Moje doświadczenie
Jestem dyplomowanym psychologiem, absolwentką pięcioletnich studiów psychologicznych na Uniwersytecie Wrocławskim. Ukończyłam roczne szkolenie psychoterapeutyczne w nurcie Gestalt, atestowane przez EAGT (European Association for Gestalt Therapy) w Instytucie Integralnej Psychoterapii Gestalt oraz szkolenie specjalistyczne Terapii akceptacji i zaangażowania ACT.
Na co dzień wspieram osoby, które mierzą się z trudnościami emocjonalnymi, kryzysami życiowymi, przewlekłym stresem, lękiem czy obniżonym nastrojem. Pomagam również osobom doświadczającym problemów w relacjach, trudności rodzinnych oraz szeroko rozumianej przemocy psychicznej i emocjonalnej. W swojej pracy szczególną uwagę poświęcam momentom zmian i życiowych przełomów, które często wiążą się z poczuciem zagubienia, przeciążenia lub utraty wpływu na własne życie.
Wspieram także osoby, które chcą nauczyć się stawiania zdrowych granic, rozwijać asertywność, budować bardziej satysfakcjonujące relacje oraz komunikować swoje potrzeby i emocje w sposób spokojny, autentyczny i z szacunkiem do siebie oraz innych. Wierzę, że lepsze rozumienie siebie i swoich emocji może realnie poprawić jakość codziennego życia i relacji.
W relacji terapeutycznej najważniejsze są dla mnie autentyczność, bezpieczeństwo i wzajemny szacunek. Do każdej osoby podchodzę indywidualnie — z otwartością, empatią i uważnością na jej historię oraz potrzeby. Zależy mi na tworzeniu atmosfery, w której można poczuć się swobodnie i bez oceniania przyglądać się swoim trudnościom, emocjom i doświadczeniom.
Stale rozwijam swoje kompetencje, uczestnicząc w szkoleniach, warsztatach i treningach z zakresu psychologii. Aktualnie prowadzę konsultacje psychologiczne w fundacji, centrum terapeutycznym oraz w prywatnym gabinecie psychologicznym we Wrocławiu.
Szczególną wagę przykładam do prywatności i anonimowości osób, z którymi pracuję. Swoją pracę opieram na zasadach kodeksu etyczno-zawodowego psychologa oraz regularnie poddaję ją superwizji.
Spotkanie trwa 50 minut. W przypadku konieczności odwołania wizyty proszę o informację minimum 24 godziny wcześniej. Z uwagi na trwające konsultacje, proszę o stawianie się na wizyty nie wcześniej niż 5 minut przed umówionym spotkaniem.
Serdecznie zapraszam do kontaktu.
Zakres porad
- Poradnictwo psychologiczne
- Psychologia dorosłych
- Psychologia zdrowia
Główne obszary pomocy
- Kryzys w związku
- Nerwica
- Depresja
- Bezsenność
- Lęki
- +4 a11y_sr_more_diseases
Pacjenci których przyjmuję
Zdjęcia i filmy
Moje doświadczenie
Krystyna Śmieszniak
psycholog
Doświadczenie
- Fundacja Centrum Praw Kobiet
- Centrum terapeutyczne Mama i Ja
- Przestrzeń rozwojowa PoMoc
Edukacja
- Uniwersytet Wrocławski, 2015
- Instytut Integralnej Psychoterapii Gestalt
Certyfikaty
Choroby
- Kryzys w związku
- Nerwica
- Depresja
- Bezsenność
- Lęki
- Kryzys życiowy
- Kryzys emocjonalny
- Niskie poczucie własnej wartości
- Kryzys zawodowy
Znajomość języków
- polski
Publikacje
- Similarities in smell and taste preferences in couples increase with relationship duration (Appetite, 2018)
- Multimodal stress detection: Testing for covariation in vocal, hormonal and physiological responses to Trier Social Stress Test (Hormones and Behavior, 2018)
Usługi i ceny
-
Konsultacja psychologiczna
Od 180 zł -
-
Konsultacja psychologiczna (pierwsza wizyta)
180 zł - 250 zł -
-
Interwencja kryzysowa
180 zł -
-
Poradnictwo psychologiczne
180 zł -
-
Psychoedukacja
180 zł -
-
Adresy (4)
Płatność online akceptowana
Oszczędź swój czas przed wizytą.
Metody płatności (wizyty prywatne)
- Płatność online akceptowana
- Gotówka
- Blik
- Przelew na konto
Konsultacja online
Dostępność
Płatność online akceptowana
Oszczędź swój czas przed wizytą.
