Nie potrafię poradzić sobie z rozstaniem.Partner jest młodszy o 10 lat, ja zakonczyłam.związek.Spoty
4
odpowiedzi
Nie potrafię poradzić sobie z rozstaniem.Partner jest młodszy o 10 lat, ja zakonczyłam.związek.Spotykalismy sie przez 7 lat, mielismy plany ale nic z nich nie wyszlo.Po 2 miesiacach od zerwania chciałam.na nowo to odbudować. Byly partner kontaktuje sie ze mną, ale twierdzi ze nie widzi dla nas szans,z drugiej strony okazuje zazdrosc, nie potrafi ulozyc sobie relacji z osobą z ktora zaczal sie spotykac po 2 miesiacach od naszego rozstania. Odpycha mnie i znowu przyciaga, okazujac zazdrosc i zainteresowanie. Probowalam porozmawiac i znowu nie uslyszalam niczego wprost.Chcę ruszyc do przodu i wiedziec na czym stoję,poniewaz hustawki nastrojow sprawiają ze zyje w jakims zawieszeniu..Nie wiem jak mam.sobie pomoc zwlaszcza ze widujemy sie regularnie w pracy 2-3 razy w tygodniu.Calkowite odciecie sie jest nierealne.Chcialabym wiedziec jak postapic zeby on sie okreslil i powiedzial wprost czego oczekuje, taka sytuacja twa pół roku .Chcialabym wiedzieć jak ospuscic i jak trzymac sie tej decyzji.
Witam. Z Pani wypowiedzi zrozumiałam, że nie tylko Pani były partner, ale też Pani ma w sobie dużo wahania, niezdecydowania i wątpliwości. Jeżeli chce Pani wiedzieć jakie są oczekiwania drugiej strony to najprostszym rozwiązaniem jest zapytać wprost. To, czy były partner zechce odpowiedzieć już nie zależy od Pani, ale od niego. Życie w takim zawieszeniu i niepewności przez pół roku z pewnością jest trudne, być może dla Pani podjęcie decyzji jest jeszcze trudniejsze, gdyż z pewnych powodów nadal trwa Pani w tym stanie. Może sobie Pani pomóc poprzez zadbanie o własne potrzeby i emocje, np. otwarcie rozmawiając z byłym partnerem, korzystając ze wsparcia przyjaciółki lub innej zaufanej osoby, albo też podejmując własną psychoterapię w czasie której będzie Pani miała możliwość poznać i zrozumieć siebie, swoje motywy, emocje i zachowania. Życzę Pani dobrych decyzji, pozdrawiam.
Dzień dobry.
Z Pani wypowiedzi wynika, że czuje się Pani zagubiona i trudno się Pani odnaleźć w obecnej sytuacji.
Dobrym rozwiązaniem byłoby gdyby w pierwszej kolejności zadbała Pani o siebie i zaopiekowała sobą.
W celu lepszego samopoznania zalecam psychoterapię własną u specjalisty przyjmującego w Pani okolicy.
Życzę wszystkiego dobrego.
Anna Schulz
Z Pani wypowiedzi wynika, że czuje się Pani zagubiona i trudno się Pani odnaleźć w obecnej sytuacji.
Dobrym rozwiązaniem byłoby gdyby w pierwszej kolejności zadbała Pani o siebie i zaopiekowała sobą.
W celu lepszego samopoznania zalecam psychoterapię własną u specjalisty przyjmującego w Pani okolicy.
Życzę wszystkiego dobrego.
Anna Schulz
Życie w takim zawieszeniu, kryzysie, niepewności i braku poczucia bezpieczeństwa musi skutkować utratą ogromnych ilości energii. Być może potrzeba Pani nieco dystansu aby spojrzeć na swoje relacje z innej perspektywy. Może Pani skorzystać z pomocy terapeuty i przyjrzeć się swoim wyborom, motywacjom, potrzebom. Psychoterapeuta będzie Pani towarzyszył w znalezieniu Pani osobistej ścieżki prowadzącej do zdrowia, miłości i samospełnienia. Pozdrawiam.
