Moje doświadczenie
Dzień dobry,
Być może od dłuższego czasu czujesz, że coś „nie działa” w relacjach, w emocjach albo w sposobie radzenia sobie z codziennością.
Często towarzyszy temu lęk, obniżony nastrój, impulsywność, trudność w bliskości albo poczucie wewnętrznego chaosu.
Jestem dyplomowaną psychoterapeutką psychodynamiczną oraz psychologiem (psychologia stosowana, Uniwersytet Jagielloński). Ukończyłam całościowe szkolenie psychoterapeutyczne w Krakowskim Centrum Psychodynamicznym, przygotowujące do certyfikatu. Jestem również absolwentką Wydziału Filozoficznego UJ.
Jestem terapeutką pracującą w nurcie Terapii Skoncentrowanej na Przeniesieniu (Transference-Focused Psychotherapy, TFP), zakończenie pełnego szkolenia planowane jest na październik 2026 roku.
TFP to współczesna, oparta na dowodach naukowych (evidence-based) metoda psychoterapii psychodynamicznej, opracowana przez Otto Kernberga i współpracowników. Jest szczególnie rekomendowana dla osób z zaburzeniami osobowości (zwłaszcza osobowością z pogranicza – borderline), a także dla pacjentów doświadczających przewlekłych trudności w regulacji emocji, niestabilności obrazu siebie, impulsywności oraz powtarzających się problemów w bliskich relacjach.
Model TFP opiera się na diagnozie strukturalnej osobowości i pracy z procesami pojawiającymi się w relacji terapeutycznej. Celem terapii jest poprawa integracji tożsamości, zwiększenie zdolności do regulowania emocji, bardziej stabilne poczucie siebie oraz budowanie satysfakcjonujących i trwałych relacji z innymi.
W swojej pracy wykorzystuję założenia TFP, integrując je z psychodynamicznym rozumieniem funkcjonowania pacjenta oraz aktualną wiedzą naukową dotyczącą skutecznych metod leczenia zaburzeń osobowości.
Doświadczenie kliniczne zdobywałam m.in. w Ośrodku Interwencji Kryzysowej w Krakowie, podczas stażu na oddziale ogólnopsychiatrycznym Szpitala Klinicznego im. dr. J. Babińskiego, w poradni zdrowia psychicznego oraz w pracy terapeutycznej z dziećmi i młodzieżą na oddziale dziennym. Obecnie prowadzę psychoterapię indywidualną w gabinecie prywatnym oraz zajęcia dydaktyczne ze studentami.
Swoją pracę regularnie poddaję superwizji u certyfikowanych superwizorów Polskiego Towarzystwa Psychoterapii Psychodynamicznej, którego jestem członkiem.
Pracuję z osobami doświadczającymi m.in.:
• zaburzeń lękowych
• depresji i obniżonego nastroju
• zaburzeń obsesyjno-kompulsyjnych
• impulsywności i trudności w regulacji emocji
• problemów ze snem i dolegliwości psychosomatycznych
• zaburzeń osobowości
• trudności w relacjach i bliskości
• autoagresji i poczucia pustki
W centrum mojej pracy znajduje się relacja terapeutyczna i to, co dzieje się w niej „tu i teraz”. Wiele trudności, z którymi zgłaszają się pacjenci, ujawnia się właśnie w relacji — w sposobie przeżywania siebie, innych ludzi, bliskości, zależności czy konfliktu. Psychoterapia daje możliwość stopniowego przyglądania się tym wzorcom i ich zmiany.
Pracuję w trybie jednej lub w wielu przypadkach rekomendowanej - dwóch sesji w tygodniu. Przyjmuję osoby dorosłe oraz młodzież od 16. roku życia (pierwsze spotkanie z udziałem rodzica). Prowadzę również interwencję kryzysową, psychoedukację, poradnictwo dla rodziców oraz wsparcie psychologiczne — także online.
