mgr Małgorzata Matusiak

Psycholog więcej

Warszawa 1 adres

7 opinii
Ekspertka w zakresie diagnozy ADHD i psychoterapii
Stale się szkolę odkąd jestem Psychologiem
Pacjenci doceniają mnie za ''ludzkie'' podejście
Przewidywany czas odpowiedzi:

Aktualności

Logo
mgr Małgorzata Matusiak

Zwycięzców 42, 03-938 Warszawa

.

21/11/2025

Moje doświadczenie

Powitanie

Witaj! Jestem psychologiem z tytułem magistra, i wspieram moich pacjentów w trudnych chwilach od 2009 r. Pracuję w nurcie poznawczo- behawioralnym oraz wykorzystuję terapię schematów. Specjalizuję się w diagnozie psychologicznej. Na co dzień przeprowadzam diagnozę ADHD oraz diagnozę osobowości dla dzieci, młodzieży i dorosłych w każdym wieku. Wykonuję także opinie psychologiczne celem sądowego uzgodnienia płci niezbędną w procesie korekty płci w dokumentach. Ważne jest dla mnie udzielanie wsparcia osobom LGBTQ+. Skupiam się na pozytywnym podejściu do seksualności człowieka. Najważniejsze w pracy jest dla mnie stworzenie bezpiecznej przestrzeni oraz zbudowanie relacji opartej na zaufaniu, akceptacji i wzajemnym szacunku. Pracuję pod stałą superwizją, dzięki czemu masz pewność że wizyta odbędzie się według najwyższych standardów. Zapraszam Cię kontaktu ze mną :)

Dlaczego ja?

Dlaczego ja? Ponieważ pracuję pod stałą superwizją tzn. że jestem zobowiązana do przestrzegania etyki zawodowej i odpowiednio wysokich standardów, w jednej z najbardziej wymagających profesjonalnego podejścia, dziedzin nauki. Umiem przeanalizować Twoją sytuację i zaopiniować na podstawie diagnozy, którą wykonuję w oparciu o najnowsze narzędzia. Poza tym, też jestem człowiekiem - u mnie śmiało możesz się ''wygadać'' a ja cierpliwie słucham.

Główne obszary porad

Diagnozuję ADHD - możesz zgłosić się do mnie gdy odczuwasz problemy

  • z utrzymaniem koncentracji,

  • czujesz się przytłoczony/a codziennymi obowiązkami mając trudności z ich organizacją,

  • zdarza Ci się impulsywnie podejmować decyzje,

  • odkładać istotne obowiązki na później,

  • odczuwasz wewnętrzny niepokój i często zapominasz o ważnych rzeczach - spotkania, rachunki, obowiązki.

Zajmuję się diagnozą zaburzeń ze spektrum autyzmu u młodzieży i dorosłych.
Pracuję z osobami, które zauważają u siebie (lub u bliskich) trudności w relacjach społecznych, potrzebę rutyny, sztywność poznawczą, nadwrażliwość sensoryczną czy nietypowy sposób komunikacji. Wspieram w lepszym zrozumieniu siebie i swojego funkcjonowania, także wtedy, gdy trudności były dotąd niezauważone lub błędnie interpretowane.

W procesie diagnostycznym korzystam z wystandaryzowanych narzędzi, w tym ADOS-2 – międzynarodowego protokołu obserwacyjnego, który pomaga w rzetelnej ocenie objawów spektrum autyzmu.

Jeśli zastanawiasz się, czy Twoje doświadczenia mogą mieścić się w spektrum – zapraszam na konsultację diagnostyczną.

Specjalizuję się w diagnozowaniu zaburzeń osobowości.
Pomagam osobom, które zmagają się z trudnościami w zakresie regulacji emocji – zarówno z ich tłumieniem, jak i nadmiernym wyrażaniem. Wspieram pacjentów doświadczających konfliktów w relacjach, problemów z tworzeniem lub utrzymywaniem bliskich więzi, impulsywności, trudności w realistycznej ocenie siebie i otoczenia, a także zmagających się z natrętnymi myślami, silną potrzebą rutyny czy brakiem kontroli nad własnym zachowaniem (np. w obszarze finansów, ryzykownych działań czy kompulsywnych nawyków).

