Moje doświadczenie
Kiedy warto się zgłosić
Nie ma "dobrego momentu" na terapię. Życie nie ześle Ci znaku "to teraz".
Jeśli coś Cię męczy albo po prostu chcesz, żeby Twoje życie wyglądało inaczej - to wystarczy. Nie musisz od pierwszego spotkania wiedzieć dokładnie, czego chcesz. Często się zdarza, że ludzie nie wiedzą - wspólnie to odnajdziemy.
Możesz zacząć od bezpłatnej, 15-minutowej konsultacji telefonicznej i zobaczyć, czy praca ze mną ma sens. Bez presji.
--------------------------
Jak pracuję
Naukowe podejście - pracuję głównie w nurcie poznawczo-behawioralnym (CBT), bo zależy mi na tym, żeby moja praca opierała się na sprawdzonych metodach. W skrócie: skupiamy się na tym, co dzieje się w Twoim życiu teraz, i jak to zmieniać. Do przeszłości wracamy, jeśli ma to sens - ale nie robimy z niej głównego punktu.
Konkrety - zależy mi na tym, żeby nasze spotkania prowadziły do realnej poprawy Twojej sytuacji. Nie tylko rozmawiamy - wspólnie szukamy mechanizmów, które trzymają Cię w danym schemacie, i zastanawiamy się, jak je zmieniać. Po każdej sesji dostajesz konkretne ćwiczenia lub pytania do przemyślenia, bo to, co dzieje się między spotkaniami, jest równie ważne jak sama sesja.
Swoboda - komfort osoby, z którą pracuję, jest dla mnie istotny. Chcę, żebyś czuł/a, że możesz przyjść z każdym tematem. Na spotkaniu mogą się pojawić emocje - płacz, złość. Mogą się też pojawić mocniejsze słowa. Nie musisz się autocenzurować.
To jest dialog - słucham, zadaję pytania, podsumowuję i dzielę się tym, co słyszę - w formie hipotez, nie gotowych odpowiedzi. Tłumaczę po ludzku, co się dzieje i dlaczego, żebyś rozumiał/a, z czym pracujemy.
--------------------------
Jak wyglądają spotkania
Możesz zacząć od bezpłatnej, 15-minutowej konsultacji telefonicznej - żeby dopytać się o interesujące Cię szczegóły.
Przed pierwszym spotkaniem wyślę Ci kwestionariusz - nieobowiązkowy, ale pomocny. Pomaga mi szybciej zrozumieć Twoją sytuację.
Po umówieniu wizyty dostaniesz ode mnie wiadomość ze szczegółami. Spotkania online - nie potrzebujesz żadnych dodatkowych aplikacji, wystarczy kliknąć link.
Na pierwszym spotkaniu opowiesz mi o swojej sytuacji, a ja zadam pytania, żeby ją dobrze zrozumieć. Wspólnie określimy oczekiwania i ustalimy, jak chcesz pracować - i czy to do Ciebie pasuje.
Po każdym spotkaniu dostajesz konkretne ćwiczenia lub pytania do przemyślenia. To, co dzieje się między sesjami, jest równie ważne jak sama sesja.
Dwa rodzaje pracy ze mną
Praca ze mną może przyjąć dwie formy.
Terapeutyczna - skupiamy się na trudnościach z emocjami, relacjami czy myślami, które nie dają spokoju. To praca nad tym, co Cię męczy w życiu osobistym.
Rozwojowo-biznesowa - skupiamy się na tematach związanych z pracą, organizacją, podejmowaniem decyzji i rozwojem kompetencji. Mam za sobą kilka lat w biznesie — zarządzałem kilkudziesięcioosobowym zespołem, rekrutowałem, wprowadzałem zmiany w firmach. Dzięki temu rozumiem tematy zawodowe od środka, nie tylko z teorii.
--------------------------
Z czym pracuję
Życie osobiste: Lęk i ciągłe napięcie • Trudności w relacjach i komunikacji • Niska samoocena • Regulacja emocji • Trudne momenty życiowe • Depresja
Życie zawodowe: Wypalenie zawodowe • Problemy z podejmowaniem decyzji • Rozwój zawodowy i kompetencji miękkich • Konflikty w pracy • Mobbing
--------------------------
Doświadczenie i wykształcenie
Psychologię skończyłem na Uniwersytecie SWPS. Obecnie jestem w trakcie szkolenia na psychoterapeutę w nurcie poznawczo-behawioralnym (AMiE, akredytacja PTTPB).
