Jestem psycholożką i psychoterapeutką poznawczo-behawioralną (CBT) w trakcie certyfikacji. Wspieram osoby dorosłe, które zmagają się z trudnościami emocjonalnymi, stresem, przeciążeniem psychicznym lub chcą lepiej zrozumieć siebie i swoje reakcje.
W gabinecie dbam o atmosferę bezpieczeństwa, zaufania i szacunku. Wierzę, że skuteczna terapia opiera się na współpracy — dlatego tempo oraz cele pracy zawsze dostosowujemy do Twoich indywidualnych potrzeb i możliwości.
Pomagam osobom, które doświadczają m.in.:
zaburzeń lękowych (napadów paniki, lęku społecznego, nadmiernego zamartwiania się),
obniżonego nastroju i objawów depresyjnych,
trudności w radzeniu sobie ze stresem i emocjami,
natrętnych myśli oraz zachowań kompulsyjnych,
problemów z samooceną, perfekcjonizmem i poczuciem „niewystarczalności”,
trudności w relacjach z innymi,
przeciążenia zawodowego i wypalenia.
Pracuję również z osobami, które nie mają konkretnej diagnozy, ale czują, że „utknęły” lub nie funkcjonują tak, jak by chciały — np. mają trudność w stawianiu granic, powtarzają trudne schematy w relacjach albo chcą lepiej rozumieć swoje emocje i potrzeby.
W pracy terapeutycznej skupiam się na uważnym zrozumieniu problemu oraz wspólnym szukaniu rozwiązań, które pomagają odzyskać poczucie wpływu na własne życie. Korzystam z podejścia poznawczo-behawioralnego (CBT), którego skuteczność została potwierdzona w licznych badaniach naukowych. Terapia CBT pomaga lepiej rozumieć zależności między myślami, emocjami i zachowaniem oraz rozwijać bardziej wspierające sposoby radzenia sobie z trudnościami.
Regularnie rozwijam swoje kompetencje poprzez szkolenia i superwizję, aby zapewniać pomoc opartą na aktualnej wiedzy psychologicznej.
Jeśli czujesz, że potrzebujesz wsparcia, zapraszam do kontaktu i umówienia pierwszej konsultacji.
psycholog
Józefa Marcika 14A, piętro II lok. 2, 30-443 Kraków
Cieszę się, że tutaj jesteś. Wiem, że decyzja o sięgnięciu po pomoc bywa trudna, dlatego zależy mi, abyś od pierwszego spotkania mógł/mogła poczuć się bezpiecznie i swobodnie. Wspólnie przyjrzymy się temu, z czym się zmagasz, i poszukamy sposobów, które pomogą Ci lepiej radzić sobie na co dzień. Jeśli czujesz, że potrzebujesz wsparcia — zapraszam do umówienia konsultacji.
Dowiedz się więcej24/05/2026
Józefa Marcika 14A, piętro II lok. 2, 30-443 Kraków
Cieszę się, że tutaj jesteś. Wiem, że decyzja o sięgnięciu po pomoc bywa trudna, dlatego zależy mi, abyś od pierwszego spotkania mógł/mogła poczuć się bezpiecznie i swobodnie. Wspólnie przyjrzymy się temu, z czym się zmagasz, i poszukamy sposobów, które pomogą Ci lepiej radzić sobie na co dzień. Jeśli czujesz, że potrzebujesz wsparcia — zapraszam do umówienia konsultacji.
24/05/2026
Akceptowana
Wyrażenie zgody jest niezbędne do umówienia wizyty z wykorzystaniem telerejestracji. Wymagają tego przepisy Ogólnego Rozporządzenie o Ochronie Danych Osobowych - tzw. RODO. Informujemy, że zgoda jest dobrowolna, jednak jej brak uniemożliwi umówienie wizyty. Informujemy rówież, że zgoda może zostać w każdym momencie zostać wycofana. W tym celu wystarczy się skontaktować z nami przez formularz
Do przetwarzania Twoich danych osobowych dojdzie podczas rozmowy telefonicznej z naszym centrum telerejestracji, ale jednak wyłącznie w sytuacji gdy tej rozmowy podasz nam swoje dane osobowe. Przetwarzanie danych osobowych dokonywane jest w celu umówienia wizyty i przekazania danych osobowych wybranemu Profesjonaliście.
Tak. Udostępnimy wybranemu przez Ciebie Profesjonaliście informacje i dane osobowe które nam przekazałeś podczas rozmowy telefonicznej oraz przekażemy te informacje Profesjonaliście. Dzięki temu Profesjonalista będzie mógł przygotować się na Twoją wizytę.
Administratorem danych osobowych jest ZnanyLekarz sp. z o.o. z siedzibą w Warszawie przy ul. Kolejowej 5/7. Informujemy, że po przekazaniu przez nas Twoich danych osobowych wybranemu przez Ciebie Profesjonaliście, staje się on również administratorem Twoich danych osobowych i przetwarza je w celach związanych ze świadczeniem usług medycznych lub innych podobnych.
Zaznacz to pole, aby zobaczyć numer lekarza. Wszystkie dane pozyskane w trakcie rozmowy telefonicznej, w tym informacje o stanie zdrowia, będą przetwarzane wyłącznie w celu umówienia wizyty przez TeleRejestrację serwisu ZnanyLekarz.pl.
Wyrażenie zgody jest niezbędne do umówienia wizyty z wykorzystaniem telerejestracji. Wymagają tego przepisy Ogólnego Rozporządzenie o Ochronie Danych Osobowych - tzw. RODO. Informujemy, że zgoda jest dobrowolna, jednak jej brak uniemożliwi umówienie wizyty. Informujemy rówież, że zgoda może zostać w każdym momencie zostać wycofana. W tym celu wystarczy się skontaktować z nami przez formularz
Do przetwarzania Twoich danych osobowych dojdzie podczas rozmowy telefonicznej z naszym centrum telerejestracji, ale jednak wyłącznie w sytuacji gdy tej rozmowy podasz nam swoje dane osobowe. Przetwarzanie danych osobowych dokonywane jest w celu umówienia wizyty i przekazania danych osobowych wybranemu Profesjonaliście.
Tak. Udostępnimy wybranemu przez Ciebie Profesjonaliście informacje i dane osobowe które nam przekazałeś podczas rozmowy telefonicznej oraz przekażemy te informacje Profesjonaliście. Dzięki temu Profesjonalista będzie mógł przygotować się na Twoją wizytę.
Administratorem danych osobowych jest ZnanyLekarz sp. z o.o. z siedzibą w Warszawie przy ul. Kolejowej 5/7. Informujemy, że po przekazaniu przez nas Twoich danych osobowych wybranemu przez Ciebie Profesjonaliście, staje się on również administratorem Twoich danych osobowych i przetwarza je w celach związanych ze świadczeniem usług medycznych lub innych podobnych.
Wybierz dostępny termin w moim grafiku i umów wizytę bez konieczności dzwonienia. Otrzymasz potwierdzenie rezerwacji i przypomnienie o zbliżającym się terminie.
Przewidywany czas odpowiedzi:
Specjalista przyjmuje tylko pacjentów prywatnych. Możesz zapłacić z własnej kieszeni lub znaleźć innego specjalistę, który akceptuje Twoje ubezpieczenie.
1 opinia
Sprawdzamy wszystkie opinie. Moderujemy je zgodnie z naszymi zasadami, dowiedz się więcej o opiniach i sposobie obliczania gwiazdek na Dowiedz się więcej Dowiedz się więcej o opiniach
Pani Katarzyna wysłuchała mnie bez oceniania i z empatią. To było moje pierwsze doświadczenie z psychologiem! :)
CogniVibe - Centrum Psychoterapii
Ceny niektórych usług mogą zależeć od indywidualnego przypadku. Po umówieniu wizyty możesz mnie zapytać o cenę konkretnej usługi, wysyłając bezpośrednią wiadomość. Zarezerwuj dogodny termin już teraz.
Przewidywany czas odpowiedzi: