Magdalena Oleśniewicz

Zdecydowanie polecam Panią Magdę jako towarzyszkę psychoterapii. W mojej opinii osoba empatyczna, zaangażowana, okazująca zrozumienie i pomagająca w konstruktywnym rozwiązywaniu problemów. Dzięki naszej wspólnej pracy wprowadziliśmy rozwiązania, które poprawiają moją jakość życia. Stałem się osobą bardziej asertywną, o wiele lepiej radzę sobie z prokrastynacją i nauczyłem się wielu przydatnych technik z zakresu psychoedukacji. W moim przypadku pracowaliśmy ścieżką Poznawczo Behawioralną oraz Terapią Schematu. Oprócz tego doceniam elastyczność Pani Magdy w ustalaniu terminów i ewentualnych sesjach Online.

Pani Magdalena jest niesamowicie empatyczną i utalentowaną psychoterapeutką. Jako osoba, która wysoko ceni naukę i fakty, myślę że lepiej trafić nie mogłem. Przez całość terapii czułem się, że środki wybierane przez Panią Magdalenę są efektywne i sprawdzone. Każdy mój problem Pani Magda potrafiła rozbić na czynniki pierwsze i zaoferować różne taktyki na radzenie sobie z nim. Terapeutka potrafi z łatwością zauważyć ciąg przyczynowo skutkowy zachodzący w głowie klienta(np. jak jakieś traumatyczne przeżycia, czy problemy w relacjach mogły przyczynić się do danego utrapienia). Nigdy jednak nie odniosłem wrażenia forsowania spostrzeżeń w moją stronę, często praca polega na sugestiach w stronę klienta by mógł sam spostrzec przyczynę problemu. Oprócz profesjonalizmu dużą zaletą terapii jest silne uczucie wsparcia. Po każdej sesji czułem progres względem poprzedniej. Z czystym sumieniem mogę polecić Panią Magdalenę. W moim przypadku w przeciągu kilku miesięcy moje życie przestało być przepełnione lękami i zamartwieniami i nawet jeśli się pojawiają, wiem jak sobie z nimi poradzić.

Na wizyty do Pani Magdaleny chodziłam z przyjemnością, jest lekarzem zaangażowanym w terapię, pełnym empatii i dobrego podejścia do pacjenta. Terapia przebiegła bardzo przyjemnie i wszystko czego się chciałam dowiedzieć zostało powiedziane. Miejsce i lekarz godni polecenia! :)

Z Panią Magdaleną Oleśniewicz odbyłem ponad 50 sesji. Mocne oraz słabe strony relacji terapeutycznej z Panią Magdaleną przedstawiam poniżej.

Zalety:
1) wyraźne zaangażowanie ze strony terapeutki
2) empatia i próby zrozumienia sytuacji klienta
3) bardzo dobry poziom prowadzonych terapii w zakresie poznawczym (ugruntowanie w terapii schematu)
4) bardzo dobre posługiwanie się technikami typu "mury i mosty", pytania sokratejskie, technika pustego krzesła
5) priorytetyzowanie problemów bieżących klienta
6) wyrozumiałość (na jedną z sesji nie udało mi się dotrzeć i nie spotkałem się z żadnymi negatywnymi konsekwencjami z tego powodu, a terapeutka okazała zainteresowanie sytuacją i dopytała mnie o samopoczucie)
7) dobry kontakt mailowy i telefoniczny (zmiany terminowe i godzinowe nie stanowią większego problemu jeśli grafik terapeutki na to pozwala, a w sytuacjach tego wymagających terapeutka okazywała wsparcie poprzez pocztę mailową)
8) jeśli wymaga tego sytuacja, terapeutka wydłuża czas sesji
9) obrazowe tłumaczenie zagadnień przy użyciu tablicy i zapisków tworzonych podczas sesji
10) terapeutka dzieli się pomocnymi materiałami, artykułami i filmami pomagającymi zrozumieć poruszaną problematykę
11) punktualność (sesje zawsze rozpoczynały się o czasie)
12) system rezerwacji sesji terapeutycznych oraz SMSowe przypomnienia o wizycie dzień przed spotkaniem
13) możliwość pracy zdalnej i otwartość na korzystanie z różnych cyfrowych form komunikacji

