Pytania pacjentów (35)

Czy spotkania z psychoterapeutą przynajmniej raz w tygodniu są konieczne? Czy chodzenie do psychoterapeuty co dwa tygodnie również ma sens? Przyznam, że częstsze spotkania nie są obecnie dla mnie osiągalne finansowo.

ODPOWIEDŹ LEKARZA:

Spotkania raz w tygodniu są standardem w psychoterapii, ale chodzenie co dwa tygodnie również może mieć sens i przynieść korzyści – szczególnie jeśli jesteś zaangażowana i między sesjami pracujesz nad... Więcej

Mój partner (43 lata) od dłuższego czasu prawie ze mną nie rozmawia, przepadła intymność, nie ma siły na nic, cały czas powtarza,ze ma wszystkiego dość, ze sobie nie radzi z córką, ze na niczym mu nie zależy, a najlepiej byłoby jakby zniknął. Atmosfera w domu jest nie do zniesienia. Wczoraj znów źle…

ODPOWIEDŹ LEKARZA:

To, co Pani opisuje, rzeczywiście brzmi jak głęboki kryzys, który może mieć podłoże depresyjne, a Pani reakcja – lęk, niepokój, zmęczenie – są w pełni zrozumiałe. W takiej sytuacji ważne jest, by nie zostawała... Więcej

Miałem niedawno problemy z dziewczyną. Znalazła moje stare wiadomości jednoznaczne, które prowadziłem jak zaczynaliśmy się spotykać. Byłem wściekły na nią że weszła w moja prywatność, przez dwa tygodnie kłócilismy się, ostatecznie po czasie wróciliśmy do siebie "przedstawiając się" na nowo,…

ODPOWIEDŹ LEKARZA:

To, co Pan opisuje, to sytuacja silnie emocjonalna, w której obie strony przekroczyły granice – Pan w złości, a partnerka w reakcji na własne emocje. W relacji zabrakło poczucia bezpieczeństwa i zaufania,... Więcej

Co mam zrobić żeby moi rodzice zaakceptowali że wyjeżdżam do chłopaka i ułożyć znim życie?

ODPOWIEDŹ LEKARZA:

Rozmowa z rodzicami na tak ważny temat może być trudna, dlatego warto podejść do niej spokojnie i dojrzale. Pokaż im, że decyzja o wyjeździe jest przemyślana – opowiedz o swoich planach, zabezpieczeniach... Więcej

Mam problem związany z kłamaniem, często zmyślam a potem tego żałuję. Chciałabym przestać ponieważ wiele osób na tym cierpi a zwłaszcza ja. Bardzo nie chce tego robić ale to się ciągle powtarza i nawet nie wiem kiedy zaczynam kłamać.

ODPOWIEDŹ LEKARZA:

To, co Pan opisuje, może być związane z mechanizmem obronnym, który w przeszłości miał pewną funkcję – na przykład chronił przed oceną lub trudnymi emocjami – ale obecnie przynosi więcej szkody niż pożytku.... Więcej

dwa lata temu po wielu próbach ratowania związkuliśmy decyzję o rozwodzie właściwie to mój mąż powiedział że chce się ze mną rozwieść w tym samym czasie przeżywam mobbing w pracy miał stanowisko dyrektora po czym okazało się że dostałam z tego stanowiska zdecydowana dwa stanowiska niżej po tą straszną…

ODPOWIEDŹ LEKARZA:

Sytuacja, którą Pani opisuje, pokazuje, jak wiele bolesnych doświadczeń spadło na Panią w krótkim czasie, co naturalnie wyczerpało Pani siły. Mobbing, utrata pracy, rozwód i samotna opieka nad dziećmi... Więcej

Dzień dobry, czy psycholog dla par mógłby pomóc w sytuacji w której moja narzeczona nie potrafi przestać wypominać mi pewnej sytuacji sprzed kilku miesięcy? Pomoże jej się z tym pogodzić? Mimo, że oboje postanowiliśmy być razem i odbudować szczęsliwy związek to narzeczona nie potrafi się pogodzić z przeszłością…

ODPOWIEDŹ LEKARZA:

W takiej sytuacji terapia par może być bardzo pomocna, bo daje bezpieczną przestrzeń do omówienia trudnych emocji i zrozumienia, dlaczego pewne wydarzenie wciąż wraca w rozmowach. Terapeuta pomaga obu... Więcej

Mam 26 lat i pragnę uratować 2,5 letni związek z byłą dziewczyną. Jestem związany z uzależnieniem od seksu i pornografii. Od miesiąca korzystam z pomocy psychiatry (zażywam Asertin 1 tableta/dzień). Od pół roku leczę się z mojego problemu. Ona zaś jest osobą bardzo wrażliwą, wierną, ceniącą poczucie…

ODPOWIEDŹ LEKARZA:

To, co Pan opisuje, pokazuje głęboki ból, ale również realną gotowość do zmiany, która sama w sobie jest ważnym etapem – nawet jeśli nie przynosi natychmiastowego rezultatu w relacji. Odbudowanie zaufania... Więcej

Moja mama cierpi na OCD i już nie daję sobie z tym rady, nie wiem jak mam z nią rozmawiać. Wykańcza mnie to nerwowo i nie wiem, co mam zrobić. Oddziałowuje to na mnie coraz bardziej i z dnia na dzień coraz gorzej się czuję.

