Słucham, a nie piszę
Przewidywany czas odpowiedzi:

Moje doświadczenie

Moja praca opiera się na podejściu poznawczo-behawioralnym, które koncentruje się na zrozumieniu zależności między myślami, emocjami i zachowaniem. W pracy terapeutycznej szczególną uwagę poświęcam szeroko rozumianym trudnościom lękowym oraz budowaniu większej stabilności emocjonalnej i poczucia wpływu na własne życie. Wspieram osoby zmagające się m.in. z obniżonym poczuciem własnej wartości, zaburzeniami lękowymi (takimi jak fobie, ataki paniki czy lęk uogólniony), zaburzeniami obsesyjno-kompulsyjnymi, a także trudnościami towarzyszącymi zaburzeniom ze spektrum czy ADHD.

Skupiam się na wzmacnianiu zasobów, rozwijaniu umiejętności radzenia sobie z napięciem oraz stopniowym wprowadzaniu zmian wspierających codzienne funkcjonowanie.

Ukończyłam 5-letnie studia psychologiczne na Uniwersytecie SWPS w Warszawie. Doświadczenie zawodowe zdobywałam w placówkach terapeutycznych, obszarze pracy HR związanych z rozwojem zawodowym, stresem, wypaleniem zawodowym oraz kryzysami rozwojowymi. Dodatkowe szkolenia i fakultety pozwoliły mi poszerzyć kompetencje diagnozy osób neuroatypowych.

W pracy ważne są dla mnie bezpieczeństwo, uważność i indywidualne podejście do każdej osoby.

więcej O mnie

Zakres porad

  • Psychologia dzieci i młodzieży
  • Poradnictwo psychologiczne
  • Psychologia dzieci i młodzieży
  • Diagnoza psychologiczna
  • Doradztwo zawodowe
Pokaż więcej

Pacjenci których przyjmuję

Dorośli (Tylko pod niektórymi adresami)
Dzieci (Tylko pod niektórymi adresami)

Rodzaje konsultacji

Konsultacje online

Zdjęcia i filmy

Logo
mgr Olga Kołodziejczak

Zygmunta Słomińskiego 17/18, klatka I, piętro v, 00-195 Warszawa

Zapraszamy do bezpłatnej konsultacji wstępnej - telefonicznej.

22/01/2026

Usługi i ceny

  • Bezpłatna konsultacja wstępna - telefoniczna

    Darmowa usługa

  • Konsultacja psychologiczna

    Od 200 zł

  • Konsultacja psychologiczna online

    Od 200 zł

  • Diagnoza ADHD

    Od 800 zł

  • Konsultacja psychologiczna dzieci i młodzieży

    Od 200 zł

Adresy (2)

Powiększ mapę otwiera się w nowej karcie
Olive Therapy

Zygmunta Słomińskiego 17/18, klatka I, piętro v, Śródmieście, 00-195 Warszawa

Dostępność

Telefon

519 52...

Typy przyjmowanych pacjentów

  • Pacjenci prywatni (bez ubezpieczenia)
Powiększ mapę otwiera się w nowej karcie

Dostępność

Typy przyjmowanych pacjentów

  • Pacjenci prywatni (bez ubezpieczenia)

19 opinii

Sprawdzamy wszystkie opinie. Moderujemy je zgodnie z naszymi zasadami, dowiedz się więcej o opiniach i sposobie obliczania gwiazdek na Dowiedz się więcej Dowiedz się więcej o opiniach

  • Odmówiłam sie na 2 darmowe konsultacje telefoniczne i na żadna lekarz nie zadzwonił..

     • O'live Therapy bezpłatna konsultacja wstępna - telefoniczna  • 

  • K

    Polecam Panią Olgę! Pierwszy raz korzystałem z takiej diagnozy, lecz mimo stresu przebiegła całkowicie komfortowo.

     • O'live Therapy Diagnoza ADHD  • 

  • M

    Pani Olga, to bardzo empatyczna i uważna osoba. Już na pierwszej wizycie poczułem się wysłuchany i krok po kroku pomogła mi przebrnąć przez gąszcz myśli, który utrudniał moje funkcjonowanie. Podczas naszych spotkań czułem duże zaangażowanie z jej strony, a jej spostrzeżenia pozwoliły mi spojrzeć na sprawy z zupełnie innej perspektywy. Życzę każdemu, żeby trafiał na tak kompetentnych specjalistów :)

     • O'live Therapy Konsultacja psychologiczna  • 

    mgr Olga Kołodziejczak

    Dziękuję za takie miłe słowa!


