Moje doświadczenie

Jestem entuzjastyczną psycholog (Kaja Jezierska (Deryło)), pasjonującą się życiem i odkrywaniem różnych aspektów ludzkiej natury. Oferuję profesjonalne wsparcie osobom dorosłym w różnych momentach życia

- zarówno w sytuacjach kryzysowych, jak i w procesie rozwoju osobistego. Pracuję w podejściu holistycznym, które zakłada, że człowiek to całość - złożona z myśli, emocji, ciała, relacji i doświadczeń. Dlatego w pracy uwzględniam szeroki kontekst funkcjonowania danej osoby i indywidualnie dostosowuję formę pomocy.

Ukończyłam studia magisterskie na Uniwersytecie Dolnośląskim DSW we Wrocławiu ze specjalizacją kliniczną i sądową. Posiadam kwalifikacje z psychologii transportu i bezpieczeństwa drogowego oraz jestem certyfikowaną mediatorką. Ukończyłam I i II stopień szkoleń z Terapii Skoncentrowanej na Rozwiązaniach. Przynależę do Polskiego Stowarzyszenie Terapeutów Terapii Skoncentrowanej na Rozwiązaniach (PSTTSR).

W swojej pracy często korzystam z założeń Terapii Skoncentrowanej na Rozwiązaniach (TSR), która wspiera koncentrację na zasobach, celach i możliwych zmianach. W zależności od sytuacji danej osoby, sięgam również po inne podejścia – zawsze w sposób zgodny z zasadami etyki zawodowej oraz z uważnością na indywidualne potrzeby. Włączam także techniki relaksacyjne, psychoedukację i uważne słuchanie, co sprzyja budowaniu poczucia bezpieczeństwa, zrozumienia i konkretnych planów działania.

Pomagam osobom dorosłym, które:
• zmagają się z lękiem, stresem i napięciem psychicznym,
• przechodzą przez żałobę, rozstanie lub inne formy straty,
• doświadczyły kryzysu emocjonalnego lub traumatycznego przeżycia,
• poszukują sensu, motywacji i poczucia wpływu na własne życie,
• chcą lepiej rozumieć i wyrażać emocje, a także budować zdrowsze relacje,
• są na etapie ważnych decyzji, zmian lub osobistego rozwoju.

Obecnie poszerzam swoje kompetencje w zakresie psychotraumatologii i interwencji kryzysowej, co pozwala mi jeszcze skuteczniej wspierać osoby w trudnych lub przełomowych momentach życia.
Zdobyte kwalifikacje mediatora wykorzystuję w pracy psychologicznej - szczególnie wzbogacają moją pracę o narzędzia wspierające komunikację i rozwiązywanie konfliktów, zarówno w relacjach prywatnych, jak i zawodowych.

Na co dzień działam w czterech głównych obszarach psychologii:

• konsultacje psychologiczne i krótkoterminowa pomoc psychologiczna,
• psychologia medycyny pracy - jestem zarejestrowanym psychologiem mp w DWOMP we Wrocławiu,
• psychologia transportu -posiadam wpis do rejestru w Urzędzie Marszałkowskim we Wrocław jako psycholog transportu,
• działalność dydaktyczna – prowadzę ćwiczenia i wykłady z obszaru psychologii na Uczelni Wyższej.

W pierwszych trzech obszarach, zgodnie z wymogami i zaleceniami m.in: przeprowadzam wywiady, prowadzę psychoedukacje i relaksacje, przeprowadzam badania (testy psychologiczne oraz testy na urządzeniach (psychotesty), prowadzę sesje psychologiczne, opracowuję i analizuję karty konsultacyjne oraz plany działania, a także tworzę tematyczne ankiety (na potrzeby przeprowadzenia ich np. w danej firmie). Zawsze stawiam na wysoką jakość usług oraz etyczną praktykę, by wykonywać kompleksową i skuteczną pracę.

W pracy stawiam na profesjonalizm, etykę oraz atmosferę zaufania, akceptacji i zrozumienia.


Zapraszam do kontaktu - tworzę przestrzeń do uważnego przyjrzenia się aktualnej sytuacji i poszukiwania możliwości zmiany.

Kontakt: mail:

Instagram:

więcej O mnie

Zakres porad

  • Psychologia kliniczna
  • Psychologia kryzysu
  • Psychologia społeczna
  • Psychologia transportu

Adres

Powiększ mapę otwiera się w nowej karcie
Era Umyslu

Krzyki, Wrocław

Dostępność

W tym gabinecie nie można umawiać wizyt przez internet

Typy przyjmowanych pacjentów

  • Pacjenci prywatni (bez ubezpieczenia)
Powiększ mapę otwiera się w nowej karcie

Usługi i ceny

  • Konsultacja psychologiczna


  • Konsultacja psychologiczna online

    Od 170 zł

  • Badania kierowców


1 opinia

Sprawdzamy wszystkie opinie. Specjaliści nie mogą płacić za modyfikowanie lub usuwanie opinii. Dowiedz się więcej Dowiedz się więcej o opiniach

  • D

    Współpraca z Panią Kają to najlepsza decyzja, jaką mogłem podjąć. Ma w sobie ogrom empatii i cierpliwości, a jej spokojny sposób rozmowy sprawia, że czuje się naprawdę wysłuchany, dzięki temu dużo lepiej ogarniam swoje emocje i z każdą sesją widzę, że moje samopoczucie powoli, ale naprawdę wyraźnie idzie w górę... polecam

     • Era Umyslu Konsultacja psychologiczna  • 

Wystąpił błąd, spróbuj jeszcze raz

Odpowiedzi na pytania

1 odpowiedzi udzielonych przez lekarza na pytania pacjentów na ZnanyLekarz.pl

Pytanie dotyczące bezsenność

Od 2 tygodni występują u mnie myśli o nieuniknionej śmierci, szybko lecącym czasie. sensie życia itp. nie mogę ich wybić z głowy i siedzą we mnie 24/7 - nie mam nad nimi kontroli i nie potrafie przestać o tym myśleć. Nie mam energii, najchętniej leżałbym w łóżku, nie odczuwam szczęścia. Czuje, że głowa jest już mocno zmęczony tym odczuciem i potrzebuje dużo więcej snu. Jak sobie z tym poradzić? Co to może być?

Dziękuję za podzielenie się tym, co przeżywasz. To, o czym piszesz: nieustające myśli o śmierci, poczucie braku energii i utraty radości są sygnałami, że w Twoim życiu pojawiło się duże obciążenie emocjonalne. W takiej sytuacji ważne jest, by nie zostawać z tym samemu i szukać wsparcia.
Zachęcam do skonsultowania się z psychologiem lub psychiatrą, którzy pomogą dokładniej zrozumieć to, co się dzieje, i wspólnie poszukać najlepszych sposobów na poprawę samopoczucia.
Pamiętaj, że nie jesteś sam/sama i pomoc jest możliwa.

mgr Kaja Deryło

Wszystkie treści, w szczególności pytania i odpowiedzi, dotyczące tematyki medycznej mają charakter informacyjny i w żadnym wypadku nie mogą zastąpić diagnozy medycznej.

Najczęściej zadawane pytania