prof. dr hab. n. med. Krystyna Górna

Prof. dr hab. n. med. i n. o zdr. Krystyna Górna

CERTYFIKOWANA PSYCHOTERAPEUTKA

O mnie

Jestem absolwentką Uniwersytetu Medycznego w Poznaniu.

Posiadam certyfikat psychoterapeuty. Ukończyłam Podyplomowe Szkolenie z Psychoterapii w Instytucie Psychiatrii i Neurologii w Warszawie, atestowane przez Sekcję Naukową Psychoterapii Polskiego Towarzystwa Psychiatrycznego. Ukończyłam również szkolenie z zakresu psychoterapii ericksonowskiej w Polskim Instytucie Ericksonowskim, uzyskując kwalifikację psychoterapeuty rekomendowanego przez Polski Instytut Ericksonowski.

Posiadam również certyfikat ukończenia szkolenia „Otwarty Dialog i rozwój sieci społecznych w sytuacji kryzysu psychicznego”, a także kwalifikacje Specjalistki Terapii Środowiskowej i specjalistki w dziedzinie pielęgniarstwa psychiatrycznego.

Posiadam ponad czterdziestoletnie doświadczenie zarówno w pracy klinicznej z pacjentami doświadczającymi kryzysów psychicznych i zaburzeń psychicznych, jak i w działalności naukowo-dydaktycznej w obszarze zdrowia psychicznego.

Jak pracuję?

W pracy psychoterapeutycznej stosuję podejście integracyjne, dobierając metody do indywidualnych potrzeb i sytuacji osoby korzystającej z terapii. Dbam o atmosferę szacunku i poufności oraz o warunki sprzyjające otwartej rozmowie i pracy terapeutycznej. Łączę podejście ericksonowskie, skoncentrowane na zasobach i potencjale do zmiany, z elementami terapii poznawczo-behawioralnej oraz psychodynamicznej. Uwzględniam również kontekst rodzinny i społeczny, korzystając z doświadczeń w terapii środowiskowej i modelu Otwartego Dialogu. W razie potrzeby w proces pomocy mogą zostać włączone osoby bliskie.

Zakres pomocy

• Psychoterapia indywidualna osób dorosłych.

• Psychoterapia młodzieży – z uwzględnieniem wieku, etapu rozwoju i indywidualnej sytuacji młodej osoby; w razie potrzeby również we współpracy z rodzicami lub opiekunami.

• Psychoterapia par – w sytuacjach kryzysu relacji, konfliktów, trudności w komunikacji, utraty bliskości lub zaufania.

• Psychoterapia rodzin – w kryzysach rodzinnych, trudnościach komunikacyjnych oraz sytuacjach, gdy problemy jednej osoby wpływają na funkcjonowanie całej rodziny.

• Psychoterapia osób uzależnionych – praca nad rozumieniem mechanizmów uzależnienia, emocjami, relacjami i budowaniem bardziej konstruktywnych sposobów radzenia sobie.

• Pomoc osobom, które dorastały w rodzinach z problemem uzależnienia – praca nad poczuciem własnej wartości, granicami, relacjami, zaufaniem i doświadczeniami z przeszłości.

• Wsparcie w kryzysach emocjonalnych, egzystencjalnych i tożsamościowych oraz w ważnych zmianach życiowych.

• Pomoc w trudnościach związanych z lękiem, depresją, obniżonym poczuciem własnej wartości, regulacją emocji, stresem, napięciem i problemami ze snem.

• Praca z osobami doświadczającymi poważnych kryzysów psychicznych, w tym doświadczeń psychotycznych i schizofrenii.

Pierwsze spotkanie

Pierwsze spotkanie ma charakter konsultacyjny. Służy poznaniu aktualnej sytuacji, zgłaszanych trudności, potrzeb i oczekiwań oraz wstępnemu określeniu celów i najbardziej odpowiedniej formy dalszej pracy. Jest również przestrzenią do zadania pytań i omówienia zasad współpracy. Spotkanie nie wymaga szczególnego przygotowania – rozmowa przebiega w atmosferze bezpieczeństwa i szacunku.

Zapraszam do kontaktu

Jeżeli doświadczasz trudności, z którymi trudno jest Ci poradzić sobie samodzielnie, przeżywasz kryzys lub chcesz lepiej zrozumieć siebie i swoje relacje z innymi, psychoterapia może stać się przestrzenią do poszukiwania zmiany i odzyskiwania równowagi. Zapraszam osoby dorosłe, młodzież, pary i rodziny oraz osoby doświadczające problemu uzależnienia i jego konsekwencji.