Moje doświadczenie

Adresy (3)

Powiększ mapę otwiera się w nowej karcie
Poradnia Terapeutyczna HBW

Teatralna 6/13, Stare Miasto, Wrocław

Dostępność

W tym gabinecie nie można umawiać wizyt przez internet

Typy przyjmowanych pacjentów

  • Pacjenci prywatni (bez ubezpieczenia)
Powiększ mapę otwiera się w nowej karcie
Powiększ mapę otwiera się w nowej karcie
Poradnia Terapeutyczna HBW

Warszawska 1/3, Bolesławiec

Dostępność

W tym gabinecie nie można umawiać wizyt przez internet

Typy przyjmowanych pacjentów

  • Pacjenci prywatni (bez ubezpieczenia)
Powiększ mapę otwiera się w nowej karcie

Dostępność

W tym gabinecie nie można umawiać wizyt przez internet

Typy przyjmowanych pacjentów

  • Pacjenci prywatni (bez ubezpieczenia)

Usługi i ceny

  • Konsultacja dietetyczna

    Od 150 zł

  • Jadłospis 7-dniowy

    Od 150 zł

  • Warsztaty dietetyczne

    Od 150 zł

  • Testy alergiczne

    Od 150 zł

  • Rehabilitacja neurologiczna

    Od 150 zł

4 opinie

Sprawdzamy wszystkie opinie. Specjaliści nie mogą płacić za modyfikowanie lub usuwanie opinii. Dowiedz się więcej Dowiedz się więcej o opiniach

  • M

    Na prawdę polecam i sam nie żałuję że się w końcu pofatygowałem do Tej Pani! :) Otyłość i złe samopoczucie poszły w zapomnienie.

     • Lokalizacja: Poradnia Terapeutyczna HBW Inny

    mgr inż. Karolina Puchała-Mielczarek

    Dziękuję bardzo za opinię :).


  • M

    Pani Karolina jest specjalistą na najwyższym poziomie! Byłem u wielu dietetyków ale ta kobieta ma po prostu tę pasję, to podejście. Czuję się lepiej, funkcjonuję lepiej, żyję lepiej. Niby tylko zmiana nawyków żywieniowych, aktywności a już po kilku tygodniach zmiany są diametralne.

    Dziękuję i polecam!

     • Lokalizacja: Poradnia Terapeutyczna HBW Inny

    mgr inż. Karolina Puchała-Mielczarek

    Dziękuję serdecznie za opinię :). Pozdrawiam


  • W

    Obawiałem się wstydu. Obawiałem się, że będę musiał tłumaczyć się ze swoich błędów, słabości. Zupełnie niepotrzebnie. Jak bardzo niepotrzebnie :) Kilka bezstresowych, przemiłych rozmów, małe, realne cele, swoboda w kompozycji posiłków i po paru miesiącach wspólnej pracy jestem innym człowiekiem. Czuję, że mogę wszystko. Czuję się zdrowy i pełen energii. A kilogramy znikają jako skutek uboczny zdrowia i szczęścia. Polecam w ciemno. Zachęcam bardzo.

     • Lokalizacja: Poradnia Terapeutyczna HBW Inny

    mgr inż. Karolina Puchała-Mielczarek

    Dziękuję bardzo Panie Wojtku za tak miłą opinię ☺️


  • D

    Pani Karolina to bardzo dobry specjalista. Zna się na swojej roli i w umiejętny sposób pomaga osobom przychodzącym do niej.
    Zawsze wysłucha, poradzi i okaże swoje zainteresowanie.
    Bardzo polecam!

     • Lokalizacja: Poradnia Terapeutyczna HBW Analiza składu ciała

    mgr inż. Karolina Puchała-Mielczarek

    Dziękuję bardzo za opinię


Wystąpił błąd, spróbuj jeszcze raz

Odpowiedzi na pytania

2 odpowiedzi udzielonych przez lekarza na pytania pacjentów na ZnanyLekarz.pl

Dzień dobry. Moje pytanie tyczy się diety i "problemów" z odchudzaniem. Mam 34 lata, obecnie 74kg na 178cm wzrostu. Minęły dwa lata odkąd podjąłem współpracę z trenerem i dietetykiem klinicznym w jednym. Regularnie układa mi dietę i plan ćwiczeń. Dodatkowo na początku stwierdzono u mnie stan przedcukrzycowy, hiperinsulinemie i autoimmunologiczne zapalenie tarczycy. Przez pierwsze pół roku udało mi się zrzucić 7kg i trener zastosował przerwę, ponieważ stwierdził, że nie ma potrzeby jeszcze bardziej obniżać ilości spożywanych kalorii. Przerwa była czasem stopniowego dodawania spożywanych kalorii i budowania masy mięśniowej. W efekcie po pół roku wszystkie parametry wagowe i cm w pasie oraz innych miejscach niemalże wróciły do stanu początkowego. Następnie znowu stopniowo zaczęliśmy obniżać kalorie i udało się zejść tym razem więcej, bo 11kg od poczatkowej wagi i znowu jakby zatrzymując się w drodze zamiast iść dalej, zaczęliśmy budować masę. Mimo wyjaśnień trenera wciąż nie wiem czy to normalne i właściwe, że odchudzam się już dwa lata i ciągle nie ma ostatecznego efektu, braku otyłości brzusznej. Wyniki cukru na czczo też niewiele się poprawiły.

Dzień dobry,
Rozumiem, iż nie jest Pani zadowolona z pracy trenera oraz dietetyka. Czy początkowym założeniem Państwa współpracy było obniżenie masy ciała czy budowa masy mięśniowej? Uważam, że ważniejsze jest Pani samopoczucie oraz poprawa stanu zdrowia niż budowa masy mięśniowej przed obniżeniem masy ciała, aby "zlikwidować" otyłość brzuszną. Zapraszam serdecznie na konsultacje.
Pozdrawiam,
Karolina Puchała-Mielczarek

mgr inż. Karolina Puchała-Mielczarek

Dzień dobry. Mam 27 lat, dużo płacze, denerwuje się, miewam nastroje depresyjne. Straciłam pracę, jestem już od dłuższego czasu w domu, nie mogę sobie z tym poradzić. Nie mogę już wytrzymać w domu, szkoda mi czasu. Dlatego zdecydowałam się udać do psychologa. Byłam już na 25 spotkaniach. Nigdy nie umiem odpowiedzieć na pytania, nie potrafię opowiadać o sobie. Po tych wizytach jeszcze gorzej się czuje, jeszcze więcej płaczę. Jestem bardzo nieśmiała. Ta Pani jest miła, empatyczna, zaangażowana w swoją pracę. Wydaje mi się, że to przeze mnie tak wyglądają te spotkania. Często panuje na nich cisza. Czy powinnam dalej przychodzić na te spotkania? Ile może trwać terapia w moim przypadku?

Czy jest Pani zadowolona z efektów spotkań z terapeutą? Może pomogłaby tutaj zmiana terapeuty prowadzącego. Dla osób mniej otwartych polecam także spotkania online, które często pomagają "przełamać się". Zapraszam serdecznie na spotkanie ze mną.

mgr inż. Karolina Puchała-Mielczarek

Wszystkie treści, w szczególności pytania i odpowiedzi, dotyczące tematyki medycznej mają charakter informacyjny i w żadnym wypadku nie mogą zastąpić diagnozy medycznej.

Najczęściej zadawane pytania