Przewidywany czas odpowiedzi:

Moje doświadczenie

Jestem dyplomowanym dietetykiem z zamiłowaniem do psychologii żywienia. W swojej pracy łączę wiedzę o odżywianiu z podejściem, które uwzględnia indywidualne potrzeby, styl życia oraz relację z jedzeniem. Wierzę, że skuteczna dieta to nie tylko liczby i schematy, ale przede wszystkim rozwiązania dostosowane do danej osoby, jej zdrowia i celów.

Pomagam w redukcji masy ciała w sposób skuteczny i trwały. Wspieram także osoby chcące zbudować masę mięśniową, poprawić kompozycję ciała oraz zoptymalizować sposób odżywiania, by odzyskać energię i dobre samopoczucie. Każdy plan żywieniowy jest dopasowany do indywidualnych potrzeb, stylu życia i preferencji smakowych.

Specjalizuję się w dietoterapii w różnych jednostkach chorobowych, w tym insulinooporności, cukrzycy, chorobach tarczycy, takich jak Hashimoto, niedoczynność i nadczynność, PCOS oraz innych zaburzeniach hormonalnych. Pomagam osobom zmagającym się z problemami układu pokarmowego, takimi jak IBS, SIBO, refluks, celiakia oraz nietolerancje i alergie pokarmowe. Wspieram także osoby cierpiące na nadciśnienie, choroby sercowo-naczyniowe oraz schorzenia związane z przewlekłym bólem, takie jak fibromialgia, reumatoidalne zapalenie stawów czy migreny.

Moje podejście opiera się na edukacji i świadomej zmianie nawyków, które przynoszą długoterminowe efekty. Skupiam się na znalezieniu indywidualnych rozwiązań, które pomogą osiągnąć zdrowie i dobre samopoczucie bez zbędnych wyrzeczeń. Zapraszam do współpracy opartej na dialogu, poszukiwaniu najlepszych strategii i skutecznej realizacji wyznaczonych celów.
więcej O mnie

Zakres porad

  • Dietetyk dziecięcy
  • Dietetyk kliniczny
  • Dietetyk sportowy

Pacjenci których przyjmuję

Dorośli (Tylko pod niektórymi adresami)

Rodzaje konsultacji

Konsultacje online

Zdjęcia i filmy

Usługi i ceny

  • Konsultacja dietetyczna

    200 zł

  • Konsultacja dietetyczna + jadłospis 7-dniowy

    200 zł

  • Pomiar składu ciała


  • Konsultacja online

    Od 200 zł

  • Konsultacja dietetyka (wizyta kontrolna)

    200 zł

Adresy (6)

Centrum Medyczne ClinicAnn
Centrum Medyczne ClinicAnn

Konarskiego 15, Krowodrza, 30-046 Kraków

Powiększ mapę otwiera się w nowej karcie

Dostępność

Telefon

12 370...
Harmony Medical

Konsultacja online

Dostępność

Telefon

12 370...
Harmony Medical
Harmony Medical

Lubelska 16-18/LU9, Krowodrza, 30-003 Kraków

Powiększ mapę otwiera się w nowej karcie

Dostępność

Metody płatności (wizyty prywatne)

  • Gotówka
  • Karta płatnicza
  • Blik
  • Przelew na konto

Telefon

12 370...

Telefon

12 370...
Powiększ mapę otwiera się w nowej karcie

Dostępność

W tym gabinecie nie można umawiać wizyt przez internet

Metody płatności (wizyty prywatne)

  • Przelew na konto
  • Blik
  • Gotówka
Karolina Haratek

Konsultacja online

Dostępność

W tym gabinecie nie można umawiać wizyt przez internet

Metody płatności (wizyty prywatne)

  • Przelew na konto
  • Blik

Ubezpieczenia - brak akceptowanych

Ten specjalista przyjmuje wyłącznie pacjentów prywatnych. Możesz opłacić wizytę samodzielnie lub znaleźć innego specjalistę, który akceptuje Twoje ubezpieczenie.

