Moje doświadczenie
Nazywam się Pamela Zuchowicz i jestem psychologiem, absolwentką pięcioletnich studiów magisterskich na Uniwersytecie Wrocławskim, gdzie prowadzę również działalność akademicką. Pracuję z młodzieżą od 16. roku życia oraz z osobami dorosłymi, oferując konsultacje psychologiczne, wsparcie terapeutyczne oraz diagnozę w języku polskim i angielskim.
Wspieram osoby, które doświadczają lęku, przewlekłego stresu, przeciążenia emocjonalnego, spadku nastroju oraz kryzysów życiowych związanych m.in. ze zmianami, relacjami czy poczuciem zagubienia. Pomagam również osobom zmagającym się z niską samooceną, trudnościami w wyznaczaniu granic, wypaleniem oraz problemami w relacjach. Pracuję także z osobami podejrzewającymi u siebie ADHD lub posiadającymi diagnozę.
Moje podejście opiera się na empatii, uważności i autentycznym kontakcie. Zależy mi na stworzeniu bezpiecznej przestrzeni, w której możliwe jest lepsze zrozumienie siebie, własnych emocji i mechanizmów działania. Wspieram w odzyskiwaniu poczucia sprawczości, budowaniu równowagi oraz wprowadzaniu realnych zmian w codziennym funkcjonowaniu.
W pracy korzystam z metod terapeutycznych opartych na dowodach naukowych, w szczególności psychoterapii poznawczo-behawioralnej (CBT) oraz terapii Akceptacji i Zaangażowania (ACT), dostosowując sposób pracy do indywidualnych potrzeb każdej osoby.
Specjalizuję się w diagnozie ADHD u dorosłych (DIVA-5) oraz młodzieży (Conners 3), a także w diagnozie zaburzeń osobowości (SCID-5), a także cech osobowości (NEO-PI-R). Diagnozy przeprowadzam również w języku angielskim.
Zakres porad
- Psychologia kliniczna
- Poradnictwo psychologiczne
- Psychologia kryzysu
- Diagnoza psychologiczna
Główne obszary pomocy
- ADHD
- Lęki
- Zaburzenia lękowe
- Kryzys
- Kryzys emocjonalny
- +10 a11y_sr_more_diseases
Pacjenci których przyjmuję
Zdjęcia i filmy
Usługi i ceny
-
Konsultacja psychologiczna
180 zł - 1 600 zł -
-
Coaching ADHD
180 zł -
-
Konsultacja psychologiczna w j. angielskim
270 zł -
-
Konsultacja psychologiczna młodzieży
210 zł -
-
Konsultacja psychologiczna online
180 zł - 210 zł -
-
-
-
-
-
-
-
-
-
-
-
-
-
-
-
-
-
-
-
-
-
-
-
-
-
-
Adresy (5)
Powstańców Śląskich 92/B, Krzyki, 53-333 Wrocław
Dostępność
Płatność online akceptowana
Oszczędź swój czas przed wizytą.
Metody płatności (wizyty prywatne)
- Płatność online akceptowana
- Gotówka
- Karta płatnicza
- Blik
Telefon
Dlaczego prosimy Cię o wyrażenie zgody na przetwarzanie danych?
Wyrażenie zgody jest niezbędne do umówienia wizyty z wykorzystaniem telerejestracji. Wymagają tego przepisy Ogólnego Rozporządzenie o Ochronie Danych Osobowych - tzw. RODO. Informujemy, że zgoda jest dobrowolna, jednak jej brak uniemożliwi umówienie wizyty. Informujemy rówież, że zgoda może zostać w każdym momencie zostać wycofana. W tym celu wystarczy się skontaktować z nami przez formularz
Kiedy dojdzie do przetwarzania moich danych osobowych?
Do przetwarzania Twoich danych osobowych dojdzie podczas rozmowy telefonicznej z naszym centrum telerejestracji, ale jednak wyłącznie w sytuacji gdy tej rozmowy podasz nam swoje dane osobowe. Przetwarzanie danych osobowych dokonywane jest w celu umówienia wizyty i przekazania danych osobowych wybranemu Profesjonaliście.
Czy moje dane osobowe zostaną przekazane Profesjonaliście do którego chce się umówić na wizytę?
Tak. Udostępnimy wybranemu przez Ciebie Profesjonaliście informacje i dane osobowe które nam przekazałeś podczas rozmowy telefonicznej oraz przekażemy te informacje Profesjonaliście. Dzięki temu Profesjonalista będzie mógł przygotować się na Twoją wizytę.
Kto jest administratorem moich danych osobowych?
Administratorem danych osobowych jest ZnanyLekarz sp. z o.o. z siedzibą w Warszawie przy ul. Kolejowej 5/7. Informujemy, że po przekazaniu przez nas Twoich danych osobowych wybranemu przez Ciebie Profesjonaliście, staje się on również administratorem Twoich danych osobowych i przetwarza je w celach związanych ze świadczeniem usług medycznych lub innych podobnych.
Gdzie mogę uzyskać więcej informacji o moich prawach związanych z przetwarzaniem danych osobowych?
Więcej informacji o przetwarzaniu Twoich danych osobowychKonsultacja online
Dostępność
Płatność online akceptowana
Oszczędź swój czas przed wizytą.
Metody płatności (wizyty prywatne)
- Płatność online akceptowana
- Przelew na konto
Niedźwiedzia 2/5d, Fabryczna, 54-512 Wrocław
Dostępność
Płatność online akceptowana
Oszczędź swój czas przed wizytą.
Metody płatności (wizyty prywatne)
- Płatność online akceptowana
Telefon
Dlaczego prosimy Cię o wyrażenie zgody na przetwarzanie danych?
Wyrażenie zgody jest niezbędne do umówienia wizyty z wykorzystaniem telerejestracji. Wymagają tego przepisy Ogólnego Rozporządzenie o Ochronie Danych Osobowych - tzw. RODO. Informujemy, że zgoda jest dobrowolna, jednak jej brak uniemożliwi umówienie wizyty. Informujemy rówież, że zgoda może zostać w każdym momencie zostać wycofana. W tym celu wystarczy się skontaktować z nami przez formularz
Kiedy dojdzie do przetwarzania moich danych osobowych?
Do przetwarzania Twoich danych osobowych dojdzie podczas rozmowy telefonicznej z naszym centrum telerejestracji, ale jednak wyłącznie w sytuacji gdy tej rozmowy podasz nam swoje dane osobowe. Przetwarzanie danych osobowych dokonywane jest w celu umówienia wizyty i przekazania danych osobowych wybranemu Profesjonaliście.
Czy moje dane osobowe zostaną przekazane Profesjonaliście do którego chce się umówić na wizytę?
Tak. Udostępnimy wybranemu przez Ciebie Profesjonaliście informacje i dane osobowe które nam przekazałeś podczas rozmowy telefonicznej oraz przekażemy te informacje Profesjonaliście. Dzięki temu Profesjonalista będzie mógł przygotować się na Twoją wizytę.
Kto jest administratorem moich danych osobowych?
Administratorem danych osobowych jest ZnanyLekarz sp. z o.o. z siedzibą w Warszawie przy ul. Kolejowej 5/7. Informujemy, że po przekazaniu przez nas Twoich danych osobowych wybranemu przez Ciebie Profesjonaliście, staje się on również administratorem Twoich danych osobowych i przetwarza je w celach związanych ze świadczeniem usług medycznych lub innych podobnych.
Gdzie mogę uzyskać więcej informacji o moich prawach związanych z przetwarzaniem danych osobowych?
Więcej informacji o przetwarzaniu Twoich danych osobowychKonsultacja online
Dostępność
Płatność online akceptowana
Oszczędź swój czas przed wizytą.
Metody płatności (wizyty prywatne)
- Płatność online akceptowana
Telefon
Dlaczego prosimy Cię o wyrażenie zgody na przetwarzanie danych?