Wady:
1) bezkrytycznie zasugerowana metoda pracy behawioralnej (sugestia metody z pominięciem jej wad)
2) zasugerowanie metody, co do której terapeutka sama przyznała, że nie ma żadnej naukowej wiedzy nt. jej wpływu psychologicznego na stan klienta, a źródło informacji terapeutki o zasugerowanej mi metodzie to - jak sama stwierdziła, doświadczenia własne oraz klientów; metoda wprowadzona do terapii po konsultacji z superwizorem)
3) pominięcie szczegółowo opisanego przeze mnie, istotnego aspektu z życia (uchybienie w zakresie diagnostyki w CBT), będącego jedną z przyczyn mojej sytuacji; pominięcie tłumaczone przez terapeutkę zastosowanym nurtem poznawczo-behawioralnym (a nie psychoanalizą)
4) ograniczona wiedza prawna - terapeutka porównywała dokumentację psychologiczną do medycznej, nie miała świadomości o podziale dokumentacji psychologicznej na jawną oraz poufną, uniemożliwiła mi dostęp do dokumentacji poufnej zawierającej również moje prace własne (zważając na te aspekty, klientom zainteresowanym bezpieczeństwem swoich danych polecam korzystać z tzw. "prawa do bycia zapomnianym")
5) wymijające odpowiedzi na niektóre pytania (jeden z przykładów - zamiast uzyskania odpowiedzi na pytanie dot. uwag, oceny i kierunku terapii, uzyskałem odpowiedź, że terapeutka na bieżąco dzieli się ze mną takimi uwagami - dodaję, że mam świadomość istnienia standardu nieoceniania klienta w terapii, w efekcie pozostałem bez odpowiedzi)
6) łatwo wyzwalane mechanizmy obronne terapeutki i niska odporność na merytoryczną krytykę
-ustalenie faktów dot. terapii odczuwane przez terapeutkę jako atak; moje pytanie o odbytą psychoterapię własną terapeutki spotkało się efektem drżącego głosu i zmiany tonu rozmowy
-gdy zwróciłem uwagę dot. braku przedstawienia wad zasugerowanej metody i niezgodności tego faktu z Kodeksem Etyczno-Zawodowym PTP, spotkałem się z ofensywą (może Pan to zgłosić do PTP), zamiast z chęcią zweryfikowania problemu.

Pracę nad czynnikami poznawczymi Pani Magdalena poprowadziła u mnie bardzo dobrze, natomiast aspekty behawioralne były w mojej opinii mierne.
Kwestie z zakresu psychologii rozwojowej zostały u mnie zweryfikowane przez innego specjalistę i okazało się, że miały fundamentalne znaczenie (czego niestety nigdy nie usłyszałem w ramach ocenianej tutaj przeze mnie usługi) - zrzucanie pominięcia diagnostycznego w CBT względem psychoanalizy również nie ma tutaj przełożenia i uważam to za wadę w terapii prowadzonej przez Panią Magdalenę.

Mój ogólny subiektywny odbiór Pani Magdaleny z perspektywy klienta - empatyczna i zaangażowana terapeutka z dużym potencjałem, wyraźnie chcąca pomóc klientowi, weryfikująca swoje doświadczenie i wiedzę.
Zważając na sytuację odrzucenia przez Panią Magdalenę koncepcji, że niedoinformowanie klienta o wadach sugerowanej metody oraz braku wiedzy naukowej na jej temat może być błędem, moja ocena rzetelności świadczonych usług oraz zaufanie do specjalistki znacznie się obniżyły.

Bardzo chciałbym wystawić wyższą ocenę z uwagi na empatię i zaangażowanie Pani psycholog, ale wady relacji terapeutycznej, o których wspomniałem są niestety nie do przeskoczenia.

Mam ponadto nadzieję, że mój komentarz przyczyni się do dalszego rozwoju zawodowego Pani Magdaleny oraz weryfikacji stosowanych w terapii metod.
Serdecznie pozdrawiam

Magdalena Oleśniewicz

Dziękuję za podzielenie się swoimi refleksjami. Trudno mi się odnieść do Pana wątpliwości dot. metod terapii behawioralnej-jedną z nadrzędnych wartości w mojej pracy jest praktyka oparta na dowodach naukowych (evidence based practice). Dlatego też wybrałam nurt poznawczo-behawioralny. Szkoda, że nie mogliśmy omówić tego bardziej szczegółowo na żywo w trakcie terapii. Mimo wszystko klient zawsze ma prawo, by nie chcieć skorzystać z proponowanej metody i ma prawo zadawać pytania co do konkretnych technik czy celu ich stosowania. Co do pytań o terapię własną-wydaje mi się, że odpowiedziałam na Pana pytanie, podkreślając, że są to pytania, które są jak najbardziej na miejscu i klient ma prawo je zadawać. Możliwe, że były wyczuwalne emocje w tonie mojego głosu-bo nieodłącznym elementem tej pracy są emocje, które naturalnie pojawiają się w każdej relacji, również tej terapeutycznej.
Dokumentacja w gabinecie-jest należycie chroniona, a notatki niejawne mają chronić klienta.
Tak sobie myślę, że terapia zakłada współpracę i z założenia jest ona ograniczona w czasie, ale rozumiem, że czasami pojawia się potrzeba zmiany stosowanych metod. Niemniej cieszę się, że skorzystał Pan z naszej dotychczasowej wspólnej pracy i życzę powodzenia w dalszej Pana drodze. Wszystkiego dobrego, pozdrawiam, MO.

Z Panią Magdą pracowałyśmy razem nad moimi zaburzeniami odżywiania, depresją, prokrastynacją i wieloma innymi problemami. Podczas sesji zyskałam bardzo dużą wiedzę praktyczną i merytoryczną, która umożliwiła mi kompleksowe poradzenie sobie ze wszystkimi problemami i przede wszystkim lepsze zrozumienie i zaakceptowanie samej siebie.
W tej chwili mam poczucie większej sprawczości nad swoim życiem i wiem jak radzić sobie w sytuacjach, które wcześniej mnie przerastały.
Pani Magda jest cierpliwa, zaangażowana i stwarza przyjazną atmosferę na sesjach, przez co czułam się komfortowo i nie bałam się mówić o swoich problemach.

Jednym słowem: polecam!

Pani Magda jest osobą pełną empatii oraz profesjonalizmu. Przez ponad rok pomogła mi między innymi zrozumieć moje emocje oraz pokazała techniki które pomagają w ich opanowaniu.

Czuję zauważalną poprawę komfortu mojego życia, relacji z innymi ludźmi oraz zrozumienia samego siebie.

Dodatkowo obserwuję znacznie mniej napadów smutku, lęku, złości, większą samoświadomość a w szczególności moje relacje z rodziną, przyjaciółmi i znajomymi uległy znacznej poprawie!

Bardzo dziękuję i polecam gorąco. Wspaniała psycholog, z empatią, daje przestrzeń i poczucie bezpieczeństwa. Nie ma oceny, nacisku. W toku naszej współpracy dowiedziałem się wielu ciekawych rzeczy, ale najważniejsze jest to, że miałem prowadzenie i pomoc. Bardzo mi odpowiadała taka bardziej partnerska relacja, bo wiedziałem, że chcę parę przeszkadzających rzeczy w sobie zmienić. Reasumując: można zaufać, otworzyć się, wspólnie odbyć podróż wgłąb siebie i posprzątać. Polecam! :)

Przez ponad rok uczęszczałem na sesje terapeutyczne z nurtu poznawczo-behawioralnego. Jestem zadowolony z rezultatów, szczególnie w kontekście pracy nad emocjami - rozpoznawaniem ich i panowaniem nad nimi, gdzie nastąpiła duża poprawa. Pani Magda wykazuje się dużym zaangażowaniem, empatią a także wyrozumiałością w kontakcie z pacjentem - polecam

Dwa lata temu kiedy zaczynałem terapię u Pani Magdaleny objawy zaburzenia obsesyjno-kompulsywnego nie pozwalały mi normalnie funkcjonować. Niedawno zakończyłem terapię i muszę przyznać, że dostrzegam znaczącą poprawę swojego zdrowia. Profesjonalna terapeutka ze skutecznym podejściem do pacjenta. Bardzo polecam!

Bardzo polecam Panią Magdę jako psychoterapeutkę. Sama uczestniczyłam w około rocznej psychoterapii w głównej mierze opartej na terapii schematów. Pani Magda szczegółowo wyjaśniła czym są schematy, pomogła mi zidentyfikować te, z którymi mam problem, a także wprowadziła ćwiczenia i strategie, które okazały się pomocne w radzeniu sobie z nimi. Co szczególnie ważne, terapia pomogła mi nie tylko w lepszym funkcjonowaniu na co dzień, ale także we wprowadzeniu istotnych życiowych zmian.