mgr Marta Borysiewicz

Witam serdecznie!

Jestem psychologiem i początkującym psychoterapeutą CBT (terapii poznawczo-behawioralnej) w trakcie kursu.

Szczególnie bliska w pracy jest mi Trzecia Fala CBT bazująca na najnowszych osiągnięciach naukowych (DBT, ACT, Terapia Schematów).

Posiadam doświadczenie zawodowe (zdobywane w korporacjach, instytucjach państwowych, szkołach) w diagnozie, interwencji kryzysowej, doradztwie zawodowym, budowaniu zespołów, prowadzeniu warsztatów i szkoleń a także poradnictwie i psychoterapii. 

Aktualnie konsultuję indywidualnie w nurcie terapii dialektyczno-behawioralnej (DBT), która łączy techniki terapii poznawczo-behawioralnej (modyfikacja poznawcza, ekspozycja, regulacja emocji) z uważnością (mindfullness), akceptacją i procesami dialektycznymi. Charakterystyczne dla tej metody pracy jest nabywanie konkretnych umiejętności, budowanie samoświadomości, oraz głęboka autentyczna relacja z terapeutą.

Pracuję z dorosłymi i młodzieżą (od 15 roku życia) których dotykają zaburzenia osobowości (przede wszystkim borderline a także m.n. narcystyczne, histrioniczne, antyspołeczne), które dodatkowo zmagają się z innymi trudnościami takimi jak: ADHD, uzależnienia, lęk, depresja, zachowania impulsywne, zaburzenia jedzenia i trudności relacyjne.

Praca w nurcie DBT jest szczególnie dedykowana osobom, które odczuwają silne, utrudniające efektywne działanie i satysfakcjonujące życie emocje oraz zgłaszają wiele trudności psychicznych na raz.

W ramach sesji wykonuję diagnozę oraz w zależności od potrzeb konsultacje, doradztwo, psychoterapię.

Pomagam podopiecznym w odkrywaniu i budowaniu własnej tożsamości, zasobów, wartości, samoakceptacji, osiąganiu większego komfortu życia i relacji a docelowo budowaniu życia które, według nich - warto przeżyć.

W pracy terapeutycznej staram się osiągnąć równowagę w akceptowaniu siebie i życia w prawdzie, takimi jakie są, a jednocześnie zmianie zachowań i okoliczności które szkodzą i odsuwają od ważnych celów.

Jestem osobą ciepłą, życzliwą, akceptującą ale również wymagającą i pilnującą postępów w ustalonych procesach.

Psychologia i psychoterapia są od wielu lat moją pasją co powoduje moje pełne zaangażowanie w pracę i regularne poszerzanie wiedzy. Pracuję w zespole specjalistów i jestem pod stałą superwizją.