Podejście terapeutyczne
Zakres porad
- Poradnictwo psychologiczne
- Psychologia kryzysu
- Psychologia kryzysu
- Psychoterapia psychodynamiczna
Główne obszary pomocy
- Depresja
- Kryzys w związku
- Zaburzenia osobowości
- Ataki paniki
- Fobie
- +17 a11y_sr_more_diseases
Pacjenci których przyjmuję
Zdjęcia i filmy
Płatność online akceptowana
Oszczędź swój czas przed wizytą.
Moje doświadczenie
Wiktoryna Wróbel
psychoterapeuta, psycholog
Doświadczenie
- OIK Kraków
- Allmedica Kraków
Edukacja
- Uniwersytet Jagielloński
- Krakowskie centrum psychodynamiczne
Certyfikaty
Choroby
- Depresja
- Kryzys w związku
- Zaburzenia osobowości
- Ataki paniki
- Fobie
- Nerwica Lękowa
- Autoagresja
- Nerwica natręctw
- Hipochondria
- Borderline
- Bulimia
- Kryzys
- Kryzys emocjonalny
- Kryzys zawodowy
- Myśli samobójcze
- Nerwica
- Zaburzenia emocjonalne
- Zaburzenia nastroju
- Zaburzenia lękowe
- Lęk napadowy
- Napady paniki
- Zaburzenie obsesyjno-kompulsyjne
Znajomość języków
- angielski
Usługi i ceny
-
Konsultacja psychoterapeutyczna
200 zł -
-
Konsultacja psychoterapeutyczna (pierwsza wizyta)
200 zł -
-
Psychoterapia młodzieży
250 zł -
-
Psychoterapia dorosłych
200 zł -
-
Psychotherapy in English
250 zł -
-
-
-
-
-
Adresy (2)
Szlak 65 Pokój 102, Stare Miasto, 31-153 Kraków
Dostępność
Płatność online akceptowana
Oszczędź swój czas przed wizytą.
Metody płatności (wizyty prywatne)
- Blik
- Gotówka
Konsultacja online
Dostępność
Płatność online akceptowana
Oszczędź swój czas przed wizytą.
Metody płatności (wizyty prywatne)
- Blik
Telefon
Dlaczego prosimy Cię o wyrażenie zgody na przetwarzanie danych?
Wyrażenie zgody jest niezbędne do umówienia wizyty z wykorzystaniem telerejestracji. Wymagają tego przepisy Ogólnego Rozporządzenie o Ochronie Danych Osobowych - tzw. RODO. Informujemy, że zgoda jest dobrowolna, jednak jej brak uniemożliwi umówienie wizyty. Informujemy rówież, że zgoda może zostać w każdym momencie zostać wycofana. W tym celu wystarczy się skontaktować z nami przez formularz
Kiedy dojdzie do przetwarzania moich danych osobowych?
Do przetwarzania Twoich danych osobowych dojdzie podczas rozmowy telefonicznej z naszym centrum telerejestracji, ale jednak wyłącznie w sytuacji gdy tej rozmowy podasz nam swoje dane osobowe. Przetwarzanie danych osobowych dokonywane jest w celu umówienia wizyty i przekazania danych osobowych wybranemu Profesjonaliście.
Czy moje dane osobowe zostaną przekazane Profesjonaliście do którego chce się umówić na wizytę?
Tak. Udostępnimy wybranemu przez Ciebie Profesjonaliście informacje i dane osobowe które nam przekazałeś podczas rozmowy telefonicznej oraz przekażemy te informacje Profesjonaliście. Dzięki temu Profesjonalista będzie mógł przygotować się na Twoją wizytę.
Kto jest administratorem moich danych osobowych?
Administratorem danych osobowych jest ZnanyLekarz sp. z o.o. z siedzibą w Warszawie przy ul. Kolejowej 5/7. Informujemy, że po przekazaniu przez nas Twoich danych osobowych wybranemu przez Ciebie Profesjonaliście, staje się on również administratorem Twoich danych osobowych i przetwarza je w celach związanych ze świadczeniem usług medycznych lub innych podobnych.
Gdzie mogę uzyskać więcej informacji o moich prawach związanych z przetwarzaniem danych osobowych?