W swojej pracy skupiam się na trafnej diagnozie oraz dobraniu takiego podejścia terapeutycznego, które odpowiada na indywidualne potrzeby i wzorce funkcjonowania pacjenta.

Prowadzę psychoterapię indywidualną, wspierając osoby w trudnych momentach życia.
Pomagam mierzyć się z codziennymi wyzwaniami, bolesnymi doświadczeniami oraz nieprzepracowanymi trudnościami z przeszłości, które wciąż wpływają na samopoczucie i sposób funkcjonowania. Tworzę bezpieczną przestrzeń do rozmowy, w której uważnie słucham, wspieram i towarzyszę w procesie odnajdywania wewnętrznych zasobów potrzebnych do zmiany.

Prowadzę również psychoterapię grupową – formę pracy, która pozwala doświadczyć wsparcia, zrozumienia i autentycznego kontaktu z innymi.
Grupa to miejsce, w którym można zobaczyć siebie w relacjach, lepiej zrozumieć swoje reakcje i schematy, a także uczyć się nowych sposobów bycia z innymi i ze sobą. W bezpiecznej, życzliwej atmosferze można dzielić się swoimi trudnościami, ale też korzystać z doświadczeń innych uczestników.

Prowadzę także grupę terapeutyczną dla kobiet, która skupia się na tematach bliskich kobiecemu doświadczeniu – takich jak relacje, granice, samoocena, kobiecość, obciążenia społeczne i rodzinne. To przestrzeń, w której można odzyskać kontakt ze sobą, zbudować wewnętrzną siłę oraz poczucie wspólnoty.

Gabinet i zespół

Mój gabinet mieści się w Warszawie w jednej z najbardziej spokojnych i zielonych dzielnic miasta. Cisza i spokój sprzyja rozmowie i zdrowieniu. W moim gabinecie pracuję z pacjentami sama, jednakże na co dzień współpracuję (w innych placówkach) także z prawdopodobnie najlepszymi specjalistami z zakresu psychologii, psychiatrii oraz psychoterapii.

Pomagam osobom zmagającym się z trudnościami emocjonalnymi, stresem, lękiem, obniżonym nastrojem, depresją, problemami w relacjach (partnerskich, rodzinnych) oraz innymi wyzwaniami codziennego życia.
W bezpiecznej, uważnej atmosferze porozmawiamy o tym, co dla Ciebie ważne. Razem przyjrzymy się temu, co stoi na przeszkodzie do dobrego samopoczucia i wspólnie poszukamy sposobów, które pozwolą Ci poczuć się lepiej i odzyskać równowagę.

Więcej o mnie

Czas wolny poświęcam na podróże i hobby. Oczywiście także chętnie posłucham o Twoich zainteresowaniach podczas naszego spotkania :)

więcej O mnie

O mnie

Powitanie

Witaj! Jestem psychologiem z tytułem magistra, i wspieram moich pacjentów w trudnych chwilach od 2009 r. Pracuję w nurcie poznawczo- behawioralnym oraz wykorzystuję terapię schematów. Specjalizuję się w diagnozie psychologicznej. Na co dzień przeprowadzam diagnozę ADHD oraz diagnozę osobowości dla dzieci, młodzieży i dorosłych w każdym wieku. Wykonuję także opinie psychologiczne celem sądowego uzgodnienia płci niezbędną w procesie korekty płci w dokumentach. Ważne jest dla mnie udzielanie wsparcia osobom LGBTQ+. Skupiam się na pozytywnym podejściu do seksualności człowieka. Najważniejsze w pracy jest dla mnie stworzenie bezpiecznej przestrzeni oraz zbudowanie relacji opartej na zaufaniu, akceptacji i wzajemnym szacunku. Pracuję pod stałą superwizją, dzięki czemu masz pewność że wizyta odbędzie się według najwyższych standardów. Zapraszam Cię kontaktu ze mną :)

Dlaczego ja?