To, co Pani opisuje, wygląda na sytuację, w której była relacja wciąż się „odgrywa”, lecz bez jasności i zobowiązania, co utrzymuje Panią w bolesnym stanie zawieszenia. Ponieważ były partner wysyła sprzeczne sygnały, a jednocześnie nie potrafi się określić, kluczowe może być wyznaczenie własnych granic i podjęcie decyzji, której będzie się Pani trzymać niezależnie od jego reakcji. Warto też ograniczyć kontakt do poziomu niezbędnego zawodowo i zadbać o wsparcie — psychologiczne lub wśród bliskich — aby odzyskać stabilność emocjonalną. Jasność w tej sytuacji może pojawić się nie wtedy, gdy on się określi, ale gdy Pani zdecyduje, że zasługuje na relację, która nie jest źródłem ciągłego chaosu
Podobne pytania
- Mam pytanie, a wiem że znajdę tu odpowiedź :) Otóż... Nie wiem czy mogłam zajść w ciążę... Ostatnią miesiączkę miałam 09.12, trwa ona zawsze 7 dni. Cykl od 2 miesięcy trwał 30 dni. Przytulałam się z facetem 25.12 niby wtedy przypadła owulacja. 3 dni temu powinnam mieć okres, ale nie mam. W dniu spodziewanej…
- Dostałam okres 22 października 2018r skończył mi się 26-27 października , 27 października w ostatni dzień miesiączki (lub dzień po miesiączce ) doszło do stosunku (bez wytrysku), później 10-11 listopada 2018roku doszło do stosunku z wytryskiem w środku i teraz jestem w 10 tygodniu ciąży ( ginekolog robił…
- Z powodu zapalenia zatok lekarz zalecił plukanie zatok preparatem Zatoxin. Pierwsze 3 razy posżły super i przyniosły ulgę. Niestety przy czwartym razie mam wrażenie jakby woda dostała sie do ucha i przytkała ucho. Sprawia mi to trochę bólu i boje się wykonania kolejnej irygacji. Co to może oznaczać i…
- Dostałam tabletki NORETHISTERONE 5mg na przesunięcie miesiączki z racji naszego ślubu. Miesiączki przechodzę bardzo boleśnie. Ślub dopiero we wrześniu ale będę chciała wziąć tabletki przy najbliższej menstruacji żeby do września wszystkie ewentualne skutki uboczne minęły i wszystko się wyregulowało.…
- czy soniczna szczoteczka do zębów, która wytwarza drgania może byc niewskazana przy problemach z oczami ( ryzyko odklejenia sie siatkowki - przy tym są przeciwskazania drgań i ultradzwięków wg lekarza okulusty)
- 2 miesiące temu miałem wykonaną kolonoskopię i zostały mi wycięte 2 polipy. Odebrałem właśnie wynik i proszę o wyjaśnienie mi o co w tym wyniku biega, czy powinienem jak najszybciej zgłosić się do lekarza? 1. Polipy hiperplastyczny błony śluzowej jelita grubego. Zmiana wczesna, rozfragmentowana, ocena…
- czy lek można stosowac kazdorozaowo przy za wysokim cisnieniu. np. dwa razy dzuennie ??
- Matka ma od 17 lat chore biodro, a przez to problem z chodzeniem i kontaktem z ludźmi. Nie próbowała tego leczyć operacyjnie bo bała się pogorszenia. W 2018 zdążyła skłócić się z całą swoją rodziną, powody były różne. Zostało jej pare znajomych z którymi już także kontakt ma prawie zerowy. Miej więcej…
- Od zawsze mam problemy ze wstawaniem (budzeniem się) Nie chodzi tu tylko o wczesne godziny ale nawet popołudniowe. Bez ustawionego budzika zwykle budze się dopiero po 14 godzinach snu. Kiedy rano musze wstać czuję się niedobrze, mam cmienie głowy, scisięty żołądek i takie uczucie zmęczenia. To wszystko…
- Trzy dni temu miałam usuwana osemke. Cały czas z tego miejsca leci mi krew i boli. Proszę o pomoc.
Wciąż szukasz odpowiedzi? Zadaj nowe pytanie
Masz podobny problem? Ci specjaliści mogą Ci pomóc:
Wszystkie treści, w szczególności pytania i odpowiedzi, dotyczące tematyki medycznej mają charakter informacyjny i w żadnym wypadku nie mogą zastąpić diagnozy medycznej.