19 opinii

Najczęściej wymieniane przez pacjentów

  • Zaangażowanie lekarza
  • Szczegółowe wyjaśnienia
  • Punktualność

Sprawdzamy wszystkie opinie. Moderujemy je zgodnie z naszymi zasadami, dowiedz się więcej o opiniach i sposobie obliczania gwiazdek na Dowiedz się więcej Dowiedz się więcej o opiniach

  • A

    Niestety jestem rozczarowana przede wszystkim komunikacją i organizacją współpracy.

    Po pierwszej konsultacji miałam otrzymać analizę dzienniczka oraz konkretne zalecenia żywieniowe. Odpowiedziałam na wiadomość z prośbą o dodatkowe informacje, a następnie przez tydzień nie otrzymałam ani materiałów, ani informacji zwrotnej. Dopiero po moim mailu z informacją o rezygnacji z dalszej współpracy otrzymałam dokumenty oraz informację, że analiza i zalecenia zostały wysłane wcześniej, jednak „widocznie nie dotarły prawidłowo”.

    Rozumiem, że problemy techniczne mogą się zdarzyć. Uważam jednak, że przy tego rodzaju współpracy warto upewnić się, że materiały będące częścią opłaconej usługi rzeczywiście dotarły do klienta.

    W moim przypadku czas miał dodatkowo duże znaczenie ze względu na przygotowania do maratonu. Ostatecznie materiały zostały mi ponownie przesłane, ale przez zaistniałą sytuację zostało mi znacznie mniej czasu na ich wdrożenie.

     • Harmony Medical • dieta dla sportowców  • 

  • M

    Monika

    Pani Karolina to pełna zaangażowania profesjonalistka. Przeprowadziła dogłębny wywiad wraz z analizą wyników badań. Dzięki indywidualnemu podejściu ustaliła dla syna-sportowca, dietę z uwzględnieniem wszystkich aspektów również planu dnia oraz treningów. Wszystko w bardzo miłej atmosferze. Polecam!!!

     • W innym miejscu • Inny  • 

  • A

    Anna

    Pani Karolina jest bardzo empatyczną i zaangażowana osobą. Wizyta przebiegła w miłej atmosferze, wszystko zostało dokładnie wyjaśnione i zaopiekowane. Czułam, że dba o każdy detal oraz że ma bardzo szerokie kompetencje. Zdecydowanie polecam!

     • Centrum Medyczne MED-ALL • Konsultacja dietetyczna  • 

    Centrum Medyczne MED-ALL

    Pani Anno, serdecznie dziękujemy za tak przemiłą opinię i gorące polecenie!

    Ogromnie nas cieszy, że docenia Pani ogromną empatię, dbałość o detale oraz szerokie kompetencje naszej dietetyk, Karoliny Haratek. Indywidualne podejście, ciepła atmosfera i poczucie pełnego zaopiekowania są w procesie dietetycznym niezwykle ważne.

    Z wielką radością i dumą przekażemy Pani Karolinie te piękne słowa! Życzymy dużo zdrowia, sukcesów w realizacji celów i serdecznie pozdrawiamy.

    Zespół Centrum Medycznego Med All


  • M

    Miko

    Pani Karolina podczas wizyty była bardzo zaangażowana, cierpliwie, krok po kroku i w prosty sposób tłumaczyła zagadnienia. Wyszedłem z wizyty zmotywowany do zmiany nawyków żywieniowych. Na każde pytanie uzyskałem odpowiedź, czułem się zaopiekowany. Polecam z całego serca, świetna specjalistka. :)

     • Centrum Medyczne MED-ALL • Konsultacja dietetyczna  • 

    Centrum Medyczne MED-ALL

    Serdecznie dziękujemy za tak wspaniałą opinię i polecenie!