Więcej informacji o przetwarzaniu Twoich danych osobowychTeleRejestracja ZnanyLekarz
Zaznacz to pole, aby zobaczyć numer lekarza. Wszystkie dane pozyskane w trakcie rozmowy telefonicznej, w tym informacje o stanie zdrowia, będą przetwarzane wyłącznie w celu umówienia wizyty przez TeleRejestrację serwisu ZnanyLekarz.pl.
Dlaczego prosimy Cię o wyrażenie zgody na przetwarzanie danych?
Wyrażenie zgody jest niezbędne do umówienia wizyty z wykorzystaniem telerejestracji. Wymagają tego przepisy Ogólnego Rozporządzenie o Ochronie Danych Osobowych - tzw. RODO. Informujemy, że zgoda jest dobrowolna, jednak jej brak uniemożliwi umówienie wizyty. Informujemy rówież, że zgoda może zostać w każdym momencie zostać wycofana. W tym celu wystarczy się skontaktować z nami przez formularz
Kiedy dojdzie do przetwarzania moich danych osobowych?
Do przetwarzania Twoich danych osobowych dojdzie podczas rozmowy telefonicznej z naszym centrum telerejestracji, ale jednak wyłącznie w sytuacji gdy tej rozmowy podasz nam swoje dane osobowe. Przetwarzanie danych osobowych dokonywane jest w celu umówienia wizyty i przekazania danych osobowych wybranemu Profesjonaliście.
Czy moje dane osobowe zostaną przekazane Profesjonaliście do którego chce się umówić na wizytę?
Tak. Udostępnimy wybranemu przez Ciebie Profesjonaliście informacje i dane osobowe które nam przekazałeś podczas rozmowy telefonicznej oraz przekażemy te informacje Profesjonaliście. Dzięki temu Profesjonalista będzie mógł przygotować się na Twoją wizytę.
Kto jest administratorem moich danych osobowych?
Administratorem danych osobowych jest ZnanyLekarz sp. z o.o. z siedzibą w Warszawie przy ul. Kolejowej 5/7. Informujemy, że po przekazaniu przez nas Twoich danych osobowych wybranemu przez Ciebie Profesjonaliście, staje się on również administratorem Twoich danych osobowych i przetwarza je w celach związanych ze świadczeniem usług medycznych lub innych podobnych.
Gdzie mogę uzyskać więcej informacji o moich prawach związanych z przetwarzaniem danych osobowych?
Więcej informacji o przetwarzaniu Twoich danych osobowychOszczędź czas, rezerwując teraz:
Wybierz dostępny termin w moim grafiku i umów wizytę bez konieczności dzwonienia. Otrzymasz potwierdzenie rezerwacji i przypomnienie o zbliżającym się terminie.
Przewidywany czas odpowiedzi:
Ubezpieczenia - brak akceptowanych
Ten specjalista przyjmuje wyłącznie pacjentów prywatnych. Możesz opłacić wizytę samodzielnie lub znaleźć innego specjalistę, który akceptuje Twoje ubezpieczenie.
Opinie
15 opinii
Najczęściej wymieniane przez pacjentów
- Zaangażowanie lekarza
- Przyjazny gabinet
- Punktualność
Sprawdzamy wszystkie opinie. Moderujemy je zgodnie z naszymi zasadami, dowiedz się więcej o opiniach i sposobie obliczania gwiazdek na Dowiedz się więcej Dowiedz się więcej o opiniach
-
I
IB
Bardzo miła i przyjazna atmosfera w gabinecie. Pani Wróbel zadaje bardzo trafne pytania, jasno się komunikuje i ma naprawdę profesjonalne podejście
• Psychoterapia i pomoc psychologiczna Wiktoryna Wróbel • konsultacja psychoterapeutyczna (pierwsza wizyta) •
-
E
Ewa
Spotkania trwały zaledwie kilka tygodni, jednak w tym czasie Pani Wiktoryna dała duże wsparcie mojej córce i obiektywnie towarzyszyła w kryzysie. Po naszej rezygnacji zaoferowała możliwość powrotu w dowolnym momencie oraz wskazała miejsca bezpłatnej interwencji w kryzysie.