Metody płatności (wizyty prywatne)
- Płatność online akceptowana
- Przelew na konto
- Blik
Umów się teraz, zapłać po konsultacji
Dzięki konsultacjom online tysiące pacjentów i pacjentek korzysta z opieki zdrowotnej bez wychodzenia z domu. Wypróbuj je i przekonaj się, ze otrzymasz profesjonalną pomoc, tak jak podczas zwykłej wizyty w gabinecie. Niczym się nie martw – jeśli masz jakiekolwiek pytania, możesz zadać je specjaliście przed konsultacją. Dostaniesz informacje kontaktowe razem z potwierdzeniem umówienia wizyty.
Hansa Poelziga 14, Fabryczna, 54-115 Wrocław
Dostępność
W tym gabinecie nie można umawiać wizyt przez internet
Rajska 71, Fabryczna, 54-028 Wrocław
Dostępność
W tym gabinecie nie można umawiać wizyt przez internet
Opinie
40 opinii
Najczęściej wymieniane przez pacjentów
- Zaangażowanie lekarza
- Przyjazny gabinet
- Punktualność
Sprawdzamy wszystkie opinie. Moderujemy je zgodnie z naszymi zasadami, dowiedz się więcej o opiniach i sposobie obliczania gwiazdek na Dowiedz się więcej Dowiedz się więcej o opiniach
-
J
Jakub
Pani psycholog to bardzo empatyczna, spokojna i profesjonalna osoba. Dzięki spotkaniom czułem się wysłuchany i zrozumiany, a jej podejście pomogło mi spojrzeć na wiele spraw z innej, bardziej konstruktywnej perspektywy.
Z pełnym przekonaniem polecam.• Gabinet psychologiczny Krystyna Śmieszniak • Konsultacja psychologiczna •
mgr Krystyna Śmieszniak
Bardzo dziękuję za zaufanie!
-
M
Mstr
Pani Krystyna podeszła z zaangażowaniem do sprawy.
• Konsultacja online • Konsultacja psychologiczna •
-
B
Bartek
Z pełnym przekonaniem polecam! Pani Krystyna to osoba bardzo empatyczna, która bardzo dba o komfort pacjenta. Moja wizyta przebiegła bardzo pomyślnie.
• Gabinet psychologiczny Krystyna Śmieszniak • konsultacja psychologiczna (pierwsza wizyta) •
mgr Krystyna Śmieszniak
Dziękuję
-
M
Marek
Bardzo cieple wspominam moje wizyty. Pani Krystyna jest osobą niezwykle wyrozumiałą i pełną współczucia, potrafiła mnie zrozumieć nawet kiedy ja do końca siebie nie. Pomimo, iż wizyt nie było zbyt dużo to czułem między nami bardzo przyjazną więź, nie byłem skrępowany i mogłem otworzyć się z najbardziej nurtującymi mnie myślami i pytaniami. Pani Krystyna pomogła mi również nakierowując mnie na właściwą drogę dalszego rozwoju. Mogę serdecznie i przede wszystkim szczerze polecić pomoc jaką oferuje Pani Krystyna.
• Gabinet psychologiczny Krystyna Śmieszniak • Konsultacja psychologiczna •
-
Karolina
Bardzo polecam Panią Katarzynę.
Stwarza atmosferę w której, łatwo mówić o swoich problemach. Do tego umie słuchać i rozmawiać. Jej sugestie są trafne i pomaga w zrozumieniu problemu.• Gabinet psychologiczny Krystyna Śmieszniak • Konsultacja psychologiczna •
-
Z
Zofia
Cudowne, indywidualne podejście do problemu pacjenta. Przestrzeń na dokładne wysłuchanie i wskazanie rozwiązań bez narzucania konkretnych działań.
• Gabinet psychologiczny Krystyna Śmieszniak • konsultacja psychologiczna (kolejna wizyta) •
mgr Krystyna Śmieszniak
Bardzo dziękuję za zaufanie!
-
J
Julia
W tym roku pierwszy raz w życiu zdecydowałam się wybrać do psychologa. Wybrałam panią Krystyna, bo po prostu posłuchałam intuicji. Szybko okazało się, że to dobry wybór! Mimo stresu na pierwszej wizycie, momentalnie się zaadaptowałam, bo panuje atmosfera otwartości, wyrozumiałości i bezpieczeństwa. Pani Krystyna zawsze zaskoczy jakąś uwagą albo pytaniem, które zostają potem ze mną na bardzo długo i dają do myślenia - jakby rozszyfrowała jakiś kod :) W moim przypadku, już po pół roku widzę dużą poprawę w tym jak radzę sobie ze swoimi trudnościami. Na prawdę polecam!
• Gabinet psychologiczny Krystyna Śmieszniak • konsultacja psychologiczna (kolejna wizyta) •
mgr Krystyna Śmieszniak
Dziękuję Julia
-
P
Paweł
To była moja pierwsza wizyta u psychologa. Czułem niepewność przed spotkaniem. Natomiast nie ma się czego obawiać. Pani psycholog jest zaangażowana w wysłuchanie problemu i jest osobą przy której czuję że można się otworzyć. Polecam wszystkim niezdecydowanym.
