Powiększ obraz: Krzysztof Goljanek, psycholog Wrocław

mgr Krzysztof Goljanek

Psycholog · Więcej

Wrocław 1 adres

50 opinii
Pokaż dane kontaktowe

Moje doświadczenie

Ze względu na prace techniczne nad moim profilem proszę chwilowo o kontakt przez moją stronę internetową.

---------------------------------------------------------------------------

Jestem psychologiem pracującym w podejściu integratywnym, tzn. czerpię inspirację z wielu nurtów terapeutycznych, w tym z nurtu psychologii zorientowanej na proces, gestalt oraz trzeciej fali nurtu poznawczo-behawioralnego. Szczególne znaczenie ma dla mnie podejście oparte na uważności (mindfulness), która jest dla mnie fundamentem na drodze do samopoznania i wewnętrznej wolności. Jestem również doktorantem w Kolegium Doktorskim Psychologii na Uniwersytecie Wrocławskim. W ramach doktoratu prowadzę badania dotyczące dobrostanu miłosno-seksualnego wśród par. W mojej pracy najistotniejsza jest dla mnie skuteczność, oraz relacja terapeutyczna oparta na empatii, akceptacji i bezpiecznej przestrzeni. Prowadzę sesje dla osób dorosłych w języku polskim i angielskim. Pomagam w sprawach takich jak: • Trudności w relacjach i związkach • Trudności w stawianiu granic i wyrażaniu własnych potrzeb • Niskie poczucie własnej wartości • Niekonstruktywne myśli na temat siebie lub innych • Utrzymujące się lub nawracające trudne emocje (np. lęk, poczucie winy, wstyd, smutek) • Stres • Wypalenie • Brak energii i motywacji • Trudności ze snem i odpoczynkiem Ukończyłem studia magisterskie z psychologii klinicznej na Uniwersytecie SWPS we Wrocławiu oraz wiele kursów terapeutycznych w tym terapię schematów, terapię skoncentrowaną na rozwiązaniach, kurs Emotional Freedom Techniques (EFT) oraz kursy oparte na uważności - Mindfulness Based Stress Reduction (MBSR) oraz Communication Dyad. Posiadam również doświadczenie w prowadzeniu warsztatów z redukcji stresu za pomocą mindfulness. Ciągle poszerzam swoją wiedzę poprzez szkolenia, literaturę oraz zainteresowanie najnowszymi badaniami naukowymi w obszarze dobrostanu psychicznego. Obecnie realizuję doktorat w Kolegium Doktorskim Psychologii na Uniwersytecie Wrocławskim.

więcej O mnie

O mnie

Ze względu na prace techniczne nad moim profilem proszę chwilowo o kontakt przez moją stronę internetową.

---------------------------------------------------------------------------

Jestem psychologiem pracującym w podejściu integratywnym, tzn. czerpię inspirację z wielu nurtów terapeutycznych, w tym z nurtu psychologii zorientowanej na proces, gestalt oraz trzeciej fali nurtu poznawczo-behawioralnego. Szczególne znaczenie ma dla mnie podejście oparte na uważności (mindfulness), która jest dla mnie fundamentem na drodze do samopoznania i wewnętrznej wolności. Jestem również doktorantem w Kolegium Doktorskim Psychologii na Uniwersytecie Wrocławskim. W ramach doktoratu prowadzę badania dotyczące dobrostanu miłosno-seksualnego wśród par. W mojej pracy najistotniejsza jest dla mnie skuteczność, oraz relacja terapeutyczna oparta na empatii, akceptacji i bezpiecznej przestrzeni. Prowadzę sesje dla osób dorosłych w języku polskim i angielskim. Pomagam w sprawach takich jak: • Trudności w relacjach i związkach • Trudności w stawianiu granic i wyrażaniu własnych potrzeb • Niskie poczucie własnej wartości • Niekonstruktywne myśli na temat siebie lub innych • Utrzymujące się lub nawracające trudne emocje (np. lęk, poczucie winy, wstyd, smutek) • Stres • Wypalenie • Brak energii i motywacji • Trudności ze snem i odpoczynkiem Ukończyłem studia magisterskie z psychologii klinicznej na Uniwersytecie SWPS we Wrocławiu oraz wiele kursów terapeutycznych w tym terapię schematów, terapię skoncentrowaną na rozwiązaniach, kurs Emotional Freedom Techniques (EFT) oraz kursy oparte na uważności - Mindfulness Based Stress Reduction (MBSR) oraz Communication Dyad. Posiadam również doświadczenie w prowadzeniu warsztatów z redukcji stresu za pomocą mindfulness. Ciągle poszerzam swoją wiedzę poprzez szkolenia, literaturę oraz zainteresowanie najnowszymi badaniami naukowymi w obszarze dobrostanu psychicznego. Obecnie realizuję doktorat w Kolegium Doktorskim Psychologii na Uniwersytecie Wrocławskim.

