Witam .Jestem osobą samotną mam 57 lat mężczyzną .- powiem dosyć namiętną. Miałem taki okres czasu ż

Moim zdaniem najodpowiedniejszym specjalistą był by seksuolog, który jest także psychoterapeutą.

Pozdrawiam
Joanna Lubowicka

Z uwagi na to, że wszystkie formy życia, włączając w to ludzkość dążą do przyjemności, a stronią od cierpienia, satysfakcja seksualna jest normalną potrzebą. Proszę się za nią nie winić, ani nie karać. To naturalne. Z tego co Pan pisze, dużą wartością dla Pana jest wiara. W Ewangelii jest napisane „ będziesz miłował bliźniego swego jak siebie samego”. Oznacza to więc, że trzeba szanować siebie, a więc również szanować swoje potrzeby jako człowieka. Jedno z przykazań mówi „nie zabijaj”. Około 25% chorych na depresję ludzi umiera w wyniku jej skutków. Szanując siebie, spełniając swoje potrzeby, w Pana przypadku potrzeby seksualne, chroni przed depresją, a więc w wyniku tego przestrzega Pan przykazań. Proponuję też, by otworzył się Pan an relacje z kobietami, by móc stworzyć związek, jeśli będzie Pan tego chciał. Dobrym wsparciem i pomocą dla Pana byłoby zgłoszenie się do psychoterapeuty lub seksuologa, choć myślę, że z tego co Pan opisuje, nie ma Pan problemu natury seksuologicznej, ponieważ duże poczucie winy może powodować problemy z potencją i jest to całkowicie normalne. Proszę dbać o siebie. Pozdrawiam i wierzę, że zrobi Pan to, co najlepsze dla Pana :)

Z opisanego stanu wynika, że towarzyszące poczucie winy oraz trudności związane z seksualnością mogą być związane z wewnętrznym konfliktem dotyczącym własnych przekonań, wartości oraz oczekiwań wobec siebie. Uczucie winy związane z aktywnością seksualną, szczególnie w kontekście przekonań religijnych, jest czymś, co może prowadzić do silnego stresu emocjonalnego i poczucia nieakceptacji. To ważne, że dostrzega się ten problem i szuka się pomocy, aby lepiej zrozumieć te uczucia.

W tej sytuacji pomocne może być skorzystanie z pomocy seksuologa lub psychoterapeuty, który pomoże rozwiązać wewnętrzny konflikt związany z seksualnością, poczuciem winy i trudnościami w radzeniu sobie z własnymi emocjami. Psychoterapeuta pomoże w pracy nad emocjami, które mogą wynikać z obawy przed grzechem, a także nad oczekiwaniami, jakie osoba ma wobec siebie w kontekście własnej seksualności. Seksuolog będzie w stanie pomóc w kwestiach związanych z funkcjonowaniem seksualnym, takich jak trudności w osiąganiu satysfakcji z aktywności seksualnej oraz rozwiązaniem problemów związanych z brakiem erekcji lub problemami związanymi z podnieceniem.

Jeśli uczucie winy i lęk o grzech są wynikiem przekonań religijnych, warto również zastanowić się, czy rozmowa z psychologiem pracującym z osobami głęboko wierzącymi który ma zrozumienie i empatię, może pomóc w znalezieniu równowagi pomiędzy duchowością a zdrowiem emocjonalnym warto również zastanowić się ,,czym dla mnie jest grzech, co ja rozumiem pod tym pojęciem" - być może poczucie winy wynika nie z grzechu a zupełnie innego powodu.

Istotne jest, aby pamiętać, że poszukiwanie pomocy w takich kwestiach nie jest czymś złym ani niewłaściwym. Właściwa pomoc może prowadzić do lepszego zrozumienia swoich potrzeb, rozwiązywania problemów związanych z poczuciem winy, a także poprawy jakości życia.

Szanowny Panie, dziękuję za podzielenie się tą trudnością, to zdecydowanie krok w odpowiednią stronę. Objawy, które Pan opisuje, tj. poczucie winy, wyrzuty sumienia i lęk, pojawiające w związku z podejmowaniem aktywności seksualnych, z pewnością mogą znacząco obniżać komfort życia. Należy przy tym podkreślić, że sam fakt odczuwania przez Pana pociągu seksualnego i "ulegania" mu jest czymś zupełnie normalnym, wręcz zdrowym, także dla mężczyzn w Pana wieku. Rozumiem, że opisywany przez Pana problem dotyczy niezykle ważnego dla Pana obszaru, łączącego sferę seksualności oraz wiary - wyznawanych przez Pana wartości.
W tej sytuacji warto umówić się na konsultację do psychologa lub seksuologa. Psycholog może pomóc Panu przyjrzeć się temu, jak myśli i przekonania wpływają na Pana emocje oraz zachowania, a seksuolog zajmie się także aspektami funkcjonowania seksualnego.

To, co Pan opisuje, pokazuje silne napięcie między naturalnymi potrzebami seksualnymi a poczuciem winy wynikającym z przekonań religijnych, i to może prowadzić do dużego stresu oraz obniżenia poczucia własnej wartości. W takiej sytuacji rozmowa z psychologiem lub seksuologiem może być bardzo pomocna, bo pozwala bez oceniania uporządkować swoje przekonania, zrozumieć reakcje ciała i znaleźć bardziej życzliwe podejście do własnej seksualności. To, że różni spowiednicy reagują inaczej, nie oznacza, że z Panem jest coś nie tak — raczej pokazuje, jak różne są interpretacje tego samego tematu. Warto dać sobie prawo do szukania wsparcia i rozumienia, zamiast nosić ten ciężar w samotności.