej problem w technice. Najłatwiej - jak najszybciej poradzić sobie z tą dolegliwością. Z doświadczenia wiem,że połączenie Osteopatii... Więcej

Który fizjoterapeuta w Warszawie zajmuje się leczeniem polineuropatii (niecukrzycowej) oraz łokcia tenisisty? W budujących opisach zakresu ich działalności nie spotykam tych schorzeń. Podobno leczenie łokcia tenisisty opiera się na masażach. Jeśli tak, to lecząc się prywatnie, zbankrutuję. Czy łokieć…

ODPOWIEDŹ LEKARZA:

Witam. Póki co w ramach NFZ trzeba mieć skierowanie na fizjoterapię. Co do zakresu umiejętności pracy z tą czy inną chorobą - fizjoterapeuci pracują z ciałem, w którym nie da się oddzielić stawów od nerwów... Więcej

Witam, jestem 1,5 miesiaca po operacji piersiowego odcinka kregosłupa(stabilizacja przeznasadowa th3-4-7-8) Czuje sie nie najgorzej, odczuwam ucisk po delikatnym podskoku i ogolna sztywnosc. Co robic zeby jak najszybciej wrocic do formy?

ODPOWIEDŹ LEKARZA:

Optymalnym rozwiązaniem jest połączenie zabiegów osteopatycznych z treningiem medycznym lub funkcjonalnym.

Kto właściwi decyduje o tym, jakie ćwiczenia ma wykonywać osoba (77 lat) z polineuropatią czuciowo-ruchową nóg niewiadomego pochodzenia - lekarz neurolog (ze szpitala, gdzie byłam) czy fizjoterapeuta? Sęk w tym, że neurolog nie bardzo się w tym orientuje. A po drugie - mam mnóstwo ćiwiczeń ściągniętych…

ODPOWIEDŹ LEKARZA:

Neurolog rzadko zna się na ćwiczeniach- to nie jest jego specjalizacja. Ćwiczenia z internetu warto skonsultować z fizjoterapeutą.Ja mogę ręczyć jedynie za swoją pracę, ewentualnie specjalistów z którymi... Więcej

Między cyklami 10-dnipowych zabiegów rehabilitacyjnych typu ultradźwięki, prądy należy zachować ok. miesiąc przerwy. Ale czy dotyczy to też 10-dniowych cyklów ćwiczeń z rehabilitantem? Czyli - czy między cyklami ćwiczeń też trzeba zachować przerwę?

ODPOWIEDŹ LEKARZA:

Cykle 10 dniowe w kinwzyterapii mają sens głównie w schorzeniach neurologicznych. Same ćwiczenia można tak ułożyć żeby wykonywać je codziennie lub 3,4razy w tygodniu. Wszystko zależy od schorzenia i możliwości... Więcej

Pytanie dotyczące łokieć tenisisty

Czy znajdę w Warszawie fizjoterapeutę, który obejrzy moje RTG na monitorze komputera, dobrze wykona diagnostykę różnicową i potwierdzi albo wykluczy diagnozę o "łokciu tenisisty" i przekaże opinię na piśmie. A także - zaproponuje leczenie. (kobieta, lat 70+)

ODPOWIEDŹ LEKARZA:

Witam. Jest sporo osób, które potrafią to zrobić. Problem polega na tym,że mało jest specjalistów biorących taką opinię czy badanie pod uwagę. Ja jestem w stanie takie badanie przeprowadzić i bezpośrednio... Więcej

Witam, mam 23 lata i mam plecy wklęsło - okrągłe. Wiąże się to z przodopochyleniem miednicy, które mam już od czasów dzieciństwa. Niestety nic z tym nie było robione, ani leczone.

Na dzień dzisiejszy pogłębiło się to do takiego stanu, że nie mogę stać w pozycji stojącej dłużej niż godzinę,…

ODPOWIEDŹ LEKARZA:

Witam, nic straconego. Najważniejsze to zabrać się do tego kompleksowo - trzeba terapią manualną doprowadzić organizm do jak najbardziej zbalansowanej sylwetki, nauczyć mięśnie nowej pozycji i potem najtrudniejsze... Więcej

Autor

mgr Paweł Kaczorowski

Fizjoterapeuta

Popularne pytania

W jaki sposób poradzić sobie ze stresem w pracy?

Trudności ze snem oraz ucisk w klatce piersiowej mogą być wynikiem nagromadzonego…

Wszystkie treści, w szczególności pytania i odpowiedzi, dotyczące tematyki medycznej mają charakter informacyjny i w żadnym wypadku nie mogą zastąpić diagnozy medycznej.