Przewidywany czas odpowiedzi:

Moje doświadczenie

Psycholog i psychotraumatolog Wrocław - psychoterapia poznawczo-behawioralna (CBT) dla dorosłych

Jestem dyplomowanym psychologiem i psychotraumatologiem w trakcie 4-letniego szkolenia w nurcie poznawczo-behawioralnym w Szkole Psychoterapii Centrum CBT-EDU we Wrocławiu akredytowanej przez Polskie Towarzystwo Terapii Poznawczo-Behawioralnej.

Ukończyłam 5-letnie studia magisterskie na Uniwersytecie Wrocławskim ze specjalnością Psychologia kliniczna i zdrowia.
Jestem również absolwentką studiów podyplomowych z Psychotraumatologii na Uniwersytecie SWPS we Wrocławiu.

Obecnie prowadzę indywidualną psychoterapię osób dorosłych w nurcie poznawczo-behawioralnym we Wrocławiu, psychoterapię online dla osób dorosłych mieszkających w różnych częściach Polski, Europy i konsultacje psychologiczne.

Jestem członkiem Polskiego Towarzystwa Psychoterapii Poznawczo-Behawioralnej. Swoją pracę poddaję regularnej superwizji u superwizorów-dydaktyków. 

Doświadczenie zdobywałam w:

  • Fundacji Niepodzielni,

  • Poradni Psychologiczno-Pedagogicznej P(R)OMOC,

  • Wrocławskim Centrum Alzheimerowskim,

  • Pracowni Konsultacji i Poradnictwa Psychologicznego przy Uniwersytecie Wrocławskim,

  • Klinice PsychoMedic (staż),

  • Laboratorium Testów Psychologicznych Psychelab we Wrocławiu (praktyki).

Nieustannie poszerzam swoją wiedzę i doświadczenie, biorąc udział w licznych szkoleniach i konferencjach naukowych, m.in. szkolenie "Pacjent z trudnościami z regulacją emocjonalną" PsychoTesto, "Terapia CBT osób dorosłych z ADHD" Dolnośląskie Centrum Psychoterapii, „Podstawy pracy psychologa-pierwszy kontakt” CEBET, „Diagnoza i terapia CBT bulimii i kompulsywnego objadania się” PsychoTesto.

Jak pracuję

Niezwykle ważne jest dla mnie budowanie relacji terapeutycznej opartej na zaufaniu i autentyczności oraz tworzenie bezpiecznej przestrzeni dla pacjenta. W swojej pracy kieruję się wartościami takimi jak empatia, autentyczność i uważność na potrzeby pacjenta.

W terapii korzystam z podejścia poznawczo-behawioralnego, opartego na sprawdzonych naukowo metodach i wdrażam psychoedukację opartą o aktualną wiedzę. Pomagam zrozumieć zależności między myślami, emocjami i zachowaniami, by wspólnie wprowadzać trwałe zmiany w codziennym funkcjonowaniu. Wykorzystuję również rekomendowane metody do pracy z traumą (m.in. procedura przedłużonej ekspozycji, przetwarzania poznawczego). 

Każdy proces terapeutyczny dostosowuję do indywidualnych potrzeb i tempa danej osoby. Korzystam z elementów trzeciej fali CBT- z terapii schematu, akceptacji i zaangażowania oraz terapii dialektyczno-behawioralnej. 


Regularnie uczestniczę w superwizjach i szkoleniach, dbając o rozwój zawodowy i najwyższe standardy etyczne pracy. 

Podczas psychoterapii indywidualnej współpracuję z osobami zmagającymi się między innymi z zaburzeniami lękowymi, napadami paniki, fobią społeczną, uogólnionymi zaburzeniami lękowymi (GAD), zaburzeniami nastroju, depresją, a także osobami w kryzysie, lęku, smutku, doświadczającymi wybuchów złości, zmagającymi się z różnymi trudnościami życiowymi, czy z osobami przebywającymi na emigracji. 

Forma pracy

Oferuję:

  • psychoterapię stacjonarną we Wrocławiu

  • psychoterapię online - dla osób z całej Polski lub mieszkających za granicą,

  • konsultacje psychologiczne - jednorazowe lub cykliczne wizyty w celu uzyskania wsparcia psychologicznego. 


Podczas sesji zapewniam komfort i bezpieczną przestrzeń do zmierzenia się z trudnościami i z tym, co jest ważne dla pacjenta. 