Cały czas się szkolę, aby być na bieżąco z nową wiedzą oraz regularnie korzystam też z superwizji.
Doświadczenie kliniczne zdobywałem m.in. w Beskidzkim Centrum Zdrowia Psychicznego i Centrum Rozwoju i Psychoterapii Poznać Siebie. Dziś prowadzę własną praktykę - przeprowadziłem już ponad 3700 indywidualnych spotkań.
Sam przeszedłem własną psychoterapię - wiem, jak to jest po drugiej stronie.
Podejście terapeutyczne
Zakres porad
- Psychologia kliniczna
- Psychologia kryzysu
- Psychologia biznesu
Główne obszary pomocy
- Lęki
- Zaburzenia lękowe
- Kryzys w związku
- Wypalenie zawodowe
- Depresja
- +45 a11y_sr_more_diseases
Pacjenci których przyjmuję
Zdjęcia i filmy
Płatność online akceptowana
Oszczędź swój czas przed wizytą.
Moje doświadczenie
Wiktor Barwiński
psycholog
Edukacja
- Psychologia - SWPS Katowice
- Psychoterapia - AMiE Warszawa (W trakcie)
Certyfikaty
Choroby
- Lęki
- Zaburzenia lękowe
- Kryzys w związku
- Wypalenie zawodowe
- Depresja
- Fobie
- Kryzys
- Kryzys zawodowy
- Kryzys życiowy
- Nerwica
- Nerwica natręctw
- Zaburzenia emocjonalne
- Zaburzenia koncentracji
- Zaburzenia odżywiania
- Zaburzenia psychiczne
- Zaburzenia snu
- Zaburzenia w relacjach międzyludzkich
- Zespół lęku uogólnionego
- Zmęczenie
- Zaburzenia nastroju
- Lęk napadowy
- Napady paniki
- Doradztwo zawodowe
- Bezsenność
- Ból emocjonalny
- Bóle głowy
- Bulimia
- DDA - dorosłe dzieci alkoholików
- DDD - dorosłe dziecko z rodziny dysfunkcyjnej
- Fobia społeczna
- Kryzys emocjonalny
- Mania
- Niskie poczucie własnej wartości
- Otyłość
- Przemoc
- Trauma
- Trudności szkolne
- Zaburzenia okresu dojrzewania
- Zaburzenia seksualne
- Zaburzenia zachowania
- Ból nowotworowy
- Bruksizm
- Zaburzenia psychosomatyczne
- Depresja okołoporodowa/poporodowa
- Ataki paniki
- OCD
- Zaburzenie obsesyjno-kompulsyjne
- Brak sensu życia
- Trudności z kontrolą impulsów
- Rozwój osobisty
Filmy
Znajomość języków
- polski
Publikacje
Profile społecznościowe
Usługi i ceny
-
Konsultacja psychologiczna
220 zł -
-
Konsultacja psychologiczna online
220 zł -
-
Bezpłatna konsultacja
Darmowa usługa -
-
Psychoterapia online
220 zł -
-
Doradztwo zawodowe
250 zł -
-
Adresy (4)
Konsultacja online
Dostępność
Płatność online akceptowana
Oszczędź swój czas przed wizytą.
Metody płatności (wizyty prywatne)
- Przelew na konto
Janisława Grondysa, 43-300 Bielsko-Biała
Dostępność
Płatność online akceptowana
Oszczędź swój czas przed wizytą.
Metody płatności (wizyty prywatne)
- Przelew na konto
Rakowicka 20B, Stare Miasto, 31-510 Kraków
Dostępność
Płatność online akceptowana
Oszczędź swój czas przed wizytą.
Metody płatności (wizyty prywatne)
- Przelew na konto
Płatność online akceptowana
Oszczędź swój czas przed wizytą.
Metody płatności (wizyty prywatne)
- Przelew na konto
Ubezpieczenia - brak akceptowanych
Ten specjalista przyjmuje wyłącznie pacjentów prywatnych. Możesz opłacić wizytę samodzielnie lub znaleźć innego specjalistę, który akceptuje Twoje ubezpieczenie.
