Moje doświadczenie
Powitanie
Witaj! Jestem psychologiem z tytułem magistra, i wspieram moich pacjentów w trudnych chwilach od 2009 r. Pracuję w nurcie poznawczo- behawioralnym oraz wykorzystuję terapię schematów. Specjalizuję się w diagnozie psychologicznej. Na co dzień przeprowadzam diagnozę ADHD oraz diagnozę osobowości dla dzieci, młodzieży i dorosłych w każdym wieku. Wykonuję także opinie psychologiczne celem sądowego uzgodnienia płci niezbędną w procesie korekty płci w dokumentach. Ważne jest dla mnie udzielanie wsparcia osobom LGBTQ+. Skupiam się na pozytywnym podejściu do seksualności człowieka. Najważniejsze w pracy jest dla mnie stworzenie bezpiecznej przestrzeni oraz zbudowanie relacji opartej na zaufaniu, akceptacji i wzajemnym szacunku. Pracuję pod stałą superwizją, dzięki czemu masz pewność że wizyta odbędzie się według najwyższych standardów. Zapraszam Cię kontaktu ze mną :)
Dlaczego ja?
Dlaczego ja? Ponieważ pracuję pod stałą superwizją tzn. że jestem zobowiązana do przestrzegania etyki zawodowej i odpowiednio wysokich standardów, w jednej z najbardziej wymagających profesjonalnego podejścia, dziedzin nauki. Umiem przeanalizować Twoją sytuację i zaopiniować na podstawie diagnozy, którą wykonuję w oparciu o najnowsze narzędzia. Poza tym, też jestem człowiekiem - u mnie śmiało możesz się ''wygadać'' a ja cierpliwie słucham.
Główne obszary porad
Diagnozuję ADHD - możesz zgłosić się do mnie gdy odczuwasz problemy
z utrzymaniem koncentracji,
czujesz się przytłoczony/a codziennymi obowiązkami mając trudności z ich organizacją,
zdarza Ci się impulsywnie podejmować decyzje,
odkładać istotne obowiązki na później,
odczuwasz wewnętrzny niepokój i często zapominasz o ważnych rzeczach - spotkania, rachunki, obowiązki.
Zajmuję się diagnozą zaburzeń ze spektrum autyzmu u młodzieży i dorosłych.
Pracuję z osobami, które zauważają u siebie (lub u bliskich) trudności w relacjach społecznych, potrzebę rutyny, sztywność poznawczą, nadwrażliwość sensoryczną czy nietypowy sposób komunikacji. Wspieram w lepszym zrozumieniu siebie i swojego funkcjonowania, także wtedy, gdy trudności były dotąd niezauważone lub błędnie interpretowane.
W procesie diagnostycznym korzystam z wystandaryzowanych narzędzi, w tym ADOS-2 – międzynarodowego protokołu obserwacyjnego, który pomaga w rzetelnej ocenie objawów spektrum autyzmu.
Jeśli zastanawiasz się, czy Twoje doświadczenia mogą mieścić się w spektrum – zapraszam na konsultację diagnostyczną.
Specjalizuję się w diagnozowaniu zaburzeń osobowości.
Pomagam osobom, które zmagają się z trudnościami w zakresie regulacji emocji – zarówno z ich tłumieniem, jak i nadmiernym wyrażaniem. Wspieram pacjentów doświadczających konfliktów w relacjach, problemów z tworzeniem lub utrzymywaniem bliskich więzi, impulsywności, trudności w realistycznej ocenie siebie i otoczenia, a także zmagających się z natrętnymi myślami, silną potrzebą rutyny czy brakiem kontroli nad własnym zachowaniem (np. w obszarze finansów, ryzykownych działań czy kompulsywnych nawyków).
W swojej pracy skupiam się na trafnej diagnozie oraz dobraniu takiego podejścia terapeutycznego, które odpowiada na indywidualne potrzeby i wzorce funkcjonowania pacjenta.
Prowadzę psychoterapię indywidualną, wspierając osoby w trudnych momentach życia.
Pomagam mierzyć się z codziennymi wyzwaniami, bolesnymi doświadczeniami oraz nieprzepracowanymi trudnościami z przeszłości, które wciąż wpływają na samopoczucie i sposób funkcjonowania. Tworzę bezpieczną przestrzeń do rozmowy, w której uważnie słucham, wspieram i towarzyszę w procesie odnajdywania wewnętrznych zasobów potrzebnych do zmiany.
Prowadzę również psychoterapię grupową – formę pracy, która pozwala doświadczyć wsparcia, zrozumienia i autentycznego kontaktu z innymi.
Grupa to miejsce, w którym można zobaczyć siebie w relacjach, lepiej zrozumieć swoje reakcje i schematy, a także uczyć się nowych sposobów bycia z innymi i ze sobą. W bezpiecznej, życzliwej atmosferze można dzielić się swoimi trudnościami, ale też korzystać z doświadczeń innych uczestników.
Prowadzę także grupę terapeutyczną dla kobiet, która skupia się na tematach bliskich kobiecemu doświadczeniu – takich jak relacje, granice, samoocena, kobiecość, obciążenia społeczne i rodzinne. To przestrzeń, w której można odzyskać kontakt ze sobą, zbudować wewnętrzną siłę oraz poczucie wspólnoty.
Gabinet i zespół
Mój gabinet mieści się w Warszawie w jednej z najbardziej spokojnych i zielonych dzielnic miasta. Cisza i spokój sprzyja rozmowie i zdrowieniu. W moim gabinecie pracuję z pacjentami sama, jednakże na co dzień współpracuję (w innych placówkach) także z prawdopodobnie najlepszymi specjalistami z zakresu psychologii, psychiatrii oraz psychoterapii.
Pomagam osobom zmagającym się z trudnościami emocjonalnymi, stresem, lękiem, obniżonym nastrojem, depresją, problemami w relacjach (partnerskich, rodzinnych) oraz innymi wyzwaniami codziennego życia.
W bezpiecznej, uważnej atmosferze porozmawiamy o tym, co dla Ciebie ważne. Razem przyjrzymy się temu, co stoi na przeszkodzie do dobrego samopoczucia i wspólnie poszukamy sposobów, które pozwolą Ci poczuć się lepiej i odzyskać równowagę.
Więcej o mnie
Czas wolny poświęcam na podróże i hobby. Oczywiście także chętnie posłucham o Twoich zainteresowaniach podczas naszego spotkania :)
Podejście terapeutyczne
Zakres porad
- Psychologia dzieci i młodzieży
- Psychologia kryzysu
- Psychologia sportu
- Psychosomatyka
- Psychologia młodzieży
Główne obszary pomocy
- ADHD
- Autyzm
- Depresja
- Trauma
- Lęki
- +3 a11y_sr_more_diseases
Pacjenci których przyjmuję
W pigułce
-
Ekspertka w zakresie diagnozy ADHD i psychoterapiiStale się szkolę odkąd jestem PsychologiemPacjenci doceniają mnie za ''ludzkie'' podejście
-
Bardzo wnikliwa, uważna i dokładna. Diagnoza wszechstronna i dobrze opisana. Polecam zwłaszcza w przypadku ADHD i spektrum.
więcejElka -
Przed terapią z Panią Matusiak nie uwierzyłabym, że mogę się tak dobrze czuć i umieć sobie radzić ze sobą i trudnościami. Bardzo też doceniałam dostawanie „zadań” w czasie terapii. Polecam z całego se...
więcejS
Usługi i ceny
-
Konsultacja psychologiczna
250 zł -
-
Badania psychologiczne
400 zł -
-
Testy psychologiczne
Od 400 zł -
-
Testy osobowości
1 000 zł -
-
Test MoXo
500 zł -
-
-
-
-
-
-
-
-
-
-
-
-
-
-
-
-
Adresy (2)
Zwycięzców 42, Praga-Południe, 03-938 Warszawa
Dostępność
Płatność online
Akceptowana
Telefon
Dlaczego prosimy Cię o wyrażenie zgody na przetwarzanie danych?
Wyrażenie zgody jest niezbędne do umówienia wizyty z wykorzystaniem telerejestracji. Wymagają tego przepisy Ogólnego Rozporządzenie o Ochronie Danych Osobowych - tzw. RODO. Informujemy, że zgoda jest dobrowolna, jednak jej brak uniemożliwi umówienie wizyty. Informujemy rówież, że zgoda może zostać w każdym momencie zostać wycofana. W tym celu wystarczy się skontaktować z nami przez formularz
Kiedy dojdzie do przetwarzania moich danych osobowych?