Dlaczego ja? Ponieważ pracuję pod stałą superwizją tzn. że jestem zobowiązana do przestrzegania etyki zawodowej i odpowiednio wysokich standardów, w jednej z najbardziej wymagających profesjonalnego podejścia, dziedzin nauki. Umiem przeanalizować Twoją sytuację i zaopiniować na podstawie diagnozy, którą wykonuję w oparciu o najnowsze narzędzia. Poza tym, też jestem człowiekiem - u mnie śmiało możesz się ''wygadać'' a ja cierpliwie słucham.

Główne obszary porad

Diagnozuję ADHD - możesz zgłosić się do mnie gdy odczuwasz problemy

  • z utrzymaniem koncentracji,

  • czujesz się przytłoczony/a codziennymi obowiązkami mając trudności z ich organizacją,

  • zdarza Ci się impulsywnie podejmować decyzje,

  • odkładać istotne obowiązki na później,

  • odczuwasz wewnętrzny niepokój i często zapominasz o ważnych rzeczach - spotkania, rachunki, obowiązki.

Zajmuję się diagnozą zaburzeń ze spektrum autyzmu u młodzieży i dorosłych.
Pracuję z osobami, które zauważają u siebie (lub u bliskich) trudności w relacjach społecznych, potrzebę rutyny, sztywność poznawczą, nadwrażliwość sensoryczną czy nietypowy sposób komunikacji. Wspieram w lepszym zrozumieniu siebie i swojego funkcjonowania, także wtedy, gdy trudności były dotąd niezauważone lub błędnie interpretowane.

W procesie diagnostycznym korzystam z wystandaryzowanych narzędzi, w tym ADOS-2 – międzynarodowego protokołu obserwacyjnego, który pomaga w rzetelnej ocenie objawów spektrum autyzmu.

Jeśli zastanawiasz się, czy Twoje doświadczenia mogą mieścić się w spektrum – zapraszam na konsultację diagnostyczną.

Specjalizuję się w diagnozowaniu zaburzeń osobowości.
Pomagam osobom, które zmagają się z trudnościami w zakresie regulacji emocji – zarówno z ich tłumieniem, jak i nadmiernym wyrażaniem. Wspieram pacjentów doświadczających konfliktów w relacjach, problemów z tworzeniem lub utrzymywaniem bliskich więzi, impulsywności, trudności w realistycznej ocenie siebie i otoczenia, a także zmagających się z natrętnymi myślami, silną potrzebą rutyny czy brakiem kontroli nad własnym zachowaniem (np. w obszarze finansów, ryzykownych działań czy kompulsywnych nawyków).

W swojej pracy skupiam się na trafnej diagnozie oraz dobraniu takiego podejścia terapeutycznego, które odpowiada na indywidualne potrzeby i wzorce funkcjonowania pacjenta.

Prowadzę psychoterapię indywidualną, wspierając osoby w trudnych momentach życia.
Pomagam mierzyć się z codziennymi wyzwaniami, bolesnymi doświadczeniami oraz nieprzepracowanymi trudnościami z przeszłości, które wciąż wpływają na samopoczucie i sposób funkcjonowania. Tworzę bezpieczną przestrzeń do rozmowy, w której uważnie słucham, wspieram i towarzyszę w procesie odnajdywania wewnętrznych zasobów potrzebnych do zmiany.

Prowadzę również psychoterapię grupową – formę pracy, która pozwala doświadczyć wsparcia, zrozumienia i autentycznego kontaktu z innymi.
Grupa to miejsce, w którym można zobaczyć siebie w relacjach, lepiej zrozumieć swoje reakcje i schematy, a także uczyć się nowych sposobów bycia z innymi i ze sobą. W bezpiecznej, życzliwej atmosferze można dzielić się swoimi trudnościami, ale też korzystać z doświadczeń innych uczestników.

Prowadzę także grupę terapeutyczną dla kobiet, która skupia się na tematach bliskich kobiecemu doświadczeniu – takich jak relacje, granice, samoocena, kobiecość, obciążenia społeczne i rodzinne. To przestrzeń, w której można odzyskać kontakt ze sobą, zbudować wewnętrzną siłę oraz poczucie wspólnoty.