• Gabinet psychologiczny Krystyna Śmieszniak • konsultacja psychologiczna (pierwsza wizyta) •
mgr Krystyna Śmieszniak
Bardzo dziękuję za Twój komentarz
-
M
Marta
Bardzo polecam! Pani Krystyna jest zaangażowana podczas spotkań, sympatyczna i ma trafne spostrzeżenia. Atmosfera w gabinecie sprzyja rozwiązywaniu problemów
• Gabinet psychologiczny Krystyna Śmieszniak • Konsultacja psychologiczna •
-
K
Karolina
Cudowna i empatyczna osoba, bardzo zaangażowana w zgłaszane problemy. Na wizytach można poczuć się bezpiecznie i komfortowo. Po każdej wizycie wychodzę z ciekawymi refleksjami. Bardzo bałam się, że przy pierwszym kontakcie z psychologiem trafię na nieodpowiednią osobę, a trafiłam najlepiej jak mogłam. Dziękuję za obecność podczas podróży po lepsze samopoczucie i siłę.
• Gabinet psychologiczny Krystyna Śmieszniak • konsultacja psychologiczna (kolejna wizyta) •
Najczęściej zadawane pytania
-
Jaki jest zakres porad oferowanych przez Krystyna Śmieszniak?Krystyna Śmieszniak to psycholog. Na podstawie swojego doświadczenia i wykształcenia Krystyna Śmieszniak oferuje usługi takie jak: Konsultacja psychologiczna, konsultacja psychologiczna (pierwsza wizyta), konsultacja psychologiczna (kolejna wizyta), interwencja kryzysowa, psychoedukacja, poradnictwo psychologiczne.
-
Gdzie Krystyna Śmieszniak ma swój gabinet?Krystyna Śmieszniak przyjmuje pod adresem:
- Obornicka 20/1 Wrocław
- Hansa Poelziga 14 Wrocław
- Rajska 71 Wrocław
-
Czy Krystyna Śmieszniak przyjmuje online, bez konieczności pojawiania się w placówce?Tak, Krystyna Śmieszniak oferuje konsultacje online. Wybierz opcję „konsultacja online” przy umawianiu wizyty, a zobaczysz dostępne terminy.
-
Jak Krystyna Śmieszniak akceptuje płatności po wizycie?Metody płatności, które akceptuje Krystyna Śmieszniak to: Gotówka, Przelew na konto, Blik.
-
W jakich językach konsultuje Krystyna Śmieszniak?Języki, których używa Krystyna Śmieszniak to polski.
-
Jak Krystyna Śmieszniak umawia wizyty?Krystyna Śmieszniak używa kalendarza ZnanyLekarz, dlatego na stronie widzisz aktualne terminy. Wystarczy, że wybierzesz datę i godzinę, które odpowiadają Ci najbardziej. Umawianie wizyty jest darmowe, a tuż przed terminem wyślemy Ci przypomnienie.
-
W jakich godzinach przyjmuje Krystyna Śmieszniak?Krystyna Śmieszniak może mieć dostępne terminy w tym lub w nadchodzącym tygodniu. Terminy, które widzisz w kalendarzu są dostępne, ponieważ aktualizujemy go na bieżąco. Jeśli pierwszy dostępny termin Ci nie odpowiada, sprawdź następny. Rezerwacja terminu jest natychmiastowa, bez dodatkowych opłat.
-
Krystyna Śmieszniak: co mówią pacjenci?40 osób dodało swoją opinię. Krystyna Śmieszniak ma średnią ocen 5 (na 5 gwiazdek).
-
Jakie ubezpieczenia akceptuje Krystyna Śmieszniak?Krystyna Śmieszniak nie przyjmuje w ramach ubezpieczenia, tylko w ramach płatnych wizyt prywatnych. W razie wątpliwości zalecamy kontakt ze specjalistą.
Informacja o cenie
Gabinet psychologiczny Krystyna Śmieszniak
Ceny niektórych usług mogą zależeć od indywidualnego przypadku. Po umówieniu wizyty możesz mnie zapytać o cenę konkretnej usługi, wysyłając bezpośrednią wiadomość. Zarezerwuj dogodny termin już teraz.
Przewidywany czas odpowiedzi:
Informacja o cenie
Konsultacja online
Ceny niektórych usług mogą zależeć od indywidualnego przypadku. Po umówieniu wizyty możesz mnie zapytać o cenę konkretnej usługi, wysyłając bezpośrednią wiadomość. Zarezerwuj dogodny termin już teraz.
Przewidywany czas odpowiedzi: