Pytania pacjentów (120)

Jak sobie pomóc? Rozstałam się z partnerem po rocznym związku, minął już rok , a ja dalej mam takie coś , że prowadzę w myślach rozmowę z nim, mam dośc! Czuję , że mieszał mi w myslach, zawłdnął moim umysłem, kierował nim, wszystko mialo być tak jak on chce. Dałam się doprowadzić do stanu, że calkiem…

ODPOWIEDŹ LEKARZA:

Dzień dobry, ma Pani za sobą gwałtowne rozstanie za pomocą smsa. Taka forma co prawda minimalizuje koszt emocjonalny rozstania, bo nie trzeba narażać się na reakcję opuszczanej osoby, ale utrudnia domknięcie... Więcej

Pytanie dotyczące problemy wychowawcze

Witam serdecznie ! Mój problem to mój 19 syn . Jest chlopakiem ktory od zawsze sprawiał problemy wychowawcze , ukończył tylko gimnazjum szkołę zawodową nie ukonczyl , rok tem zrobil prawo jazdy i niestety w tym roky je stracił ponieważ jechał pod wpływem alkoholu . Zauwazylam ze coraz czesciej zaglada…

ODPOWIEDŹ LEKARZA:

Dzień dobry, proszę poszukać pomocy w poradni uzależnień lub u psychoterapeuty uzależnień. Proszę się nie zrażać, jeśli syn odmówi na początku wizyty. Jest również możliwe, by Pani sięgnęła po pomoc dla... Więcej

Co ze mną jest nie tak? Gdzie popełniłam błąd?
Jestem kobietą po 30, 8 lat po ślubie z dzieckiem.
Mam bardzo dobrą pracę, mieszkanie, pasje, biegam z bardzo dobrymi wynikami.
Maż trenuje tak samo jak ja, jest bardzo dobrym facetem, gotuje, sprząta, z zewnątrz wydaje się że mamy idealny…

ODPOWIEDŹ LEKARZA:

Dzień dobry, niestety nie umiem odpowiedzieć za Panią na pytanie, dlaczego stworzyła Pani tak trudną dla siebie sytuację. Zachęcam do konsultacji z psychologiem. Pozdrawiam Panią serdecznie. Katarzyna... Więcej

Pytanie dotyczące zaburzenia zachowania

Mąż jest strasznie wybuchowy i porywczy ma 30 lat, pracuje w dziedzinie ekonomia/bankowość niestety w ciągu 3 lat zmieniał 7 razy pracę, ponieważ z każdej go wyrzucili z powodu nieodpowiedniego zachowania. W domu zachowuje się podobnie jednak ja już się przyzwyczaiłam do jego zachowania. On sam nie widzi…

ODPOWIEDŹ LEKARZA:

Dzień dobry, terapia przynosi efekty, jeśli pacjent jest zainteresowany zmianą. Z Pani listu wnioskuję, że to Pani jest zainteresowana terapią, a nie mąż. Może Pani rozważyć terapię, w której Państwo uczestniczycie... Więcej

Mam problemy ze swoimi emocjami. Byle drobnostka powoduje we mnie wybuch niekontrolowanej agresji albo wręcz przeciwnie płacz. Chociaż ostatnio coraz trudniej mi płakać. Częściej wybucham. Nie umiem znaleźć pozytywów, wszystko co robię jest źle.Nie mam siły na nic mimo że chce coś zrobić to nie wychodzi.…

ODPOWIEDŹ LEKARZA:

Dzień dobry, proszę się skonsultować z psychologiem. Pozdrawiam. Katarzyna Zalewska

Pytanie dotyczące kryzys w związku

Mam problem z zazdrością, jestem okropnie zazdrosna o mojego chłopaka, jestem bardzo młoda osoba, w związku, który trwa już drugi rok. Powinnam wspomnieć, że mi partner zdradził mnie raz, a także wydaje mi się, że ma pociąg do innych kobiet, pomimo wszystko zawsze mu wybaczam bo koniec końców nie chce…

ODPOWIEDŹ LEKARZA:

Dzień dobry, proszę zwrócić się do psychoterapeuty. Pozdrawiam Panią serdecznie. Katarzyna Zalewska

Mam 23 lata. Od ok 6lat mam mocno obniżony nastrój, czeste zmiany nastroju, wszystko mnie przytłacza, przez 6 lat nie dopuszczalam mysli ze jestem słaba i czytając książki psychologiczne i uprawiając sport jakoś radzilam sobie sama, ale teraz wiem ze to wcale nie słabość i widzę ze całe życie nie mogę…

