Pytania pacjentów (61)

Hipnoza nie jest konieczna, bywa jednak pomocna. Praca w transie hipnotycznym obniżą obrony umysłu wykształcone w dzieciństwie co może ułatwić zmianę spojrzenia. Przed wyborem narzędzia, warto jednak skonsultować... Więcej

Szanowny Panie, zachęcam wpierw wizytę u psychiatry i on pokieruje dalej.
Serdecznie Pozdrawiam,
Anita K.

Dzień dobry, warto na początku umówić się na konsultację psychiatryczną w celu dobrania odpowiednich leków przeciwlękowych, a przynajmniej się z psychiatrą spotkać i omówić zasadność ich przepisania. Następnie... Więcej

Droga Pani, być może w Pani życiu króluje kontrola, którą ciężko jest Pani odpuścić. Może być to wynik trudnego życia i traum. Ciężko jednak gdybać i warto jest porozmawiać ze specjalistą, aby lepiej naświetlić... Więcej

Dzień dobry, Sytuacja jest zapewne trudna dla wszystkich. Pisząc tutaj, pokazuję Pan, że szuka realnych rozwiązań i wsparcia. Dla chłopca to też musi być trudna sytuacja i być może czuję konflikt wewnętrzny.... Więcej

To jest cudowne, że szuka Pan rozwiązania tej sytuacji. Samo Pana zaangażowanie pokazuję, że Panu zależy. Może warto, aby Pana partnerka to zaangażowanie mogła zauważyć. Często, kiedy pojawia się presja... Więcej

Szanowna Pani, oprócz powyższych warto też przeszukać kobiece grupy na FB, dotyczących toksycznych związków, związków z narcyzami i inne. Tego rodzaju wsparcie innych osób znajdujących się w podobnych... Więcej

Biofeedback nie zmieni cech wrodzonych ale pomoże rozwinąć te wrodzone umiejętności. Może poprawić szybkość reakcji, wspomóc funkcje poznawcze i umiejętności radzenia sobie ze stresem.
Serdecznie Pozdrawiam,
Anita... Więcej

Szanowna Pani, jak najbardziej wizyta u psychologa jest wskazana na podstawie tego co Pani pisze. Zawsze warto jest zaopiekować się sobą, a szczególnie jest to wskazane, kiedy jest nam ciężko, a stan trwa... Więcej

W sytuacji takiego płaczu chodzi o jego utulenie siebie. Ciało pokazuję co przeżywa lub przeżywało w przeszłości i wraca do tego momentu. Zapraszam na terapię z ciałem i wewnętrznym dzieckiem.

Dzień dobry, oczywiście jest to cecha indywidualna i na konsultacji warto omówić to co Pani w związku z tym czuję, jak Pani sobie radzi ze swoją wrażliwością i zobaczyć na ile można ją opanować, a na ile... Więcej

Pielęgnacja ciała w ciąży – co potrzebne?
-Krem/olejek na brzuch, piersi i uda (przeciw rozstępom).
-Delikatne kosmetyki bez mocnej chemii.
-Wygodne ubrania, dobra bielizna ciążowa.
Jedzenie – co można,... Więcej

Szanowna Pani, ważne aby Pani pamiętała, że to co się wydarzyło nie jest Pani winą! Pójście do psychotraumatologa jest bardzo dobrym rozwiązaniem.
Życzę dużo ciepła i Serdecznie Pozdrawiam,
Anita Kubacka Więcej

Szanowna Pani, to o czym Pani piszę to trwanie w konflikcie wewnętrznym pomiędzy porywami serca, a strefą komfortu. Konflikt można rozwiązać konsultując się z psychologiem. Już sama rozmowa w atmosferze... Więcej

Polecam wizytę u psychologa diagnosty lub terapeuty. On pokieruję co dalej.

Szanowny Panie, wygaszenie emocji może wskazywać na anhedonie czyli brak odczuwania radości. Warto umówić się do psychiatry ale fundamentalne jest zwrócenie się po moc psychologiczną.
Serdecznie Pozdrawiam,
Anita... Więcej

Pierwszy krok do budowania relacji z sobą i otworzenia się został już podjęty. Teraz kolejny krok dalej to umówienie wizyty, aby podzielić się tymi przeżyciami z kimś kto wysłucha ale też kompetentnie... Więcej

Dzień dobry, Pytanie jak brzmiało wyrażenie opinii przez Panią. Naturalnie Psycholog, terapeuta powinni mieć do siebie dystans jednak, nie zezwala to na przekraczanie granic przez pacjenta. Jeśli Pani... Więcej

Szanowna Pani, czasami komunikacja przynosi niezrozumienia jeśli dwie osoby myślą o czymś innym i można utknąć w domysłach. Sądzę, że warto dopytać lekarza (Co Pan ma na myśli?). Wyjaśnienie może pomóc... Więcej

Dzień dobry, często warto skonsultować się z innym lekarzem. Zobaczyć czy opinie są podobne, a odstawienie zalecam robić pod opieką psychiatry. Serdecznie Pozdrawiam.