Opinie
95 opinii
Najczęściej wymieniane przez pacjentów
- Zaangażowanie lekarza
- Szczegółowe wyjaśnienia
- Punktualność
Sprawdzamy wszystkie opinie. Moderujemy je zgodnie z naszymi zasadami, dowiedz się więcej o opiniach i sposobie obliczania gwiazdek na Dowiedz się więcej Dowiedz się więcej o opiniach
-
S
Szymon M
Przyszedłem z problemem zawodowym. Nie wiedziałem w jakim kierunku powinienem iść. Po spotkaniach doszliśmy do pewnych wniosków i realnie już wiem w jaką stronę iść. Polecam
• Konsultacja online • doradztwo zawodowe •
-
M
Maciej K
Pan Wiktor świetnie analizuje i czyta problemy drugiej osoby, bardzo celnie diagnozując i precyzyjnie wyjaśniając mechanizmy stojące za pewnymi zachowaniami. Przyszedłem z tematami relacyjnymi, komunikacja w relacjach i dość szybko doszliśmy dość głęboko do podstaw moich zachować. Rozmawia się bardzo w porządku, nie ma presji, nie ma oceniania, jest wyjaśnienie, cierpliwość i zrozumienie.
• Konsultacja online • psychoterapia online •
-
M
Maja
Z przyjemnością polecam współpracę z Wiktora. Jego wsparcie było dla mnie cenne zarówno podczas rekrutacji pracowników, jak i przy podejmowaniu decyzji dotyczących prowadzenia szkoły tańca. Pomógł mi też spojrzeć z większą jasnością na sprawy prywatne, które wpływały na moją codzienną pracę. Doceniam jego uważność, trafne pytania i praktyczne podejście. Dzięki naszym rozmowom łatwiej było mi uporządkować myśli i podejmować decyzje z większą pewnością.
• W innym miejscu • Inny •
-
M
MB
Jestem już po kilku spotkaniach z Wiktorem i zdecydowanie polecam współpracę. Bardzo cenię jego konkretne podejście oraz wsparcie zarówno w kwestiach biznesowych jak i prywatnych.
• W innym miejscu • Inny •
-
M
Michał Knafel
Z Wiktorem współpracujemy w zakresie konsultacji i pomocy biznesowej. Skutecznie znajduje słabe punkty i pomaga wyeksponować to czego firma w danym momencie najmocniej potrzebuje. Pomógł nam usprawnić działanie tam gdzie było to konieczne, poukładał w całość to co się rozsypywało i wprowadził dużo spokoju do naszej firmy. Bardzo cenię sobie tę współpracę i szczerze polecam!
• Konsultacja online • doradztwo zawodowe •
-
J
Julia B.
Trafiłam do Wiktora na konsultację biznesową. Wiktor jest dla mnie dużym wsparciem w podejmowaniu trudnych decyzji. Pozwala spojrzeć na sprawę z szerszej perspektywy, dzięki czemu wiem że pracujemy nad tym abym robiła rzeczy w zgodzie ze sobą.
• Konsultacja online • doradztwo zawodowe •
-
A
Asia T
Polecam najmocniej Wiktora ;) jest bardzo profesjonalny, empatyczny i cierpliwy. Potrafi pokazać omawianą sytuację z wielu perspektyw przez co dany problem po rozmowie z nim przestaje już być problemem ;) i czuję, że robię postępy, a to nie jest mój pierwszy terapeuta! Polecam jeszcze raz
• Konsultacja online • doradztwo zawodowe •
-
P
P.K.
Do Wiktora trafiłem kilka miesięcy temu, będąc w bardzo trudnym momencie swojego życia. Byłem już niebezpiecznie blisko myśli sam*bójczych.
Już podczas pierwszego spotkania Wiktor uważnie mnie wysłuchał i pomógł mi zidentyfikować długą listę problemów, które składały się na mój ówczesny, fatalny stan.
Przez kolejne tygodnie konsekwentnie szliśmy krok po kroku. Rozkładaliśmy kolejne problemy na czynniki pierwsze i, ku mojemu zaskoczeniu, każdy z nich okazywał się mieć realnie osiągalne rozwiązanie.
Co jednak jeszcze cenniejsze, Wiktor bardzo mocno wpłynął na mój sposób myślenia. Nauczył mnie nie tylko radzić sobie z problemami, które już się pojawiły, ale też szukać ich przyczyn, przewidywać potencjalne trudności i reagować, zanim zdążą urosnąć do dużych rozmiarów. Czuję, że dzięki tej pracy po prostu stałem się silniejszym i bardziej świadomym człowiekiem.
Dziś, po około pół roku pracy, jestem w jednym z najlepszych okresów mojego życia i z optymizmem patrzę w przyszłość. Dziękuję.• Konsultacja online • Konsultacja psychologiczna online •
-
P
Piotr
Konkretny i rzeczowy w swoim podejściu. Tworzy spokojny nastrój i wzbudza zaufanie.