Zapraszam do kontaktu. 

więcej O mnie

Podejście terapeutyczne

Psychoterapia
Psychoterapia traumy

Zakres porad

  • Poradnictwo psychologiczne
  • Psychotraumatologia

Pacjenci których przyjmuję

Dorośli (Tylko pod niektórymi adresami)

Rodzaje konsultacji

Konsultacje online

Zdjęcia i filmy

Aktualności

Usługi i ceny

  • Konsultacja psychologiczna

    230 zł

  • Konsultacja psychologiczna online

    230 zł

  • Psychoterapia

    230 zł

  • Psychoterapia poznawczo-behawioralna

    230 zł

  • Psychoterapia poznawczo-behawioralna (weekend)

    230 zł

Adresy (4)

Metody płatności (wizyty prywatne)

  • Gotówka
  • Karta płatnicza
  • Przelew na konto
  • Blik
Bezpieczne Miejsce Gabinet Psychoterapii Poznawczo Behawioralnej i Terapii Schematu

Konsultacja online

Dostępność

Metody płatności (wizyty prywatne)

  • Gotówka
  • Karta płatnicza
  • Przelew na konto
  • Blik

Telefon

502 02...
Martyna Lipińska

Konsultacja online

Dostępność

W tym gabinecie nie można umawiać wizyt przez internet

Ubezpieczenia - brak akceptowanych

Ten specjalista przyjmuje wyłącznie pacjentów prywatnych. Możesz opłacić wizytę samodzielnie lub znaleźć innego specjalistę, który akceptuje Twoje ubezpieczenie.

15 opinii

Najczęściej wymieniane przez pacjentów

  • Zaangażowanie lekarza
  • Szczegółowe wyjaśnienia
  • Przyjazny gabinet

Sprawdzamy wszystkie opinie. Moderujemy je zgodnie z naszymi zasadami, dowiedz się więcej o opiniach i sposobie obliczania gwiazdek na Dowiedz się więcej Dowiedz się więcej o opiniach

  • K

    KG

    Bardzo miłe i profesjonalne spotkanie wskazujące porady i konkretne działania. Dziękuję i polecam innym

     • Bezpieczne Miejsce Gabinet Psychoterapii Poznawczo Behawioralnej i Terapii Schematu • konsultacja psychoterapeutyczna (pierwsza wizyta)  • 

  • I

    IB

    Cenię sobie czas spędzony na terapii z Panią Martyną. Poznałam narzędzia, które pomagają mi w obecnym życiu. Szczerze polecam

     • Bezpieczne Miejsce Gabinet Psychoterapii Poznawczo Behawioralnej i Terapii Schematu • Psychoterapia poznawczo-behawioralna  • 

  • N

    Natalia

    Chciałabym podziękować za kilka miesięcy wspólnej pracy. Na spotkaniach czułam się wysłuchana i bez skrępowania mogłam mówić o sprawach o których nikomu do tej pory nie mówiłam. Dzięki terapii spojrzałam na swoje życie z całkiem innej perspektywy. Zdobyłam sporo narzędzi dzięki którym mogę radzić sobie w trudnych sytuacjach. Polecam każdemu kto szuka wsparcia.

     • Bezpieczne Miejsce Gabinet Psychoterapii Poznawczo Behawioralnej i Terapii Schematu • Psychoterapia  • 

    mgr Martyna Lipińska

    Ja również dziękuję za wspólny proces i zaangażowanie. Życzę wszystkiego dobrego na dalszych etapach życia:) powodzenia!


  • T

    Tomek

    Szczerzę, polecam współpracę z Panią Martyną. Trafiłem na terapię będąc w bardzo trudnym momencie życia.
    ​Dzięki ogromnej empatii, profesjonalizmowi i pełnemu zrozumieniu ze strony Pani Martyny, krok po kroku udawało mi się przepracowywać najtrudniejsze emocje. Podczas sesji nigdy nie czułem się oceniany, a atmosfera pełnego zaufania pozwoliła mi się otworzyć.

     • Bezpieczne Miejsce Gabinet Psychoterapii Poznawczo Behawioralnej i Terapii Schematu • Psychoterapia poznawczo-behawioralna  • 

    mgr Martyna Lipińska

    Pięknie dziękuję za opinię :) i trzymam kciuki za Pana


  • M

    Małgorzata

    Bardzo polecam Panią Martynę. Niezwykle sympatyczna, miła i profesjonalna osoba. Podczas sesji nawet tych trudnych zawsze czułam się zaopiekowana i wspierana. Dzięki terapii z panią nauczyłam się wielu sposobów jak poradzić sobie w trudnych chwilach. Terapia to nie tylko rozmowa, ale narzędzia i techniki, które mogłam wdrożyć od razu między sesjami. Przyszłam w ciężkim momencie swojego życia i dzięki empatii Pani Martyny udało mi się pokonać trudności. Pani Martyna tworzy atmosferę komfortową i pełną zaufania.

     • Bezpieczne Miejsce Gabinet Psychoterapii Poznawczo Behawioralnej i Terapii Schematu • Psychoterapia poznawczo-behawioralna  • 

    mgr Martyna Lipińska

    Dziękuję za podzielenie się opinią:)


  • P

    Paulina

    Do Pani Martyny trafiłam pół roku temu po trudnych przejściach i w momencie kryzysu. Od samego początku czułam się zarówno bezpiecznie jak i swobodnie. Pani Martyna jest osobą bardzo uważną, empatyczną i zaangażowaną. Dzięki terapii lepiej rozumiem siebie i swoje potrzeby. Granice wypracowane podczas terapii pozwoliły mi także zmienić podejście do wielu kwestii i wyjść z trudnej sytuacji. Dziękuję i z pełnym przekonaniem bardzo polecam :)

     • Bezpieczne Miejsce Gabinet Psychoterapii Poznawczo Behawioralnej i Terapii Schematu • Psychoterapia  • 

    Bezpieczne Miejsce Gabinet Psychoterapii Poznawczo Behawioralnej i Terapii Schematu

    Dziękujemy serdecznie za opinię:)


  • O

    Oliwka

    Pani Martyna to empatyczna i profesjonalna psychoterapeutka. Tworzy bezpieczną, pełną zaufania atmosferę i potrafi uważnie słuchać. Spotkania z nią naprawdę pomagają lepiej zrozumieć siebie i wprowadzać pozytywne zmiany. Zdecydowanie polecam.

