Pytania pacjentów (121)

Pytanie dotyczące ból kolana

Moim problem jest ból kolana od duch tygodni lecz w ciągu tego tygodnia ból się nasilił zwłaszcza gdy wstaje po czasie gdy kolano jest zgięte.
Mam 17lat i trenuje bieganie 5-6 razy w tygodniu od roku.

Pytanie:
To tylko przesilenie kolana czy udać się do fizjoterapeuty?

ODPOWIEDŹ LEKARZA:

Dzień dobry,

Prawdopodobnie doszło do przesilenia struktur w obrębie kolana. Opisany mechanizm może świadczyć o problemie w stawie rzepkowo-udowym. Fizjoterapeuta wykona badanie funkcjonalne i stwierdzi... Więcej

Od jakiegoś czasu borykam się z problemem pasma biodrowo-piszczelowego tylko lewej nogi. Bół występuje po zewnętrznej stronie piszczeli i uniemożliwia treningi biegowe. Podczas jazdy na rowerze czy pływania bół nie występuje. Po wielu artykułach na ten temat i wizytach u fizjoterapeuty zauwazyłem że…

ODPOWIEDŹ LEKARZA:

Dzień dobry. W celu udzielenia odpowiedzi na Pana pytania konieczna byłaby konsultacja fizjoterapeutyczna. Problem z napięciem pasma biodrowo-piszczelowego dotyka dużą część biegaczy. Istotna jest także... Więcej

Jestem po artroskopii kolana. Aktualnie czekam na rehabilitację. Ale do tego czasu mam pytanie jakie ćwiczenia mogę wykonywać na przykurcz zgieciowy stawu kolanowego?

ODPOWIEDŹ LEKARZA:

Witam! Wstrzymałabym się z ćwiczeniami do wizyty u fizjoterapeuty, który zbada kolano i podpowie co w Pana przypadku jest aktualnie najlepsze.
Pozdrawiam mgr Anna Pestka

Pytanie dotyczące bóle kręgosłupa

Wczoraj podczas gry w squasha, przy dość mocnym odbiciu piłki poczułem ból i strzykniecie po lewej stronie w odcinku lędźwiowy kręgosłupa. Dokończyłem grę ponieważ nie czułem większego bólu. Ale już wieczorem miałem problemy z wyprostowaniem się i dłuższym chłodzeniem. Dzisiaj kręgosłup boli mnie w centralnej…

ODPOWIEDŹ LEKARZA:

Dzień dobry,

Jeśli ból się znacznie nasili lub pojawią się drętwienia nóg a także osłabienie siły to jak najbardziej wskazana będzie natychmiastowa pomoc medyczna. Jednakże jeśli ból ustępuję w pozycji... Więcej

Pytanie dotyczące bóle kręgosłupa

Piekący ból łopatki, jak leczyć?
Od kiedy pamiętam dłuższe stanie, chodzenie lub siedzenie bez oparcia powoduje u mnie ból lewej łopatki, jest dość silny, piekący, ustępuje kiedy się położę. Dodatkowo kiedy robię retrakcję i depresję łopatek słyszę i czuję jej strzykanie. Wydaje mi się również,…

ODPOWIEDŹ LEKARZA:

Dzień dobry,

Opisane przez Panią dolegliwości mogą mieć różne podłoże. Zachęcam aby wybrać się na wizytę fizjoterapeutyczną, podczas której terapeuta wykona badanie funkcjonalne i znajdzie potencjalną... Więcej

Od kilku dni odczuwam ból w plecach poniżej żeber promieniujący poniżej żeber z przodu po lewej stronie.

ODPOWIEDŹ LEKARZA:

Dzień dobry,
Zachęcam do wizyty u fizjoterapeuty bądź osteopaty. Problem może mieć także pochodzenie trzewne.
Pozdrawiam
Mgr Anna Pestka

Podczas rozciągania czworogłowego uda, czuję kłucie pod kolanem. Fizjoterapeuta do którego chodzę mówi że tam nic się nie dzieje i bym dalej rozciągał, lecz czuję tylko ten dyskomfort, a brak rozciągania. Co robić?

ODPOWIEDŹ LEKARZA:

Dzień dobry, być może oprócz rozciągania mięśnia czworogłowego konieczna może okazać się także terapia manualna. Terapia pozwoli na zmniejszenie napięcia mięśniowego. Jednak aby skutecznie dobrać leczenie,... Więcej

Często boli mnie dolny odcinek pleców. Ból jest czasami okropny. Czasmi wychodzi mi na plecach zaczerwienienie. Jestem osobą szczupłą.

ODPOWIEDŹ LEKARZA:

Dzień dobry,
Warto poznać przyczynę Pani dolegliwości. W tym celu zalecam udać się na wizytę fizjoterapeutyczną.
Pozdrawiam mgr Anna Pestka

Od miesiąca borykam się z bolem w tylnej części kolana. Kontuzja zaczęła się od biegania,dokladnie był to moment, w którym na jednym z odcinkow przyspieszyłam. Nie mam problemow z chodziem, jednak o bieganiu na dluzszy dystans mogę pomarzyć. Lewa noga kłuję z tyłu podczas biegu. Od kolana, co promieniuje…

ODPOWIEDŹ LEKARZA:

Dzień dobry,
Opisany przez Panią problem może mieć związek z naciągnięciem mięśni grupy tylnej uda. Aby jednak dokładnie to stwierdzić polecam udać się na konsultację fizjoterapeutyczną. Być może wystarczy... Więcej

Miesiąc temu skończyłem rehabilitację na dyskopatie z prawej strony i ból przeszedł, lecz teraz zaczynam czuć czasem zaklucie z lewej strony. Czy jest możliwe by przeszła na drugą stronę?

ODPOWIEDŹ LEKARZA:

Dzień dobry,
Zachęcam do wizyty fizjoterapeutycznej u terapeuty manualnego. Specjalista zbada kręgosłup i znajdzie źródło powracających dolegliwości bólowych w danym odcinku. Być może konieczna okaże... Więcej

Zaraz mi mijają 2 miesiące od ataku rwy kulszowej. W dalszym ciągu mam bardzo słaby zakres ruchu nogą przy tzw. tescie Laségue’a. Do tego nie potrafię stanąć na palcach lewej nogi, nie odrywam pięty od podłogi. Pomocy! Mam 25 lat i zawsze prowadziłem aktywny tryb życia! Pozdrawiam.

ODPOWIEDŹ LEKARZA:

Dzień dobry,
W związku z długo utrzymującymi się objawami zalecam udać się badania obrazowe (MRI). Następnie kolejno do neurochirurga bądź fizjoterapeuty aby rozpocząć leczenie.
Pozdrawiam mgr Anna Pestka Więcej

Pytanie dotyczące ból kolana

Od około dziesięciu lat z różnym nasilenie boli mnie kolano. Oprócz bólu pod kolanem pojawia się obrzęk . Mam również bóle kręgosłupa w części lędźwiowej.

ODPOWIEDŹ LEKARZA:

Dzień dobry,

Zachęcam do wyleczenia problemów u fizjoterapeuty.

Pozdrawiam
Mgr Anna Pestka

Pytanie dotyczące rwa kulszowa

Od kilku miesięcy mam rwę kulszową. Nie pomogły zastrzyki, leki przeciwbólowe. Chodziłam na rehabilitację . Miałam pole magnetyczne, TENS, laser i ultradźwięki. Po pięciu zabiegach zauważyłam , że ból w w prawej nodze ustępuje ale pojawił się ból w lewej. Dokończyłam zabiegi . Ból w lewej nodze stał…

ODPOWIEDŹ LEKARZA:

Dzień dobry,

Zabiegi z zakresu fizykoterapii w Pani przypadku powinny stanowić uzupełnienie terapii manualnej. W przerwie między zabiegami polecałabym udać się do fizjoterapeuty, który Panią zbada i... Więcej

5 lat temu złamałem lewą kość strzałkową była konieczna operacja. Od tamtej pory borykam się z bólami lewego nadgarstka. Wystarczy że podczas noszenia czegoś ciężkiego wykonam gwałtowny ruch nadgarstkiem i po kilku minutach pojawia się duży ból który utrzymuje się kilka a czasami i kilkanaście dni po…

ODPOWIEDŹ LEKARZA:

Dzień dobry,

Opisany przez Pana ból może wynikać zarówno ze zwiększonego napięcia mięśniowego jak i blokady stawowej. W tym przypadku terapia manualna pomogłaby zarówno w zwiększeniu ruchomości jak i... Więcej

W lipcu ubiegłego roku miałem wypadek komunikacyjny, miałem poważnie stłuczoną prawą nogę, stłuczone kolano i staw skokowy, do tego doskwiera mi ból pleców, w marcu odwołano mi rehabilitację z wiadomych przyczyn, nie wiadomo kiedy będę miał rehabilitację. czy mogliby państwo mi polecić jakieś ćwiczenia…

ODPOWIEDŹ LEKARZA:

Dzień dobry,
Zachęcam do konsultacji fizjoterapeutycznej, podczas której fizjoterapeuta dopasuje indywidualny plan treningowy/ogólnousprawniający. Warto wykonać badanie fizjoterapeutyczne, które zobrazuje... Więcej

Ze względu na obecną sytuację nie mam jak wybrać się do fizjoterapeuty.
Mam kilka pytań mam chondromolacje stopnia 2 i 3 czy to się będzie pogłębiać czy da się zahamować ten proces.Chce też powiedzieć, że dopiero mam 21 lat nie uprawiałam jakichś sprotow , które mogły mnie skontuzjować. Jak powinno…

ODPOWIEDŹ LEKARZA:

Witam!
W przypadku chondromalacji 2 i 3 stopnia stosujemy leczenie zachowawcze. Jeśli nie wprowadzimy odpowiednich ćwiczeń prawdopodobnie problem się pogorszy. Zaleciłabym ćwiczenia wzmacniające mięsień... Więcej

Pod koniec sierpnia 2019 przeszłam operację rekonstrukcji ACL w kolanie prawym.
Do tej pory wszystko przebiegało prawidłowo. Rehabilitacja odbudowa mięśni. Nie jakoś wybitnie ale wszystko całkiem sprawnie.
Od około 3 tygodni mam pewne dolegliwości. Po zewnętrznej stronie kolana pojawia…

ODPOWIEDŹ LEKARZA:

Dzień dobry,

Z Pani opisu możemy wywnioskować, ze nie doszło do urazu. W zawiązku z czym obrzęk pochodzi prawdopobnie od przeciążenia struktur mięśniowo-powięziowych. Prawdopobnie tylnej lub bocznej... Więcej

Odkąd pracuję zdalnie z domu (jakieś 3 tygodnie) odczuwam mocne napięcie w lewym kapturze. Kiedy naciskam go palcem wydaje się wyraźnie twardszy niż prawy kaptur. Codziennie roluję piłką ten mięsień i czuję ulgę, ale problem wraca dzień w dzień. Po przebudzeniu kiedy staję z łożka wręcz czuję jakbym…

ODPOWIEDŹ LEKARZA:

Dzień dobry,

Warto byłoby rozważyć zmianę pozycji przy pracy. Mianowicie podnieść wyżej biurko, tak aby barki nie były uniesione. Następnie podwyższyć krzesło, w pozycji w której kolana są poniżej lini... Więcej

Czy jeżeli ma się problemy z biodrem to ból może pojawiać się w innych okolicach niż same biodro, np. pośladkach czy kolanach?

ODPOWIEDŹ LEKARZA:

Dzień dobry,
Jak najbardziej. Problem ze stawem biodrowym często rzutuje na całą kończynę dolną a nawet kręgosłup w szczególności lędźwiowy. Jeśli ból stawu utrzymuje się dłużej, dochodzi do wielu kompensacji.... Więcej

Mam 25 lat i już od ponad 10 lat lat borykam się z bólami szyi, promieniującymi do barku oraz okolic łopatki. Kilka lat temu usłyszałam od ortopedy, że mój odcinek szyjny kręgosłupa wygląda jak po urazie powstałym w wypadku komunikacyjnym (zdjęcie rtg), chociaż nic takiego nigdy się nie wydarzyło. W…

ODPOWIEDŹ LEKARZA:

Dzień dobry,
W przypadku długotrwałych dolegliwości bólowych odcinka szyjnego związanych z objawami ze strony układu nerwowego sugerowałabym konsultację z neurochirurgiem. Pomocne może się okazać wykonanie... Więcej

Autor

mgr Anna Pestka

Fizjoterapeuta

Wszystkie treści, w szczególności pytania i odpowiedzi, dotyczące tematyki medycznej mają charakter informacyjny i w żadnym wypadku nie mogą zastąpić diagnozy medycznej.