Pytania pacjentów (122)

Dzień dobry,
To naturalne, że po zakończonej terapii pojawia się refleksja nad tym, co zostało powiedziane, a co nie. W terapii szczerość rzeczywiście ma duże znaczenie — pomaga dotrzeć do… Więcej

Dzień dobry,
Nie ma jednego skutecznego sposobu czy algorytmu, na rozpoznanie takiego cierpienia. Jesli osoba cierpiąca na zaburzenia depresyjne skutecznie je maskuje, to rozpoznanie cierpienia… Więcej

Dzień dobry,
Zatrzymanie się i przyjrzenie własnemu samopoczuciu to już bardzo ważny moment — często to właśnie od niego zaczyna się proces zmiany. Zauważenie, że coś boli, że coś w życiu… Więcej

Dzień dobry, psychoterapia indywidualna nie jest przeszkodą dla korzystania z terapii par i odwrotnie.
Pozdrawiam,
Małgorzata Iwańczyk

Dzień dobry, tak, opisywane przez Panią objawy mogą wiązać się z zaburzeniami lękowymi, nawet jeśli jest Pani w stanie w tym czasie funkcjonować. Zanim jednak postawi się taką diagnozę należy wykluczyć… Więcej

Dzień dobry,

Odpowiedź pozwolę sobie zacząc od myśli, że rozważania o podjęciu psychoterapii to ważny moment - czas refleksji nad trudnościami i potrzebami. Psychoterapia to proces,… Więcej

Dzień dobry,
Z Pani opisu wnioskuję, że zachowania partnera mogły być dla Pani bardzo obciążające emocjonalnie i zostawić po sobie wiele niepokoju, wątpliwości czy trudnych uczuć.
Być… Więcej

Dzień dobry,
Przy opisywanych trudnościach — jak objawy psychosomatyczne, obsesyjno-kompulsyjne, obniżony nastrój czy konsekwencje bolesnych doświadczeń z przeszłości — decyzja o rozpoczęciu… Więcej

Dzień dobry,
Częstotliwość spotkań w procesie psychoterapii bywa bardzo indywidualna i zależy od wielu czynników — na przykład od nurtu terapeutycznego i technik pracy, które są w nim stosowane,… Więcej

Dzień dobry,
W takich sytuacjach najlepiej skontaktować się bezpośrednio z lekarzem prowadzącym i opisać, co się wydarzyło. Jeśli uzna on, że leczenie powinno być kontynuowane, najpewniej… Więcej

Dzień dobry,
Bierna agresja potrafi być szczególnie trudna do rozpoznania, ponieważ nie przyjmuje formy otwartego ataku – często przejawia się poprzez drobne uszczypliwości, milczenie, komunikaty… Więcej

Dzień dobry,
Bierna agresja to forma wyrażania złości lub niechęci w sposób pośredni, często niejednoznaczny. Właśnie dlatego bywa trudna do rozpoznania – zarówno dla osoby, która jej doświadcza,… Więcej

Dzień dobry,
W tym, co Pan opisuje, pojawia się wiele wątków — relacja z rodzicami, trudność w mówieniu o swoich potrzebach, poczucie przypadkowości w podejmowanych decyzjach, a także -… Więcej

Dzień dobry,
Złość w takiej relacji może czasem bywać tak silnym, jak i złożonym uczuciem — zdarza się, że niesie w sobie więcej niż tylko reakcję na konkretną osobę czy sytuację. Może dotyczyć… Więcej

Dzień dobry,
Z Pani opisu wnioskuję, że doświadcza Pani bardzo dużego napięcia — i że to napięcie, mimo starań o opanowanie, znajduje ujście w złości lub agresji. Być może pomocnym byłoby… Więcej

Dzień dobry,
Złość, choć często kojarzona z czymś niechcianym lub trudnym, sama w sobie nie jest ani zła, ani patologiczna. To jedna z podstawowych emocji, która może pełnić ważną funkcję:… Więcej

Dzień dobry Panie Bartoszu,
Tym, co jako pierwsze przyszło mi na myśl, jest zaciekawienie się uczuciem pustki, o którym Pan wspomina. Wyobrażam sobie, że może ono być frustrujące, równocześnie… Więcej

Dzień dobry. Po krótkim opisie trudno jest jednoznacznie wnioskować, co mogłoby Pani dolegać; jednak czytając o Pani trudnościach i przyjmowanych lekach rozumiem, że skorzystała Pani z wizyty u… Więcej

Dzień dobry,
Proponowałabym skorzystanie z równoczesnego wsparcia psychiatry i psychoterapeuty. Farmakoterapia może pomóc obniżyć Pani poziom lęku, a psychoterapia - pomóc w radzeniu sobie… Więcej

Dzień dobry. Myślę, że względem opisywanych przez Panią/Pana trudności najbardziej wskazana jest psychoterapia. Polecałabym tutaj nurt psychodynamiczny. Jeśli to możliwe: w trybie stacjonarnym,… Więcej