Zakres porad

  • Psychologia kliniczna
  • Psychologia kryzysu
  • Psychologia społeczna
  • Psychosomatyka

Główne obszary pomocy

Pacjenci których przyjmuję

Dorośli (Tylko pod niektórymi adresami)

Moje doświadczenie

Doctor
Krzysztof Goljanek

psycholog

50 opinii

Edukacja

  • Kolegium Doktorskie Uniwersytetu Wrocławskiego - Instytut Psychologii (w trakcie)
  • Uniwersytet Humanistycznospołeczny SWPS we Wrocławiu - psychologia kliniczna
  • Centrum Rozwoju Personalnego we Wrocławiu - Terapia Schematów
  • Centrum Rozwoju Personalnego we Wrocławiu - Terapia Skoncentrowana na Rozwiązaniach

Choroby

Pokaż więcej

Znajomość języków

  • polski
  • angielski
  • niemiecki

Publikacje

  • Mindfulness and sustainable behavior. Goljanek, K., Wahl, J. (2023).
Umów wizytę

Adresy (2)

Powiększ mapę otwiera się w nowej karcie

Władysława Szafera 17a, Krzyki, 52-200 Wrocław

Dostępność

W tym gabinecie nie można umawiać wizyt przez internet

Typy przyjmowanych pacjentów

  • Pacjenci prywatni (bez ubezpieczenia)
Powiększ mapę otwiera się w nowej karcie

Szczegóły adresu

Pacjenci których przyjmuję
  • Dorośli
Metody płatności (wizyty prywatne)
  • Gotówka
  • Blik
  • Przelew na konto
Wyszukiwanie powiązanych usług

Usługi

Dostępność

W tym gabinecie nie można umawiać wizyt przez internet

Typy przyjmowanych pacjentów

  • Pacjenci prywatni (bez ubezpieczenia)

Szczegóły adresu

Jak przygotować się do konsultacji

Przygotuj się 10 minut przed konsultacją. Upewnij się, że Twój telefon lub komputer jest naładowany. W przypadku wideokonsultacji sprawdź połączenie internetowe oraz ustawienia mikrofonu i kamery. Możesz również przygotować swoją dokumentację medyczną (np. wyniki badań).

Szczegóły płatności

Opłata za konsultację trafia bezpośrednio do specjalisty, który jest również odpowiedzialny za ustalenie swojej polityki odwołań i zwrotów.

W przypadku problemów z płatnościami skontaktuj się ze specjalistą.

Pamiętaj, że ZnanyLekarz nie pobiera żadnych dodatkowych opłat za umówienie wizyty i nie przetwarza płatności w imieniu specjalisty.

