mgr Klaudia Ekiert

Jestem psycholożką, absolwentką psychologii na Uniwersytecie Wrocławskim oraz psychologii pozytywnej na Uniwersytecie SWPS. Obecnie jestem w trakcie akredytowanego kursu psychoterapeutycznego w nurcie integracyjnym we Wrocławskim Instytucie Psychoterapii.

Mam doświadczenie w pracy psychologicznej zarówno w gabinecie, poradni rodzinnej, jak i w środowisku medycznym. Prowadzę konsultacje psychologiczne dla osób dorosłych i młodzieży, wspierając osoby doświadczające kryzysów życiowych, trudności emocjonalnych, przeciążenia i stresu. Doświadczenie zdobywałam również w hospicjum, gdzie pracowałam z pacjentami oraz ich bliskimi w obliczu poważnej choroby, straty i żałoby. Prowadzę także warsztaty i spotkania psychoedukacyjne, między innymi dla kobiet i mam, dotyczące zdrowia psychicznego, emocji, budowania zasobów i odnajdywania się w zmianach.

W swojej pracy spotykam osoby znajdujące się w bardzo różnych momentach życia. Czasami jest to kryzys, ważna zmiana lub trudna decyzja, czasami długotrwałe napięcie, poczucie zagubienia czy trudności w relacjach. Nie zawsze łatwo od razu nazwać, co właściwie się dzieje i czego potrzebujemy. Konsultacja może być przestrzenią, żeby się temu spokojnie przyjrzeć.

Zależy mi na tworzeniu relacji opartej na uważności, szacunku i poczuciu bezpieczeństwa. W pracy korzystam z podejścia integracyjnego, dopasowując wykorzystywane metody do potrzeb i sytuacji konkretnej osoby. Czerpię między innymi z podejścia ericksonowskiego, terapii akceptacji i zaangażowania (ACT), dialogu motywującego oraz praktyki uważności.

Szczególnie interesują mnie kryzysy i zmiany życiowe, trudności emocjonalne, stres i przeciążenie, poczucie własnej wartości, relacje i granice, a także zdrowie psychiczne kobiet i wsparcie ich w okresie okołoporodowym. Mam również doświadczenie w pracy z osobami i rodzinami mierzącymi się z chorobą oraz stratą.

Regularnie poszerzam swoje kompetencje poprzez szkolenia i kursy, między innymi z zakresu psychoonkologii, interwencji kryzysowej, dialogu motywującego oraz Mindfulness-Based Stress Reduction (MBSR).

Nie musisz dokładnie wiedzieć, czego potrzebujesz, żeby zgłosić się na konsultację. Możemy wspólnie przyjrzeć się temu, co jest obecnie trudne, uporządkować sytuację i zastanowić się, jakie kolejne kroki mogą być dla Ciebie pomocne.