lic. Marta Heller-Surowiec

Dietetyk więcej

Dobieszowice 2 adresy

93 opinie
Przewidywany czas odpowiedzi:

Moje doświadczenie

Jestem dyplomowanym dietetykiem klinicznym i psychodietetykiem z wieloletnim doświadczeniem w pracy z pacjentami. Specjalizuję się w dietoterapii insulinooporności, chorób tarczycy (Hashimoto, niedoczynność), nadwagi, niedowagi oraz zaburzeniach ze strony układu pokarmowego. Pomagam również osobom zdrowym, które chcą poprawić swoje nawyki i relację z jedzeniem.

Swoje doświadczenie zdobywałam m.in. w pracy w szpitalu, gdzie miałam możliwość prowadzenia pacjentów w różnych jednostkach chorobowych. Brałam udział w projektach unijnych, które pozwoliły mi prowadzić działania edukacyjne i profilaktyczne na szeroką skalę. Regularnie prowadzę również warsztaty żywieniowe w przedszkolach, szkołach i firmach, promując zdrowe nawyki od najmłodszych lat.

W pracy łączę wiedzę medyczną z empatycznym podejściem psychodietetycznym. Uważam, że skuteczna dieta to taka, która dopasowuje się do życia pacjenta – nie odwrotnie.

Pomagam w zakresie:

– insulinooporności, PCOS, cukrzycy typu 2  

– chorób tarczycy (Hashimoto, niedoczynność)  

– nadwagi i otyłości  

-zaburzeń układu pokarmowego 

– zdrowego odżywiania dzieci i dorosłych

więcej O mnie
  • Wyróżnienie za najlepszą jakość opieki medycznej (na podstawie prawdziwych opinii pacjentów).
  • Wyróżnienie za najlepszą jakość opieki medycznej (na podstawie prawdziwych opinii pacjentów).

Zakres porad

  • Dietetyk kliniczny
  • Dietetyka
  • Dietetyka bariatryczna
  • Psychodietetyk

Adresy (3)

Powiększ mapę otwiera się w nowej karcie
Mój Dietetyk

Sokolska 9/2 - 1 piętro, Katowice (w salonie Isabel Medical Day SPA), 40-086 Katowice

Dostępność

Telefon

532 55...
662 46...

Typy przyjmowanych pacjentów

  • Pacjenci prywatni (bez ubezpieczenia)
Powiększ mapę otwiera się w nowej karcie

Dostępność

Płatność online

Akceptowana

Telefon

531 27...

Typy przyjmowanych pacjentów

  • Pacjenci prywatni (bez ubezpieczenia)
Powiększ mapę otwiera się w nowej karcie
Salon Zdrowia i Urody ODNOWA

ul. Mickiewicza 78, 42-584 Dobieszowice

Dostępność

W tym gabinecie nie można umawiać wizyt przez internet

Typy przyjmowanych pacjentów

  • Pacjenci prywatni (bez ubezpieczenia)
Powiększ mapę otwiera się w nowej karcie

Usługi i ceny

  • Konsultacja dietetyczna

    180 zł

  • Analiza składu ciała

    100 zł

  • Konsultacja kontrolna

    100 zł - 160 zł

  • Konsultacja psychodietetyczna

    180 zł

  • Konsultacja online

    180 zł

93 opinie

Sprawdzamy wszystkie opinie. Specjaliści nie mogą płacić za modyfikowanie lub usuwanie opinii. Dowiedz się więcej Dowiedz się więcej o opiniach

  • K

    Konsultacja przebiegła bardzo dobrze. Na pierwszej wizycie wykonano analizę składu masy ciała - wszystko zostało bardzo dokładnie wyjaśnione. Pani Marta jest naprawdę bardzo kompetentna i rzetelna - otrzymałam odpowiedzi na wszystkie pytania. Spojrzenie na pacjenta holistyczne, dodatkowo ogromny plus za pomoc w wyszukiwaniu miejsc, w których można zakupić np. Jedzenie bezglutenowe. Bardzo serdecznie polecam.

     • Mój Dietetyk Konsultacja dietetyczna  • 

    lic. Marta Heller-Surowiec

    Bardzo mi miło, że jest Pani usatysfakcjonowana konsultacją i odniosła z niej Pani praktyczną pomoc. Serdecznie dziękuję za rekomendację.