Wyszukiwanie powiązanych usług

Usługi

Usługi i ceny

  • Konsultacja psychologiczna

    250 zł

  • Konsultacja psychologiczna online

    Od 250 zł

  • Couple psychotherapy in English

    400 zł

  • Couple psychotherapy in English (on-line)

    400 zł

  • Konsultacja psychologiczna dla par

    300 zł

Opinie

Dodaj swoją opinię

50 opinii

Sprawdzamy wszystkie opinie. Specjaliści nie mogą płacić za modyfikowanie lub usuwanie opinii. Dowiedz się więcej Dowiedz się więcej o opiniach

  • J

    Przez 1,5 roku współpracy z Krzysztofem udało mi się przepracować bardzo wiele moich lęków i problemów, o których myślałem, że zostaną ze mną już do końca życia i tak po prostu musi być, bo takie jest życie. Krzysztof wyciągnął do mnie pomocną dłoń, wykazał się dużą empatią i próbą zrozumienia moich problemów. Z całą pewnością mogą polecić tego psychologa

     • W innym miejscu • Inny  • 

    mgr Krzysztof Goljanek

    Bardzo się cieszę Kuba z takich efektów naszej pracy. Wiem, że nie udało nam się wszystkiego przepracować, ale jestem pewien, że to czego potrzebujesz pojawi się w swoim czasie. Pozdrawiam Cię serdecznie, Krzysztof Goljanek

  • M

    Już po pierwszej wizycie widać, że Krzysztof to psycholog z powołania. Bardzo łatwo było mi się przed nim otworzyć, mimo że na co dzień mam z tym trudności. Polecam z całego serca!

     • Mentali - Centrum Rozwoju i Wsparcia Psychologicznego • Konsultacja psychologiczna  • 

    mgr Krzysztof Goljanek

    Cieszę się Michał, że tak tego doświadczyłeś na sesjach :) Czuję, że to co robię płynie z powołania i ma to realny wpływ na pracę z klientami, z którymi pracuję. Pozdrawiam serdecznie, Krzysztof Goljanek

  • O

    Bardzo polecam Krzysztofa. Byliśmy we dwoje i już na pierwszym spotkaniu otrzymaliśmy świetne porady dotyczące tego, jak moglibyśmy lepiej się komunikować. Oprócz tego zyskaliśmy nowe perspektywy na potrzeby obu stron. Skutkuje to dużą lepszą komunikacją i coraz lepiej się ze sobą czujemy i dogadujemy.

     • Mentali - Centrum Rozwoju i Wsparcia Psychologicznego • psychoterapia par i małżeństw  • 

    mgr Krzysztof Goljanek

    Dziękuję Wam za opinię. Bardzo się cieszę, że narzędzia wyniesione z sesji przydały się Wam i przyniosły takie rezultaty :) Pozdrawiam serdecznie, Krzysztof Goljanek

  • M

    Bardzo polecam Pana Krzysztofa. Chodzę do niego na terapię indywidualną, która bardzo poprawiła jakość mojego życia. Wizyty przebiegają w przyjaznej atmosferze i za każdym razem kończę sesję z czymś wartościowym. Z całego serca polecam również warsztaty Mindfulness. Uczestniczyłam w drugiej edycji, i dostałam na nich dużą dawkę wiedzy, którą wykorzystuję nadal na co dzień. Pan Krzysztof jest doskonałym fachowcem w swojej dziedzinie. Polecam z całego serca!

     • Mentali - Centrum Rozwoju i Wsparcia Psychologicznego • Wsparcie psychologiczne  • 

    mgr Krzysztof Goljanek

    Dziękuję Ci Monika za tę opinię, miło mi :) Bardzo się cieszę, że zarówno sesje indywidualne jak i warsztaty mindfulness nie tylko były, ale i są dalej dla Ciebie wartościowe. Z mindfulness jest dokładnie jak z grą na instrumencie - jak jest praktyka to jest efekt :) Pozdrawiam serdecznie, Krzysztof Goljanek

  • A

    Jestem niezmiernie wdzięczna, że udało mi się trafić na Pana Krzysztofa. To świetny  specjalista, ogromnie cierpliwy, uważny, a w terapii dla par bardzo wyrozumiały w stosunku do obu stron. Czuć, że jest mistrzem w tym, co robi- zawsze wychodziliśmy ze spotkań jakby "odmienieni", pełni świadomości swoich uczuć i siebie nawzajem. Jeszcze raz dziękuję za pomoc i polecam wszystkim, którzy się wahają.

