Pytania pacjentów (187)

Niektóre suplementy, witaminy i minerały mogą mieć interakcje z zieloną herbatą. Dlatego ważne jest, aby zachować odpowiedni odstęp czasowy pomiędzy zażywaniem suplementów a piciem zielonej herbaty.

Na... Więcej

Intermittent fasting jest popularną strategią, która polega na okresowym ograniczaniu spożycia pokarmów. W przypadku schematu 8/16 jest to ograniczenie na 16 godzin dziennie, co pozwala na jedzenie przez... Więcej

Herbata z mlekiem owsianym może być dobrym wyborem dla osób, które szukają alternatywy dla tradycyjnego mleka krowiego, ale niektóre osoby mogą mieć reakcję alergiczną na gluten zawarty w płatkach owsianych.... Więcej

Tak, niedobory witamin i minerałów mogą być jednym z czynników prowadzących do nadmiernego napięcia mięśni. Witaminy i minerały są niezbędne do prawidłowego funkcjonowania naszego ciała, w tym do prawidłowego... Więcej

Antydepresanty mogą powodować wzrost masy ciała z kilku powodów:

Zwiększony apetyt: Niektóre antydepresanty, takie jak tricykliki i mao inhibitors, mogą powodować zwiększony apetyt i pragnienie jedzenia.

Spowolnienie... Więcej

Anoreksja jest poważnym zaburzeniem odżywiania, które może mieć negatywny wpływ na zdrowie i funkcjonowanie organizmu. Zanik miesiączki w przebiegu anoreksji może być spowodowany zarówno niską wagą, jak... Więcej

Oliwa z oliwek faktycznie zawiera relatywnie więcej kwasów omega-6 niż omega-3, ale nie oznacza to automatycznie, że jest prozapalna. W rzeczywistości wiele czynników wpływa na potencjał prozapalny lub... Więcej

Herbata matcha z Chin jest ogólnie uważana za bezpieczną do spożycia, ale jak każdy produkt, może mieć potencjalne skutki uboczne w zależności od indywidualnej tolerancji i dawki.

Niektóre potencjalne... Więcej

Zapraszam do kontaktu.

Dieta wegańska może być odpowiednia dla osób z Hashimoto, ale ważne jest, aby zapewnić organizmowi wszystkie niezbędne składniki odżywcze. Hashimoto to choroba tarczycy, która... Więcej

Reumatoidalne zapalenie stawów (RZS) to chroniczne schorzenie, które może mieć wpływ na funkcjonowanie organizmu i wymagać specjalnego podejścia do żywienia. Niestety, nie ma jednej uniwersalnej diety... Więcej

Cukier podwyższony to zazwyczaj odnosi się do stężenia glukozy we krwi (glikemii), które przekracza normy ustalone przez Światową Organizację Zdrowia (WHO). W przypadku, gdy glikemia jest powyżej 7 mmol/l,... Więcej

Tak, osoby z nowotworem płuc, szczególnie jeśli są leżące i mają obniżone zapotrzebowanie energetyczne, mogą wymagać specjalnie opracowanej diety, która uwzględnia ich potrzeby żywieniowe i fizjologiczne.... Więcej

Tak, istnieją różne sposoby, które mogą Ci pomóc w przygotowywaniu odpowiedniej diety przy insulinooporności:

Skonsultuj się z dietetykiem - dietetyk może opracować dla Ciebie plan żywieniowy z uwzględnieniem... Więcej

Zapraszam do kontaktu. A tutaj klika porad:
Jeśli masz nadwagę i kamicę nerkową, ważne jest, aby twoja dieta była zrównoważona i zawierała odpowiednie ilości składników odżywczych. Dieta powinna być niskotłuszczowa... Więcej

Tak, można używać L-argininę razem z Omega 3, 6, 9. L-arginina jest aminokwasem, który wpływa na produkcję tlenku azotu, a Omega 3, 6, 9 to kwasy tłuszczowe, które pełnią ważną rolę w zdrowiu serca, mózgu... Więcej

To, czy kawa z mlekiem jest zdrowa, zależy od wielu czynników, takich jak ilość i rodzaj mleka, ilość cukru lub syropów słodzących i innych dodatków. Zdrowe i zbilansowane odżywianie powinno być oparte... Więcej

Zapraszam do kontaktu. A poniżej kilka ogólnych rad:
Jeśli masz łuszczycę, dieta może pomóc w złagodzeniu objawów choroby. Oto kilka rad dietetycznych dla osób cierpiących na łuszczycę:

Zwiększ spożycie... Więcej

Nie ma jednoznacznych badań, które potwierdzają, że żelatyna wieprzowa bezpośrednio podnosi poziom cholesterolu. Jednak, ponieważ żelatyna jest często dodawana do wysokokalorycznych potraw, takich jak... Więcej

W przypadku niewydolności nerek ważne jest, aby zachować odpowiednie proporcje składników odżywczych i dostosować poziom wody i soli w diecie. Osoby z niewydolnością nerek powinny ograniczać ilość białka,... Więcej

Zaburzenia odżywiania, takie jak lęk przed nowymi smakami, wymagają interwencji specjalisty. Zalecana jest wizyta u terapeuty lub psychologa, który specjalizuje się w zaburzeniach odżywiania. Mogą one... Więcej