  • I

    Jestem niezmiernie szczęśliwa że trafiłam do tak wspaniałego specjalisty, jakim jest Pani Marta. Dzięki jej specjalistycznej wiedzy na temat moich problemów że zdrowiem, wreszcie mogę pochwalić się lepszymi wynikami badań, lepszym samopoczuciem i oczywiście wagą. Do wspaniale przepisy i prosty dojazd do centrum Katowic. Polecam

     • Mój Dietetyk Inny  • 

    lic. Marta Heller-Surowiec

    Serdecznie dziękuję za miłe słowa oraz docenienie mojej wiedzy. Cieszę się również, że nowa lokalizacja gabinetu ułatwia dotarcie na wizytę


  • R

    Bardzo polecam Martę Heller-Surowiec – dietetyka z Katowic, specjalizującą się w insulinooporności i psychodietetyce.
    Dzięki jej indywidualnemu podejściu i ogromnej wiedzy, udało mi się poprawić wyniki badań i zapanować nad napadami głodu.
    Gabinet w Katowicach jest bardzo przyjazny. Jeśli ktoś szuka dobrego dietetyka na Śląsku, zwłaszcza przy problemach hormonalnych czy z odchudzaniem – naprawdę warto

     • Mój Dietetyk Inny  • 

    lic. Marta Heller-Surowiec

    Bardzo dziękuję za rekomendację, jest mi niezmiernie miło, że mogłam pomóc


  • K

    Pani Marta to niezwykle empatyczna, otwarta i zaangażowana specjalistka. Już od pierwszego spotkania widać, że naprawdę słucha pacjenta, nie ocenia, a zamiast tego wspiera i motywuje do działania. Dzięki diecie opracowanej przez Panią Martę udało mi się schudnąć ponad 2 kg w ciągu 5 tygodni – bez głodzenia się i frustracji, za to ze smakiem i satysfakcją.

    Posiłki są bardzo smaczne, urozmaicone, szybkie w przygotowaniu i co ważne – skomponowane z łatwo dostępnych produktów, które można kupić w każdym większym supermarkecie. To ogromne ułatwienie w codziennym funkcjonowaniu.

    Dodatkowo Pani Marta potrafi stworzyć atmosferę zaufania i spokoju, dzięki czemu współpraca z nią jest prawdziwą przyjemnością. Czuję się zmotywowana, żeby dalej dbać o siebie i swoje zdrowie – i wiem, że jestem w dobrych rękach.

    Z pełnym przekonaniem polecam współpracę z Panią Martą każdemu, kto szuka profesjonalnej, ale też serdecznej i ludzkiej pomocy w zmianie nawyków żywieniowych.

     • Mój Dietetyk Konsultacja dietetyczna  • 

    lic. Marta Heller-Surowiec

    Bardzo dziękuję Pani Kingo za tak ciepłe i szczegółowe słowa. To dla mnie ogromna radość wiedzieć, że nasza współpraca przynosi realne efekty - zarówno w postaci utraty kilogramów, jak i większego komfortu w codziennym odżywianiu. Cieszę się, że zaplanowane przeze mnie posiłki są dla Pani smaczne, praktyczne i łatwe do przygotowania. Pani zaufanie i zaangażowanie są nieocenione - to właśnie dzięki nim udaje się osiągać tak piękne zmiany.


  • S

    Serdecznie polecam! Szczególnie ze względu na indywidualne podejście do pacjenta oraz zaangażowanie. Dziękuję!

     • Mój Dietetyk Konsultacja dietetyczna  • 

    lic. Marta Heller-Surowiec

    Indywidualne podejście jest dla mnie priorytetowe. Zawsze też bardzo angażuje się we współpracę, aby pomóc w osiągnięciu zamierzonego celu. Dziękuję za docenienie mojej pracy i podzielenie się swoją opinią.


  • A

    Bardzo miłe podejście, dieta dobrze dobrana i różnorodna. Szybko widoczne pierwsze efekty. Polecam serdecznie :)

     • Mój Dietetyk Konsultacja dietetyczna  • 

    lic. Marta Heller-Surowiec

    Bardzo dziękuję za dodanie opinii, cieszę się że jest Pani usatysfakcjonowana z rezultatów i przebiegu kuracji :)


  • W

    Polecam 100% po przepisanej diecie schudłem 4kg w miesiąc ! Ale trzeba się pilnować wytycznych! Jeżeli chcesz jeść batony podjadać chipsy siedzieć na kanapie
    to szkoda twojego czasug!

     • Mój Dietetyk Inny  • 

    lic. Marta Heller-Surowiec

    Bardzo dziękuję za rekomendację i gratuluję efektu :)
    jeszcze 1 kg do celu :), powodzenia!


  • K

    Pani Marta jest bardzo zaangażowana i uważna. Dieta jest dobrze dobrana, różnorodna i dostosowana do moich potrzeb. Zdecydowanie polecam

     • Mój Dietetyk Konsultacja dietetyczna  • 

    lic. Marta Heller-Surowiec

    Bardzo dziękuję za opinię i zaufanie. Cieszę się, że współpraca Pani odpowiada i przynosi efekty :)


  • A

    2 wizyta i jesteśmy zadowoleni z przebiegu wizyt, syn zadowolony z rozpisanej diety oby tak dalej.

     • Mój Dietetyk Analiza składu ciała  • 

    lic. Marta Heller-Surowiec

    Cieszę się, że razem z synem jesteście zadowoleni z wizyt oraz ułożonego jadłospisu.
    Zdrowe nawyki wdrożone w młodym wieku procentują w wieku dorosłym. Dziękuję za obdarzenie mnie zaufaniem.
    Do zobaczenia na kolejnej wizycie


  • A

    Jestem bardzo zadowolona ze współpracy, zaproponowana dieta jest smaczna i skuteczna. Polecam.

     • Mój Dietetyk Inny  • 

    lic. Marta Heller-Surowiec

    Dziękuję serdecznie za Pani opinię !

    Ciszę się, że odpowiada Pani zaproponowana dieta oraz osiągane przez Panią efekty :)


Wystąpił błąd, spróbuj jeszcze raz

Odpowiedzi na pytania

116 odpowiedzi udzielonych przez lekarza na pytania pacjentów na ZnanyLekarz.pl

Pytanie dotyczące niedowaga

Witam mam 27 lat 179cm wzrostu i 55kg wagi do jakiego lekarza udać się najpierw jeśli lekarz rodzinny i gastrolog nic nie stwierdza

Dzień dobry,
warto ocenić wartość energetyczną i odżywczą Pana diety. W tym celu należy zapisywać co Pan je i w jakich ilościach przez minimum kilka dni, a następnie omówić to z dietetykiem, który obliczy czy stosowana dotychczas dieta może być przyczyną niedowagi. Może też ułożyć dla Pana dietę, która wpłynie na stopniowy przyrost masy ciała. Warto też dbać o aktywność fizyczną, która w połączeniu z odpowiednio zbilansowaną dietą wpłynie na przyrost masy mięśniowej.
Serdecznie pozdrawiam, Marta Heller-Surowiec

lic. Marta Heller-Surowiec

Witam mój synek ma 7 miesięcy i 22 dni. Po 6 miesiącu zaczęłam mu wprowadzać inne produkty niż mleko. Niestety nie chce mi nic jeść zjada po 3 łyżeczki ze słoiczków. Próbowałam sama gotować też nie chce. Wypija za to mleka między 900 a 1150ml. Je po 150ml. Urodził się 4200g i 58cm. Teraz waży około 10kg. Zastanawiam się czy to bardzo źle że nie chce nic innego oprócz mleka i czy nie za dużo go zjada w ciągu doby. Dodam że dwa karmienia są w nocy po 150ml. Chciałam wydłużyć czas między kamieniami nocnymi tak by było jedno ale sam się budzi na jedzenie. Proszę o radę. Pozdrawiam

Dzień dobry,
proszę się tym nie stresować i w dalszym ciągu podejmować próby rozszerzania diety. Proszę pamiętać, że to rodzic decyduje co dziecko zje, natomiast dziecko decyduje ile i czy zje. Niektóre potrawy, szczególnie te mniej słodkie jak brokuły, kalafior, trzeba podać nawet kilkanaście razy, zanim dziecko zaakceptuje ich smak. W pierwszym roku życia dziecka mleko jest podstawowym pokarmem malucha, w tym czasie dziecko dopiero poznaje nowe konsystencje i uczy się jeść, oraz poznaje nowe smaki. Jeżeli dziecko prawidłowo się rozwija, nie ma odchyleń w wynikach badań krwi (np. anemii), proszę wsłuchiwać się w potrzeby dziecka. Gdyby potrzebowała Pani konsultacji w sprawie rozszerzania diety zapraszam do kontaktu.

lic. Marta Heller-Surowiec
Zobacz wszystkie odpowiedzi

Wszystkie treści, w szczególności pytania i odpowiedzi, dotyczące tematyki medycznej mają charakter informacyjny i w żadnym wypadku nie mogą zastąpić diagnozy medycznej.

Najczęściej zadawane pytania