Czyżówka 43, 30-526 Kraków
INNER HOME — WSPARCIE, RELACJE I ZROZUMIENIE
Potrzebujesz wsparcia w trudnym momencie, chcesz lepiej zrozumieć siebie lub zadbać o relacje? W Inner Home w Krakowie zapraszamy do skorzystania z diagnostyki, psychoterapii grupowej i grup wsparcia. Nasza oferta obejmuje pomoc dla osób doświadczających trudności w związkach, rodziców, kobiet przechodzących przez rozstanie oraz psychologów i psychoterapeutów zainteresowanych pracą własną.
DIAGNOSTYKA ADHD I SPEKTRUM AUTYZMU
Zapraszamy osoby zainteresowane diagnostyką ADHD i spektrum autyzmu do kontaktu z naszym biurem. Przekażemy informacje o przebiegu procesu, zakresie diagnozy i doborze specjalisty.
Cena wskazana w ofercie wynosi 1400 zł za całość. Stali klienci Inner Home mogą skorzystać z rabatu 10%. Szczegóły zakresu diagnostyki objętej ofertą dostępne są w biurze.
GRUPA PSYCHOTERAPEUTYCZNA DLA OSÓB Z TRUDNOŚCIAMI W ZWIĄZKACH
To propozycja dla osób, które chcą przyjrzeć się swoim sposobom budowania bliskości, lepiej rozumieć własne emocje i pracować nad powtarzającymi się trudnościami w relacjach.
Podczas spotkań jest miejsce na rozmowę o potrzebach, granicach, seksualności, obrazie siebie i lękach związanych z bliskością. Uczestnictwo daje możliwość dzielenia się doświadczeniami, otrzymywania informacji zwrotnych i poszukiwania nowych sposobów bycia w relacjach.
Prowadzące: Mariola Tempska — psychoterapeutka prowadząca, oraz Agnieszka Tomasik — wsparcie prowadzenia grupy.
• Termin: poniedziałki, godz. 18:30–20:00.
• Koszt: 200 zł za spotkanie.
• Minimalny okres uczestnictwa: rok.
GRUPA DLA RODZICÓW DZIECI Z DIAGNOZĄ ADHD LUB SPEKTRUM AUTYZMU
Rodzic także potrzebuje przestrzeni na swoje emocje, odpoczynek i wsparcie. Ta grupa łączy wymianę doświadczeń z psychoedukacją oraz poszukiwaniem praktycznych sposobów radzenia sobie z codziennymi wyzwaniami.
Rozmawiamy o potrzebach dzieci i rodziców, przeciążeniu, własnych reakcjach oraz budowaniu relacji opartej na zrozumieniu. To miejsce, w którym można spotkać osoby o podobnych doświadczeniach i zadbać również o siebie.
Prowadząca: Joanna Świercz — psycholożka i autorka książek dla dzieci.
• Termin: dwa razy w miesiącu, w piątki, godz. 19:10–20:40.
• Grupa półotwarta, do 8 uczestników.
• Udział obejmuje minimum 6 spotkań.
• Koszt sześciu spotkań: 900 zł od osoby, czyli 150 zł za spotkanie.
• Przed dołączeniem: bezpłatna, 30-minutowa konsultacja wstępna.
„NIE JESTEŚ SAMA” — GRUPA WSPARCIA DLA KOBIET
Zapraszamy kobiety w czasie rozstania, rozwodu i po rozwodzie. To przestrzeń na rozmowę o stracie, niepewności, złości, samotności i pytaniach dotyczących dalszego życia.
Podczas spotkań przyglądamy się własnym potrzebom, granicom i poczuciu bezpieczeństwa. Rozmawiamy o tym, jak odnaleźć siebie poza zakończoną relacją oraz jak podchodzić do budowania nowej bliskości we własnym tempie.
Zespół prowadzący: Agnieszka Tomasik, Łukasz Iwanicki, Mariola Tempska i Katarzyna Ściborowska.
• Spotkania: dwa razy w miesiącu.
• Koszt: 200 zł za spotkanie.
• Minimalny okres uczestnictwa: 3 miesiące.
• Kwalifikacja: ankieta online.
GRUPA WSPARCIA DLA RODZICÓW ADOPCYJNYCH
Rodzicielstwo adopcyjne niesie ze sobą zarówno radości, jak i wyzwania, o których nie zawsze łatwo rozmawiać. Nasza grupa jest miejscem na dzielenie się doświadczeniami, przyglądanie się emocjom i szukanie wsparcia wśród innych rodziców adopcyjnych.
Spotkania prowadzi Mariola Tempska — psycholożka z ponad 20-letnim stażem, psychoterapeutka psychoanalityczna, socjoterapeutka i seksuolożka, która zna temat adopcji z pracy zawodowej oraz własnego doświadczenia.
• Termin: dwa czwartki w miesiącu, godz. 18:30–20:00.
• Liczba uczestników: do 12 osób.
• Koszt: 250 zł od osoby; w przypadku udziału pary rodziców — po 180 zł od osoby.
GRUPA SELF DLA PSYCHOLOGÓW I PSYCHOTERAPEUTÓW
Zapraszamy do pogłębionej pracy nad rozumieniem siebie, własnych emocji, mechanizmów obronnych i sposobów budowania relacji.
Grupa stwarza przestrzeń do refleksji nad osobistą historią i jej wpływem na obecne funkcjonowanie. Pozwala również poznawać grupową pracę psychoanalityczną poprzez własne doświadczenie oraz rozwijać świadomość interpersonalną.
Prowadzące: Maria Dukalska i Mariola Tempska.
• Termin: jeden piątek w miesiącu, godz. 14:00–20:00.
• Koszt: 600 zł za spotkanie.
• Liczba uczestników: do 12 osób.
• Minimalny okres uczestnictwa: 2 lata.
• Dokładne daty spotkań przekazywane są drogą mailową.
MIEJSCE SPOTKAŃ
Inner Home, ul. Czyżówka 43, Kraków.
INFORMACJE I ZAPISY
720 768 044
kontakt@innerhome.pl
W sprawie grupy SELF i grupy dla rodziców adopcyjnych można również skontaktować się bezpośrednio z Mariolą Tempską:
660 265 117
mariola@innerhome.pl
Chcesz dołączyć lub dowiedzieć się, która propozycja odpowiada Twoim potrzebom? Napisz lub zadzwoń — przekażemy szczegóły dotyczące uczestnictwa, dostępnych miejsc i terminów rozpoczęcia.
02/10/2026