Do przetwarzania Twoich danych osobowych dojdzie podczas rozmowy telefonicznej z naszym centrum telerejestracji, ale jednak wyłącznie w sytuacji gdy tej rozmowy podasz nam swoje dane osobowe. Przetwarzanie danych osobowych dokonywane jest w celu umówienia wizyty i przekazania danych osobowych wybranemu Profesjonaliście.
Czy moje dane osobowe zostaną przekazane Profesjonaliście do którego chce się umówić na wizytę?
Tak. Udostępnimy wybranemu przez Ciebie Profesjonaliście informacje i dane osobowe które nam przekazałeś podczas rozmowy telefonicznej oraz przekażemy te informacje Profesjonaliście. Dzięki temu Profesjonalista będzie mógł przygotować się na Twoją wizytę.
Kto jest administratorem moich danych osobowych?
Administratorem danych osobowych jest ZnanyLekarz sp. z o.o. z siedzibą w Warszawie przy ul. Kolejowej 5/7. Informujemy, że po przekazaniu przez nas Twoich danych osobowych wybranemu przez Ciebie Profesjonaliście, staje się on również administratorem Twoich danych osobowych i przetwarza je w celach związanych ze świadczeniem usług medycznych lub innych podobnych.
Gdzie mogę uzyskać więcej informacji o moich prawach związanych z przetwarzaniem danych osobowych?
Więcej informacji o przetwarzaniu Twoich danych osobowychDlaczego prosimy Cię o wyrażenie zgody na przetwarzanie danych?
Wyrażenie zgody jest niezbędne do umówienia wizyty z wykorzystaniem telerejestracji. Wymagają tego przepisy Ogólnego Rozporządzenie o Ochronie Danych Osobowych - tzw. RODO. Informujemy, że zgoda jest dobrowolna, jednak jej brak uniemożliwi umówienie wizyty. Informujemy rówież, że zgoda może zostać w każdym momencie zostać wycofana. W tym celu wystarczy się skontaktować z nami przez formularz
Kiedy dojdzie do przetwarzania moich danych osobowych?
Do przetwarzania Twoich danych osobowych dojdzie podczas rozmowy telefonicznej z naszym centrum telerejestracji, ale jednak wyłącznie w sytuacji gdy tej rozmowy podasz nam swoje dane osobowe. Przetwarzanie danych osobowych dokonywane jest w celu umówienia wizyty i przekazania danych osobowych wybranemu Profesjonaliście.
Czy moje dane osobowe zostaną przekazane Profesjonaliście do którego chce się umówić na wizytę?
Tak. Udostępnimy wybranemu przez Ciebie Profesjonaliście informacje i dane osobowe które nam przekazałeś podczas rozmowy telefonicznej oraz przekażemy te informacje Profesjonaliście. Dzięki temu Profesjonalista będzie mógł przygotować się na Twoją wizytę.
Kto jest administratorem moich danych osobowych?
Administratorem danych osobowych jest ZnanyLekarz sp. z o.o. z siedzibą w Warszawie przy ul. Kolejowej 5/7. Informujemy, że po przekazaniu przez nas Twoich danych osobowych wybranemu przez Ciebie Profesjonaliście, staje się on również administratorem Twoich danych osobowych i przetwarza je w celach związanych ze świadczeniem usług medycznych lub innych podobnych.
Gdzie mogę uzyskać więcej informacji o moich prawach związanych z przetwarzaniem danych osobowych?
Więcej informacji o przetwarzaniu Twoich danych osobowychTypy przyjmowanych pacjentów
- Pacjenci prywatni (bez ubezpieczenia)
Dostępność
Płatność online
Akceptowana
Typy przyjmowanych pacjentów
- Pacjenci prywatni (bez ubezpieczenia)
Galeria
Opinie
16 opinii
Sprawdzamy wszystkie opinie. Moderujemy je zgodnie z naszymi zasadami, dowiedz się więcej o opiniach i sposobie obliczania gwiazdek na Dowiedz się więcej Dowiedz się więcej o opiniach
Wyróżnione
-
E
Elka
Bardzo wnikliwa, uważna i dokładna. Diagnoza wszechstronna i dobrze opisana. Polecam zwłaszcza w przypadku ADHD i spektrum.
• Neuronika • Diagnoza ADHD •
mgr Małgorzata Matusiak
Bardzo dziękuję za zaufanie i tak pozytywną opinię. Wnikliwa i wszechstronna diagnoza to zawsze mój cel – zwłaszcza w przypadku ADHD i spektrum, gdzie każdy detal ma znaczenie. Cieszę się, że mogłam pomóc w tym procesie.
-
M
Marek
Idealne podejście! Nie mogę się już doczekać kolejnej wizyty.
• Neuronika • Diagnoza ADHD •
mgr Małgorzata Matusiak
Bardzo dziękuję za tak miłe słowa! Cieszę się, że nasze spotkania są dla Pana wspierające. Do zobaczenia na kolejnej wizycie!
-
S
Przed terapią z Panią Matusiak nie uwierzyłabym, że mogę się tak dobrze czuć i umieć sobie radzić ze sobą i trudnościami. Bardzo też doceniałam dostawanie „zadań” w czasie terapii. Polecam z całego serca!
• Neuronika • Konsultacja psychologiczna •
mgr Małgorzata Matusiak
Serdecznie dziękuję za miłe i wzruszające słowa. To ogromna radość widzieć, jak Pani się rozwijała i nabierała pewności w radzeniu sobie z trudnościami. Cieszę się, że „zadania” okazały się pomocne – to znak, że wspólna praca naprawdę ma sens.
-
C
Cezary
Pani Małgorzata to niezwykle empatyczna i profesjonalna psycholog. Już od pierwszego spotkania tworzy atmosferę bezpieczeństwa i zaufania, dzięki czemu łatwo się otworzyć. Jej wiedza, zaangażowanie oraz indywidualne podejście sprawiają, że diagnoza i terapia są na najwyższym poziomie. Z całego serca polecam każdemu, kto szuka realnego wsparcia i zrozumienia.
• Neuronika • Konsultacja psychologiczna •
-
J
Jakub
Wizyta była dla nas dużym rozczarowaniem. Rozpoczęła się tak: pani Małgorzata, zapatrzona w ekran laptopa, bez kontaktu wzrokowego, mówi: "Nazywam się ... w czym mogę pomóc?" i dopiero wtedy spojrzała się - srogo poważnie, zero uśmiechu. Kilkusekundowa cisza.
Zastanawialiśmy się, czy ta pani kiedykolwiek się uśmiecha. Nie każdy musi to robić, ale uważam że psycholog powinien komunikacją niewerbalną dbać o komfort pacjenta.
U każdego psychologa zawsze na 1. wizycie ustalany był przebieg spotkań, w jakim kierunku będziemy iść itp. Myślałem, że to standard, ale tutaj, kiedy o to spytałem, pani odpowiedziała: “Ma pan dużą potrzebę kontroli”.
Ok. 15 min "terapii par" to była rozmowa o moich lekach. Pani Małgorzata trzy razy powtórzyła swoją rażąco upraszczającą analogię, że moje leki to jak wypicie Red Bulla i wzięcie tabletek nasennych - mimo że za każdym razem tłumaczyłem, że dosłownie następnego dnia mam wizytę u psychiatry, gdzie kwestię być może źle dobranych leków na pewno poruszę.• Neuronika • psychoterapia par i małżeństw •
mgr Małgorzata Matusiak
Szanowni Państwo,
dziękuję za poświęcony czas i podzielenie się swoją opinią. Każda informacja zwrotna jest dla mnie bardzo ważna, ponieważ każdy pacjent i każda para, która trafia do mojego gabinetu, ma dla mnie realne znaczenie. Zawsze dokładam wszelkich starań, aby spotkania odbywały się w atmosferze bezpieczeństwa, życzliwości i wzajemnego szacunku, a podejmowana praca terapeutyczna była możliwie najbardziej pomocna i prowadziła do odczuwalnej poprawy funkcjonowania.
Bardzo mi przykro, że wizyta została przez Państwa odebrana jako rozczarowująca. Rozumiem, że początek spotkania oraz sposób prowadzenia rozmowy mogły nie spełnić Państwa oczekiwań i wzbudzić dyskomfort — dziękuję za szczere podzielenie się tym doświadczeniem. Na początku konsultacji moim standardem jest skoncentrowanie się na zebraniu podstawowych informacji oraz możliwie pełnym zrozumieniu zgłaszanego problemu. Ten etap bywa bardziej rzeczowy i oszczędny w formie, ponieważ stanowi fundament do zaplanowania dalszej pracy terapeutycznej i kolejnych spotkań w sposób najlepiej dopasowany do Państwa potrzeb. Rozumiem jednak, że brak szczegółowego omówienia struktury spotkania mógł wzbudzić poczucie dyskomfortu — dziękuję za zwrócenie na to uwagi. Każda osoba przychodzi z innymi potrzebami i wrażliwością, dlatego zależy mi, aby na bieżąco wyciągać wnioski i udoskonalać sposób komunikacji.
Poruszony i wniesiony przez Państwa w trakcie spotkania temat leczenia farmakologicznego miał na celu jedynie zwrócenie uwagi na znaczenie regularnego przyjmowania leków w kontekście codziennego funkcjonowania i stabilności samopoczucia. Nie było moją intencją ocenianie doboru leczenia ani podważanie decyzji lekarza psychiatry, gdyż nie jest to w zakresie moich kompetencji, a jedynie uzupełnienie obrazu funkcjonowania w obszarze zdrowia.
Zależy mi, aby mój gabinet był miejscem przytulnym, spokojnym i sprzyjającym terapii — przestrzenią, w której można poczuć się bezpiecznie, swobodnie i „po ludzku”, w atmosferze bliskości i zrozumienia. Tym bardziej przykro mi, że nie było to Państwa doświadczeniem podczas tej wizyty.
Jeżeli mieliby Państwo gotowość, z dużą otwartością i uważnością zapraszam na kolejną konsultację, podczas której moglibyśmy spokojnie omówić Państwa odczucia związane z pierwszą wizytą oraz aktualne potrzeby. Zależy mi, aby każda osoba i każda para czuła się wysłuchana, zrozumiana i zaopiekowana, dlatego chętnie poświęcę temu przestrzeń w atmosferze życzliwości, spokoju i wzajemnego szacunku.
Życzę Państwu wszystkiego dobrego i dziękuję za zaufanie, jakim mnie Państwo obdarzyli, decydując się na spotkanie.
-
M
Mateusz
Bardzo profesjonalne podejście w miłej atmosferze
• Neuronika • Konsultacja psychologiczna •
-
K
KO
Profesjonalizm, empatia, lojalność, troska, zaangażowanie. (Ocena po kilku wizytach.)
• Neuronika • psychoterapia indywidualna •
-
M
Marta
Bardzo polecam spptkanie z Panią Małgorzata! Pełen profesjonalizm, bardzo przyjazna atmosfera, żadnego skrępowania, wsparcie i empatia! Szłam pełna obaw a wyszłam lżejsza o kilka problemów!
• Neuronika • Konsultacja psychologiczna •
-
A
Andrzej
Byłem bardzo zadowolony z terapii u Pani Małgorzaty. Pani Doktor wykazała się niezwykłym profesjonalizmem – od pierwszej wizyty czułem się bezpiecznie i zrozumiany. Jej głębokie kompetencje pozwoliły szybko trafić do sedna moich problemów, a empatyczne podejście i prawdziwe zrozumienie pacjenta pomogły mi w realny sposób pracować nad sobą. Serdecznie polecam Panią Małgorzatę wszystkim, którzy szukają rzetelnej i skutecznej pomocy psychologicznej!
• Neuronika • Konsultacja psychologiczna •
-
S
SG
Polecam i zalecam! Lubię podejście pani Małgorzaty, jej trzeźwe i rzeczowe podejście, cenię to,że wymaga ode mnie pracy, a nie głaszcze po głowie, widzę zaangażowanie
• Neuronika • psychoterapia indywidualna •
Odpowiedzi na pytania
49 odpowiedzi udzielonych przez lekarza na pytania pacjentów na ZnanyLekarz.pl
witam, chciałam bym obiektywne spojrzenie i wsparcie jak to pogodzić. pomoc nam zwrocic uwage na to co jest wazne.
Partner:
Czuję, że moje potrzeby (granie, wyjazd na narty) często stają się powodem konfliktów. Mam wrażenie, że każda aktywność dla mnie kończy się napięciem. Staram się brać odpowiedzialność za dom i spędzać czas razem, nie wychodzę sam, ograniczyłem nałogi. Jednak w kłótniach pojawia się presja emocjonalna i groźby wyprowadzki. Chciałbym lepiej zrozumieć, czy problem leży w komunikacji, dynamice relacji czy też w moim zachowaniu, zwłaszcza że partnerka jest w ciąży i zależy mi na dobrej atmosferze przed narodzinami dziecka.
Partnerka:
Od dawna proszę o wspólne wyjście do klubu, ale partner ciągle to odkłada, mimo że z kolegą potrafi pójść. Czuję się zbywana i mniej ważna. Jestem w zaawansowanej ciąży, mieszkamy za granicą, nie mam tu bliskich i bardzo potrzebuję jego obecności oraz wsparcia. Tymczasem on chce jechać na narty, mimo że to daleko i zostawiłby mnie samą. Brakuje mi bliskości, czasu razem, czułości i poczucia bezpieczeństwa. Czuję się nieważna i niezrozumiana.
Dzień dobry,
w waszym wpisie można zauważyć dużo troski o relację i autentycznej potrzeby zrozumienia siebie nawzajem — to bardzo ważny punkt wyjścia.
Z tego, co piszecie, oboje jesteście w realnie trudnym momencie życia i relacji. Pojawiają się tu różne, ale równoważne potrzeby, które obecnie zaczynają się ze sobą ścierać, zamiast się spotykać.
Z jednej strony słyszę potrzebę autonomii, odpoczynku i zachowania części swojego świata — grania, wyjazdów, aktywności, które pozwalają rozładować napięcie i poczuć siebie. Jednocześnie widać realny wysiłek w braniu odpowiedzialności za dom, relację i ograniczaniu zachowań, które wcześniej mogły być trudne. To ważne i warte zauważenia.
Z drugiej strony bardzo wyraźnie wybrzmiewa poczucie osamotnienia, braku bezpieczeństwa i bliskości, które w ciąży — zwłaszcza za granicą, bez sieci wsparcia — naturalnie się nasila. W tym stanie nawet pozornie „neutralne” decyzje (jak wyjazd na narty czy wyjście z kolegą) mogą być przeżywane jako sygnał: „nie jestem teraz najważniejsza”.
W moim odczuciu kluczowy problem nie leży w samych aktywnościach (gry, narty, wyjścia), ale w znaczeniu, jakie one w tym momencie niosą. Dla jednej strony są sposobem na regulację napięcia i zachowanie równowagi, dla drugiej — sygnałem oddalenia i zagrożenia więzi. To bardzo typowa, ale też bardzo wrażliwa dynamika, zwłaszcza w okresie okołoporodowym.
Warto zwrócić uwagę na to, że presja emocjonalna, groźby wyprowadzki czy narastające konflikty zwykle nie są intencjonalnym „atakowaniem”, lecz wołaniem o bezpieczeństwo, uwagę i potwierdzenie ważności. Jednocześnie wycofywanie się w swoje aktywności może być próbą ochrony przed przeciążeniem, a nie brakiem zaangażowania.
Na tym etapie szczególnie istotne wydaje mi się:
nazwanie i uznanie potrzeb obojga, bez hierarchizowania ich na „ważniejsze” i „mniej ważne”,
przyjrzenie się temu, jak komunikujecie napięcie — czy mówicie o emocjach i potrzebach, czy raczej o pretensjach i rozczarowaniu,
zastanowienie się, jak można zbudować poczucie bliskości i bezpieczeństwa teraz, zanim pojawi się dziecko, nawet jeśli oznacza to czasowe przesunięcie akcentów w relacji.
To jest moment, w którym wiele par doświadcza kryzysu nie dlatego, że relacja jest „zła”, ale dlatego, że zmienia się jej struktura i obciążenie emocjonalne.
Jeśli chcielibyście, z dużą uważnością i spokojem moglibyśmy przyjrzeć się temu razem podczas konsultacji — tak, aby pomóc Wam lepiej zrozumieć dynamikę Waszej relacji, nauczyć się rozmawiać o potrzebach bez ranienia siebie nawzajem i zadbać o atmosferę, która będzie wspierająca zarówno dla Was, jak i dla dziecka.
Pozdrawiam serdecznie
Małgorzata Matusiak
Jak podjąć konkretną decyzje, czy mam zostać z mężem czy odejść i zacząć budować ją bez problemów ?!
Rozumiem, że to pytanie jest dla Pani bardzo obciążające i że stoi za nim dużo napięcia, wątpliwości i być może zmęczenia. Decyzja o pozostaniu w związku lub odejściu to jedna z trudniejszych decyzji w życiu — dlatego naturalne jest, że pojawia się potrzeba „konkretnej odpowiedzi”.
Jednocześnie terapeuta nie może ani nie chce podejmować tej decyzji za Panią. To nie jest kwestia znalezienia jednej obiektywnie słusznej opcji, lecz zrozumienia, co jest zgodne z Pani wartościami, potrzebami i granicami.
W terapii możemy wspólnie przyjrzeć się kilku ważnym obszarom:
Co w tej relacji jest żywe i wartościowe, a co systematycznie rani?
Czy problemy są czymś, nad czym można realnie pracować we dwoje?
Czy jest gotowość obu stron do zmiany, czy tylko jednej?
Czy decyzja o odejściu wynika z wyczerpania i bezradności, czy z głębokiego przekonania, że to nie jest relacja, w której chcę być?
Czy wyobrażenie „budowania nowej relacji bez problemów” jest realną perspektywą, czy raczej nadzieją na brak trudności?
Każda relacja niesie wyzwania. Pytanie nie brzmi, czy będą problemy — ale czy są to problemy, które da się wspólnie rozwiązywać i czy mimo nich czuje się Pani w tej relacji bezpiecznie, ważnie i z szacunkiem.
Czasem decyzja dojrzewa nie wtedy, gdy „wiemy”, lecz gdy przestajemy ignorować to, co czujemy. Dlatego pierwszym krokiem nie musi być wybór „zostać czy odejść”, lecz uczciwe przyjrzenie się sobie: czego naprawdę potrzebuję i czy ta relacja daje mi przestrzeń, by tym być.
Jeśli będzie Pani gotowa, możemy tę decyzję rozłożyć na czynniki pierwsze i przejść przez nią krok po kroku — tak, aby była świadoma i możliwie najmniej impulsywna.
pozdrowienia, Małgorzata Matusiak
Wszystkie treści, w szczególności pytania i odpowiedzi, dotyczące tematyki medycznej mają charakter informacyjny i w żadnym wypadku nie mogą zastąpić diagnozy medycznej.
Najczęściej zadawane pytania
-
Jaki jest zakres porad oferowanych przez Małgorzata Matusiak?Małgorzata Matusiak to psycholog. Na podstawie swojego doświadczenia i wykształcenia Małgorzata Matusiak oferuje usługi takie jak: badania psychologiczne, interwencja kryzysowa, Konsultacja psychologiczna, poradnictwo dla rodziców, poradnictwo psychologiczne, psychoterapia grupowa, psychoterapia indywidualna, testy osobowości, testy psychologiczne, Wizyta domowa.
-
Gdzie Małgorzata Matusiak ma swój gabinet?Małgorzata Matusiak przyjmuje pod adresem:
- Zwycięzców 42 Warszawa
-
Czy Małgorzata Matusiak przyjmuje online, bez konieczności pojawiania się w placówce?Tak, Małgorzata Matusiak oferuje konsultacje online. Wybierz opcję „konsultacja online” przy umawianiu wizyty, a zobaczysz dostępne terminy.
-
Jak Małgorzata Matusiak akceptuje płatności po wizycie?Metody płatności, które akceptuje Małgorzata Matusiak to: Gotówka, Przelew na konto.
-
W jakich językach konsultuje Małgorzata Matusiak?Języki, których używa Małgorzata Matusiak to angielski.
-
Jak Małgorzata Matusiak umawia wizyty?Małgorzata Matusiak używa kalendarza ZnanyLekarz, dlatego na stronie widzisz aktualne terminy. Wystarczy, że wybierzesz datę i godzinę, które odpowiadają Ci najbardziej. Umawianie wizyty jest darmowe, a tuż przed terminem wyślemy Ci przypomnienie.
-
W jakich godzinach przyjmuje Małgorzata Matusiak?Małgorzata Matusiak może mieć dostępne terminy w tym lub w nadchodzącym tygodniu. Terminy, które widzisz w kalendarzu są dostępne, ponieważ aktualizujemy go na bieżąco. Jeśli pierwszy dostępny termin Ci nie odpowiada, sprawdź następny. Rezerwacja terminu jest natychmiastowa, bez dodatkowych opłat.
-
Małgorzata Matusiak: co mówią pacjenci?16 osób dodało swoją opinię. Małgorzata Matusiak ma średnią ocen 5 (na 5 gwiazdek).
-
Jakie ubezpieczenia akceptuje Małgorzata Matusiak?Małgorzata Matusiak nie przyjmuje w ramach ubezpieczenia, tylko w ramach płatnych wizyt prywatnych. W razie wątpliwości zalecamy kontakt ze specjalistą.