mgr Mirosław Olejniczak

Bardzo dobry specjalista. Podchodzi indywidualnie i profesjonalnie do sprawy. Pan Mirosław jest bardzo komunikatywny i otwarty. Można przy nim swobodnie wszystko mówić. Zna się na rzczy, ma szeroką i specjalistyczną wiedzę.

Polecam wizytę u Pana Mirosława każdemu, kto chce poprawić swoją jakość życia w obszarze żywienia. Byłam już u wielu dietetyków i owszem, udawało mi się schudnąć, jednak w czasie gdy nie byłam na restrykcyjnej diecie nie potrafiłam właściwie się odżywiać i kończyło się to zawsze efektem jojo. U Pana Mirosława jest inaczej, pracujemy nad osiągnięciem stabilizacji w tej sferze, unormowaniem nawyków w tym obszarze, aby nie musieć "wiecznie być na diecie", tylko potrafić właściwie i mądrze odżywiać się cały czas. Jestem bardzo zadowolona z tego, że zgłosiłam się do Pana Mirosława, jest świetnym specjalistą, a atmosfera w gabinecie jest bardzo przyjemna i otwarta.

Jak zwykle wszystko super. Profesjonalizm w kazdym calu a przede wszystkim brak bariery lekarz- pacjent

Do Mirka trafiłam, bo byłam zmęczona dietami. Zmęczona ciaglymi efektami jojo i zmiana odzieży. Kolejna dieta, jasne, tylko po każdej diecie kilogramy wracały szybciej niż się orientowałam.
Stwierdziłam ze dość tego. Musi być inna przyczyna moich ciągłych wieczornych napadów obżarstwa. Uczucie pełnego brzucha a przy tym brak poczucia sytości. Stwierdziłam ze musi być tu podłoże psychologiczne.
Mirek na pierwszej wizycie zmniejszył dystans przechodząc na „Ty” i powiedział że nie dostanę rozpiski diety, co jeść co nie.
Powiedziałam ze mi to odpowiada- bo wszelkie zakazy były ok w trakcie trwania diety, po czym szybko wracałam do starych nawyków żywieniowych, gdy tylko kończyłam dietę. I po każdych dietach tym bardziej restrykcyjnych - podawałam się kompulsywnym epizodom obżarstwa.
Mirek otworzył mi oczy na wiele aspektów. Jestem mu niesamowicie wdzięczna za pomoc. Rozmawialiśmy nie tylko o samym podejściu do jedzenia i o tym co jeść i jak jeść. Mirek także zwraca bardzo duża uwagę na aspekt typowo psychologiczny. Uczucia pacjenta i podejście do życia. Zakodowane błędne nawyki myślenia o sobie.
Terapie u 4 innych psychologów nigdy nie były tak fantastyczne. Żadnen z poprzednich tak szybko nie pacyfikował mnie i aż tak dobitnie nie pokazywał co nie działa i co jest nie tak- a zwłaszcza co można naprawic.
Niesamowicie mądry, empatyczny.
Dla mnie Mirek to cudotwórca. Fenomenalny specjalista. Serdecznie polecam kazdemu.

Bardzo dobra atmosfera całościowe podejście do problemu . Czuć kompetencje i profesjonalne kompetencje

Pan Mirosław jest świetnym terapeutą i dietetykiem. Od pierwszej chwili wzbudza zaufanie i nawiązuje partnerską współpracę. Po drugiej wizycie, prowadzonych rozmowach i kierowanych do mnie słowach wsparcia oraz kierunków jakie powinienem obrać, czuję się pewniej i lepiej. Wskazówki dotyczące diety jakby od razu działać. Jest to super podejście bez większych ograniczeń w diecie. Już wiem, że praca z P. Mirkiem przyniesie właściwe efekty. Wiem co mówię, bo mam już niejedno doświadczenie z dietetykami.

Po wielu dietach waga zawsze do mnie wracała, więc zdecydowałam się skorzystać z pomocy specjalisty.
Wizyta przebiegła w miłej atmosferze. Jestem pozytywnie zaskoczona podejściem pana Mirka na poziomie psychiki i ciała oraz brakiem zakazów i nakazów. Z przyjemnością będę kontynuowała terapię.

Wizyty przebiegają w miłej, partnerskiej atmosferze, absolutnie bez stresu, pan Mirosław wykazuje duże zaangażowanie i w porównaniu do innych psychologów/dietetyków z którymi się spotkałam nie szufladkuje pacjenta już podczas pierwszej rozmowy, stara się zrozumieć podstawy problemu i jak najbardziej pomóc.

Jadłam, nie ćwiczyłam – tyłam. Nie jadłam i ćwiczyłam – tyłam.
Prawie wcale nie jadłam i bardzo intensywnie ćwiczyłam i nadal tyłam. Stwierdziłam, że potrzebuję pomocy i o tą pomoc poprosiłam Mirosława Olejniczaka z Poradni Twój Cel w Gdyni.

Sądziłam, że jak większość dietetyków da mi listę tego, co mam jeść, każe liczyć kalorie, pilnować wagi i gramatur posiłków, czegoś z czymś nie łączyć lub coś z czymś łączyć zdecydowanie. A tu pełne zaskoczenie. Najpierw chciał wiedzieć co jem, kiedy i w jakich mniej-więcej ilościach. Zaraz potem przeprowadził kilka testów i badań, aby sprawdzić co się dzieje w moim ciele. Zaskoczyło mnie to, ale właśnie to wzbudziło moje zaufanie, że on wie, co robi i nie traktuje mnie jak kolejny przypadek, który można „załatwić” cud-dietą. Poczułam się wówczas podmiotowo, jak ktoś ważny, dla kogo warto poświęcić czas. Zaufałam. Robiłam dokładnie to, co mi sugerował – bo o nakazach nigdy nie było mowy i byłam pełna nadziei.

Ale Mirek wie, i uczy tego swoich pacjentów, że ciało, umysł i emocje to jedno i nie da się leczyć jednego, pozostałe części zostawiając odłogiem. Zaczął pracować ze mną nad moim nastawieniem do życia, do siebie, do otoczenia. Na początku szło opornie, może dlatego, że miałam już wcześniej doświadczenia z psychoterapią, więc byłam skutecznie zablokowana. Ale ufałam mu i bardzo chciałam, aby zdołał mi pomóc, więc współpracowałam. I któregoś dnia, tak jak zapowiadał, nastąpił przełom. Wielkie bum, które za jednym zamachem zmieniło moją głowę, a w konsekwencji i ciało, bo ono też zaczęło się zmieniać tak, jak tego chciałam.

On by powiedział, że nic nie zrobił, że to ja sama tego dokonałam, że on tylko słuchał. Cały Mirek.

Największą jednak wartością, jaką z wizyt w Poradni wyniosłam to wiedza, co robić i jak, aby żyć zdrowo bez katowania siebie i swojego ciała. Na zdrowym luzie.

Zawsze będę mu wdzięczna za to, że pomógł mi kompleksowo, holistycznie traktując mnie i swoją pomoc, że nie koncentrował się tylko na tkance tłuszczowej, że wyposażył mnie w narzędzia, z których mam szansę korzystać całe życie. Mirku, dziękuję!

Anna

Polecam wszystkim skorzystanie z usług/pomocy Pana Mirosława. Przyszłam do niego z problemem z nadwagą, z myśleniem, że mam dosyć diet cud, że tyle lat męczę się ze sobą, więc już nic mi nie pomoże. Wizyta tu ostatnią deską ratunku. I zmieniło się, bardzo dużo. Nie jestem i nie będę juz na diecie, to nie dla mnie. Teraz chce już zdrowo żyć, bez zakazów i nakazów. Teraz czasem upadam i mam kryzys i godzę się z tym, bo później wstaję. To dzieki Mirkowi i temu jak zmienił moje myślenie. Teraz juz wiem, że można nie jeść na noc słodyczy, że można nie obżerać się przy każdej możliwej okazji i to bez większego problemu. Po prostu tego nie potrzebujesz. Mirek uczy zmiany nawyków, zmienia myslenie, cierpliwie pomaga dojść do celu, zmienia życie. Pomógł mi "naprawić" głowę/myślenie i ciało, bo one muszą współgrać ze sobą. Podczas wizyt czuję się swobodnie, "wychodzi" ze mnie wszystko, najróżniejsze myśli i obawy, a Mirek pomaga mi się z nimi uporać. Jest profesjonalistą, jest cierpliwy, nie ocenia, wprowadza miłą atmosferę podczas wiryt. Jest super specjalista, polecam!