mgr Karolina Karpińska-Wirkus

Psycholog · Więcej

Gdańsk 1 adres

9 opinii
Przewidywany czas odpowiedzi:

Moje doświadczenie

Jestem psychologiem oraz psychoterapeutą w trakcie 4-letniej Szkoły Psychoterapii Poznawczo-Behawioralnej (CBT) realizowanej przez Instytut Poznawczy (filia w Gdańsku). Przynależę do Polskiego Towarzystwa Terapii Poznawczej i Behawioralnej.

Pracuję w nurcie poznawczo-behawioralnym, którego skuteczność została poparta badaniami – bazuję na empiryzmie opartym o współpracę. W ramach terapii wykorzystuję również podejście metapoznawcze, które koncentruje się na tym, jak myślimy o własnych myślach
i w jaki sposób kierujemy uwagę. W swojej pracy szczególną wagę przywiązuję do budowania bezpiecznej i wspierającej relacji terapeutycznej. Pracuję z osobami dorosłymi – prowadzę psychoterapię, udzielam pomocy psychologicznej oraz konsultacji rodzicielskich.

Pracuję z osobami, które:

·      mają poczucie ciągłego napięcia i zamartwiają się wieloma sprawami – nawet takimi, które obiektywnie nie powinny budzić niepokoju;

·      często odczuwają silny lęk o zdrowie – niepokoją się objawami w ciele, każde doznanie fizyczne budzi w nich napięcie;

·      odczuwają w kontaktach z innymi silny stres, obawiają się oceny lub odrzucenia i przez to unikają spotkań czy wystąpień;

·      chcą polepszyć swoje relacje z innymi ludźmi;

·      doświadczają przewlekłego smutku, braku energii, spadku motywacji oraz straciły radość z rzeczy, którego wcześniej sprawiały im przyjemność;

·      chcą lepiej zrozumieć swoje emocje, nauczyć się je regulować i radzić sobie w trudnych sytuacjach życiowych;

·      zmagają się z natrętnymi myślami, powracającymi wątpliwościami czy przymusem wykonywania określonych czynności;

·      doświadczyły trudnych wydarzeń życiowych i zmagają się z ich konsekwencjami (natrętne wspomnienia, niepokój, napięcie, unikanie sytuacji, poczucie zagrożenia).

więcej O mnie

Podejście terapeutyczne

Psychoterapia

Zakres porad

  • Psychologia kliniczna
  • Poradnictwo psychologiczne

Rodzaje konsultacji

Usługi i ceny

  • Konsultacja psychologiczna

    220 zł

  • Psychoterapia indywidualna

    220 zł

  • Konsultacja dla rodziców

    270 zł

  • Konsultacja online

    220 zł

  • Konsultacja pary

    270 zł

Adres

Powiększ mapę otwiera się w nowej karcie
Centrum ENSO - terapia bez stereotypów

Noakowskiego 3 II piętro, domofon nr 5, Oliwa, 80-313 Gdańsk

Dostępność

Telefon

797 50...

Typy przyjmowanych pacjentów

  • Pacjenci prywatni (bez ubezpieczenia)
Powiększ mapę otwiera się w nowej karcie

9 opinii

Sprawdzamy wszystkie opinie. Specjaliści nie mogą płacić za modyfikowanie lub usuwanie opinii. Dowiedz się więcej Dowiedz się więcej o opiniach

  • M

    Spotkałam się z panią Karoliną sześć razy w ciągu dwóch miesięcy z powodu trudności, których doświadczałam w pracy. Jestem bardzo pozytywnie zaskoczona, jak konkretne i zauważalne efekty udało nam się osiągnąć w tak krótkim czasie.

    Pani Karolina była niezwykle zaangażowana i traktowała moją sprawę z pełną uwagą. Pamiętała szczegóły naszych rozmów, nawet jeśli odbyły się dwa tygodnie wcześniej. Sesje prowadziła w sposób profesjonalny, dostarczając trafne materiały i wspierające treści, a jednocześnie pozwalając, by rozmowy toczyły się w naturalnym rytmie. Czułam, że jest specjalistką w swojej dziedzinie i że autentycznie zależy jej na naszej pracy.

    Polecam panią Karolinę wszystkim, którzy wahają się, czy ich problemy są “wystarczająco ważne”, aby skorzystać z takiej formy wsparcia, lub nie wiedzą, od czego zacząć.