     • Mentali - Centrum Rozwoju i Wsparcia Psychologicznego • Konsultacja psychologiczna  • 

    mgr Krzysztof Goljanek

    Dziękuję Ci za tę opinię Olu. Poruszyła mnie :) Często podkreślam w odpowiedziach, że cieszę się, że sesje pomogły. Prawda jest taka, że to najbardziej potwierdza moje poczucie sprawczości, kiedy wiem jaki jest efekt. Wobec tego wyrażam wdzięczność :) Pozdrawiam serdecznie, Krzysztof Goljanek

  • P

    Serdecznie polecam Krzysztofa. Wraz z narzeczoną udaliśmy się na terapię dla par i otrzymaliśmy wspaniałą pomoc. Krzysztof uważnie słucha, udziela cennych rad i potrafi wspierać obie strony.

     • Mentali - Centrum Rozwoju i Wsparcia Psychologicznego • psychoterapia par i małżeństw  • 

    mgr Krzysztof Goljanek

    Bardzo mi miło czytać taką opinię. Cieszę się, że sesje Wam pomogły. Życzę Wam wszystkiego dobrego na dalszej drodze życiowej :) Pozdrawiam serdecznie, Krzysztof Goljanek

  • A

    Wizyty były bardzo pomocne, profesjonalne podejście do pacjenta. Polecam z całą pewnością dla par jak i dla osobistej terapii.

     • Mentali - Centrum Rozwoju i Wsparcia Psychologicznego • psychoterapia par i małżeństw  • 

    mgr Krzysztof Goljanek

    Bardzo dziękuję za opinię Agnieszko. Cieszę się, że sesje pomogły. Pozdrawiam serdecznie,
    Krzysztof Goljanek

  • O

    Krzysztof z zaangażowaniem wysłuchał naszych problemów, dawał cenne wskazówki i zadawał trafne pytania. Dzięki jego pomocy udało nam się lepiej zrozumieć siebie nawzajem. Bardzo polecamy współpracę :)

     • Mentali - Centrum Rozwoju i Wsparcia Psychologicznego • psychoterapia par i małżeństw  • 

    mgr Krzysztof Goljanek

    Dziękuję Olu za opinię i cieszę się, że współpraca ze mną dała Wam lepsze zrozumienie siebie nawzajem :) Życzę Wam wszystkiego dobrego. Pozdrawiam serdecznie, Krzysztof Goljanek

  • G

    Bardzo pomogła mi rozmowa z Panem Krzysztofem w trakcie mojego kryzysu w małżeństwie, zobaczyłem dzięki niemu że na wiele sytuacji mogę patrzeć z innej perspektywy i pokazał mi jak mogę lepiej rozumieć swoje odczucia i emocje. Bardzo polecam!

     • Mentali - Centrum Rozwoju i Wsparcia Psychologicznego • Konsultacja psychologiczna  • 

    mgr Krzysztof Goljanek

    Bardzo się cieszę się, że pomogłem, a w szczególności wobec rozumienia emocji i ich czucia :) Pozdrawiam serdecznie, Krzysztof Goljanek

  • O

    Bardzo polecam! Profesjonalne podejście, empatia i realna pomoc. Spotkania przebiegają w miłej i bezpiecznej atmosferze – czuję, że zrobiłam duży krok naprzód dzięki tej terapii.

     • Mentali - Centrum Rozwoju i Wsparcia Psychologicznego • Konsultacja psychologiczna  • 

    mgr Krzysztof Goljanek

    Dziękuję Olu za opinię. Bardzo się cieszę, że sesje pomogły. Pozdrawiam serdecznie, Krzysztof Goljanek Mentali Centrum

Wystąpił błąd, spróbuj jeszcze raz

Najczęściej zadawane pytania

Psycholodzy w pobliżu
Najczęście leczone choroby
Najpopularniejsze ubezpieczenia

Twoja wizyta wymaga opłacenia

Lekarz, u którego umówiona została wizyta, prosi o jej opłacenie. Aby przełożyć wizytę, dokonaj wpłaty lub skontaktuj się bezpośrednio ze specjalistą.
Moje wizyty Zapłać