Moje doświadczenie
Pomagam odzyskać spokój, równowagę i wewnętrzną siłę.
O mnie
Dzień dobry,
nazywam się Karolina Wężyk. Jestem psychologiem, mediatorem i certyfikowanym hipnoterapeutą w nurcie ericksonowskim.
Od wielu lat wspieram osoby, które pragną lepiej zrozumieć siebie, poradzić sobie z emocjami i wprowadzić trwałą zmianę w swoim życiu.
W pracy kieruję się empatią, uważnością i szacunkiem do indywidualnej historii każdego człowieka.
Prowadzę sesje psychologiczne we Wrocławiu oraz spotkania online, a także warsztaty rozwojowe.
Pomagam, gdy…
• odczuwasz lęk, stres lub napięcie,
• doświadczasz smutku, przygnębienia, braku motywacji,
• masz trudności w relacjach lub z wyrażaniem emocji,
• zmagasz się z niską samooceną, perfekcjonizmem lub poczuciem winy,
• doświadczyłeś traumy, nerwicy, depresji czy uzależnienia,
• chcesz po prostu żyć spokojniej, pełniej i bardziej w zgodzie ze sobą.
Jak pracuję
Każda sesja jest dopasowana do Ciebie – do Twojego tempa i potrzeb.
Łączę różne podejścia terapeutyczne:
• terapię poznawczo-behawioralną (CBT),
• terapię schematów,
• psychologię pozytywną,
• oraz hipnozę ericksonowską – delikatną, niedyrektywną metodę pracy z podświadomością.
Hipnoza ericksonowska pomaga dotrzeć do głębszych warstw doświadczeń i wspomnień, by zrozumieć źródła trudności i stopniowo je uwalniać. To bezpieczna, naukowo potwierdzona forma terapii, szczególnie skuteczna przy zaburzeniach lękowych, depresji, OCD, traumach i psychosomatyce.
W terapii stawiam na praktykę – uczę, jak realnie wprowadzać zmiany w codziennym życiu, a nie tylko je rozumieć.
O metodzie – hipnoza terapeutyczna
Czym jest hipnoza terapeutyczna?
Hipnoza terapeutyczna to nowoczesna, naukowo potwierdzona metoda pracy psychologicznej, która pomaga dotrzeć do głębszych warstw umysłu – tam, gdzie ukryte są emocje, przekonania i wzorce zachowań.
Nie jest snem ani utratą kontroli, lecz stanem skupienia i relaksu, w którym możesz świadomie współpracować ze swoją podświadomością.
Podczas sesji klient pozostaje całkowicie świadomy i bezpieczny, a terapeuta prowadzi go łagodnie w głąb wewnętrznego doświadczenia. W tym stanie umysł staje się bardziej otwarty na zmianę – może uzdrowić to, co dawniej było zablokowane lub bolesne.
Dlaczego warto mi zaufać
Osoby, które spotykam, często mówią, że po raz pierwszy czują się naprawdę wysłuchane, spokojne i zrozumiane.
W opiniach na portalu ZnanyLekarz.pl pacjenci podkreślają moją ciepłą, spokojną obecność, profesjonalizm, a przede wszystkim – realne efekty pracy.
Pomagam nie tylko zrozumieć, dlaczego coś boli, ale też nauczyć się, jak z tym żyć inaczej.
Warsztaty i rozwój
Prowadzę również warsztaty rozwojowe – stacjonarne i wyjazdowe.
Ćwiczymy na nich w praktyce m.in.:
• asertywność,
• zarządzanie emocjami,
• uwalnianie blokad emocjonalnych,
• techniki oddechowe i wizualizacje.
To przestrzeń do nauki, doświadczenia i spotkania z samym sobą.