Gabinet i zespół

Mój gabinet mieści się w Warszawie w jednej z najbardziej spokojnych i zielonych dzielnic miasta. Cisza i spokój sprzyja rozmowie i zdrowieniu. W moim gabinecie pracuję z pacjentami sama, jednakże na co dzień współpracuję (w innych placówkach) także z prawdopodobnie najlepszymi specjalistami z zakresu psychologii, psychiatrii oraz psychoterapii.

Pomagam osobom zmagającym się z trudnościami emocjonalnymi, stresem, lękiem, obniżonym nastrojem, depresją, problemami w relacjach (partnerskich, rodzinnych) oraz innymi wyzwaniami codziennego życia.
W bezpiecznej, uważnej atmosferze porozmawiamy o tym, co dla Ciebie ważne. Razem przyjrzymy się temu, co stoi na przeszkodzie do dobrego samopoczucia i wspólnie poszukamy sposobów, które pozwolą Ci poczuć się lepiej i odzyskać równowagę.

Więcej o mnie

Czas wolny poświęcam na podróże i hobby. Oczywiście także chętnie posłucham o Twoich zainteresowaniach podczas naszego spotkania :)

Podejście terapeutyczne

Psychoterapia
Psychoterapia par
Psychoterapia traumy

Zakres porad

  • Psychologia dzieci i młodzieży
  • Psychologia kryzysu
  • Psychologia sportu
  • Psychosomatyka
  • Psychologia młodzieży
Pokaż więcej

Główne obszary pomocy

Moje doświadczenie

Doctor
Małgorzata Matusiak

psycholog

7 opinii

Choroby

Pokaż więcej

Znajomość języków

  • angielski

Doświadczenie

  • Instytut Psychiatrii i Neurologii
  • SPDSK Klinika Wieku Rozwojowego
  • Centrum CBT
  • Psychomedic
  • Sąd Rejonowy w Piasecznie, wydział rodzinny (kurator społeczny)
  • Specjalistyczna Poradnia Rodzinna
Pokaż więcej

Publikacje

Pokaż więcej

Edukacja

  • Uniwersytet SWPS
  • 4-letnie szkolenie w nurcie poznawczo-behawioralnym (obecnie w trakcie certyfikacji) w Polskim Towarzystwie Terapii Poznawczej i Behawioralnej
  • Studia podyplomowe z Klinicznej Diagnozy Psychologicznej
  • absolwentka szkoleń z terapii schematów oraz metody przedłużonej ekspozycji w leczeniu zaburzenia stresowego pourazowego (PTSD)
  • kurs dla kandydatów na biegłych psychologów organizowany przez Centrum Edukacyjne Nauk Sądowych Instytutu Ekspertyz Sądowych im. Prof. Dra Jana Sehna w Krakowie
  • Zorientowana na traumę terapia poznawczo-behawioralna metodą Przedłużonej Ekspozycji w leczeniu zaburzenia stresowego pourazowego”, Interdyscyplinarne Centrum Genetyki Zachowania Uniwersytetu Warszawskiego
  • „Więź seksualna pary na różnych etapach życia rodziny”
Pokaż więcej

Certyfikaty

Nagrody i wyróżnienia

  • .

Profile społecznościowe

Umów wizytę

Adresy (2)

Powiększ mapę otwiera się w nowej karcie
Neuronika

Zwycięzców 42, Praga-Południe, 03-938 Warszawa

Dostępność

Płatność online

Akceptowana

Telefon

730 00...

TeleRejestracja ZnanyLekarz

730 007 576

Zaznacz to pole, aby zobaczyć numer lekarza. Wszystkie dane pozyskane w trakcie rozmowy telefonicznej, w tym informacje o stanie zdrowia, będą przetwarzane wyłącznie w celu umówienia wizyty przez TeleRejestrację serwisu ZnanyLekarz.pl.

Dlaczego prosimy Cię o wyrażenie zgody na przetwarzanie danych?

Wyrażenie zgody jest niezbędne do umówienia wizyty z wykorzystaniem telerejestracji. Wymagają tego przepisy Ogólnego Rozporządzenie o Ochronie Danych Osobowych - tzw. RODO. Informujemy, że zgoda jest dobrowolna, jednak jej brak uniemożliwi umówienie wizyty. Informujemy rówież, że zgoda może zostać w każdym momencie zostać wycofana. W tym celu wystarczy się skontaktować z nami przez formularz

Kiedy dojdzie do przetwarzania moich danych osobowych?

Do przetwarzania Twoich danych osobowych dojdzie podczas rozmowy telefonicznej z naszym centrum telerejestracji, ale jednak wyłącznie w sytuacji gdy tej rozmowy podasz nam swoje dane osobowe. Przetwarzanie danych osobowych dokonywane jest w celu umówienia wizyty i przekazania danych osobowych wybranemu Profesjonaliście.

Czy moje dane osobowe zostaną przekazane Profesjonaliście do którego chce się umówić na wizytę?

Tak. Udostępnimy wybranemu przez Ciebie Profesjonaliście informacje i dane osobowe które nam przekazałeś podczas rozmowy telefonicznej oraz przekażemy te informacje Profesjonaliście. Dzięki temu Profesjonalista będzie mógł przygotować się na Twoją wizytę.

Kto jest administratorem moich danych osobowych?

Administratorem danych osobowych jest ZnanyLekarz sp. z o.o. z siedzibą w Warszawie przy ul. Kolejowej 5/7. Informujemy, że po przekazaniu przez nas Twoich danych osobowych wybranemu przez Ciebie Profesjonaliście, staje się on również administratorem Twoich danych osobowych i przetwarza je w celach związanych ze świadczeniem usług medycznych lub innych podobnych.

Gdzie mogę uzyskać więcej informacji o moich prawach związanych z przetwarzaniem danych osobowych?
Więcej informacji o przetwarzaniu Twoich danych osobowych

Oszczędź czas, rezerwując teraz:

Wybierz dostępny termin w moim grafiku i umów wizytę bez konieczności dzwonienia. Otrzymasz potwierdzenie rezerwacji i przypomnienie o zbliżającym się terminie.

Możesz też zostawić wiadomość

Przewidywany czas odpowiedzi:

601 71...

TeleRejestracja ZnanyLekarz

601 715 200

Zaznacz to pole, aby zobaczyć numer lekarza. Wszystkie dane pozyskane w trakcie rozmowy telefonicznej, w tym informacje o stanie zdrowia, będą przetwarzane wyłącznie w celu umówienia wizyty przez TeleRejestrację serwisu ZnanyLekarz.pl.

Dlaczego prosimy Cię o wyrażenie zgody na przetwarzanie danych?

Wyrażenie zgody jest niezbędne do umówienia wizyty z wykorzystaniem telerejestracji. Wymagają tego przepisy Ogólnego Rozporządzenie o Ochronie Danych Osobowych - tzw. RODO. Informujemy, że zgoda jest dobrowolna, jednak jej brak uniemożliwi umówienie wizyty. Informujemy rówież, że zgoda może zostać w każdym momencie zostać wycofana. W tym celu wystarczy się skontaktować z nami przez formularz

Kiedy dojdzie do przetwarzania moich danych osobowych?

Do przetwarzania Twoich danych osobowych dojdzie podczas rozmowy telefonicznej z naszym centrum telerejestracji, ale jednak wyłącznie w sytuacji gdy tej rozmowy podasz nam swoje dane osobowe. Przetwarzanie danych osobowych dokonywane jest w celu umówienia wizyty i przekazania danych osobowych wybranemu Profesjonaliście.

Czy moje dane osobowe zostaną przekazane Profesjonaliście do którego chce się umówić na wizytę?

Tak. Udostępnimy wybranemu przez Ciebie Profesjonaliście informacje i dane osobowe które nam przekazałeś podczas rozmowy telefonicznej oraz przekażemy te informacje Profesjonaliście. Dzięki temu Profesjonalista będzie mógł przygotować się na Twoją wizytę.

Kto jest administratorem moich danych osobowych?