    Ogromnie nas cieszy, że wizyta u pani Karoliny przyniosła nie tylko jasne odpowiedzi i poczucie pełnego zaopiekowania, ale przede wszystkim solidną dawkę motywacji do zmian. Tłumaczenie zawiłych zagadnień w prosty, przystępny sposób to jej ogromny atut.

    Z wielką radością przekażemy naszej dietetyk te słowa uznania! Trzymamy kciuki za nowe nawyki żywieniowe, życzymy dużo zdrowia i serdecznie pozdrawiamy.

    Zespół Centrum Medycznego Med All


  • I

    IKM

    Serdecznie polecam mgr Karolinę, posiada ogromną wiedzę podpartą najnowszymi badaniami naukowymi. Dodatkowo z zaangażowaniem, skrupulatnie tłumaczy wszystkie zalecenia. Jestem dopiero po pierwszej fazie leczenia a już odczuwam poprawę.

     • W innym miejscu • Inny  • 

    mgr Karolina Haratek

    Bardzo dziękuję za opinię!


  • P

    Piotr

    Jestem bardzo zadowolony z wizyty, Pani Doktor wykazała ogromne zaangażowanie oraz zaproponowała realny plan działania. Serdecznie polecam!

     • Centrum Medyczne ClinicAnn • Konsultacja dietetyczna  • 

    mgr Karolina Haratek

    Bardzo dziękuję za opinię!


  • N

    Natalia

    Pełen profesjonalizm i zaangażowanie. Wszystko dokładnie Pani Karolina wyjaśniła, zadawała dużo pytań oraz szczegółowo wszystko omawiała. Bardzo serdecznie polecam

     • Centrum Medyczne ClinicAnn • Konsultacja dietetyczna  • 

    mgr Karolina Haratek

    Bardzo dziękuję za opinię!


  • Z

    Zofia

    Bardzo polecam Panią Dietetyk Karolinę! Pani Karolina ułożyła bardzo rzetelne zalecenia dla mojego konkretnego przypadku Zespołu Jelita Drażliwego (IBS) z uwzględnieniem wszelkich szczegółów. Otrzymałam pięknie wydane, czytelne i bardzo jasne zalecenia, które uwzględniają dodatkowo sportowy tryb życia. Pani Karolina jest bardzo profesjonalna i przy okazji przemiła co jest dodatkowo na wielki plus. Serdecznie polecam każdemu!

     • W innym miejscu • Inny  • 

    mgr Karolina Haratek

    Bardzo dziękuję za opinie!


  • J

    Jędrzej J

    Polecam Panią Dietetyk! Wszystko zostało szczegółowo omówione, a zalecenia i plan żywieniowy skonstruowany tak, że mogłem wprowadzić zmiany odrazu i trzymam się ich bez problemu.

     • Centrum Medyczne ClinicAnn • Konsultacja dietetyczna + analiza składu ciała + dieta  • 

    mgr Karolina Haratek

    Bardzo dziękuję za opinie!


  • Z

    Zofia

    Bardzo polecam konsultacje u Pani Karoliny. Wizyty przebiegały w bardzo przyjemnej atmosferze, Pani Karolina tłumaczyła wszystko w przystępny sposób, z uwzględnieniem mojego stanu zdrowia i trybu życia. Otrzymałam również konkretne zalecenia dotyczące żywienia i przykłady produktów, które warto włączyć do mojej diety, co bardzo ułatwiało mi poprawne komponowanie posiłków, a co za tym idzie czuję, że przynosi to efekty. Wszystko to poparte dużą dawką wiedzy i zaangażowania, dlatego naprawdę bardzo polecam.

     • Centrum Medyczne ClinicAnn • Konsultacja dietetyczna  • 

    mgr Karolina Haratek

    Bardzo dziękuję za opinię!


Wystąpił błąd, spróbuj jeszcze raz

Najczęściej zadawane pytania