Zapraszam do kontaktu
Gabinet: ul. Skwierzyńska 20/4, Wrocław
Strona: www.karolinawezyk.pl
www.mapaswiadomosci.pl
Instagram: @psycholog_karolina_wezyk
Facebook: Psycholog Karolina Wężyk
Zakres porad
- Psychologia kryzysu
- Psychologia społeczna
Główne obszary pomocy
- Depresja
- Zaburzenia emocjonalne
- Zaburzenia nastroju
- Bezsenność
- Kryzys emocjonalny
- +13 a11y_sr_more_diseases
Pacjenci których przyjmuję
Zdjęcia i filmy
Usługi i ceny
-
Konsultacja psychologiczna (pierwsza wizyta)
230 zł -
-
Konsultacja psychologiczna
230 zł -
-
Hipnoterapia
250 zł -
-
Konsultacja online
220 zł -
-
Konsultacja online (pierwsza)
220 zł -
-
-
-
-
-
-
-
-
-
Adresy (2)
Dostępność
Płatność online
Akceptowana
Telefon
Dlaczego prosimy Cię o wyrażenie zgody na przetwarzanie danych?
Wyrażenie zgody jest niezbędne do umówienia wizyty z wykorzystaniem telerejestracji. Wymagają tego przepisy Ogólnego Rozporządzenie o Ochronie Danych Osobowych - tzw. RODO. Informujemy, że zgoda jest dobrowolna, jednak jej brak uniemożliwi umówienie wizyty. Informujemy rówież, że zgoda może zostać w każdym momencie zostać wycofana. W tym celu wystarczy się skontaktować z nami przez formularz
Kiedy dojdzie do przetwarzania moich danych osobowych?
Do przetwarzania Twoich danych osobowych dojdzie podczas rozmowy telefonicznej z naszym centrum telerejestracji, ale jednak wyłącznie w sytuacji gdy tej rozmowy podasz nam swoje dane osobowe. Przetwarzanie danych osobowych dokonywane jest w celu umówienia wizyty i przekazania danych osobowych wybranemu Profesjonaliście.
Czy moje dane osobowe zostaną przekazane Profesjonaliście do którego chce się umówić na wizytę?
Tak. Udostępnimy wybranemu przez Ciebie Profesjonaliście informacje i dane osobowe które nam przekazałeś podczas rozmowy telefonicznej oraz przekażemy te informacje Profesjonaliście. Dzięki temu Profesjonalista będzie mógł przygotować się na Twoją wizytę.
Kto jest administratorem moich danych osobowych?
Administratorem danych osobowych jest ZnanyLekarz sp. z o.o. z siedzibą w Warszawie przy ul. Kolejowej 5/7. Informujemy, że po przekazaniu przez nas Twoich danych osobowych wybranemu przez Ciebie Profesjonaliście, staje się on również administratorem Twoich danych osobowych i przetwarza je w celach związanych ze świadczeniem usług medycznych lub innych podobnych.
Gdzie mogę uzyskać więcej informacji o moich prawach związanych z przetwarzaniem danych osobowych?
Więcej informacji o przetwarzaniu Twoich danych osobowychTypy przyjmowanych pacjentów
- Pacjenci prywatni (bez ubezpieczenia)
Skwierzyńska 20/4, Krzyki, 53-521 Wrocław
Dostępność
Płatność online
Akceptowana
Telefon
Dlaczego prosimy Cię o wyrażenie zgody na przetwarzanie danych?
Wyrażenie zgody jest niezbędne do umówienia wizyty z wykorzystaniem telerejestracji. Wymagają tego przepisy Ogólnego Rozporządzenie o Ochronie Danych Osobowych - tzw. RODO. Informujemy, że zgoda jest dobrowolna, jednak jej brak uniemożliwi umówienie wizyty. Informujemy rówież, że zgoda może zostać w każdym momencie zostać wycofana. W tym celu wystarczy się skontaktować z nami przez formularz
Kiedy dojdzie do przetwarzania moich danych osobowych?
Do przetwarzania Twoich danych osobowych dojdzie podczas rozmowy telefonicznej z naszym centrum telerejestracji, ale jednak wyłącznie w sytuacji gdy tej rozmowy podasz nam swoje dane osobowe. Przetwarzanie danych osobowych dokonywane jest w celu umówienia wizyty i przekazania danych osobowych wybranemu Profesjonaliście.
Czy moje dane osobowe zostaną przekazane Profesjonaliście do którego chce się umówić na wizytę?
