Przewidywany czas odpowiedzi:

Moje doświadczenie

Psycholog i psychotraumatolog Wrocław - psychoterapia poznawczo-behawioralna (CBT) dla dorosłych

Jestem dyplomowanym psychotraumatologiem i psychologiem w trakcie 4-letniego szkolenia w nurcie poznawczo-behawioralnym w Szkole Psychoterapii Centrum CBT-EDU we Wrocławiu akredytowanej przez Polskie Towarzystwo Terapii Poznawczo-Behawioralnej, którego jestem członkiem.

Ukończyłam 5-letnie studia magisterskie na Uniwersytecie Wrocławskim ze specjalnością Psychologia kliniczna i zdrowia.
Jestem również absolwentką studiów podyplomowych z Psychotraumatologii na Uniwersytecie SWPS we Wrocławiu.

Obecnie prowadzę psychoterapię indywidualną dla dorosłych we Wrocławiu oraz psychoterapię online

Doświadczenie zdobywałam w:

  • Fundacji Niepodzielni,

  • Poradni Psychologiczno-Pedagogicznej P(R)OMOC,

  • Wrocławskim Centrum Alzheimerowskim,

  • Pracowni Konsultacji i Poradnictwa Psychologicznego przy Uniwersytecie Wrocławskim,

  • Klinice PsychoMedic (staż),

  • Laboratorium Testów Psychologicznych Psychelab we Wrocławiu (praktyki).

Nieustannie poszerzam swoją wiedzę i doświadczenie, biorąc udział w licznych szkoleniach i konferencjach naukowych, m.in. szkolenie "Pacjent z trudnościami z regulacją emocjonalną" PsychoTesto, "Terapia CBT osób dorosłych z ADHD" Dolnośląskie Centrum Psychoterapii, „Podstawy pracy psychologa-pierwszy kontakt” CEBET, „Diagnoza i terapia CBT bulimii i kompulsywnego objadania się” PsychoTesto.

Jak pracuję

Niezwykle ważne jest dla mnie budowanie relacji terapeutycznej opartej na zaufaniu i autentyczności oraz tworzenie bezpiecznej przestrzeni dla pacjenta. W swojej pracy kieruję się wartościami takimi jak empatia, autentyczność i uważność na potrzeby pacjenta.

W terapii korzystam z podejścia poznawczo-behawioralnego, opartego na sprawdzonych naukowo metodach i wdrażam psychoedukację opartą o aktualną wiedzę. Pomagam zrozumieć zależności między myślami, emocjami i zachowaniami, by wspólnie wprowadzać trwałe zmiany w codziennym funkcjonowaniu. Wykorzystuję również rekomendowane metody do pracy z traumą (m.in. procedura przedłużonej ekspozycji, przetwarzania poznawczego). 

Każdy proces terapeutyczny dostosowuję do indywidualnych potrzeb i tempa danej osoby.


Regularnie uczestniczę w superwizjach i szkoleniach, dbając o rozwój zawodowy i najwyższe standardy etyczne pracy psychologa. 

Dla kogo jest terapia

Prowadzę terapię dla osób dorosłych, które zmagają się z:

  • lękiem, stresem, napięciem emocjonalnym,

  • depresją i obniżonym nastrojem,

  • trudnościami w relacjach,

  • niską samooceną,

  • poczuciem braku sensu lub motywacji,

  • wypaleniem zawodowym,

  • trudnościami adaptacyjnymi lub kryzysem życiowym.

Pomagam również osobom, które chcą lepiej zrozumieć siebie, nauczyć się radzić sobie z emocjami oraz budować zdrowsze relacje z innymi.

Forma pracy

Oferuję:

  • psychoterapię stacjonarną we Wrocławiu

  • psychoterapię online - dla osób z całej Polski lub mieszkających za granicą,

  • konsultacje psychologiczne - jednorazowe lub cykliczne wizyty w celu uzyskania wsparcia psychologicznego. 

Podczas sesji zapewniam komfort i bezpieczną przestrzeń do zmierzenia się z trudnościami i z tym, co jest ważne dla pacjenta. 

Skontaktuj się

Jeśli szukasz psychologa, psychotraumatologa lub chcesz rozpocząć psychoterapię poznawczo-behawioralną (CBT), zapraszam do kontaktu. 

więcej O mnie

Podejście terapeutyczne

Psychoterapia
Psychoterapia traumy

Zakres porad

  • Poradnictwo psychologiczne
  • Psychotraumatologia

Pacjenci których przyjmuję

Dorośli (Tylko pod niektórymi adresami)

Rodzaje konsultacji

Konsultacje wideo

Zdjęcia i filmy

Adresy (4)

Powiększ mapę otwiera się w nowej karcie
Bezpieczne Miejsce Gabinet Psychoterapii Poznawczo Behawioralnej

Trzebnicka 3/5, Śródmieście, 50-245 Wrocław

Dostępność

Typy przyjmowanych pacjentów

  • Pacjenci prywatni (bez ubezpieczenia)
Powiększ mapę otwiera się w nowej karcie
Powiększ mapę otwiera się w nowej karcie
Bezpieczne Miejsce Gabinet Psychoterapii Poznawczo Behawioralnej

Saperów 7/18, Fabryczna, 53-151 Wrocław

Dostępność

Telefon

502 02...

Typy przyjmowanych pacjentów

  • Pacjenci prywatni (bez ubezpieczenia)
Powiększ mapę otwiera się w nowej karcie

Dostępność

W tym gabinecie nie można umawiać wizyt przez internet

Typy przyjmowanych pacjentów

  • Pacjenci prywatni (bez ubezpieczenia)

Dostępność

W tym gabinecie nie można umawiać wizyt przez internet

Typy przyjmowanych pacjentów

  • Pacjenci prywatni (bez ubezpieczenia)

Usługi i ceny

  • Konsultacja psychologiczna

    200 zł

  • Psychoterapia

    200 zł

  • Psychoterapia poznawczo-behawioralna

    200 zł

  • Psychoterapia poznawczo-behawioralna (weekend)

    200 zł

  • Psychoterapia zespołu stresu pourazowego (PTSD)

    200 zł

8 opinii

Sprawdzamy wszystkie opinie. Specjaliści nie mogą płacić za modyfikowanie lub usuwanie opinii. Dowiedz się więcej Dowiedz się więcej o opiniach

  • J

    Z całego serca polecam długoterminową psychoterapię u Pani Martyny.

    Znalazłem tu na sesjach swoje bezpieczne miejsce, bazę, dzięki której mogę poradzić sobie ze złożonymi problemami depresji, cPTSD, niskiego poczucia własnej wartości oraz ADHD. Stało się to możliwe dzięki umiejętnościom Pani Martyny, dzięki profesjonalizmowi, etyce, prowadzeniu terapii "według sztuki" oraz dzięki ogromnej empatii i pełnej ciepła uważności.

    Czuję się wspierany i bezpieczny wiedząc, że na sesje mogę przyjść zarówno rozbity, przytłoczony emocjami i otrzymam pomoc w "objęciu" tego co czuję, oraz że mogę klarownie i transparentnie rozmawiać z Panią Martyną o procesie terapii, o narzędziach i sposobach leczenia, ze świadomością, że te narzędzia są dla mnie, że mogę w każdej chwili zatrzymać się lub wybrać inny kierunek.

    Jestem na etapie kiedy psychoterapia przynosi owoce, kiedy (na przykład) wyrażana na sesjach bezradność przemija i zostawia za sobą wglądy o sprawczości i pewności siebie.

    To działa.

     • Bezpieczne Miejsce Gabinet Psychoterapii Poznawczo Behawioralnej Psychoterapia poznawczo-behawioralna  • 

    mgr Martyna Lipińska

    Dziękuję serdecznie za podzielenie się swoją opinią i życzliwe słowa. Cieszę się, że psychoterapia jest dla Pana wartościowym doświadczeniem.


  • K

    Serdecznie polecam Panią Martynę. Spotykamy się już jakiś czas, a za każdym razem Pani psycholog pokazuje mi, że na świat można patrzeć zdrowiej i łagodniej dla siebie.
    Jako osoba z ADHD (które opiniowała również Pani Martyna) szczególnie cenię sobie atmosferę zrozumienia i spokoju, które otrzymuję na każdej sesji. Czuję, że metody pracy są dostosowane do moich potrzeb.
    Czuję się wysłuchana, również gdy mówię o sposobach, przy pomocy których chciałabym pracować. Jednocześnie specjalistka dzieli się swoimi uwagami i propozycjami, które przekazuje mi pod rozwagę, nie narzucając ich.
    Dotychczas dostrzegam ogromne zaangażowanie Pani Martyny, przy czym, z mojej perspektywy, zawsze są to działania rozważne, w pełni etyczne. Na pomoc mogłam również liczyć w czasach dużego kryzysu, gdy potrzebowałam kontaktu poza umówionymi, standardowymi sesjami.
    Podsumowując – moje doświadczenie współpracy z Panią Martyną jest jak najbardziej pozytywne i liczę na równie pozytywną kontynuację.

