Polecani psychoterapeuci w Przeźmierowie

„Dopiero zaczynamy z córką terapię u Pani dr. Już od początku córka bardzo polubiła Panią Maje. Cieszy się na każdą w…izytę. Jestem bardzo dobrej myśli, że w końcu ktoś jej pomoże w tym ciężkim okresie naszego życia.” Więcej

„Chodze do Pana Walczaka juz kilka miesiecy. Nalezy on do psychologow, ktorzy nie tylko potrafia doskonale sluchac, a…le tez potrafia cos powiedziec, i to cos jest zawsze z wyczuciem czasu i w sedno. Jego terapia to nie tylko teoretyzowanie w gabinecie, ale praktyczne metody dajace, z biegiem czasu, wymierne rezultaty.” Więcej

„Kilkakrotnie korzystałam z pomocy pani Katarzyny i byłam z niej bardzo zadowolona. P. Kasia jest bardzo uważną, zaan…gażowaną i empatyczną osobą. W czasie spotkania stwarza bardzo dobrą atmosferę, umie słuchać i budzi zaufanie. Jest wspaniałą terapeutką, polecam z całego serca.” Więcej

„Pani Anna wzbudza we mnie duże zaufanie. Jest szczerze zainteresowana moimi trudnościami i pomaga mi zrozumieć to, c…o dla mnie samej nie jest świadome. Czuje się bezpiecznie w gabinecie, nie jestem oceniana i mogę szczerze mówić o tym, co czuję. Terapia to była bardzo dobra decyzja.” Więcej

„Prawie rok terapii, 80 spotkań, 66 godzin w gabinecie (chyba że akurat się spóźniłem). To prawdziwy proces i cieszę… się, że mogę w nim uczestniczyć. Mimo że pan Arkadiusz jest stosunkowo młodym specjalistą, nie brakuje mu profesjonalizmu. W moim przypadku nurt psychodynamiczny to strzał w dziesiątkę - daje efekty, a ja chcę w tym duchu pracować nad sobą. Teraz trochę truizmów: mam ochotę żyć, świat wygląda inaczej, jutro poniedziałek, życie jest piękne. Chodzi ogólnie o to, że skuteczność leczenia jest rzeczywista i stale wzrasta, ale nie magicznie, potrzebne są dwie składowe: praca i czas (nierzadko dużo). Gabinet jest przyjazny, choć na drugim piętrze i czasem mam zadyszkę, jak biegnę. Nigdy nie korzystałem z chusteczek, ale w razie czego są. Obecnie również środki ostrożności w czasie pandemii. Wygodny fotel, przestronne okno. Mała poczekalnia, wieszak, obrazy. Pewnie z nostalgią będę kiedyś wspominał to miejsce. Doceniam, że pan Arkadiusz nie ma notesika (choć na początku bałem się, czy wszystko spamięta). Okazuje się, że łączy fakty lepiej niż ja sam i czasem nawet sobie myślę, że jest moim swoistym "backupem". Wizyty szybko się kończą, bo jeśli relacja terapeutyczna jest dobra (a taką nawiązaliśmy i szczęśliwie utrzymujemy), to czas szybko leci i to jest niezależny od nas czynnik - kiedy rozpatruje się wiele przeżyć intrapsychicznych, trudno każdemu z nich poświęcić wystarczająco miejsca. Na szczęście ten rodzaj terapii (a i moja rys mojej osobowości) ma w swojej istocie często samodzielną pracę pacjenta nad materiałem wnoszonym na spotkania. Nie oznacza to, że terapeucie oddaje się wynagrodzenie jedynie za 'wysłuchanie' - dopiero po czasie spostrzegłem, dlaczego pan Arek nie daje od razu gotowych rozwiązań, kiedy wydawało mi się, że stałem w miejscu. Nieświadomość, mechanizmy obronne, impulsy i emocje są bardzo niejednolitymi tworami. Początkowa praca terapeuty z pacjentem polegała więc w moim przypadku na nakreśleniu profilu mojej osoby i moich przeżyć, w które wydawało mi się, że nie trzeba zaglądać, a dopiero potem - wprowadzaniu zmian. I to te zmiany również nie były podawane na tacy, tylko czułem, że jest to pewna sugestia, popchnięcie ku zmianie. Wiele dzieje się też w obrębie nieświadomości, objawy negatywne z czasem znikają (np. stany depresyjne, lękowe) - to jak rozszerzające się oczka sita, bo najpierw trzeba przesiać to, co najmniejsze, a leżące najbardziej u podstaw. Ważną rolę pełni też odpowiednio dobrana i prowadzona farmakoterapia, więc warto zawsze rozmawiać z terapeutą, co się bierze, od jak dawna, pytać o zmiany, czy np. warto wykluczyć lub dołączyć jakiś lek po konsultacji z psychiatrą. Bardzo ważne - szczerość. Nic tak nie spowalnia procesu terapeutycznego jak nakładanie maski w obliczu człowieka, który ma pomóc. Warto się otwierać nie tylko w kontekście przeżyć, historii życia, ale też mówić o tym, co w relacji nie gra, czy terapeuta spowodował w nas jakieś niechciane odruchy - to wiele mówi o naszych mechanizmach obronnych, o wzorcach zachowań, w końcu - o przeniesieniu, której jest tak ważne w tym nurcie. Pan Arkadiusz nigdy nie dał mi do zrozumienia, że moja uwaga na temat jego słów była zła czy niepotrzebna - po to przecież tu jest. Naturalnie, terapeuta może przejawiać wady, może nie zrozumieć, może mu zadzwonić telefon. Wcześniej bardzo się bałem, gdy zauważałem jakąś rysę na wyidealizowanym obrazie. Jednakże skłonność do katastroficznego myślenia i nadmiernych uogólnień również zelżała i najlepszym dowodem, że warto było p. Arkowi zaufać, jest skuteczność leczenia i trwałość naszej więzi terapeutycznej. Grunt to spotkać się jako ludzie, nie - jedynie jako lekarz-pacjent. W naszym przypadku to się udało i za to dziękuję. Ta recenzja zawiera mniej klinicystycznej terminologii, ale bardziej skupia się na emocjach, mam nadzieję, że będzie pomocna również w takiej odsłonie. Zmiana jest immanentną cechą rozwoju i w zasadzie jedną z jedynych pewnych rzeczy w życiu, a ono warte jest tej zmiany.” Więcej