Tak. Udostępnimy wybranemu przez Ciebie Profesjonaliście informacje i dane osobowe które nam przekazałeś podczas rozmowy telefonicznej oraz przekażemy te informacje Profesjonaliście. Dzięki temu Profesjonalista będzie mógł przygotować się na Twoją wizytę.
Kto jest administratorem moich danych osobowych?
Administratorem danych osobowych jest ZnanyLekarz sp. z o.o. z siedzibą w Warszawie przy ul. Kolejowej 5/7. Informujemy, że po przekazaniu przez nas Twoich danych osobowych wybranemu przez Ciebie Profesjonaliście, staje się on również administratorem Twoich danych osobowych i przetwarza je w celach związanych ze świadczeniem usług medycznych lub innych podobnych.
Gdzie mogę uzyskać więcej informacji o moich prawach związanych z przetwarzaniem danych osobowych?
Więcej informacji o przetwarzaniu Twoich danych osobowychTypy przyjmowanych pacjentów
- Pacjenci prywatni (bez ubezpieczenia)
Opinie
84 opinie
Sprawdzamy wszystkie opinie. Specjaliści nie mogą płacić za modyfikowanie lub usuwanie opinii. Dowiedz się więcej Dowiedz się więcej o opiniach
-
M
MJ
Polecam Panią Doktor! Chodzę od 3 miesięcy na terapię i z powodzeniem mogę powiedzieć, że bardzo pomaga!
• Centrum Rozwoju Osobistego i Pracy z Rodziną • Konsultacja psychologiczna •
-
K
KATARZYNA
Bardzo konkretna i uważnie słuchająca pani psycholog. Jestem bardzo zadowolona ze spotkań.
• Konsultacje online • terapia poznawczo-behawioralna •
-
M
Małgosia
Pani Karolina zadaje szczegółowe pytania. Jestem po drugim spotkaniu więc ciężko mi powiedzieć czy coś się u mnie zmieni. Póki co jestem zadowolona i ciekawa co się wydarzy po kolejnych spotkaniach.
• Centrum Rozwoju Osobistego i Pracy z Rodziną • Konsultacja psychologiczna •
mgr Karolina Wężyk
Pani Małgosiu, dziękuję za opinię i zaufanie. To naturalne, że zmiany potrzebują czasu — już sam fakt ciekawości i otwartości na proces to dobry znak. Cieszę się, że nasza współpraca rozpoczęła się w tak uważny sposób.
-
G
Gosia
Bardzo polecam !
Pani Karolina to odpowiednia osobo na odpowiednim miejscu:)
Ogromna wiedza i pełen profesonalizm !• Centrum Rozwoju Osobistego i Pracy z Rodziną • hipnoterapia •
mgr Karolina Wężyk
Pani Gosiu, dziękuję za te słowa. Bardzo się cieszę, że czuje Pani moje zaangażowanie i profesjonalizm — to dla mnie ogromna motywacja, by wciąż rozwijać się i wspierać jak najskuteczniej.
-
R
Rafał
Miła atmosfera,na pewno wrócę na nie jedną sesję
• W innym miejscu • Inny •
mgr Karolina Wężyk
Panie Rafale, dziękuję za opinię. Cieszę się, że atmosfera była dla Pana przyjazna i wspierająca — to ważne, by w gabinecie można było poczuć się swobodnie i bezpiecznie. Do zobaczenia na kolejnych spotkaniach.
-
M
Maciej
Jestem po drugiej wizycie ale polecam, szczegółowo wszystko wyjaśnione
• Centrum Rozwoju Osobistego i Pracy z Rodziną • hipnoza •
mgr Karolina Wężyk
Panie Macieju, dziękuję za zaufanie i dobre słowa. Cieszę się, że nasza współpraca przebiega w taki sposób, który daje Panu klarowność i zrozumienie. To dobry początek dalszego procesu.
-
A
Anna
Jestem niezwykle szczęśliwa i dumna z tego kroku. Radość przepełnia również fakt, że ten krok wspierany jest przez tak wspaniała empatyczna, profesjonalną, znająca sie na swoim fachu Panią psycholog Karolinę . Z całego serca dziękuję.