     • Bezpieczne Miejsce Gabinet Psychoterapii Poznawczo Behawioralnej Psychoterapia poznawczo-behawioralna  • 

    mgr Martyna Lipińska

    Dziękuję za życzliwą opinię, Pani Kamilo. Doceniam, że sesje są dla Pani wartościowe.


  • D

    Jestem po pięciu wizytach u Pani Martyny Lipińskiej. W moim odbiorze jest osobą kompetentną, empatyczną i tworzącą odpowiednie warunki do rozmowy terapeutycznej czy coachingowej (ADHD).

     • Bezpieczne Miejsce Gabinet Psychoterapii Poznawczo Behawioralnej  • 

    mgr Martyna Lipińska

    Panie Dawidzie, dziękuję za podzielenie się swoimi wrażeniami i opinią. Cieszę się, że nasze spotkania są dla Pana pomocne. Doceniam zaangażowanie w proces i trzymam kciuki za dalszą pracę. Do zobaczenia na kolejnych spotkaniach. Pozdrawiam serdecznie


  • O

    Super profesjonalna i przemiła wizyta. Czułam się zaopiekowana już od samego początku i bardzo polecam każdemu kto waha się podjąć terapię!

     • Bezpieczne Miejsce Gabinet Psychoterapii Poznawczo Behawioralnej  • 

    mgr Martyna Lipińska

    Pani Olgo, bardzo dziękuję za tak miłe słowa i polecenie. Cieszę się, że mogłam stworzyć przestrzeń, w której czuła się Pani zaopiekowana. To dla mnie ogromnie ważne.


  • C

    Super wizyta. Czekam na więcej i dotarcie do sedna sprawy :)

     • Bezpieczne Miejsce Gabinet Psychoterapii Poznawczo Behawioralnej  • 

    mgr Martyna Lipińska

    Panie Cezary, bardzo dziękuję za opinię. Do zobaczenia w gabinecie :)


  • D

    Pani Martyna to wyjątkowa psycholog, której empatia i profesjonalizm są nie do przecenienia. Jej umiejętność słuchania i reagowania jest niesamowita, co sprawia, że czułam się doskonale zrozumiana podczas sesji. Już przy pierwszym spotkaniu wyciągnęła bardzo trafne wnioski , co sprawiło , że zdecydowałam się na długotrwałą terapię . Polecam serdecznie

     • Bezpieczne Miejsce Gabinet Psychoterapii Poznawczo Behawioralnej  • 

    mgr Martyna Lipińska

    Dziękuję za opinię i cieszę się, że zdecydowała się Pani na długotrwałą terapię.


  • A

    Pani Martyna jest niezwykle otwartą i empatyczną osobą. Jej profesjonalizm i umiejętność słuchania pozwoliły mi na swobodne dzielenie się swoimi myślami i uczuciami. Podczas konsultacji czułam się komfortowo i bezpiecznie. Zyskałam nowe spojrzenie na swoje problemy i emocje.

     • Bezpieczne Miejsce Gabinet Psychoterapii Poznawczo Behawioralnej  • 

    mgr Martyna Lipińska

    Bardzo dziękuję za opinię :)


  • M

    Pani Martyna to bardzo kompetentna specjalistka, z dużą wiedzą, zaangażowaniem i zrozumieniem. Wiem, że zawsze mogę liczyć na profesjonalne wsparcie. Zdecydowanie polecam Panią Martynę!

     • Bezpieczne Miejsce Gabinet Psychoterapii Poznawczo Behawioralnej  • 

    mgr Martyna Lipińska

    Bardzo dziękuję za opinię i zapraszam :)


Wystąpił błąd, spróbuj jeszcze raz

Najczęściej zadawane pytania