mgr Łukasz Pojezierski

Dzień dobry! Jestem psychologiem pracującym z osobami dorosłymi, które:

• odczuwają niepokój, spadek nastroju, mają niską samoocenę, pogrążają się w ponurych myślach,

• zmagają się z trudnościami związanymi z koncentracją i brakiem motywacji,

• przeżywają trudności w związku, mają problemy z seksem, z relacjami,

• mają ADHD lub je u siebie podejrzewają i potrzebują konkretnych porad,

• przypuszczają, że mogą być w spektrum autyzmu,

• chcą zrobić badanie MMPI-2 i potrzebują precyzyjnej, wielowymiarowej analizy wyników.

Swoją pracę opieram na trzech filarach:

1. na aktualnej wiedzy - pracuję tylko metodami o skuteczności udowodnionej naukowo,

2. na pełnej akceptacji - w moim gabinecie każda osoba ma zapewnioną bezpieczną przestrzeń do rozmowy,

3. na budowaniu trwałej poprawy - nie mówię „jak żyć”, tylko wspólnie z Klientem szukamy przyczyn trudności, by dowiedzieć się, jak najlepiej z nią sobie poradzić.

I work with English-speaking clients (See English version below).

O mnie:

Ukończyłem jednolite studia magisterskie na kierunku Psychologia na Uniwersytecie SWPS w Warszawie (specjalność: psychologia kliniczna i zdrowia). Ukończyłem dwuletnie szkolenie counsellingowe w Wielkiej Brytanii - posiadam Level 3 Certificate in Counselling Studies (Counselling and Psychotherapy Central Awarding Body). Odbyłem szkolenie z przeprowadzania i interpretacji testu MMPI-2 (Pracownia Testów Psychologicznych PTP). Ukończyłem kilkanaście szkoleń dot. pomocy psychologicznej opartej o techniki poznawczo-behawioralnej oraz z obszaru psychoseksuologii.

Swoją pracę poddaję superwizji. Współpracuję z dyplomowaną psychoterapeutką poznawczo-behawioralną, terapeutką EMDR i psychologiem dzieci i młodzieży.

Możliwe są konsultacje online przez WhatsApp, Signal, Google Meet lub MiroTalk.

Wiem, jak trudno jest przyznać się przed samym sobą, że potrzebuje się pomocy -

ale nawet najmniejszy krok naprzód po czasie okazuje się być tym największym.

Serdecznie zapraszam na konsultacje!

[ENGLISH]

Hello! My name is Łukasz (woo-KA-sh), and I am a psychologist working with adults who:

• experience anxiety, low mood, low self-esteem, or persistent negative thoughts,

• struggle with difficulties in concentration and lack of motivation,

• face challenging situations in their intimate relationships, including sexual and relational difficulties,

• have ADHD or suspect they may have ADHD and are seeking practical guidance,

• suspect they may be on the autism spectrum.

My work is grounded in three core principles:

1. Evidence-based practice - I work exclusively with methods whose effectiveness has been scientifically validated.

2. Full acceptance - my practice provides a safe, respectful, and confidential space in which every individual is met without judgment.

3. Sustainable change - rather than offering one-size-fits-all advice on how to live, I collaborate with clients to identify the underlying causes of their difficulties and to develop lasting ways of addressing them.

I completed a Master’s degree in Psychology at SWPS University in Warsaw, specialising in Clinical and Health Psychology.

I have also completed a two-year counselling training programme in the United Kingdom and hold the Level 3 Certificate in Counselling Studies awarded by the Counselling and Psychotherapy Central Awarding Body (CPCAB).

In addition, I have completed professional training in the administration and interpretation of the MMPI-2 (Polish Psychological Association), as well as numerous trainings in cognitive-behavioural techniques of psychological and psychosexual assistance.

My clinical work is regularly supervised. I collaborate closely with a licensed cognitive-behavioural psychotherapist, an EMDR therapist, and a child and adolescent psychologist.

Online consultations are also available: via WhatsApp, Signal, Google Meet, or MiroTalk.

I understand how difficult it can be to acknowledge, even to oneself, the need for support.

Yet, with time, even the smallest step forward often proves to be the biggest one.

You are warmly welcome to schedule a consultation.