     • Bezpieczne Miejsce Gabinet Psychoterapii Poznawczo Behawioralnej i Terapii Schematu • Psychoterapia poznawczo-behawioralna  • 

    mgr Martyna Lipińska

    Dziękuję za opinię:)


  • J

    Jakub

    Z całego serca polecam długoterminową psychoterapię u Pani Martyny.

    Znalazłem tu na sesjach swoje bezpieczne miejsce, bazę, dzięki której mogę poradzić sobie ze złożonymi problemami depresji, cPTSD, niskiego poczucia własnej wartości oraz ADHD. Stało się to możliwe dzięki umiejętnościom Pani Martyny, dzięki profesjonalizmowi, etyce, prowadzeniu terapii "według sztuki" oraz dzięki ogromnej empatii i pełnej ciepła uważności.

    Czuję się wspierany i bezpieczny wiedząc, że na sesje mogę przyjść zarówno rozbity, przytłoczony emocjami i otrzymam pomoc w "objęciu" tego co czuję, oraz że mogę klarownie i transparentnie rozmawiać z Panią Martyną o procesie terapii, o narzędziach i sposobach leczenia, ze świadomością, że te narzędzia są dla mnie, że mogę w każdej chwili zatrzymać się lub wybrać inny kierunek.

    Jestem na etapie kiedy psychoterapia przynosi owoce, kiedy (na przykład) wyrażana na sesjach bezradność przemija i zostawia za sobą wglądy o sprawczości i pewności siebie.

    To działa.

     • Bezpieczne Miejsce Gabinet Psychoterapii Poznawczo Behawioralnej i Terapii Schematu • Psychoterapia poznawczo-behawioralna  • 

    mgr Martyna Lipińska

    Dziękuję serdecznie za podzielenie się swoją opinią i życzliwe słowa. Cieszę się, że psychoterapia jest dla Pana wartościowym doświadczeniem.


  • K

    Kamila

    Serdecznie polecam Panią Martynę. Spotykamy się już jakiś czas, a za każdym razem Pani psycholog pokazuje mi, że na świat można patrzeć zdrowiej i łagodniej dla siebie.
    Jako osoba z ADHD (które opiniowała również Pani Martyna) szczególnie cenię sobie atmosferę zrozumienia i spokoju, które otrzymuję na każdej sesji. Czuję, że metody pracy są dostosowane do moich potrzeb.
    Czuję się wysłuchana, również gdy mówię o sposobach, przy pomocy których chciałabym pracować. Jednocześnie specjalistka dzieli się swoimi uwagami i propozycjami, które przekazuje mi pod rozwagę, nie narzucając ich.
    Dotychczas dostrzegam ogromne zaangażowanie Pani Martyny, przy czym, z mojej perspektywy, zawsze są to działania rozważne, w pełni etyczne. Na pomoc mogłam również liczyć w czasach dużego kryzysu, gdy potrzebowałam kontaktu poza umówionymi, standardowymi sesjami.
    Podsumowując – moje doświadczenie współpracy z Panią Martyną jest jak najbardziej pozytywne i liczę na równie pozytywną kontynuację.

     • Bezpieczne Miejsce Gabinet Psychoterapii Poznawczo Behawioralnej i Terapii Schematu • Psychoterapia poznawczo-behawioralna  • 

    mgr Martyna Lipińska

    Dziękuję za życzliwą opinię, Pani Kamilo. Doceniam, że sesje są dla Pani wartościowe.


  • D

    Dawid

    Jestem po pięciu wizytach u Pani Martyny Lipińskiej. W moim odbiorze jest osobą kompetentną, empatyczną i tworzącą odpowiednie warunki do rozmowy terapeutycznej czy coachingowej (ADHD).

     • Bezpieczne Miejsce Gabinet Psychoterapii Poznawczo Behawioralnej i Terapii Schematu •  • 

    mgr Martyna Lipińska

    Panie Dawidzie, dziękuję za podzielenie się swoimi wrażeniami i opinią. Cieszę się, że nasze spotkania są dla Pana pomocne. Doceniam zaangażowanie w proces i trzymam kciuki za dalszą pracę. Do zobaczenia na kolejnych spotkaniach. Pozdrawiam serdecznie


Wystąpił błąd, spróbuj jeszcze raz

Najczęściej zadawane pytania