Wyrażenie zgody jest niezbędne do umówienia wizyty z wykorzystaniem telerejestracji. Wymagają tego przepisy Ogólnego Rozporządzenie o Ochronie Danych Osobowych - tzw. RODO. Informujemy, że zgoda jest dobrowolna, jednak jej brak uniemożliwi umówienie wizyty. Informujemy rówież, że zgoda może zostać w każdym momencie zostać wycofana. W tym celu wystarczy się skontaktować z nami przez formularz
Kiedy dojdzie do przetwarzania moich danych osobowych?
Do przetwarzania Twoich danych osobowych dojdzie podczas rozmowy telefonicznej z naszym centrum telerejestracji, ale jednak wyłącznie w sytuacji gdy tej rozmowy podasz nam swoje dane osobowe. Przetwarzanie danych osobowych dokonywane jest w celu umówienia wizyty i przekazania danych osobowych wybranemu Profesjonaliście.
Czy moje dane osobowe zostaną przekazane Profesjonaliście do którego chce się umówić na wizytę?
Tak. Udostępnimy wybranemu przez Ciebie Profesjonaliście informacje i dane osobowe które nam przekazałeś podczas rozmowy telefonicznej oraz przekażemy te informacje Profesjonaliście. Dzięki temu Profesjonalista będzie mógł przygotować się na Twoją wizytę.
Kto jest administratorem moich danych osobowych?
Administratorem danych osobowych jest ZnanyLekarz sp. z o.o. z siedzibą w Warszawie przy ul. Kolejowej 5/7. Informujemy, że po przekazaniu przez nas Twoich danych osobowych wybranemu przez Ciebie Profesjonaliście, staje się on również administratorem Twoich danych osobowych i przetwarza je w celach związanych ze świadczeniem usług medycznych lub innych podobnych.
Gdzie mogę uzyskać więcej informacji o moich prawach związanych z przetwarzaniem danych osobowych?
Więcej informacji o przetwarzaniu Twoich danych osobowychHenryka Sienkiewicza 28b, Śródmieście, 50-335 Wrocław
Dostępność
Opinie
12 opinii
Najczęściej wymieniane przez pacjentów
- Zaangażowanie lekarza
- Szczegółowe wyjaśnienia
- Przyjazny gabinet
Sprawdzamy wszystkie opinie. Moderujemy je zgodnie z naszymi zasadami, dowiedz się więcej o opiniach i sposobie obliczania gwiazdek na Dowiedz się więcej Dowiedz się więcej o opiniach
-
N
Natalia
U Pani Pameli zjawiłam się w trudnym czasie, pomogła poukładać wszystkie sprawy, z którymi przyszłam . Jest bardzo zaangażowana i empatyczna, czułam się zaopiekowana i bezpieczna. Bardzo polecam
• Spokojna Głowa. Centrum Pomocy Psychologicznej. • Konsultacja psychologiczna •
mgr Pamela Zuchowicz
Bardzo dziekuje:)
-
I
Ija
Bardzo ciepła i wspaniała kobieta. Pełna profesjonalistka. Polecam bo mimo leż wylanych na sesji czuje po niej lekkość i satysfakcję. Dziękuję Pani Pamelo.
• Spokojna Głowa. Centrum Pomocy Psychologicznej. • poradnictwo psychologiczne •
mgr Pamela Zuchowicz
Bardzo Pani dziekuje:)
-
S
Sandra
Zdecydowałam się na pierwszą wizytę w życiu u psychologa, uznałam, że może warto sięgnąć po pomoc. Zasięgnęłam tej pomocy u Pani Pameli, która wykazała się niezwykłą empatią i zrozumieniem. Pomogła mi przejść przez trudne emocje, zrozumieć je oraz samą siebie. Na wizytach było bardzo komfortowo, czułam, że mogę otwarcie rozmawiać na różne tematy. Bardzo polecam Panią psycholog, każda wizyta wniosła coś wartościowego do mojego życia
• HEALTH PRO • Konsultacja psychologiczna •
mgr Pamela Zuchowicz
Bardzo dziękuję:)
-
K
Karolina
Pani Pamela to świetna specjalistka! Jeszcze nie miałam okazji trafić na tak empatyczna i pełną wsparcia psychologicznego osobę. Z Panią Pamelą pracuje już od kilku miesięcy i widzę duże efekty naszej pracy. Bardzo polecam
• HEALTH PRO • Konsultacja psychologiczna •
mgr Pamela Zuchowicz
Dziękuję bardzo!
-
K
Katarzyna
To była moja pierwsza wizyta u Pani Pameli i już jestem umówiona na kolejne. Dla komfort i wyrozumiałość są bardzo ważne i tak właśnie było. Nie czułam się skrępowana w trakcie mówienia o swoich problemach, sprawach. Pani Pamela przy każdej mojej sprawie była odrazu bardzo aktywna i dodawala swoje sugestie. Od teraz moje hasło to spokojna głowa. Pozdrawiam serdecznie i polecam takiego terapeute.
• Spokojna Głowa. Centrum Pomocy Psychologicznej. • •
Spokojna Głowa. Centrum Pomocy Psychologicznej.
Dziękujemy za pozytywną opinię i polecenie Pani Pameli Zuchowicz. Cieszymy się, że znalazła Pani u Nas profesjonalne wsparcie.
-
M
Michał
To była moja pierwsza wizyta u psychologa. Pani Pamela od samego początku była wyrozumiała, ciepło mnie przyjęła i wysłuchała mojej historii. Cieszę się że na Nią trafiłem. Jest duża szansa że jeszcze nie raz przyjdę.
• Spokojna Głowa. Centrum Pomocy Psychologicznej. • •
mgr Pamela Zuchowicz
Bardzo dziękuję:)
-
R
Rafał
Już od pierwszej wizyty Pani Pamela stwarzała bardzo przyjazną atmosferę do współpracy. Jasno podkreśla kolejne działania i daje rzeczowe informacje. Wykazuje dużo zaangażowania i empatii, przy której bardzo komfortowo się czułem. Wyraźnie widoczna chęć pomocy, a możliwość krótkiej rozmowy dostępna nawet poza godziną wizyty. Można się tutaj poczuć jak zaopiekowany pacjent, a nie jak klient biznesowy. Sam gabinet schludny i spokojny.
Choć współpraca była krótka (okazało się że potrzebuję trochę innego typu pomocy), to z pewnością mogę polecić wizyty u Pani Pameli i wiem już dokąd wrócę jeśli będzie potrzeba.• HEALTH PRO • Konsultacja psychologiczna •
mgr Pamela Zuchowicz
Bardzo dziękuje za opinię, wszystkiego dobrego!
-
J
Jakub
Trafiłem do pani Pameli w naprawdę kiepskim momencie, kiedy kompletnie nie wiedziałem, co zrobić ze sobą i swoją złością i żalem do wszystkich dookoła. Spotkania bardzo mi pomogły – wreszcie zrozumiałem, co się ze mną dzieje. Czuję, że wreszcie mam większy spokój i kontrolę nad sobą. Jeśli ktoś się zastanawia nad wizyta u psychologa, to odpowiem na swoim przykładzie - warto. A sam byłem sceptycznie nastawiony do wizyt u psychologa, a okazuje się, że potrafią na prawde pomoc.
• HEALTH PRO • Konsultacja psychologiczna •
mgr Pamela Zuchowicz
Dziękuję bardzo:)
-
J
Julia
Spotkanie okazało się dla mnie ogromną dawką inspiracji i motywacji. Pani psycholog nie tylko wysłuchała, ale też zadała pytania, które otworzyły mi oczy na sprawy, o których wcześniej nie myślałam. W krótkim czasie udało się znaleźć konkretne rozwiązania i plan, z którym czuję się pewniej. To była rozmowa pełna energii, zaangażowania i mądrych wskazówek, które już zaczynam wdrażać w życie. Zdecydowanie warto skorzystać z takiej pomocy!
• HEALTH PRO • Konsultacja psychologiczna •
mgr Pamela Zuchowicz
Dziękuję za opinię:)
-
A
Agata
Dostałam bardzo dużo zrozumienia. Na wizytach czułam się bezpiecznie. Pani psycholożka stwarza atmosferę w której łatwo mówić o trudnych problemach. Potrafi też wytłumaczyć problemy i schematy językiem zrozumiałym dla pacjenta i pełnym empatii ale również w normalny przystępny sposób tak że czułam się ze jest to rozmowa a nie wywiad pod oceną. Do diagnozy podchodzi bardzo ostrożnie i dokładnie analizuje zachowania i doświadczenia. Polecam każdemu kto potrzebuje rzetelnej diagnozy ale również porady. Poczułam się widziana i zrozumiana. Wiem że w razie potrzeby wrócę właśnie do Pani Pameli :)
• HEALTH PRO • diagnoza ADHD dla dorosłych •
mgr Pamela Zuchowicz
Dziękuję bardzo!
Najczęściej zadawane pytania
-
Jaki jest zakres porad oferowanych przez Pamela Zuchowicz?Pamela Zuchowicz to psycholog. Na podstawie swojego doświadczenia i wykształcenia Pamela Zuchowicz oferuje usługi takie jak: diagnoza ADHD dla dorosłych, Konsultacja psychologiczna, psychological consultation in English, ADHD Diagnostic test in english, Diagnoza ADHD młodzieży, Diagnoza zaburzeń osobowości - SCID-5-PD, Coaching ADHD, Diagnoza osobowości NEO-PI-R, Konsultacja psychologiczna online, Diagnoza ADHD test diva 5.0.
-
Gdzie Pamela Zuchowicz ma swój gabinet?Pamela Zuchowicz przyjmuje pod adresem:
- Powstańców Śląskich 92/B Wrocław
- Niedźwiedzia 2/5d Wrocław
- Henryka Sienkiewicza 28b Wrocław
-
Czy Pamela Zuchowicz przyjmuje online, bez konieczności pojawiania się w placówce?Tak, Pamela Zuchowicz oferuje konsultacje online. Wybierz opcję „konsultacja online” przy umawianiu wizyty, a zobaczysz dostępne terminy.
-
Jak Pamela Zuchowicz akceptuje płatności po wizycie?Metody płatności, które akceptuje Pamela Zuchowicz to: Gotówka, Karta płatnicza, Przelew na konto, Blik.
-
W jakich językach konsultuje Pamela Zuchowicz?Języki, których używa Pamela Zuchowicz to angielski, polski.
-
Jak Pamela Zuchowicz umawia wizyty?Pamela Zuchowicz używa kalendarza ZnanyLekarz, dlatego na stronie widzisz aktualne terminy. Wystarczy, że wybierzesz datę i godzinę, które odpowiadają Ci najbardziej. Umawianie wizyty jest darmowe, a tuż przed terminem wyślemy Ci przypomnienie.
-
W jakich godzinach przyjmuje Pamela Zuchowicz?Pamela Zuchowicz może mieć dostępne terminy w tym lub w nadchodzącym tygodniu. Terminy, które widzisz w kalendarzu są dostępne, ponieważ aktualizujemy go na bieżąco. Jeśli pierwszy dostępny termin Ci nie odpowiada, sprawdź następny. Rezerwacja terminu jest natychmiastowa, bez dodatkowych opłat.
-
Pamela Zuchowicz: co mówią pacjenci?12 osób dodało swoją opinię. Pamela Zuchowicz ma średnią ocen 5 (na 5 gwiazdek).
-
Jakie ubezpieczenia akceptuje Pamela Zuchowicz?Pamela Zuchowicz nie przyjmuje w ramach ubezpieczenia, tylko w ramach płatnych wizyt prywatnych. W razie wątpliwości zalecamy kontakt ze specjalistą.