Połączenie ciepła i otwartości Pani Wiktoryny z doświadczeniem w pracy, ogromną wiedzą i taktem w rozmowie, z pewnością wzbudzają poczucie bezpieczeństwa, zaufanie i w razie potrzeby chęć powrotu właśnie do Niej.• Psychoterapia i pomoc psychologiczna Wiktoryna Wróbel • psychoterapia młodzieży •
mgr Wiktoryna Wróbel
Pani Ewo, bardzo dziękuję! Życzę wszystkiego dobrego
-
K
KL
Bardzo profesjonalna terapeutka. Od początku czuć uważność i realne zainteresowanie pacjentem, a nie odhaczanie wizyt. Niektóre spotkania nie były proste i momentami bardzo konfrontacyjne. Doceniam spokojne, rzeczowe podejście oraz poczucie bezpieczeństwa podczas sesji. Polecam.
• Psychoterapia i pomoc psychologiczna Wiktoryna Wróbel • poradnictwo psychologiczne •
mgr Wiktoryna Wróbel
Dziękuję za opinię. Wszykiego dobrego!
-
P
Piotr
Polecam, Pani Wiktoryna bardzo zaangażowana. Trafnie diagnozuje problem
• Psychoterapia i pomoc psychologiczna Wiktoryna Wróbel • konsultacja psychoterapeutyczna •
mgr Wiktoryna Wróbel
Dziękuję, że podzielił się pan swoją opinią. Pozdrawiam serdecznie
-
C
Cezary
Bardzo wyrozumiała i ciepła osoba, miałem wybitne szczęście, trafiając na Panią Wiktorynę jako moją pierwszą terapeutkę. Przez całość procesu czułem się wysłuchany i zaopiekowany, serdecznie polecam
• Psychoterapia i pomoc psychologiczna Wiktoryna Wróbel • •
mgr Wiktoryna Wróbel
Panie Cezary, dziękuję za podzielenie się opinią. Pozdrawiam ciepło
-
M
Małgorzata
Bardzo polecam sesje u Pani Wiktoryny każdemu, kto szuka wsparcia w przyjaznej i spokojnej atmosferze. Podczas wizyt czułam, że jestem w bezpiecznej przestrzeni, gdzie mogę wyrażać swoje myśli i emocje. Pani Wiktoryna jest bardzo empatyczna i uważnie słucha, dając przestrzeń na pełne wypowiedzenie się bez obaw o ocenę. Dzięki ponad dwóm latom terapii dostrzegam u siebie pozytywne zmiany, czuję się pewniej w życiu codziennym i dodatkowo zdobyłam narzędzia, które pomogą mi radzić sobie w trudnych sytuacjach. Bardzo dziękuję!
• Psychoterapia i pomoc psychologiczna Wiktoryna Wróbel • •
mgr Wiktoryna Wróbel
Dziękuję za podzielenie się opinią. Pozdrawiam uprzejmie
-
P
Patrycja
Pani Wiktoryna jest osobą bardzo ciepłą i profesjonalną. Zarówno na sesjach stacjonarnych jak i online, stwarzała atmosferę, w której bezpiecznie mogłam wyrażać siebie. Moja terapia trwała ponad rok, niestety z powodów finansowych musiałam ją przerwać. Pani Wiktoryna przyjęła moją decyzję w pełni profesjonalny sposób, nie namawiając, ale oferując możliwość powrotu w dowolnym momencie. Mimo to, że terapia nie została dokończona, przez rok udało mi się już bardzo wiele osiągnąć i wszystko co wyniosłam z sesji z Panią Wiktoryną jest ze mną do dzisiaj. Bardzo pozytywnie oceniam również kontakt poza sesjami - Pani Wiktoryna zawsze odpisywała na wiadomości w krótkim czasie, zmiany terminów i ewentualne odwołania sesji przebiegały bardzo sprawnie.
Bardzo dziękuję• Psychoterapia i pomoc psychologiczna Wiktoryna Wróbel • •
mgr Wiktoryna Wróbel
Pani Patrycjo, bardzo dziękuję za podzielenie się opinią. Cieszę się, że u Pani układa się pomyślnie.