Administratorem danych osobowych jest ZnanyLekarz sp. z o.o. z siedzibą w Warszawie przy ul. Kolejowej 5/7. Informujemy, że po przekazaniu przez nas Twoich danych osobowych wybranemu przez Ciebie Profesjonaliście, staje się on również administratorem Twoich danych osobowych i przetwarza je w celach związanych ze świadczeniem usług medycznych lub innych podobnych.

Gdzie mogę uzyskać więcej informacji o moich prawach związanych z przetwarzaniem danych osobowych?
Więcej informacji o przetwarzaniu Twoich danych osobowych

Oszczędź czas, rezerwując teraz:

Wybierz dostępny termin w moim grafiku i umów wizytę bez konieczności dzwonienia. Otrzymasz potwierdzenie rezerwacji i przypomnienie o zbliżającym się terminie.

Możesz też zostawić wiadomość

Przewidywany czas odpowiedzi:

Typy przyjmowanych pacjentów

  • Pacjenci prywatni (bez ubezpieczenia)
Powiększ mapę otwiera się w nowej karcie

Szczegóły adresu

Pacjenci których przyjmuję
  • Dorośli
  • Dzieci w każdym wieku
Metody płatności (wizyty prywatne)
  • Gotówka
  • Przelew na konto
Odwołania i zwroty
Szczegóły prawne

NIP: 1251152009

Adres firmy: Zwycięzców 40/130, Warszawa

Wyszukiwanie powiązanych usług

Usługi

Zapłać online i nie martw się, jeśli zmienią Ci się plany. Odwołaj do 24 h przed wizytą i otrzymaj zwrot kosztów.

Masz pytania?

Przewidywany czas odpowiedzi:

Wyślij wiadomość
Umów wizytę

Dostępność

Płatność online

Akceptowana

Typy przyjmowanych pacjentów

  • Pacjenci prywatni (bez ubezpieczenia)

Szczegóły adresu

Jak połączyć się ze specjalistą

Najpóźniej 30 minut przed wizytą dostaniesz SMS oraz e-mail z linkiem do konsultacji online. Połączysz się z telefonu lub komputera.

Jak przygotować się do konsultacji

Przygotuj się 10 minut przed konsultacją. Upewnij się, że Twój telefon lub komputer jest naładowany. W przypadku wideokonsultacji sprawdź połączenie internetowe oraz ustawienia mikrofonu i kamery. Możesz również przygotować swoją dokumentację medyczną (np. wyniki badań).

Szczegóły płatności

Zapłacisz podczas umawiania konsultacji online. Czekamy na Twoją płatność 30 minut – jeśli w tym czasie nie zostanie zrealizowana, będziemy musieli odwołać Twoją rezerwację.

Opłata za konsultację trafia bezpośrednio do specjalisty, który jest również odpowiedzialny za ustalenie swojej polityki odwołań i zwrotów.

W przypadku problemów z płatnościami skontaktuj się z serwisem ZnanyLekarz.

Pamiętaj, że ZnanyLekarz nie pobiera żadnych dodatkowych opłat za umówienie wizyty i nie przetwarza płatności w imieniu specjalisty.

Odwołania i zwroty
Szczegóły prawne

NIP: 1251152009

Adres firmy: Zwycięzców 40/130, Warszawa

Wyszukiwanie powiązanych usług

Usługi

Zapłać online i nie martw się, jeśli zmienią Ci się plany. Odwołaj do 24 h przed wizytą i otrzymaj zwrot kosztów.

Masz pytania?

Przewidywany czas odpowiedzi:

Wyślij wiadomość
Umów wizytę

Usługi i ceny

  • Konsultacja psychologiczna

    250 zł

  • Badania psychologiczne

    400 zł

  • Testy psychologiczne

    Od 400 zł

  • Testy osobowości

    1 000 zł

  • Test MoXo

    500 zł

Opinie

Dodaj swoją opinię

7 opinii

Sprawdzamy wszystkie opinie. Specjaliści nie mogą płacić za modyfikowanie lub usuwanie opinii. Dowiedz się więcej Dowiedz się więcej o opiniach

Wyróżnione

  • Przed terapią z Panią Matusiak nie uwierzyłabym, że mogę się tak dobrze czuć i umieć sobie radzić ze sobą i trudnościami. Bardzo też doceniałam dostawanie „zadań” w czasie terapii. Polecam z całego serca!