• Konsultacje online • konsultacja online •
mgr Karolina Wężyk
Pani Anno, dziękuję z serca za te piękne słowa. To dla mnie ogromna radość widzieć Panią w procesie wzrostu, z taką otwartością i wdzięcznością. Ma Pani w sobie dużo siły — ja jedynie pomagam ją wydobyć i ukierunkować.
-
M
Maja L
Pracuję z panią Karoliną już od kilku miesięcy i mogę śmiało napisać, że jestem wdzięczna, że tak naprawdę przez przypadek udało mi się panią znaleźć, szukając pomocy w związku z moimi problemami. Pani Karolina jest bardzo rzeczowa, empatyczna, potrafi dobrze opisać zależności i wytłumaczyć zjawiska, ale najbardziej podoba mi się jak dynamiczna jest praca z nią. Co tydzień dostaję nowe ćwiczenia, rady i sposoby na radzenie sobie z różnymi przeciwnościami. Czuję progres po tej kilkumiesięcznej pracy, kiedy niedawno myślałam że nie ma dla mnie ratunku. Jeszcze sporo pracy przed nami, ale wiem że z Panią Karoliną dojdziemy do upragnionego celu :)
• Konsultacje online • konsultacja online •
mgr Karolina Wężyk
Pani Maju, bardzo dziękuję za tak ciepłe i pełne wdzięczności słowa. To ogromna przyjemność towarzyszyć Pani w tej drodze – w zmianach, w odkrywaniu siebie, w odzyskiwaniu nadziei. Cieszę się, że czuje Pani progres i że praca, którą Pani wykonuje między sesjami, przynosi efekty. Życzę wytrwałości w Pani procesie.
-
S
Sławomir
Szukałem pomocy u trzech innych terapeutów ale nie czułem się zaopiekowany. Dopiero rozmowa z Panią Karoliną przyniosła mi spokój.
• Konsultacje online • terapia poznawczo-behawioralna •
mgr Karolina Wężyk
Panie Sławomirze, bardzo dziękuję za opinię. Cieszę się, że rozmowa przyniosła Panu spokój — to często pierwszy krok do trwałej zmiany. Dziękuję za zaufanie i otwartość.
-
M
Monika
Chciałabym wyrazić swoją głęboką wdzięczność i uznanie dla pani Karoliny, która pomogła mi w najtrudniejszym momencie mojego życia. Ma niezwykłą umiejętność słuchania i zrozumienia, co sprawia, że każda sesja jest nie tylko pomocna, ale i inspirująca. Jej profesjonalizm i ciepło sprawiają, że czuję się bezpiecznie i komfortowo, co jest nieocenione w procesie terapeutycznym. Dzięki niej odzyskałam wiarę w siebie, radość życia i nauczyłam się, jak radzić sobie z wyzwaniami dnia codziennego. Pani Karolina to wyjątkowy psycholog, którego serdecznie polecam każdemu, kto potrzebuje wsparcia.
• Gabinet Włodkowica 21/13 • Konsultacja psychologiczna •
mgr Karolina Wężyk
Pani Moniko, z całego serca dziękuję za tak piękne słowa. Cieszę się, że mogłam być przy Pani w trudnym czasie i że wspólna praca przyniosła spokój, siłę i radość życia. To Pani odwaga i zaangażowanie sprawiły, że dziś może Pani patrzeć w przyszłość z większą wiarą w siebie.
Odpowiedzi na pytania
19 odpowiedzi udzielonych przez lekarza na pytania pacjentów na ZnanyLekarz.pl
Witam serdecznie, co to za relacja między wieloletnimi zaburzeniami depresyjnymi i lękowymi a wyłączoną bezradnością?
Dzień dobry,
zaburzenia lękowe i depresja prowadzą do wycofywania się z wielu aktywności, takich jak: unikanie kontaktów społecznych, uprawianie sportu, rutynowych czynności jak np. przygotowywanie posiłków, sprzątanie, dbanie o wygląd etc. To także problemy z koncentracją, podejmowaniem decyzji. To prowadzi do trudności w codziennym funkcjonowaniu i pojawia się problem "wyuczonej bezradności" - sytuacji, w której nie potrafimy samodzielnie podejmować ryzyka, brać odpowiedzialności za swoje decyzje... stajemy się zależni od innych.
