Przewidywany czas odpowiedzi:

Moje doświadczenie

Jestem psycholożką i psychoterapeutką. Pracuję indywidualnie w nurcie humanistyczno-doświadczeniowym. Tytuł magistra psychologii zdobyłam na Akademii Pedagogiki Specjalnej w Warszawie. Ukończyłam 4-letnią Szkołę Psychoterapii w Ośrodku Pomocy i Edukacji Psychologicznej INTRA w Warszawie. Kurs Ośrodka Intra jest rekomendowany przez Polskie Towarzystwo Psychologiczne (PTP), posiada również akredytację Person-Centred and Experiental Psychotherapy and Counseling (PCE Europe). W obszarach pomocy psychologicznej i psychoterapii pracuję od ponad 8 lat. Nadrzędną wartością w pracy psychoterapeutycznej jest dla mnie kierowanie się wrażliwością oraz akceptacja klienta w pełni takim jakim jest. Doświadczenie zawodowe zdobywałam m.in. jako psycholog w Dziale Pomocy Specjalistycznej w Ośrodku Pomocy Społecznej, w Środowiskowym Domu Samopomocy dla osób chorujących psychicznie, w Stowarzyszeniu „POMOST”. Staż kliniczny realizowałam na Oddziale Dziennym Psychiatrycznym Rehabilitacyjnym Poradni Wolskiego Centrum Psychicznego w Warszawie. Mam również bogate doświadczenie w pracy z osobami z doświadczeniem przemocy, osobami starszymi, w tym chorymi na demencję i ich bliskimi. Terapia jest dla mnie przestrzenią, w której wspólnie docieramy do Twojej osobistej prawdy. Oznacza to również, że konieczne jest Twoje zaangażowanie w terapię. To właśnie Ty jesteś ekspertem od swojego życia i jestem przekonana, że posiadasz możliwość dotarcia do tego co dla Ciebie najistotniejsze. Z chęcią będę towarzyszyć Ci w uwalnianiu się od trudnych doświadczeń z przeszłości, wspierać w bieżących trudnościach oraz stworzeniu warunków pozwalających pogłębić rozumienie siebie i otwarcie się na proces zmiany. Z KIM PRACUJĘ? Prowadzę psychoterapię indywidualną osób dorosłych. Wspieram osoby, które: - doświadczają lęku, stresu lub depresji - przeżywają kryzys emocjonalny/życiowy/sytuacyjny/w związku - mają trudności z regulowaniem emocji lub ich wyrażaniem - zmagają się z niską samooceną, krytykiem wewnętrznym, perfekcjonizmem - mają trudności w relacjach z innymi - mają dolegliwości psychosomatyczne - identyfikują się jako DDA/DDD - doświadczają przemocy - cierpią na bezsenność - czują się przytłoczone codziennością - czują się samotne, zdane tylko na siebie - potrzebują wsparcia w żałobie - obserwują pogorszenie swoich funkcji poznawczych - chcą pełniej rozumieć siebie Traktuję poważnie każdy problem, z którym się zgłosisz – nawet jeśli czasem wydaje Ci się irracjonalny lub nie jesteś w stanie do końca jasno określić przyczyny swojego cierpienia. Zapraszam do wspólnego przyjrzenia mu się z troską. Pierwsze 3-4 spotkania poświęcam na to, aby Cię poznać i wspólnie z Tobą zastanowić się, jak możemy określić cel terapii. Wyznaję zasadę, że terapia powinna trwać tak długo jak to konieczne i jednocześnie tak krótko jak to możliwe. Zachęcam Cię do autentycznego wyrażania emocji, doświadczeń, wątpliwości pojawiających się na bieżąco w relacji ze mną. W pracy kieruję się etyką zawodową i dobrem klienta. Swoją pracę poddaję stałej superwizji. Jestem członkiem Polskiego Stowarzyszenia Humanistyczno-Doświadczeniowego (PSHD). Zapraszam do kontaktu, Karolina Zyśk

więcej O mnie

Podejście terapeutyczne

Psychoterapia
Terapia długoterminowa
Terapia krótkoterminowa

Zakres porad

  • Psychologia kryzysu
  • Psychologia seniorów
  • Psychologia społeczna

Pacjenci których przyjmuję

Dorośli (Tylko pod niektórymi adresami)

Rodzaje konsultacji

Konsultacje online

Usługi i ceny

  • Psychoterapia uzależnień

    250 zł

  • Psychoterapia dzieci i młodzieży

    250 zł

  • Psychoterapia rodzinna - dwóch psychoterapeutów

    500 zł

  • Psychoterapia psychodynamiczna

    250 zł

  • Psychoterapia poznawczo-behawioralna

    250 zł

Adresy (4)

Powiększ mapę otwiera się w nowej karcie
Poradnia Viro

Indiry Gandhi 15 lok. 3, Ursynów, 02-774 Warszawa

Dostępność

Telefon

570 38...

Typy przyjmowanych pacjentów

  • Pacjenci prywatni (bez ubezpieczenia)
Powiększ mapę otwiera się w nowej karcie

Dostępność

W tym gabinecie nie można umawiać wizyt przez internet

Typy przyjmowanych pacjentów

  • Pacjenci prywatni (bez ubezpieczenia)
Powiększ mapę otwiera się w nowej karcie
Ośrodek Psychoterapii Świadomość i Rozwój

Indiry Gandhi 15/3, Ursynów, 02-776 Warszawa

Dostępność

W tym gabinecie nie można umawiać wizyt przez internet

Typy przyjmowanych pacjentów

  • Pacjenci prywatni (bez ubezpieczenia)
Powiększ mapę otwiera się w nowej karcie

Dostępność

W tym gabinecie nie można umawiać wizyt przez internet

Typy przyjmowanych pacjentów

  • Pacjenci prywatni (bez ubezpieczenia)

18 opinii

Sprawdzamy wszystkie opinie. Moderujemy je zgodnie z naszymi zasadami, dowiedz się więcej o opiniach i sposobie obliczania gwiazdek na Dowiedz się więcej Dowiedz się więcej o opiniach

  • B

    Polecam Panią Karolinę z czystym sumieniem. Chodziłam do niej ponad rok. Terapia pomogła mi uprać się z uciążliwymi objawami lękowymi. Okazało się, że pod nimi znajdowało się wiele moich nie do końca świadomych problemów, naprawę bolesnych sytuacji z dalekiej przeszłości. Pani Karolina potrafi stworzyć bezpieczną atmosferę, udzielić wyjaśnień, pomóc "dokopać się" do źródła problemów. Dziękuje ;-)

     • Ośrodek Psychoterapii Świadomość i Rozwój Psychoterapia  • 

  • M

    Pani Karolina to znakomita specjalistka. Od samego początku czułem się słuchany. Pomogła mi uprać się z wieloma problemami, które wydawały się nie do przejścia. Polecam w 100%

     • Ośrodek Psychoterapii Świadomość i Rozwój Psychoterapia  • 

  • M

    POLECAM Panią Karolinę. Pani psycholog, pomocna, empatyczna, wizyta bez pośpiechu z duża uwagą. Czułam się wyjątkowo dobrze. :)

     • Poradnia Viro Konsultacja psychologiczna  • 

  • K

    Bardzo dziekuje za pomoc jaka uzyskalem od pani Karoliny.To bardzo zaangazowana,empatyczna i mega profesjonalna specjalistka. Polecam w 100 %

     • Ośrodek Psychoterapii Świadomość i Rozwój Psychoterapia  • 

  • M

    Polecam! Czułam się podczas konsultacji bardzo komfortowo. Bardzo dobra Pani psycholog!

     • Poradnia Viro Konsultacja psychologiczna  • 

  • P

    Chciałabym z całego serca podziękować za profesjonalną i skuteczną pomoc. Już od pierwszego spotkania czułem się wysłuchany i zrozumiany, a atmosfera była pełna ciepła, szacunku i zaufania. Dzięki trafnym diagnozom, udało mi się uporać z problemami, które wydawały się nie do przejścia. Polecam!

     • Poradnia Viro Konsultacja psychologiczna  • 

  • Z

    Niedawno zaczęłam terapię u Pani Karoliny i już po pierwszym spotkaniu poczułam się lepiej, dlatego chcę ją dalej kontynuować. Pani Karolina jest niezwykle ciepłą i empatyczną terapeutką, od pierwszego spotkania tworzy atmosferę bezpieczeństwa i zrozumienia. Jest bardzo uważna i zaangażowana, a jej sposób pracy daje poczucie wsparcia. Z całego serca polecam.

     • Poradnia Viro Psychoterapia  • 

  • J

    Polecam Panią Karolinę w 1000 %. Od samego początku potrafi stworzyć świetną atmosferę w której czułam się bezpieczna, ważna i słuchana. Dzięki wnikliwości Pani Karoliny mogłam sobie poukładać własny chaos, który mnie przygniatał. Dziękuje

     • Poradnia Viro Psychoterapia  • 

  • T

    Z całego serca polecam Panią Karolinę. Empatyczne podejście i uwaga jaką poświęca pacjentowi na najwyższym poziomie. Bardzo ładny gabinet / Poradnia VIRO. Dziękuję :-)

     • Poradnia Viro Konsultacja psychologiczna  • 

  • K

    Trafiłam do Pani Karoliny z dystymią, a póżniej zdiagnozowano u mnie także depresję. Pani Karolina pomogła mi się uporać z tą sytuacją i wspierała mnie, kiedy konieczne było zwolnienie lekarskie. Właśnie zakończyłam kilku miesięczną terapię. Zachęcam do wizyt u Pani Kaoliny.

     • Ośrodek Psychoterapii Świadomość i Rozwój  • 

Wystąpił błąd, spróbuj jeszcze raz

Najczęściej zadawane pytania