     • Neuronika • Konsultacja psychologiczna  • 
  • I

    Pani Małgosia wie co to jest 2+2 i ma super podejscie. Nie patrzy z gory na problem poprzez szablony dzialan.

     • Konsultacja online • Diagnoza ADHD  • 
  • S

    Pani Małgorzata jest bardzo zaangażowana w rozmowę. Cierpliwie wyjaśnia wszelkie wątpliwości.

     • Neuronika • Konsultacja psychologiczna  • 
  • D

    Bardzo profesjonalne podejście. Polecam terapię u Pani Małgorzaty.

     • Neuronika • Konsultacja psychologiczna  • 
  • J

    Wyszłam mądrzejsza niż weszłam… a to rzadkość. Konkret, empatia i poczucie humoru w jednym. Polecam każdemu, kto chce naprawdę ruszyć z miejsca.

     • Neuronika • Konsultacja psychologiczna  • 
  • A

    Bardzo profesjonalne podejście do pacjenta, Pani Małgorzata jest zaangażowana by pomóc pacjentowi

     • Neuronika • Diagnoza ADHD  • 
  • K

    Konsultacje i diagnostyka w kierunku ADHD online co dla mnie było najważniejsze.
    Komunikacja w przypadku opóźnienia wyslania diagnozy.

     • Konsultacja online • badania psychologiczne  • 
Wystąpił błąd, spróbuj jeszcze raz

Odpowiedzi na pytania

45 odpowiedzi udzielonych przez lekarza na pytania pacjentów na ZnanyLekarz.pl

Dzień dobry , mam taki problem . Mam dobrego przyjaciela . Zawsze między nami było dobrze trochę więcej niż przyjaciel . Od dłuższego czasu zauważyłam że zaczęło coś sie psuć między nami . Oszukuje mnie . Mieszkamy od siebie 500 km dalej .teraz jak siedzi z kolegami to oszukuje że z nimi nie siedział a wiem że z nimi siedział ..oszukuje że sam był a był z kolegami przetem nie oszukiwał mnie . Próbowałam z nim o tym rozmawiać ale on mówi że nie oszukuje a ja wiem że oszukuje że siedział z kolegami nie potrafi mi szczerze powiedzieć że z kolegami był wymyśla bajki że sam siedział .jak ja dzwonie nie odbiera oddzwania dopiero jak od kolegów pójdzie po 5 godzinach w później mówi że sam był oszukuje . Tyle szans mu dawałam on robi cały czas to samo nie wiem co dalej robić mam tego dosyć już nic do niego nie dociera zachowuje się jak dziecko a ma 35 lat

To, co opisujesz, brzmi bardzo trudnie i frustrująco. Masz prawo czuć złość, rozczarowanie i zmęczenie – zwłaszcza jeśli wielokrotnie dawałaś szansę i próbowałaś rozmawiać, a sytuacja się nie zmienia. W relacji, nawet jeśli nie jest to formalny związek, bardzo ważne są szczerość, zaufanie i wzajemny szacunek. Gdy druga osoba zaczyna ukrywać prawdę lub mija się z nią, podważa to poczucie bezpieczeństwa i bliskości.
Z tego, co piszesz, widać, że próbowałaś wyjaśniać sytuację spokojnie i otwarcie – a mimo to on nie bierze odpowiedzialności za swoje zachowanie. Tłumaczenia w stylu „nie oszukuję” albo „sam siedziałem” w momencie, gdy wiesz, że to nieprawda, mogą być formą unika­nia konfrontacji lub niedojrzałości emocjonalnej. Niezależnie od przyczyny, to zachowanie rani i odbiera Ci zaufanie.
Warto zadać sobie pytanie: czego potrzebujesz w tej relacji i co realnie możesz od niego dostać? Jeśli z jego strony nie ma gotowości do szczerej rozmowy ani zmiany, to prawdopodobnie jedyne, co możesz zrobić, to zadbać o siebie – o swoje granice i spokój.
Czasem najtrudniejsze, ale też najzdrowsze rozwiązanie to zrobić krok w tył i dać sobie przestrzeń. Jeśli on naprawdę Cię szanuje, zauważy to i będzie chciał odzyskać Twoje zaufanie — ale to musi wynikać z jego decyzji, nie z Twoich kolejnych prób ratowania sytuacji.
Masz prawo oczekiwać szczerości, nawet w relacji na odległość. Jeśli tego nie ma, to bardzo trudno budować jakąkolwiek więź.

mgr Małgorzata Matusiak

Mam 32 lata, a czuję się tak, jakbym przeżyła ze sto. Jestem zmęczona życiem, problemami i ciągłym lękiem.Całkiem niedawno uświadomiłam sobie, że żyję w ciągłym lęku, nawrt nie wiem przed czym. Po prostu się boję-kontaktu z innymi, problemów, tego że w koncu zwariuję z tego lęku. Gdzie mogę znaleźć pomoc? Są na to jakieś leki?

Rozumiem, jak bardzo to dla Ciebie trudne. Życie w ciągłym lęku potrafi wyczerpać do granic i sprawić, że każdy dzień staje się walką o spokój. To, że potrafisz to zauważyć i mówisz o tym głośno, jest bardzo ważne — to pierwszy krok do zmiany.
Lęk często nie ma jednej, oczywistej przyczyny. Czasem narasta przez lata — z doświadczeń, napięcia, stresu, które odkładają się w nas po trochu. W psychoterapii można bezpiecznie przyjrzeć się temu, co stoi za tymi emocjami, zrozumieć je i nauczyć się, jak stopniowo odzyskiwać poczucie wpływu i spokoju.
Jeśli czujesz, że ten lęk jest bardzo silny, pojawia się codziennie i trudno Ci normalnie funkcjonować — warto też porozmawiać z lekarzem psychiatrą. Czasem leki pomagają złagodzić objawy i sprawiają, że łatwiej jest rozpocząć pracę terapeutyczną.
Nie musisz z tym być sama. Jeśli czujesz, że to dobry moment, zapraszam Cię na konsultację — porozmawiamy spokojnie o tym, co się dzieje i jak mogę Ci pomóc krok po kroku odzyskać równowagę.

mgr Małgorzata Matusiak
Zobacz wszystkie odpowiedzi

Wszystkie treści, w szczególności pytania i odpowiedzi, dotyczące tematyki medycznej mają charakter informacyjny i w żadnym wypadku nie mogą zastąpić diagnozy medycznej.

Najczęściej zadawane pytania

Psycholodzy w pobliżu
Najczęście leczone choroby
Najpopularniejsze ubezpieczenia

Informacja o cenie

Neuronika

Ceny niektórych usług mogą zależeć od indywidualnego przypadku. Po umówieniu wizyty możesz mnie zapytać o cenę konkretnej usługi, wysyłając bezpośrednią wiadomość. Zarezerwuj dogodny termin już teraz.

Masz pytania?

Przewidywany czas odpowiedzi:

Rezerwacja i anulowanie wizyty są bezpłatne

Masz pytania?

Przewidywany czas odpowiedzi:

Informacja o cenie

Konsultacja online

Ceny niektórych usług mogą zależeć od indywidualnego przypadku. Po umówieniu wizyty możesz mnie zapytać o cenę konkretnej usługi, wysyłając bezpośrednią wiadomość. Zarezerwuj dogodny termin już teraz.

Masz pytania?

Przewidywany czas odpowiedzi:

Rezerwacja i anulowanie wizyty są bezpłatne

Masz pytania?

Przewidywany czas odpowiedzi:

Twoja wizyta wymaga opłacenia

Lekarz, u którego umówiona została wizyta, prosi o jej opłacenie. Aby przełożyć wizytę, dokonaj wpłaty lub skontaktuj się bezpośrednio ze specjalistą.
Moje wizyty Zapłać