Pozdrawiam
Karolina Wężyk-Łabuńko
Niewydolnosc przysadki
Mam ogromny problem od 5 lat mam problemy z niewydolnością przysadki najpierw był problem wyłącznie z brakiem produkcji żeńskich hormonów wszystkie badania porobione tarczyca wtedy ok
Guzy przysadki wyklucza rezonans itd wszystkie badania kompleksowo robione przrz specjalistę przy htz okres wraca po odstawieniu brak okresu. Od 2 lat doszły problemy z tarczyca niedoczynność
Diagnoza jest niewydolnosc przysadki mózgowej że względu na przeszłość zaczęło się to w momencie dużej utraty wagi 5 lat temu dużego wysiłku fizycznego i stosowaniu suplementów wspomagających dosyć mocnych. Przed tym wszystko było ok . Od tamtej pory zdrowa dieta sport w granicach rozsądku ograniczenie stresu waga cały czas w granicach 60 kg wiadomo może się wachac +/- 2 kg zwrot 165 wiek 24 lata . Wszyscy mówią że to leży w psychice jak to odblokować żeby wróciła do pracy . Przy tarczycy też żadnych guzów nie ma ani Hashimoto
Czy mogę być kobietą? Czy w moim domu szanuje się kobiety? Czy mogę się zachowywać, ubierać, czuć jak kobieta? Czy jest trauma po utracie dziecka w rodzinie?
Wszystkie treści, w szczególności pytania i odpowiedzi, dotyczące tematyki medycznej mają charakter informacyjny i w żadnym wypadku nie mogą zastąpić diagnozy medycznej.
Najczęściej zadawane pytania
-
Jaki jest zakres porad oferowanych przez Karolina Wężyk?Karolina Wężyk to psycholog. Na podstawie swojego doświadczenia i wykształcenia Karolina Wężyk oferuje usługi takie jak: Konsultacja psychologiczna dla par, konsultacja psychologiczna rodzice, konsultacja online, konsultacja online (pierwsza), interwencja kryzysowa online, konsultacja psychologiczna dla pary online, psychoterapia indywidualna, terapia poznawczo-behawioralna, konsultacja psychologiczna (pierwsza wizyta), terapia par.
-
Gdzie Karolina Wężyk ma swój gabinet?Karolina Wężyk przyjmuje pod adresem:
- Skwierzyńska 20/4 Wrocław
-
Czy Karolina Wężyk przyjmuje online, bez konieczności pojawiania się w placówce?Tak, Karolina Wężyk oferuje konsultacje online. Wybierz opcję „konsultacja online” przy umawianiu wizyty, a zobaczysz dostępne terminy.
-
Jak Karolina Wężyk akceptuje płatności po wizycie?Metody płatności, które akceptuje Karolina Wężyk to: Karta płatnicza, Przelew na konto, Revolut, Gotówka.
-
W jakich językach konsultuje Karolina Wężyk?Języki, których używa Karolina Wężyk to polski.
-
Jak Karolina Wężyk umawia wizyty?Karolina Wężyk używa kalendarza ZnanyLekarz, dlatego na stronie widzisz aktualne terminy. Wystarczy, że wybierzesz datę i godzinę, które odpowiadają Ci najbardziej. Umawianie wizyty jest darmowe, a tuż przed terminem wyślemy Ci przypomnienie.
-
W jakich godzinach przyjmuje Karolina Wężyk?Karolina Wężyk może mieć dostępne terminy w tym lub w nadchodzącym tygodniu. Terminy, które widzisz w kalendarzu są dostępne, ponieważ aktualizujemy go na bieżąco. Jeśli pierwszy dostępny termin Ci nie odpowiada, sprawdź następny. Rezerwacja terminu jest natychmiastowa, bez dodatkowych opłat.
-
Karolina Wężyk: co mówią pacjenci?84 osób dodało swoją opinię. Karolina Wężyk ma średnią ocen 5 (na 5 gwiazdek).
-
Jakie ubezpieczenia akceptuje Karolina Wężyk?Karolina Wężyk nie przyjmuje w ramach ubezpieczenia, tylko w ramach płatnych wizyt prywatnych. W razie wątpliwości zalecamy kontakt ze specjalistą.