ODPOWIEDŹ LEKARZA:

To bardzo trudna sytuacja – życie z kimś, kto zmaga się z OCD, potrafi być ogromnym obciążeniem emocjonalnym. Ważne, byś pamiętał, że nie jesteś odpowiedzialny za chorobę mamy ani za jej leczenie. Postaraj... Więcej

Zawiodłem moja żonę. Jesteśmy razem od 20 lat. Zabiegałem o Nią bardzo długo. Robiłem przez te wszystkie lata wszystko żeby Ją zadowolić . Poświęciłem rodzinę ,znajomych, wszystko na czym mi zależało. Zakochałem się bardzo. Przez długi czas bez wzajemności. Ja miałem 19 lat ona 18. Czekałem na Zbliżenie…

ODPOWIEDŹ LEKARZA:

Z Pana opisu widać ogrom bólu, frustracji i poczucia odrzucenia, które narastały przez wiele lat — nic dziwnego, że czuje się Pan wyczerpany i zagubiony. Relacja, w której obie strony były zranione, a... Więcej

Od jakiegoś czasu czuję się samotna otaczają mnie ludzie w domu ale po powrocie do swojego pokoju nie mogę w nim przebywać cały dzien zbiera mi się na płacz poczebuje stale z kimś przebywać co to oznacza czy to początek czegoś poważnego
?

ODPOWIEDŹ LEKARZA:

To, co Pani opisuje, może wskazywać na silne poczucie samotności lub emocjonalnego przeciążenia. Mimo że otaczają Panią ludzie, może Pani odczuwać brak zrozumienia i bliskości, co prowadzi do smutku oraz... Więcej

Od jakiegoś czasu czuję się samotna otaczają mnie ludzie w domu ale po powrocie do swojego pokoju nie mogę w nim przebywać cały dzien zbiera mi się na płacz poczebuje stale z kimś przebywać co to oznacza czy to początek czegoś poważnego
?

ODPOWIEDŹ LEKARZA:

Opisany stan może świadczyć o narastającym napięciu emocjonalnym lub poczuciu osamotnienia, które bywa sygnałem przeciążenia psychicznego. Silna potrzeba bycia w towarzystwie i trudność z przebywaniem... Więcej

Jestem kobietą w wieku 25 lat dość nie śmiałą, nie chętnie poznaje nowych ludzi. Nie lubię patrzeć im w oczy, czuję się brzydsza, gorzej ubrana, obawiam się że palne coś głupiego. Jestem DDA i coraz bardziej mam tego świadomość iż odbija się to na moim życiu. Mam męża i nie znoszę kiedy wychodzi z kolegami…

ODPOWIEDŹ LEKARZA:

To, co Pani opisuje, pokazuje ogrom odwagi — mimo lęku i trudnych doświadczeń z domu rodzinnego zaczyna Pani świadomie przyglądać się sobie i szukać zmiany. Objawy, które Pani zauważa — unikanie kontaktów,... Więcej

Nie potrafię poradzić sobie z rozstaniem.Partner jest młodszy o 10 lat, ja zakonczyłam.związek.Spotykalismy sie przez 7 lat, mielismy plany ale nic z nich nie wyszlo.Po 2 miesiacach od zerwania chciałam.na nowo to odbudować. Byly partner kontaktuje sie ze mną, ale twierdzi ze nie widzi dla nas szans,z…

ODPOWIEDŹ LEKARZA:

To, co Pani opisuje, wygląda na sytuację, w której była relacja wciąż się „odgrywa”, lecz bez jasności i zobowiązania, co utrzymuje Panią w bolesnym stanie zawieszenia. Ponieważ były partner wysyła sprzeczne... Więcej

Jestem w związku małżeńskim od 3 lat. Mamy prawie 3 letniego Synka. Znam mojego Męża od szkoły podstawowej i jest On moją pierwszą miłością. Obydwoje mamy za sobą związki udane mniej lub bardziej. Mój Mąż odezwał się do mnie będąc jeszcze w związku. Nigdy nie chciałam popsuć tego, co było miedzy Nim…

ODPOWIEDŹ LEKARZA:

Widzę, że włożyła Pani w ten związek ogrom serca, lojalności i poświęcenia, a jednocześnie doświadczyła Pani wielu zranień i poczucia niesprawiedliwości. To, że mimo trudności szuka Pani pomocy, świadczy... Więcej

Autor

mgr Adam Wyląg

Psycholog, Psychoterapeuta

Wszystkie treści, w szczególności pytania i odpowiedzi, dotyczące tematyki medycznej mają charakter informacyjny i w żadnym wypadku nie mogą zastąpić diagnozy medycznej.