Pozdrawiam ciepło
-
K
Kamil
Pani Wiktoryna to ewidentnie terapeutka z powołania! Zanim trafiłem do niej byłem wcześniej u trzech innych terapeutów. To dopiero w gabinecie Pani Wiktoryny poczułem się komfortowo i bezpiecznie, a jej profesjonalizm i podejście sprawiły, że dostrzegłem sens w terapii i jej kontynuowaniu.
• Psychoterapia i pomoc psychologiczna Wiktoryna Wróbel • psychoterapia dorosłych •
-
M
MJK
Dziękuję za wsparcie w sytuacji kryzysowej. Czułam się wysłuchana i zrozumiana. Polecam.
• Psychoterapia i pomoc psychologiczna Wiktoryna Wróbel • •
mgr Wiktoryna Wróbel
Dziękuję za podzielenie się swoją opinią
Pozdrawiam ciepło
-
J
Joli
Pani WIktoryna jest osobą bardzo ciepłą i empatyczną, mogłam otworzyć się w gabinecie, mimo iż tematy jakie poruszałyśmy były trudne. Co prawda jest to jeszcze wczesny etap terapii, ale jestem pełna nadziei, że będzie lepiej i że przepracuję swój problem.
• W innym miejscu • Inny •
mgr Wiktoryna Wróbel
Dziękuję za podzielenie się swoją opinią
Pozdrawiam ciepło
Odpowiedzi na pytania
1 odpowiedzi udzielonych przez lekarza na pytania pacjentów na ZnanyLekarz.pl
Mam trudny problem. Jestem 18 letnim mężczyzną. Miałem w poniedziałek pierwszy raz leczenie kanałow
Mam trudny problem. Jestem 18 letnim mężczyzną.
Miałem w poniedziałek pierwszy raz leczenie kanałowe. Zestresowałam się i zwymiotowałem a potem zasłabłem. Leczenie nie zostali zakończone Dostałem leki i byłem na kroplówce. Od tego czasu (jest piątek) codziennie czuje się bardzo zalękniony poza momentem w piątek gdy byłem w szkole od 8 do 13 na wigilii klasowej. Potem grałem z kolegami w grę i też czułem się dobrze. Poza tymi dwoma momentami jestem zlękniony, zestresowany i objawia mi się to tym że jest mi niedobrze. Gdy miałem coś zanieść siostrze do szkoły, przed wyjściem zwymiotowałem (100ml) i poszła zamiast mnie mama. Dodam że parę miesięcy temu pokłóciłem się z kolegą na którym mi bardzo zależy i też zwymiotowałem (około 100ml, bardzo mało)
Jutro idę do spowiedzi po trzech miesiącach mimo że zawsze chodziłem co miesiąc i planuje zacząć chodzić do psychoterapeuty. Dlaczego ciągle mam uczucie strachu i zwymiotowałem u dentysty a potem przed pójściem do szkoły młodszej siostry?
ODPOWIEDŹ LEKARZA:
dzień dobry, to, co Pan opisuje może być rozumiane jako reakcja lękowa, która bardzo mocno zaznaczyła się w ciele. Leczenie kanałowe było prawdopodobnie silnym stresem i w takiej sytuacji układ nerwowy czasem reaguje mdłościami, wymiotami, osłabieniem. U części osób to właśnie układ pokarmowy jest miejscem, w którym napięcie najszybciej się ujawnia.
Możliwe, że po tym doświadczeniu organizm pozostał w stanie podwyższonej czujności i dlatego teraz nawet myśl o wyjściu z domu albo poczucie odpowiedzialności może nasilać lęk i objawy somatyczne. Takie reakcje zwykle nie są świadome ani „do zatrzymania siłą”, tylko dzieją się automatycznie
Ważne jest to, że w sytuacjach kontaktu z rówieśnikami i w szkole czuł się Pan lepiej. To może sugerować, że relacja, struktura dnia i bycie wśród ludzi działają regulująco i obniżają napięcie
Wspomnienie wcześniejszej sytuacji konfliktowej z kolegą, po której pojawiły się podobne objawy, może wskazywać, że ciało reaguje w ten sposób w momentach silnych emocji i zagrożenia relacyjnego. Dentysta mógł być jednym z czynników, który to nasilił
Z perspektywy psychoterapeutycznej warto byłoby przyjrzeć się temu w spokojnej pracy terapeutycznej, bez pośpiechu i bez zakładania „co to na pewno jest”. Takie objawy często dobrze reagują na terapię, zwłaszcza gdy zaczyna się ją wcześnie.