  • I

    Po wielu innych wizytach, w końcu trafiłam na osobę z prawdziwym zaangażowaniem, polecam współprace z Panią Olgą.

     • O'live Therapy Konsultacja psychologiczna  • 

    mgr Olga Kołodziejczak

    Niezmiernie miło mi to słyszeć! Ale pamiętajmy również o zasadzie 50:50 :)


  • A

    Jestem bardzo zadowolona z wizyty u Pani Olgi. Pani Olga jest niezwykle empatyczną osobą. W gabinecie czułam się bezpiecznie i mogłam się otworzyć.

     • W innym miejscu Inny  • 

    mgr Olga Kołodziejczak

    Cieszę się niezmiernie, że miała Pani takie odczucia! Bardzo mi miło :)


  • W

    Konsultację psychologiczną z Panią Olgą oceniam bardzo pozytywnie. Od samego początku rozmowa przebiegała w przyjaznej i spokojnej atmosferze. To, co szczególnie wyróżnia Panią psycholog, to podejście do pacjenta — pełne empatii, a jednocześnie profesjonalne. Z czystym sumieniem polecam Panią Olgę, była to jedna z lepszych inwestycji w moje zdrowie.

     • O'live Therapy Konsultacja psychologiczna  • 

    mgr Olga Kołodziejczak

    Bardzo mi miło to słyszeć, dziękuję i cieszę, że mogłam pomóc


  • M

    Z całego serca polecam wizytę u Pani Olgi. To osoba niezwykle empatyczna, uważna i profesjonalna, która potrafi stworzyć bezpieczną, pełną zaufania atmosferę. Już od pierwszych spotkań czuć autentyczne zaangażowanie oraz realne zainteresowanie problemem. Zdecydowanie polecam każdemu, kto szuka rzetelnej pomocy psychologicznej i partnerskiego podejścia.

     • O'live Therapy Konsultacja psychologiczna online  • 

    mgr Olga Kołodziejczak

    Pani Magdo, dziękuję za takie ciepłe słowa i zaufanie!


  • M

    Z całego serca polecam konsultacje u Pani Olgi! Zarówno wizyty online, jak i stacjonarne są przeprowadzane w pełni profesjonalnie, w komfortowej i bezpiecznej atmosferze. Po sesjach czuć realną różnice, jasność myśli i poczucie, że nie jest się samym ze swoimi wyzwaniami. 5 gwiazdeczek ode mnie :D

     • O'live Therapy Konsultacja psychologiczna online  • 

    mgr Olga Kołodziejczak

    Taka opinia zachęca i motywuje do pracy. Serdecznie dziękuję


  • Z

    Polecam, empatyczna i profesjonalna pani psycholog. Czułam się zaopiekowana, cała wizyta przebiegła bardzo miło, ale też konkretnie. Zostały mi też przedstawione dalsze możliwości pracy z kwestią, z którą się zgłosiłam - czułam dużą chęć pomocy od Pani Olgi.

     • O'live Therapy Konsultacja psychologiczna online  • 

    mgr Olga Kołodziejczak

    Dziękuję za taki odbiór naszego spotkania!


  • V

    Bardzo polecam panią Olgę. Profesjonalna, empatyczna i uważna. W końcu poczułam się wysłuchana i zrozumiana.

     • O'live Therapy Konsultacja psychologiczna online  • 

    mgr Olga Kołodziejczak

    Bardzo miło to słyszeć! :)


Wystąpił błąd, spróbuj jeszcze raz

Odpowiedzi na pytania

3 odpowiedzi udzielonych przez lekarza na pytania pacjentów na ZnanyLekarz.pl

Pytanie dotyczące autyzm

Dzień dobry, podejrzewam u siebie zaburzenia ze spektrum autyzmu. Stwierdzone zostało u mnie wcześniej ADHD i zaburzenia lękowe, a także depresja. Nie miałam jednak możliwości jakiejś diagnozy w kierunku autyzmu - zostało mi to jedynie zasugerowane podczas wizyty u psychoterapeuty. Pytanie więc brzmi w jaki sposób najlepiej zabrać się do takiego rozpoznania? Jaki typ wizyty czy specjalista byłby dobrym pierwszym krokiem w tym kierunku?

Jeśli podczas psychoterapii pojawiła się sugestia możliwego spektrum autyzmu, może to być cenna wskazówka do dalszego przyjrzenia się swojemu funkcjonowaniu. Szczególnie że u części osób diagnoza spektrum pojawia się dopiero w dorosłości, często w kontekście wcześniejszych rozpoznań, takich jak ADHD czy zaburzenia lękowe.

Dobrym pierwszym krokiem jest konsultacja z psychologiem, najlepiej takim, który zajmuje się diagnozą zaburzeń neurorozwojowych u osób dorosłych. Podczas takiego spotkania specjalista przeprowadza szczegółowy wywiad dotyczący m.in. funkcjonowania w dzieciństwie, relacji społecznych, sposobu komunikowania się czy codziennych trudności. Na tej podstawie można wspólnie zastanowić się, czy zasadne byłoby rozpoczęcie pełnej diagnozy w kierunku spektrum autyzmu.

Rozpoczęcie od konsultacji psychologicznej bywa dobrym rozwiązaniem również dlatego, że pełna diagnoza jest procesem bardziej rozbudowanym i często wiąże się z większymi kosztami. Wstępna konsultacja pozwala ocenić, czy jest ona rzeczywiście potrzebna oraz jaki byłby dalszy kierunek postępowania.

mgr Olga Kołodziejczak

Witam, mam problem mój syn bardzo chce korzystać z komputera grać w różne gry czy na PlayStation ciągle prosi o pozwolenie zauważyliśmy, że ma z tym problem i ograniczyliśmy mu granie, jednak o ln bardzo się buntuje że nie może grać ze inni dookoła grają koledzy piszą do niego, czy gra a gdy on nie może zaczyna się denerwować ma 11 lat i chce mieć kontak z rówieśnikami ale jak tylko pozwolę na telefon zaczyna wchodzić na tik toka grać różne gry i muszę mu zabierać i tak cały czas nie wiem jak to zmienić próbuje mu zaplanować czas aby jak najmniej mógł pomyśleć o elektronice ale to i tak na dłuższą metę nie zdaje egzaminu. Z jednej strony chcę żeby żył normalnym realnym światem ale z drugiej strony traci kolegów bo wszyscy koledzy żyją w świecie gier nie wiem co robić

Gry komputerowe czy korzystanie z konsoli mogą dla dzieci pełnić różne funkcje. Czasami są formą relaksu i odreagowania napięcia, ale często także sposobem na utrzymywanie kontaktów z rówieśnikami. Dlatego sytuacja, w której dziecko nie może uczestniczyć w tym, co robią koledzy, może być dla niego bardzo frustrująca.

W takiej sytuacji ważna jest przede wszystkim rozmowa z synem i wspólne ustalenie pewnych zasad korzystania z elektroniki. Zamiast wprowadzać jedynie zakazy, warto spróbować ustalić jasne ramy np. kiedy jest czas na obowiązki, aktywność poza domem, a kiedy na granie. Dobrym pomysłem może być także włączenie syna w planowanie tego czasu, tak aby miał poczucie, że bierze udział w ustalaniu zasad, a nie tylko musi się do nich podporządkować.

Pomocne może być również zainteresowanie się tym, czym dla niego jest granie. Czy jest to głównie sposób na relaks, możliwość integracji z kolegami, a może ważny element budowania poczucia przynależności i akceptacji w grupie? Zrozumienie tej potrzeby często pomaga znaleźć rozwiązania, które będą bardziej skuteczne niż samo ograniczanie czasu przed ekranem.

Warto też spokojnie rozmawiać z dzieckiem o różnych aspektach świata wirtualnego, zarówno tych przyjemnych, jak i tych mniej korzystnych, np. dotyczących zdrowia czy nadmiernego czasu spędzanego przed ekranem.

Jeżeli jednak temat korzystania z elektroniki zaczyna powodować dużo napięcia w domu i trudno znaleźć rozwiązanie, czasami pomocna bywa konsultacja z psychologiem dziecięcym. Podczas takiego spotkania można wspólnie przyjrzeć się sytuacji dziecka i poszukać sposobów, które pomogą lepiej zrównoważyć świat online i codzienne funkcjonowanie.

mgr Olga Kołodziejczak
Zobacz wszystkie odpowiedzi

Wszystkie treści, w szczególności pytania i odpowiedzi, dotyczące tematyki medycznej mają charakter informacyjny i w żadnym wypadku nie mogą zastąpić diagnozy medycznej.

Najczęściej zadawane pytania