ODPOWIEDŹ LEKARZA:

Dzień dobry, wskazałabym Pani wizytę u jednego i drugiego specjalisty. Psychiatra ocenia, czy potrzebuje Pani leków wyrównujących nastrój, psycholog pomaga uporać się w czasie terapii z przyczynami obniżonego... Więcej

Od dłuższego czasu (parę lat)czuję że coś jest nie tak...Zaczeło się od tego że pewnego dnia zle się poczułam,byłam przeziębiona i brałam leki,nagle źle się poczułam miałam problem z oddychaniem. Mąż zabrał mnie do lekarza tam stwierdzono ostry atak nerwicy,byłam u psychologa rozmowa przyniosła ulgę…

ODPOWIEDŹ LEKARZA:

Dzień dobry, proszę wrócić do psychologa. Pozdrawiam serdecznie. Katarzyn Zalewska

Proszę o pomoc.Mam problem natury psychicznej. Od długiego czasu nęka mnie pewna osoba w internecie nie umiem sobie z tym radzić nie wiem do kogo się zwrócić. Nie wiem czy co to też problem dobry na wizytę u psychologa? Moje załamanie psychiczne sięga już niemalże roku.

ODPOWIEDŹ LEKARZA:

Dzień dobry, może Pan/Pani zgłosić problem na policję. Jeśli ma Pan/Pani potrzebę zajęcia się swoim przeżywaniem tej sytuacji, warto skorzystać z wizyty u psychologa.

Od dłuższego czasu mam ze sobą coraz większe problemy. Czynności z którymi nie miałam wcześniej problemu, jak nauka sprawiają mi ogromne trudności. Mam okropne problemy z koncentracją i zapamiętywaniem. Całe dni czuje się przygnębiona i ociężała, a podczas spotkań z innymi ludźmi mam wrażenie jakbym…

ODPOWIEDŹ LEKARZA:

Dzień dobry, warto udać się do specjalisty. Pozdrawiam Panią serdecznie. Katarzyna Zalewska

Jak się wyleczyć z nieodwzajemnionego uczucia, które trwa już prawie 5 lat i nie mogę, nie potrafię o nim zapomnieć ani się odkochać? Codziennie wyobrażam sobie nasze wspólne życie i to, jak uprawiam z nim seks. Bardzo mi go brak i bardzo za nim tęsknię i nie wiem już co mam zrobić, żeby się w końcu…

ODPOWIEDŹ LEKARZA:

Dzień dobry, można zacząć od wyobrażenia sobie jak wyglądałoby to 5 lat, gdyby nie pielęgnowanie nieodwzajemnionego uczucia. Może Pani w tym pomóc psychoterapia. Pozdrawiam serdecznie. Katarzyna Zalewska Więcej

Od dłuższego czasu wymiotuje mam uczucie kluchy na gardle czuje że coś na nim siedzi gdy przełykam śline mimo że lekarz mówi że nic tam nie ma. Kurczowo ciągle zaciskam zęby i brzuch na tle nerwowym. Jeśli chodzi o apetyt w brzuchu burczy Ale apetytu nie ma. Tak długo mnie to dręczy ze zaczynam w każdej…

ODPOWIEDŹ LEKARZA:

Dzień dobry, warto skontaktować się z lekarzem psychiatrą lub psychologiem. Dobrze żeby na wizytę zabrał Pan wyniki badań od lekarza pierwszego kontaktu. Lęk i brak apetytu da się leczyć. Pozdrawiam Pana... Więcej

Mój problem polega na tym że od kilku lat mam dziwne lęki boję się idąc ulicom będąc w domu czy w pracy ale sama nie wiem czego się boję.Paniczny lek przez który muszę się zmuszać np w pracy do udawania że jest ok. choć panicznie się boje, co jest najgorsze bo obsługując ludzi jako bufetowa powinnam…

ODPOWIEDŹ LEKARZA:

Dzień dobry, psycholog może Pani pomóc w zmianie nawykowych, a nieefektywnych sposobów radzenia sobie z trudnościami życiowymi. Dodatkowo objawy, które Pani opisuje, są wskazaniem do równoległej wizyty... Więcej

Od maja mam ogromny problem. Zaczęła mi się z dnia na dzień derealizacja( na początku nie wiedziałam co to jest, dopiero później o niej przeczytałam). Stan coraz bardziej się pogarsza Aż doszedł do takiego stopnia że boję się wszystkiego, żyje na siłę, NIE umiem się z niczego cieszyć, mam kompleksy,…

ODPOWIEDŹ LEKARZA:

Dzień dobry, proszę zacząć od konsultacji u psychiatry. Pozdrawiam Panią serdecznie. Katarzyna Zalewska

Czy jestem hipochondrykiem?
Od dwóch miesięcy źle się czuję zaczęło się od dyskomfortu w brzuchu (nie był to ból, dało się to wytrzymać bez brania tabletek przeciwbólowych), potem rozpoznano u mnie insulinooporność (mam sporą nadwagę), przepisano Glukophage, zmianę trybu życia, dietę itd. działa.…

ODPOWIEDŹ LEKARZA:

Dzień dobry, niezależnie od wizyty u psychoterapeuty, powinna Pani pozostać pod kontrolą lekarską. Proszę wybrać lekarza pierwszego kontaktu, któremu Pani ufa, żeby wykluczyć przyczyny somatyczne Pani... Więcej

Wychowuję 14 letniego syna mam z nim problemy w szkole ma wydaną opinie z poradni psychologiczno- pedagogicznej tj; wydłużony czas pracy, nie przyswaja długich wypowiedzi jedynie zapamiętuje krótkie zdania jest zamknięty w sobie, w chwilach zdenerwowania występują objawy drętwienia rąk oraz drżenie szczeki.…

ODPOWIEDŹ LEKARZA:

Dzień dobry, proszę udać się do psychologa dziecięcego. Proszę zadbać o informację z poradni o możliwych przyczynach, które wywołują takie objawy. Pozdrawiam serdecznie. Katarzyna Zalewska

1,5 roku temu spotkał mnie przykry incydent na jednej z imprez. Mianowicie zapaliłem mrihuane. Na początku wszystko było w porządku, ale po kilku minutach zaczęło się dziać coś złego. Miałem znacznie przyspieszoną akcję serca, drgawki, czułem zimno na klatce piersiowej, taki stan utrzymywał się przez…

ODPOWIEDŹ LEKARZA:

Dzień dobry, proszę skonsultować się z psychoterapeutą wyspecjalizowanym w obszarze uzależnień. Jeśli objawy łączy Pan z zażyciem marihuany warto przyjrzeć się historii kontaktów z substancjami psychoaktywnymi... Więcej

Mam pytanie, jak poradzić sobie - a dokładniej mówiąc - jak pomóc bliskiej osobie przełamać lęk przed klaustrofobią?

Mama (65 lat) musi mieć wykonane badanie - rezonans magnetyczny kręgosłupa i bardzo się obawia tego badania.Od zawsze cierpiała na silną klaustrofobię - lęk przed zamkniętymi…

ODPOWIEDŹ LEKARZA:

Dzień dobry, najskuteczniejszą metodą postępowania jest stopniowe oswajanie mamy z sytuacją badania. Mama może wcześniej obejrzeć salę, dowiedzieć się kto z personelu będzie przy badaniu, omówić możliwość... Więcej

Sądzę że mam problem ze sb jakiś czas temu chciałem popełnić samobójstwo i wciąż mam takie myśli

ODPOWIEDŹ LEKARZA:

Dzień dobry, może Pan zgłosić się po pomoc do lekarza psychiatry, a w dłuższej perspektywie do psychoterapeuty. W przypadku kryzysu może Pan skorzystać z pomocy doraźnej dzwoniąc do Ośrodka Interwencji... Więcej

Mam 24 lata i nerwice lękową, od miesiąca nie daje mi żyć myśl o sepsie. Czy jest to normalne ? Boję się wszystkiego.. skaleczenia, jeść w barach że czymś się zarażę tym bardziej że niedawno przebyłam zapalenie tchawicy. Już nie wiem jak sobie radzić w takich sytuacjach, a aktualnie nie mam możliwości…

ODPOWIEDŹ LEKARZA:

Dzień dobry,
jeśli nie ma Pani możliwości podjęcia psychoterapii, proszę umówić się przynajmniej do lekarza psychiatry. Lekarz oceni wtedy, czy można przepisać Pani lekarstwa przeciwlękowe. Jeśli pojawi... Więcej

Autor

mgr Katarzyna Zalewska

Psycholog, Psychoterapeuta

Popularne pytania

W jaki sposób poradzić sobie ze stresem w pracy?

Trudności ze snem oraz ucisk w klatce piersiowej mogą być wynikiem nagromadzonego…

Wszystkie treści, w szczególności pytania i odpowiedzi, dotyczące tematyki medycznej mają charakter informacyjny i w żadnym wypadku nie mogą zastąpić diagnozy medycznej.