Wszystkie treści, w szczególności pytania i odpowiedzi, dotyczące tematyki medycznej mają charakter informacyjny i w żadnym wypadku nie mogą zastąpić diagnozy medycznej.
Najczęściej zadawane pytania
-
Jaki jest zakres porad oferowanych przez Wiktoryna Wróbel?Wiktoryna Wróbel to psychoterapeuta, psycholog. Na podstawie swojego doświadczenia i wykształcenia Wiktoryna Wróbel oferuje usługi takie jak: konsultacja psychoterapeutyczna, konsultacja psychoterapeutyczna (pierwsza wizyta), psychoterapia młodzieży, psychoterapia dorosłych, psychotherapy in English, konsultacja online, Konsultacja psychologiczna, psychoedukacja, poradnictwo psychologiczne, interwencja kryzysowa online.
-
Gdzie Wiktoryna Wróbel ma swój gabinet?Wiktoryna Wróbel przyjmuje pod adresem:
- Szlak 65 Pokój 102 Kraków
-
Czy Wiktoryna Wróbel przyjmuje online, bez konieczności pojawiania się w placówce?Tak, Wiktoryna Wróbel oferuje konsultacje online. Wybierz opcję „konsultacja online” przy umawianiu wizyty, a zobaczysz dostępne terminy.
-
Jakie płatności akceptuje Wiktoryna Wróbel?Metody płatności, które akceptuje Wiktoryna Wróbel to: Gotówka, Blik.
-
W jakich językach konsultuje Wiktoryna Wróbel?Języki, których używa Wiktoryna Wróbel to angielski.
-
Jak Wiktoryna Wróbel umawia wizyty?Wiktoryna Wróbel używa kalendarza ZnanyLekarz, dlatego na stronie widzisz aktualne terminy. Wystarczy, że wybierzesz datę i godzinę, które odpowiadają Ci najbardziej. Umawianie wizyty jest darmowe, a tuż przed terminem wyślemy Ci przypomnienie.
-
W jakich godzinach przyjmuje Wiktoryna Wróbel?Wiktoryna Wróbel może mieć dostępne terminy w tym lub w nadchodzącym tygodniu. Terminy, które widzisz w kalendarzu są dostępne, ponieważ aktualizujemy go na bieżąco. Jeśli pierwszy dostępny termin Ci nie odpowiada, sprawdź następny. Rezerwacja terminu jest natychmiastowa, bez dodatkowych opłat.
-
Wiktoryna Wróbel: co mówią pacjenci?15 osób dodało swoją opinię. Wiktoryna Wróbel ma średnią ocen 5 (na 5 gwiazdek).
-
Jakie ubezpieczenia akceptuje Wiktoryna Wróbel?Wiktoryna Wróbel nie przyjmuje w ramach ubezpieczenia, tylko w ramach płatnych wizyt prywatnych. W razie wątpliwości zalecamy kontakt ze specjalistą.
Informacja o cenie
Psychoterapia i pomoc psychologiczna Wiktoryna Wróbel
Ceny niektórych usług mogą zależeć od indywidualnego przypadku. Po umówieniu wizyty możesz mnie zapytać o cenę konkretnej usługi, wysyłając bezpośrednią wiadomość. Zarezerwuj dogodny termin już teraz.
Przewidywany czas odpowiedzi:
Informacja o cenie
Psychoterapia i pomoc psychologiczna Wiktoryna Wróbel
Ceny niektórych usług mogą zależeć od indywidualnego przypadku. Po umówieniu wizyty możesz mnie zapytać o cenę konkretnej usługi, wysyłając bezpośrednią wiadomość. Zarezerwuj dogodny termin już teraz.
Przewidywany czas odpowiedzi: