Poznajmy się! Dowiedz się więcej na mmaruszczak.pl
Dowiedz się więcej01/04/2026
Warszawa 1 adres
Magdalena Maruszczak – psycholog • psychotraumatolog • diagnosta • Psychoterapie krótkoterminowe
Kiedy zmagasz się z problemami w pojedynkę, łatwo stracić wiarę w rozwiązanie i poczuć bezsilność. Dbam o to, aby każdy w moim gabinecie czuł się widziany i słyszany. Zapraszam Cię do przestrzeni wolnej od oceniania, w której możesz bez lęku nazwać i głośno wyrazić to, co do tej pory pozostawało w ukryciu – niezależnie od tego, czy mierzysz się ze stresem, traumą, brakiem samoakceptacji, trudnymi relacjami w domu i pracy, czy poczuciem beznadziejności.
Gwarantuję pełną obecność, bezpieczeństwo i całkowitą dyskrecję.
Prowadzę konsultacje indywidualne oraz sesje dla par i rodzin. Pracuję z osobami dorosłymi i młodzieżą od 15. roku życia, wspierając:
osoby po trudnych przeżyciach, takich jak wypadki, śmierć lub utrata bliskich, sytuacje zagrożenia życia czy pojawienie się myśli samobójczych
osoby z ADHD i ASD w pełnym wykorzystaniu ich możliwości i potencjału
osoby pragnące zmian w kształtowaniu prawidłowych relacji partnerskich oraz rodzinnych
osoby LGBT+ i transpłciowe w procesie pokonywania lęku przed odrzuceniem i budowaniu bliskości
osoby zmagające się z chronicznym zmęczeniem, utratą motywacji zawodowej i problemami z zachowaniem równowagi między pracą a życiem prywatnym
osoby z zaburzeniami odżywiania i niskim poczuciem własnej wartości
osoby nastoletnie w kryzysie dojrzałości, w budowaniu poczucia własnej wartości, zarządzaniu emocjami oraz radzeniu sobie ze stresem
Oferuję także pełną diagnostykę, autorskie narzędzia pracy oraz sporządzam opinie psychologiczne. Pracuję zgodnie z najwyższymi standardami etyki zawodowej, wyznaczonymi przez Polskie Towarzystwo Psychologiczne (PTP) oraz American Psychological Association (APA).
Zwrócenie się o pomoc nie jest słabością, lecz dowodem odwagi i troski o siebie.
Bardzo polecam w sytuacjach kryzysowych w pracy. Świetny psycholog i widać, że zna realia biznesu. Trafiłam z powodu mobbingu i ogromnego poczucia niezrozumienia ze strony mojego szefa. Nocne emaile i...
więcejMiałam wrażenie, jakby Pani Magda czytała w moich myślach. Kontakt poleciła mi koleżanka, gdy wszystko naraz się zawaliło. Żałoba, kłótnie z mężem i brak normalnej rozmowy z synem, a ja przestałam spa...
więcej
Poznajmy się! Dowiedz się więcej na mmaruszczak.pl
Dowiedz się więcej01/04/2026
Akceptowana
Wyrażenie zgody jest niezbędne do umówienia wizyty z wykorzystaniem telerejestracji. Wymagają tego przepisy Ogólnego Rozporządzenie o Ochronie Danych Osobowych - tzw. RODO. Informujemy, że zgoda jest dobrowolna, jednak jej brak uniemożliwi umówienie wizyty. Informujemy rówież, że zgoda może zostać w każdym momencie zostać wycofana. W tym celu wystarczy się skontaktować z nami przez formularz
Do przetwarzania Twoich danych osobowych dojdzie podczas rozmowy telefonicznej z naszym centrum telerejestracji, ale jednak wyłącznie w sytuacji gdy tej rozmowy podasz nam swoje dane osobowe. Przetwarzanie danych osobowych dokonywane jest w celu umówienia wizyty i przekazania danych osobowych wybranemu Profesjonaliście.
Tak. Udostępnimy wybranemu przez Ciebie Profesjonaliście informacje i dane osobowe które nam przekazałeś podczas rozmowy telefonicznej oraz przekażemy te informacje Profesjonaliście. Dzięki temu Profesjonalista będzie mógł przygotować się na Twoją wizytę.
Administratorem danych osobowych jest ZnanyLekarz sp. z o.o. z siedzibą w Warszawie przy ul. Kolejowej 5/7. Informujemy, że po przekazaniu przez nas Twoich danych osobowych wybranemu przez Ciebie Profesjonaliście, staje się on również administratorem Twoich danych osobowych i przetwarza je w celach związanych ze świadczeniem usług medycznych lub innych podobnych.
Akceptowana
Wyrażenie zgody jest niezbędne do umówienia wizyty z wykorzystaniem telerejestracji. Wymagają tego przepisy Ogólnego Rozporządzenie o Ochronie Danych Osobowych - tzw. RODO. Informujemy, że zgoda jest dobrowolna, jednak jej brak uniemożliwi umówienie wizyty. Informujemy rówież, że zgoda może zostać w każdym momencie zostać wycofana. W tym celu wystarczy się skontaktować z nami przez formularz
Do przetwarzania Twoich danych osobowych dojdzie podczas rozmowy telefonicznej z naszym centrum telerejestracji, ale jednak wyłącznie w sytuacji gdy tej rozmowy podasz nam swoje dane osobowe. Przetwarzanie danych osobowych dokonywane jest w celu umówienia wizyty i przekazania danych osobowych wybranemu Profesjonaliście.
Tak. Udostępnimy wybranemu przez Ciebie Profesjonaliście informacje i dane osobowe które nam przekazałeś podczas rozmowy telefonicznej oraz przekażemy te informacje Profesjonaliście. Dzięki temu Profesjonalista będzie mógł przygotować się na Twoją wizytę.
Administratorem danych osobowych jest ZnanyLekarz sp. z o.o. z siedzibą w Warszawie przy ul. Kolejowej 5/7. Informujemy, że po przekazaniu przez nas Twoich danych osobowych wybranemu przez Ciebie Profesjonaliście, staje się on również administratorem Twoich danych osobowych i przetwarza je w celach związanych ze świadczeniem usług medycznych lub innych podobnych.
2 opinie
Sprawdzamy wszystkie opinie. Moderujemy je zgodnie z naszymi zasadami, dowiedz się więcej o opiniach i sposobie obliczania gwiazdek na Dowiedz się więcej Dowiedz się więcej o opiniach
Bardzo polecam w sytuacjach kryzysowych w pracy. Świetny psycholog i widać, że zna realia biznesu. Trafiłam z powodu mobbingu i ogromnego poczucia niezrozumienia ze strony mojego szefa. Nocne emaile i wszystko ogólnie nie tak. Spojrzałam na sytuację z innej perspektywy. Pani Magdalena naprawdę słucha, nie ocenia i daje konkretne narzędzia do radzenia sobie ze stresem i jak postawić granice. Jeśli ktoś czuje się przytłoczony atmosferą w pracy to jest najlepszy adres. Bardzo dziękuję za pomoc i czekam na kolejną wizytę.
dr n. społ. Magdalena Maruszczak
Bardzo dziękuję za tak ciepłe słowa i zaufanie. To dla mnie ogromna radość słyszeć, że nasze spotkanie pomogło Pani spojrzeć na trudną sytuację z nowej perspektywy i odzyskać poczucie sprawstwa.
Miałam wrażenie, jakby Pani Magda czytała w moich myślach. Kontakt poleciła mi koleżanka, gdy wszystko naraz się zawaliło. Żałoba, kłótnie z mężem i brak normalnej rozmowy z synem, a ja przestałam spać w nocy. No i wkońcu odzyskuje spokój. Polecam ogromna wiedzę idzie w parze ze zrozumieniem. Można zaufać.
dr n. społ. Magdalena Maruszczak
To niezwykle poruszające, co Pani napisała. Bardzo dziękuję za tak szczere podzielenie się swoją historią i zaufanie, którym mnie Pani obdarzyła w tak trudnym momencie życia.
9 odpowiedzi udzielonych przez lekarza na pytania pacjentów na ZnanyLekarz.pl
Na pytanie jakie są trudności matriarchatu sztuczna inteligencja tak odpowiada:
"Potencjalne konflikty o role płciowe: W matriarchacie role mężczyzn i kobiet mogłyby ulec odwróceniu, co mogłoby prowadzić do konfliktów i napięć. Mężczyźni mogliby czuć się zmarginalizowani lub pozbawieni władzy, co mogłoby prowadzić do oporu lub przemocy."
Jak sobie radzić z tymi potencjalnie odwróconymi rolami?
Wydaje się, że kluczem do radzenia sobie z takimi napięciami nie jest sztywne „odwrócenie ról”, ale ich uelastycznienie. Lęk przed marginalizacją mężczyzn w matriarchacie wynika z historycznego doświadczenia walki o władzę, gdzie jedna grupa zawsze dominuje nad drugą. Aby uniknąć oporu i przemocy, o których wspomina sztuczna inteligencja, warto postawić na model partnerstwa opartego na kompetencjach, a nie na płci. Zamiast budować lustrzane odbicie patriarchatu (gdzie kobieta zajmuje miejsce „pana i władcy”), rozwiązaniem jest tworzenie systemów, w których decyzyjność opiera się na empatii i współpracy, co naturalnie wycisza potrzebę buntu. Najskuteczniejszą metodą jest otwarta komunikacja potrzeb oraz budowanie wspólnego poczucia sprawstwa, zamiast licytowania się, kto ma więcej przywilejów. Męskość lub kobiecość nie definiują się poprzez „władzę nad kimś”, ale poprzez sprawstwo i kompetencje. Wchodzimy też w podmiotowość w temacie męskie, jak poradzić sobie z poczuciem marginalizacji, a kobietom z ciężarem nadmiernej odpowiedzialności za decyzje. Zapraszam do wspólnej pracy.
co jak rzygam to co jem?
Kluczowe, czy do wymiotów doprowadza sam organizm, czy wymioty są z Twojej inicjatywy. Gdy organizm wymiotuje sam, mamy do czynienia z ekstremalną somatyzacją. Oznacza to najprawdopodobniej, że Twój poziom lęku i rozpaczy jest tak wysoki, że układ nerwowy uznaje pokarm za zbędne obciążenie w sytuacji „walki o przetrwanie”. Żołądek dosłownie się zaciska, a odruch wymiotny jest niezależny od Twojej woli. To fizyczny objaw tego, że psychicznie „nie możesz przetrawić” jakiego doznania, doświadczonej traumy?, straty, porzucenia?
Zupełnie inaczej wygląda sytuacja, gdy doprowadzamy do wymiotów celowo. W psychologii interpretujemy to często jako mechanizm regulacji emocji lub próbę odzyskania kontroli nad życiem, które legło w gruzach. Wymiotowanie „na siłę” może być formą karania siebie za rzekome porażki lub desperackim sposobem na pozbycie się „brudu” emocjonalnego, który czujesz w środku po tym, jak zostałaś potraktowana przez partnera. Może to również prowadzić w stronę zaburzeń odżywiania (np. bulimii), gdzie wymioty stają się jedynym sposobem na chwilowe rozładowanie napięcia i poczucie ulgi, co jest niezwykle niebezpieczną pętlą uzależnienia. Zapraszam do diagnozy i wspólnej pracy.
Wszystkie treści, w szczególności pytania i odpowiedzi, dotyczące tematyki medycznej mają charakter informacyjny i w żadnym wypadku nie mogą zastąpić diagnozy medycznej.