Pytania pacjentów (101)
-
Witam mam 18 lat od pewnego momentu zaczełam się odchudzać schudłam 3 kilo.Po tym czasie przestałam
ODPOWIEDŹ LEKARZA:
Dzień dobry,
zmniejszenie się masy ciała wynika z deficytu kalorycznego. W tej kwesti jeżeli sama Pani nie umie określić, jakie ma Pani zapotrzebowanie na energie oraz ile faktycznie kalorii… Więcej
-
Mam 11 lat 155 cm wzrostu i ważę 45 kilo , wydaje mi się że to dużo , czy ważę za dużo i czy powinna
ODPOWIEDŹ LEKARZA:
Dzień dobry,
w przypadku osób w wieku nastoletnim BMI nie jest jedynym parametrem stanu odżywienia, ważne jest, aby uwzględnić je na tzw. siatkach centylowych, aby móc ocenić czy Twój rozwój… Więcej
-
Witam serdecznie, Czy możliwie jest z punktu widzenia dietetyki odżywianie światłem i naświetlani
ODPOWIEDŹ LEKARZA:
Dzień dobry,
tego typu terapie nie są prowadzone oraz rekomendowane przez specjalistów.
Problemy z odczuwaniem głodu, można rozwiązać w prosty sposób zwiększeniem objętości posiłków… Więcej
-
Witam chciałabym zapytać jakie testy na nietolerancje pokarmowe należy wykonać w moim przypadku. Od
ODPOWIEDŹ LEKARZA:
Dzień dobry,
w celu oceny nietolerancji glutenu wykonuje się oznaczanie przeciwciał przeciw endomyzjum i transglutaminazie tkankowej jest to złoty standard diagnostyki. Jednak przed wykonaniem… Więcej
-
Witam Państwa, czy jedzenie kurkumy jako dodatekj do posiłków i picie zielonej herbaty wpływa wybie
ODPOWIEDŹ LEKARZA:
Dzień dobry,
zielona herbata oraz kurkuma mają właściwości przeciwutleniające, ale w zależności od tego, z jakiego powodu powstały przebarwienia należałoby wprowadzić odpowiednie leczenie… Więcej
-
(chodzio płeć męską) w jaki sposób odchurzić brzuch i oponkę bez odczuwania ciągłęgo uporczywego gło
ODPOWIEDŹ LEKARZA:
Dzień dobry,
proces odchudzania nie zachodzi w sposób miejscowy, ale dotyczy całego organizmu.
Jeśli odczuwa Pan głód w trakcie stosowania diety, oznacza to, że jest ona zaplanowana… Więcej
-
Czy kapsaicyna ma potwierdzone naukowe działanie w kwestii odchudzania? Czy jest to raczej kwestia d
ODPOWIEDŹ LEKARZA:
Dzień dobry,
zmniejszenie masy ciała jest wynikiem spożywania mniejszej ilości kalorii, niż potrzebuje nasz organizm. Kapsaicyna nie będzie miała na to znaczącego wpływu.
-
Witam chciałam zapytać o suplement BioSlimin czy warto go zastosować przy otyłości? Czy biorąc takie
ODPOWIEDŹ LEKARZA:
Dzień dobry,
odradzam stosowania suplementów. Rzeczywisty wpływ na zmniejszenie masy ciała ma dieta o ujemnym bilansie kalorycznym oraz aktywność fizyczna.
Dodatkowo stosowanie suplementów… Więcej
-
Dzien dobry. Czerwiec -grudzien 2020 bylam na diecie ketogenicznej ok 1,500-2000kcal plus treningi,
ODPOWIEDŹ LEKARZA:
Dzień dobry,
powodem zatrzymania się miesiączki mogła być zbyt szybka utraty masy ciała i nieodpowiednio skomponowana dieta (np. nadmierna podaż nasyconych kwasów tłuszczowych, występowanie… Więcej
-
W moczu wyszły mi ketony 10. Glukoza w normie. I w moczu wszystko dobrze. Jestem na diecie. Czego mi
ODPOWIEDŹ LEKARZA:
Dzień dobry,
ketony w moczu mogą być konsekwencją nieodpowiednio skomponowanej diety (ograniczeniem węglowodanów).
-
Nie jestem pewna czy tutaj zadać, to pytanie, ale od jakiegoś czasu zastanawia mnie pewna rzecz. Chc
ODPOWIEDŹ LEKARZA:
Dzień dobry,
proces odchudzania zachodzi globalnie i niemożliwe jest zaprogramowanie diety tak, żeby odchudzanie zachodziło w pojedynczych częściach ciała. Jest to związane z genetyką.
Więcej
-
czy po zakończeniu białej diety z uwagi na wybielanie zębów spowoduje ich ponowne (szybkie) pożółcen
ODPOWIEDŹ LEKARZA:
Dzień dobry,
Stosowanie białej diety powinno być tymczasowe. Później można powrócić do stosowania standardowej diety.
Ważne w takim przypadku będzie utrzymywanie odpowiedniej higieny…
-
Witam serdecznie, jakie zupy można spożywać przy białej diecie?
Witam serdecznie, jakie zupy można spożywać przy białej diecie?
ODPOWIEDŹ LEKARZA:
Dzień dobry,
może Pani wybierać kremy z białych warzyw np. z kalafiora, krem z ziemniaków z różnymi dodatkami np. sokiem z kiszonego ogórka, krem z cukinii, krem z selera, może to być również… Więcej
-
Dzień dobry. 13 letni syn jest zawodnikiem akrobatyki sportowej (3-4 x w tygodniu treningi 2 godzinn
ODPOWIEDŹ LEKARZA:
Dzień dobry,
dla młodego sportowca stosowanie odżywki w postaci BCAA nie jest dobrym rozwiązaniem. W przypadku niedoboru masy ciała najlepiej, aby zadbać o wyższą kaloryczność diety. Jeżeli… Więcej
-
Jak zdrowo schudnąć ok.20kg w 3-4 miesiące? ważę 70 kg (wzrost: 160)
Jak zdrowo schudnąć ok.20kg w 3-4 miesiące? ważę 70 kg (wzrost: 160)
ODPOWIEDŹ LEKARZA:
Dzień dobry,
utrata masy ciała w takim tempie może okazać się trudna do osiągnięcia, szczególnie jeżeli ma zachodzić w zdrowy sposób. Zachęcam jednak do obrania sobie mniejszych i łatwiejszych… Więcej
-
Witam , ważę się rano na czczo od jakiegoś czasu i moja waga wskazuję różne wyniki, tu je przedstawi
ODPOWIEDŹ LEKARZA:
Dzień dobry,
Wahania masy ciała pomiędzy dniami to normalne zjawisko. Wynika to z ilości zjedzonego pożywienia, stopnia nawodnienia, treści pokarmowej znajdującej się w przewodzie pokarmowym.… Więcej
-
Ostatnio stosowałem dietę jajeczną ale nie jadłem żółtka. Schudłem 5,5kg i piłem ok. 3 litrów wody d
ODPOWIEDŹ LEKARZA:
Dzień dobry,
stosowanie długotrwale takiej diety może prowadzić do niedoborów. Za proces odchudzania odpowiada jedynie ujemny bilans kaloryczny, przy którym dieta jeśli jest odpowiednio skomponowana,… Więcej
-
Witam serdecznie, czy wypicie aż na raz 4 torebek z melisy w jednym kubku (na wyciszenie) może powod
ODPOWIEDŹ LEKARZA:
Dzień dobry,
wypicie jednorazowe takiej ilości melisy w większym stężeniu nie powinno mieć tak silnego działania, może to być związane również z innymi czynnikami. Lepsze rezultaty odniesie… Więcej
-
Dzień Dobry. Mam 19 lat, nie mam problemów z wątrobą, trzustką czy nerkami ani również nie mam st
ODPOWIEDŹ LEKARZA:
Dzień dobry,
dieta ketogeniczna nie jest dobrym rozwiązaniem, ze względu na to, że może ona w długiej perspektywie czasu szkodliwie działać na wątrobę czy nerki. Najlepsza dieta w takich… Więcej
-
Witam,mam pytanie odnośnie diety w stłuszczeniu wątroby 2 stopnia,jest ona powiększona.Choruję na cu
ODPOWIEDŹ LEKARZA:
Dzień dobry,
Przy mnogości Pani schorzeń dobranie odpowiedniej diety samodzielnie może być trudne, ze względu na różne zalecenia odnoście tych jednostek chorobowych. Dlatego zachęcam do… Więcej
Autor
Popularne pytania
-
Dzień dobry, Miałem ryzykowny kontakt sexualny oralny z penisem (pierwszy raz) i od tego czasu zacz
Dzień dory, trzeba by dokładnie opiosać:
-kiedy ryzykowany kontakt?…