Zadaje konkretne pytania i zadania dające wymierne korzyści.• Konsultacja online • psychoterapia online •
-
A
Agata
Bardzo polecam! miałam konkretne wyzwania związane z pracą i wejściem w nową rolę zawodową, po kilku spotkaniach z Wiktorem zaczęłam inaczej patrzeć na niektóre sytuacje. Dużo konkretów, trafnych pytań i ćwiczeń, które naprawdę dają do myślenia. Polecam każdemu, kto chce rozwijać swoje kompetencje, działać z większą pewnością siebie i świadomie kształtować swoją ścieżkę zawodową :)
• W innym miejscu • Inny •
Najczęściej zadawane pytania
-
Jaki jest zakres porad oferowanych przez Wiktor Barwiński?Wiktor Barwiński to psycholog. Na podstawie swojego doświadczenia i wykształcenia Wiktor Barwiński oferuje usługi takie jak: Konsultacja psychologiczna online, konsultacja pary online, psychoterapia online, bezpłatna konsultacja, doradztwo zawodowe, Konsultacja psychologiczna.
-
Gdzie Wiktor Barwiński ma swój gabinet?Wiktor Barwiński przyjmuje pod adresem:
- Janisława Grondysa Bielsko-Biała
- Przełajowa 4 Łódź
- Rakowicka 20B Kraków
-
Czy Wiktor Barwiński przyjmuje online, bez konieczności pojawiania się w placówce?Tak, Wiktor Barwiński oferuje konsultacje online. Wybierz opcję „konsultacja online” przy umawianiu wizyty, a zobaczysz dostępne terminy.
-
Jakie płatności akceptuje Wiktor Barwiński?Metody płatności, które akceptuje Wiktor Barwiński to: Przelew na konto.
-
W jakich językach konsultuje Wiktor Barwiński?Języki, których używa Wiktor Barwiński to polski.
-
Jak Wiktor Barwiński umawia wizyty?Wiktor Barwiński używa kalendarza ZnanyLekarz, dlatego na stronie widzisz aktualne terminy. Wystarczy, że wybierzesz datę i godzinę, które odpowiadają Ci najbardziej. Umawianie wizyty jest darmowe, a tuż przed terminem wyślemy Ci przypomnienie.
-
W jakich godzinach przyjmuje Wiktor Barwiński?Wiktor Barwiński może mieć dostępne terminy w tym lub w nadchodzącym tygodniu. Terminy, które widzisz w kalendarzu są dostępne, ponieważ aktualizujemy go na bieżąco. Jeśli pierwszy dostępny termin Ci nie odpowiada, sprawdź następny. Rezerwacja terminu jest natychmiastowa, bez dodatkowych opłat.
-
Wiktor Barwiński: co mówią pacjenci?95 osób dodało swoją opinię. Wiktor Barwiński ma średnią ocen 5 (na 5 gwiazdek).
-
Jakie ubezpieczenia akceptuje Wiktor Barwiński?Wiktor Barwiński nie przyjmuje w ramach ubezpieczenia, tylko w ramach płatnych wizyt prywatnych. W razie wątpliwości zalecamy kontakt ze specjalistą.
Informacja o cenie
Konsultacja online
Ceny niektórych usług mogą zależeć od indywidualnego przypadku. Po umówieniu wizyty możesz mnie zapytać o cenę konkretnej usługi, wysyłając bezpośrednią wiadomość. Zarezerwuj dogodny termin już teraz.
Przewidywany czas odpowiedzi:
Informacja o cenie
Wiktor Barwiński - Cognivio
Ceny niektórych usług mogą zależeć od indywidualnego przypadku. Po umówieniu wizyty możesz mnie zapytać o cenę konkretnej usługi, wysyłając bezpośrednią wiadomość. Zarezerwuj dogodny termin już teraz.
Przewidywany czas odpowiedzi:
Informacja o cenie
Cognivio - Kraków
Ceny niektórych usług mogą zależeć od indywidualnego przypadku. Po umówieniu wizyty możesz mnie zapytać o cenę konkretnej usługi, wysyłając bezpośrednią wiadomość. Zarezerwuj dogodny termin już teraz.
Przewidywany czas odpowiedzi:
Informacja o cenie
Cognivio - Łódź
Ceny niektórych usług mogą zależeć od indywidualnego przypadku. Po umówieniu wizyty możesz mnie zapytać o cenę konkretnej usługi, wysyłając bezpośrednią wiadomość. Zarezerwuj dogodny termin już teraz.
Przewidywany czas odpowiedzi: