mgr Michał Grasza

Pana Michała znalazła moja żona z polecenia na jednej z grup "mamowych". ;) To była moja pierwsza styczność z terapią i miałem pewne obawy. Jak to będzie wyglądać, czy mi podpasuje.

Spotkania były prowadzone w niewielkim gabinecie w bardzo luźnej i przyjaznej atmosferze, co bardzo mi odpowiadało. Czułem się bardzo swobodnie już od pierwszego spotkania. Mogłem bez obaw mówić o swoich zachowaniach i problemach bez strachu, że zostanę oceniony.

Co do samej terapii, to przede wszystkim była ona skuteczna. Przez kilka miesięcy pracy udało się wypracować naprawdę widoczne efekty. Muszę tu też zaznaczyć, że ważna jest samodzielna praca w domu. Gdy jej nie było, efekty były dużo mniejsze. Niestety, jedno spotkanie w tygodniu nie wystarczy i trzeba to mieć na uwadze. Terapeuta daje nam narzędzia, a my musimy wykonać pracę i dobrze ich używać.
Tak właśnie było na spotkaniach z Panem Michałem.

Jestem bardzo zadowolony ze spotkań i ich efektów.

Z czystym sumieniem polecam Pana Michała :)

Serdecznie polecam Pana Michała. Jest to świetny terapeuta i człowiek. Czułam się wysłuchana i widziałam zaangażowanie Pana Michała żeby mi pomóc. Terapia trwała ok. 1,5 roku i z każdym tygodniem czułam się coraz lepiej. A kiedy przyszedł znów gorszy czas - wiedziałam, że po kolejnej sesji ponownie poczuje ulgę i ciężar tego, co się nagromadziło w mojej głowie, znów spadnie.
Atmosfera na terapii jest super - pełna swoboda i luz. Do dziś staram się przypominać w gorszych momentach żartobliwe przykłady Pana Michała, bo to właśnie one najbardziej zapadły mi w pamięci.

Pan Michał potrafi stworzyć w gabinecie atmosferę pełną zrozumienia. Szczegółowo analizuje problem i pomaga spojrzeć na wszystko z innej perspektywy. Jest przy tym ciepły, a jego poczucie humoru sprawia, że dostrzega się zabawne aspekty wielu sytuacji. Z każdego spotkania wychodziłam z pozytywnym nastawieniem, nową wiedzą o sobie i inspiracją do dalszych przemyśleń.
Zdecydowanie polecam!

Korzystałam w terapii z powodu uprzykrzających życie objawów somatycznych (główne problemy związane z bólami brzucha) przez kilka miesięcy i mogę śmiało powiedzieć, że była to bardzo wartościowa i skuteczna współpraca. Pan Michał szybko trafiał w sedno problemów, co pozwalało realnie pracować nad konkretnymi trudnościami już od pierwszych spotkań. Dużym atutem była też możliwość spotkań online – elastyczna forma, a mimo to zachowana pełna skuteczność i zaangażowanie.

Niektóre sesje były intensywne, ale końcowym efektem było dotarcie do źródła problemu i pogodzenie się w jakiś sposób z nim.

Mając wcześniejsze doświadczenia w innym nurcie terapii, mogę powiedzieć, że ta forma pomogła mi lepiej poukładać i zrozumieć wiele kwestii, z którymi wcześniej trudno było mi się uporać. Nie mam żadnych zastrzeżeń i z pełnym przekonaniem polecam każdemu, kto szuka konkretnej, efektywnej pomocy.

Serdecznie polecam usługi Pana Michała!
Nigdy wcześniej nie miałem styczności z terapią i raczej powątpiewałem z tego względu w skuteczność.
W tym przypadku zdecydowanie zostały rozwiane wszelkie wątpliwości :)
Pan Michał nie tylko stara się zrozumieć pacjenta, ale też realnie potrafi to zrobić. Jest zawsze przygotowany, angażuje się i perfekcyjnie dostosowuje wyjaśnienia czy sugestie do sposobu rozumowania.
Nie ma tutaj żadnych zbędnych elementów czy marnowania czasu. Sesje są przepełnione produktywną współpracą i przy włożeniu własnego zaangażowania jest się w stanie osiągnąć masę pozytywnych rezultatów.
Jestem pod wrażeniem z jaką łatwością Pan Michał był mi w stanie pomóc - zdecydowanie polecam!
Bardzo dziękuję i pozdrawiam serdecznie :)

Miałam okazję korzystać z pomocy kilku specjalistów, jednak żadna z wcześniejszych terapii nie przyniosła tak szybkich i głębokich rezultatów, jak praca z panem Michałem psychologiem. To osoba, która potrafi doprowadzić do łez — ale nigdy bez powodu. Każda emocja, która pojawia się podczas sesji, prowadzi do konkretnego celu: lepszego zrozumienia siebie, swoich emocji i mechanizmów działania umysłu.

Sesje są intensywne, ale zawsze ukierunkowane na konkretne problemy i przemyślanie prowadzone w stronę ich rozwiązania. Dzięki temu procesowi stałam się bardziej świadoma nie tylko swoich emocji, ale również myśli, które mnie kształtują i towarzyszą mi na co dzień.

To terapia, która zadziała na mnie. Jeśli ktoś szuka specjalisty, który nie tylko wysłucha, ale przede wszystkim pomoże dotrzeć do sedna problemu i realnie pomoże wpłynąć na zmianę — zdecydowanie polecam.

Właśnie zakończyłam proces terapeutyczny u Pana Michała. Spotkania były prowadzone profesjonalnie i z pełnym zaangażowaniem. Podczas sesji czułam się wysłuchana i zrozumiana. Każde spotkanie wnosiło coś wartościowego. Pan Michał stworzył atmosferę w której czułam się bezpiecznie, dzięki czemu mogłam swobodnie porozmawiać na każdy temat.
Teraz lepiej rozumiem siebie i swoje emocje.
Polecam terapię u Pana Michała każdemu, kto szuka wsparcia. :)

Do Pana Michała trafiłem z polecenia i szczerze mówiąc z początku byłem sceptyczny ponieważ moje wcześniejsze doświadczenia z psychoterapia były rozczarowujące. Sceptycyzm zniknął już w trakcie pierwszej sesji gdy jasno ustaliliśmy czym się zajmiemy i kiedy uznajemy cel za osiągnięty.
Kolejne sesje tylko potwierdzały zarówno duże doświadczenie jak i kompetencje Pana Michala, a umiejętność„wyłuskiwania” sedna z potoku moich myśli dodatkowo przyspieszyła proces. Jednak za największy plus sesji z Panem Michałem uważam ich formę! Zawsze były to otwarte dyskusje a nie jednostronne monologi jak w przypadku poprzednich terapeutów :/
Dlatego z czystym sumieniem i pełną odpowiedzialnością mogę polecić Pana Michała jako psychoterapeutę! :)

Z całego serca polecam Pana Michała jako psychologa. Pomógł mi stanąć na nogi w trudnym okresie i rozwiązać wiele problemów, z którymi nie mogłam sobie poradzić. Spotkania były pełne zrozumienia i wsparcia, a atmosfera – komfortowa i przyjazna. Dzięki niemu poczułam, że mogę odzyskać kontrolę nad swoim życiem. Jeśli ktoś szuka profesjonalnej, a jednocześnie empatycznej pomocy, to Pan Michał jest idealnym wyborem.

Dziękuję za wsparcie, znowu jestem spokojnym i szczęśliwym człowiekiem :) Z czystym sumieniem mogę polecić psychoterapię u Pana Michała, od którego bije profesjonalizm, doświadczenie i empatia. Doceniam za pomoc w zdefiniowaniu celu terapii, metodyczne podejście do problemu, jasne wskazówki i narzędzia dopasowane do bieżących potrzeb. Jeśli ktoś jest nastawiony na pracę nad sobą, to Pan Michał z pewnością świetnie pomoże nakreślić ścieżkę do poprawy jakości życia (niezależnie od wielkości problemu). Warte każdej złotówki!