Pytania pacjentów (64)

Dzień dobry,

Sytuacja, którą opisujesz, jest bardzo złożona i wymaga wsparcia wielospecjalistycznego. Oto kilka kroków, które mogą pomóc chłopakowi oraz jego rodzicom:

Konsultacja… Więcej

Miłość do dwóch osób jest możliwa, choć bywa złożona emocjonalnie i wymaga dużej otwartości oraz szczerości wobec siebie i innych. Warto poszukać terapeuty, który specjalizuje się w relacjach nietypowych,… Więcej

To bardzo dobre pytanie! Ludzie rzeczywiście cały czas doświadczają emocji, choć nie zawsze są one intensywne lub łatwe do zauważenia. Czasami emocje są subtelne, jak lekki spokój, znudzenie czy… Więcej

Przede wszystkim – ogromny szacunek za to, ile już osiągnąłeś i jak wiele pracy włożyłeś w swoje zmiany. To, że masz świadomość swoich trudności i chcesz nad nimi pracować, to już połowa sukcesu.… Więcej

Dzień dobry,

To, co opisujesz, jest bardzo złożonym doświadczeniem, które łączy w sobie zarówno pewne pozytywne aspekty relacji z psychiatrką (motywacja do działania i leczenia), jak… Więcej

Leki przeciwdepresyjne mogą stopniowo zmniejszyć nasilony lęk, napięcie fizyczne, zamartwianie się i objawy somatyczne (np. drżenie, bóle brzucha, trudności ze snem). Często poprawiają też nastrój,… Więcej

Fobia społeczna to zaburzenie lękowe, które charakteryzuje się silnym strachem przed sytuacjami społecznymi i obawą przed oceną innych ludzi. Osoby z fobią społeczną często unikają sytuacji, w… Więcej

Dzień dobry,

To, co opisujesz, wskazuje na trudności związane z lękiem społecznym, który w znacznym stopniu wpływa na Twoje życie codzienne i zawodowe. Bardzo ważne jest, że podzieliłaś… Więcej

Bardzo dziękuję za to pytanie – to niezwykle ważna kwestia, szczególnie w czasach, gdy coraz więcej mówi się o zdrowiu psychicznym, ale nie zawsze odróżnia się poglądy filozoficzne czy rys temperamentu… Więcej

Dzień dobry,

Dziękuję, że podzielił się Pan swoimi trudnościami. To, co opisuje Pan, to bardzo trudna i obciążająca sytuacja, w której zmaga się Pan/Pani z wieloma problemami – od… Więcej

Dzień dobry,
Opisuje Pani trudny moment w życiu, w którym wiele emocji i doświadczeń się na siebie nałożyło. To, że nie może Pani znaleźć pracy, że czuje się przytłoczona, zniechęcona, smutna… Więcej

Dzień dobry,
To, co Pani opisuje, jest bardzo częstym zjawiskiem w procesie terapii – i bynajmniej nie oznacza, że coś „jest z Pani nie tak” albo że „coś nie działa”. Wręcz przeciwnie: to,… Więcej

Dzień dobry,

Opisuje Pan/Pani trudne i bardzo obciążające doświadczenie, które – choć często bagatelizowane przez otoczenie – realnie wpływa na jakość codziennego życia. Mizofonia,… Więcej

Dzień dobry,

Dziękuję za Pana/Pani pytanie – samo jego zadanie to już ważny krok w stronę zmiany, bo pokazuje chęć pracy nad relacjami i szukanie wsparcia. Trudności w nawiązywaniu… Więcej

Dzień dobry,

Rozumiem, że sytuacja jest bardzo poważna i wymaga natychmiastowych działań. Oto kilka konkretnych kroków, które można podjąć, aby pomóc tej osobie:

Kontakt… Więcej

Dzień dobry,

Dziękuję za podzielenie się swoją historią. Rozumiem, że problemy z pamięcią i liczeniem mogą być frustrujące i wpływać na Twoje codzienne życie. Chciałbym zadać kilka… Więcej

Z tego, co opisujesz, widać, że oboje jesteście świadomi trudności, ale również wartości, jakie niesie wasz związek — to dobry punkt wyjścia do terapii par.

Wasz kryzys wydaje się… Więcej

Tak, autoagresja może wynikać z prześladowań i niskiego poczucia własnej wartości — to częsty mechanizm radzenia sobie z wewnętrzną krytyką.

Poza terapią warto pracować nad obserwacją… Więcej

Dzień dobry,

Rozumiem, że Twoje pytanie dotyczy wpływu zapachu marihuany na Twoje samopoczucie i ewentualne odurzenie. Chciałbym Cię uspokoić i wyjaśnić, że samo przebywanie w pobliżu… Więcej

Twoje odczucia pustki i tęsknoty po bliskich spotkaniach mogą wynikać z potrzeby głębszego bezpieczeństwa i obawy przed stratą. To naturalne, zwłaszcza gdy mamy lęk przed odrzuceniem.
Więcej