     • Centrum ENSO - terapia bez stereotypów Konsultacja psychologiczna  • 

  • M

    Serdecznie polecam Panią Karolinę. Od pierwszego spotkania czuję się wysłuchana i zrozumiana. Pani Karolina prowadzi terapię z dużą uważnością, empatią i spokojem, jednocześnie potrafiąc zadać trafne pytania, które pomagają spojrzeć na wiele spraw z nowej perspektywy. W trakcie spotkań panuje atmosfera bezpieczeństwa i zaufania. Odczuwam realną poprawę samopoczucia.

     • Centrum ENSO - terapia bez stereotypów Konsultacja psychologiczna  • 

  • P

    Pani Karolina to wspaniała specjalistka ciepła,życzliwa i profesjonalna.Od pierwszego spotkania tworzy atmosferę zaufania,dzięki czemu łatwo się otworzyć.Dzieki terapii czuje sie spokojniejsza i silniejsza.Z całego serca polecam Panią Karolinę każdemu, kto szuka prawdziwego wsparcia.

     • Centrum ENSO - terapia bez stereotypów psychoterapia indywidualna  • 

  • A

    Pani Karolina od pierwszego spotkania stworzyła bezpieczną przestrzeń, w której mogłam mówić o swoich problemach. Dzięki terapii czuję spokój i lepiej radzę sobie w codziennym życiu. Serdecznie polecam każdemu, kto szuka wsparcia.

     • Centrum ENSO - terapia bez stereotypów psychoterapia indywidualna  • 

  • M

    Zdecydowanie polecam! Już po pierwszych spotkaniach poczułem się bezpiecznie. Pani Karolina wykazuje się ogromną empatią i profesjonalizmem - potrafi stworzyć atmosferę zaufania, w której można otwarcie mówić o swoich problemach. Polecam każdemu, kto szuka wsparcia w trudnych momentach życia.

     • Centrum ENSO - terapia bez stereotypów Konsultacja psychologiczna  • 

  • K

    Na początku bardzo wahałem się przed skorzystaniem z usług psychoterapeuty. Niepotrzebnie. Spotkania odbywały się w przyjaznej i prywatnej atmosferze. Nie było oceniania ani patrzenia z góry na moje problemy. Okazało się, że inwestycja w swoje zdrowie psychiczne bardzo szybko zebrała plony. Dzięki Pani Karolinie przepracowałem swoje traumy, poprawiłem relacje z ważnymi dla mnie osobami oraz lepiej funkcjonuje w pracy. Dziękuję z całego serca za życzliwość i pomoc.

     • Centrum ENSO - terapia bez stereotypów konsultacja psychoterapeutyczna  • 

  • D

    Pani Karolina w gabinecie tworzy atmosferę zaufania i spokoju. Wykazuje się empatią. Jest zaangażowana w pracę z klientem, bardzo profesjonalna. Czułem się swobodnie, mogłem się otworzyć i powiedzieć o swoich problemach. Każde spotkanie przebiega w poczuciu bezpieczeństwa i zrozumienia.

     • Centrum ENSO - terapia bez stereotypów konsultacja psychoterapeutyczna  • 

  • I

    Cieszę się, że trafiłam na terapię do Pani Karoliny. Już po pierwszej wizycie poczułam, że jestem w odpowiednim miejscu. Pani Karolina potrafi stworzyć bezpieczną i wspierającą przestrzeń, dzięki której czułam się wysłuchana i zrozumiana. Wyciągnęłam z tej terapii wiele cennych lekcji i z pomocą Pani Karoliny udało mi się lepiej zrozumieć siebie.

     • Centrum ENSO - terapia bez stereotypów psychoterapia indywidualna  • 

  • K

    Byłam na pierwszej wizycie u Pani Karoliny i już wtedy poczułam ogromne ciepło i zrozumienie. To osoba, przy której łatwo się otworzyć – czuję, że naprawdę mnie słucha i chce mnie zrozumieć. Mam do niej duże zaufanie i wierzę, że nasza współpraca przyniesie wiele dobrego.

     • Centrum ENSO - terapia bez stereotypów Konsultacja psychologiczna  • 

Wystąpił błąd, spróbuj jeszcze raz

Najczęściej zadawane pytania