ENG below
Psycholog Wrocław – profesjonalna pomoc psychologiczna w centrum miasta
Jestem dyplomowaną psycholożką w trakcie szkolenia z psychoterapii poznawczo-behawioralnej realizowanego w Szkole Psychoterapii Centrum CBT EDU, posiadającej rekomendacje Polskiego Towarzystwa Terapii Poznawczej i Behawioralnej (PTTPB), które jest członkiem European Association for Behavioural and Cognitive Therapies (EABCT). Ukończyłam psychologię ze specjalnością psychologii klinicznej i zdrowia na Uniwersytecie Wrocławskim.
Pracuję z dorosłymi oraz młodzieżą od 15 roku życia w takich obszarach jak:
- obniżony nastrój, depresja
- niska satysfakcja z życia
- lęki
- trudności adaptacyjne
- kryzysy (w związku, życiowe, zawodowe, emocjonalne)
- niskie poczucie własnej wartości, niska samoocena
- radzenie sobie ze stresem
- problemy ze snem, bezsenność
- problemy z regulacją emocji
- rozwój osobisty
- OCD (zaburzenie obsesyjno-kompulsyjne)
- wypalenie zawodowe
- wsparcie osób nieheteronormatywnych, LGBTQ+
- wsparcie osób niemonogamicznych, m. in. poliamorycznych
- wsparcie osób neuroróżnorodnych (spektrum autyzmu, ADHD)
W pracy kieruję się Kodeksem Etycznym Psychologa. Wykorzystuję techniki i metody poznawczo-behawioralne, psychoedukację. Oferuję wsparcie oraz poradnictwo psychologiczne. Ważne jest dla mnie zrozumienie drugiego człowieka i jego potrzeb, autentyczność, otwartość, nieoceniające i akceptujące podejście oraz tworzenie bezpiecznych i komfortowych warunków do współpracy.
___________________________________
I am a psychologist in the course of training in cognitive-behavioural psychotherapy at the Szkoła Psychoterapii Centrum CBT EDU, a psychotherapy school with recommendations of the Polish Association for Cognitive and Behavioural Therapy (PTTPB), which is a member of the European Association for Behavioural and Cognitive Therapies (EABCT). I graduated in psychology with a specialty in clinical and health psychology from the University of Wroclaw.
Main areas of my work are:
- low mood, depression
- low satisfaction with life
- anxiety
- adjustment difficulties
- crises (in relationships, life, work, emotional)
- low self-esteem, low self-worth
- coping with stress
- sleep problems, insomnia
- problems with regulation of emotions
- personal development
- OCD (obsessive-compulsive disorder)
- burnout
- support for non-monogamous people (polyamory and other relationship styles)
- support for non-heteronormative people, LGBTQ+
- support of neurodiverse people (autism spectrum, ADHD)
I work with adults and teenagers from the age of 15. I employ cognitive-behavioural techniques and methods, psychoeducation. I offer psychological support and counselling. It is important to me to understand the other person and their needs, to be authentic, open, non-judgmental and accepting, and to create a safe and comfortable environment for working together.
psycholog
Ul. Świętego Mikołaja 51-52, lokal nr 18 (V piętro). Budynek Medex, 50-127 Wrocław
Zapraszam na konsultacje psychologiczne i psychoterapię. Also in English!
Specjalizuję się w pracy poznawczo-behawioralnej, uwzględniającej techniki DBT, ACT.
08/02/2026
Ul. Świętego Mikołaja 51-52, lokal nr 18 (V piętro). Budynek Medex, 50-127 Wrocław
Zapraszam na konsultacje psychologiczne i psychoterapię. Also in English!
Specjalizuję się w pracy poznawczo-behawioralnej, uwzględniającej techniki DBT, ACT.
08/02/2026
Akceptowana
Akceptowana
Wyrażenie zgody jest niezbędne do umówienia wizyty z wykorzystaniem telerejestracji. Wymagają tego przepisy Ogólnego Rozporządzenie o Ochronie Danych Osobowych - tzw. RODO. Informujemy, że zgoda jest dobrowolna, jednak jej brak uniemożliwi umówienie wizyty. Informujemy rówież, że zgoda może zostać w każdym momencie zostać wycofana. W tym celu wystarczy się skontaktować z nami przez formularz
Do przetwarzania Twoich danych osobowych dojdzie podczas rozmowy telefonicznej z naszym centrum telerejestracji, ale jednak wyłącznie w sytuacji gdy tej rozmowy podasz nam swoje dane osobowe. Przetwarzanie danych osobowych dokonywane jest w celu umówienia wizyty i przekazania danych osobowych wybranemu Profesjonaliście.
Tak. Udostępnimy wybranemu przez Ciebie Profesjonaliście informacje i dane osobowe które nam przekazałeś podczas rozmowy telefonicznej oraz przekażemy te informacje Profesjonaliście. Dzięki temu Profesjonalista będzie mógł przygotować się na Twoją wizytę.
Administratorem danych osobowych jest ZnanyLekarz sp. z o.o. z siedzibą w Warszawie przy ul. Kolejowej 5/7. Informujemy, że po przekazaniu przez nas Twoich danych osobowych wybranemu przez Ciebie Profesjonaliście, staje się on również administratorem Twoich danych osobowych i przetwarza je w celach związanych ze świadczeniem usług medycznych lub innych podobnych.
Zaznacz to pole, aby zobaczyć numer lekarza. Wszystkie dane pozyskane w trakcie rozmowy telefonicznej, w tym informacje o stanie zdrowia, będą przetwarzane wyłącznie w celu umówienia wizyty przez TeleRejestrację serwisu ZnanyLekarz.pl.
Wyrażenie zgody jest niezbędne do umówienia wizyty z wykorzystaniem telerejestracji. Wymagają tego przepisy Ogólnego Rozporządzenie o Ochronie Danych Osobowych - tzw. RODO. Informujemy, że zgoda jest dobrowolna, jednak jej brak uniemożliwi umówienie wizyty. Informujemy rówież, że zgoda może zostać w każdym momencie zostać wycofana. W tym celu wystarczy się skontaktować z nami przez formularz
Do przetwarzania Twoich danych osobowych dojdzie podczas rozmowy telefonicznej z naszym centrum telerejestracji, ale jednak wyłącznie w sytuacji gdy tej rozmowy podasz nam swoje dane osobowe. Przetwarzanie danych osobowych dokonywane jest w celu umówienia wizyty i przekazania danych osobowych wybranemu Profesjonaliście.
Tak. Udostępnimy wybranemu przez Ciebie Profesjonaliście informacje i dane osobowe które nam przekazałeś podczas rozmowy telefonicznej oraz przekażemy te informacje Profesjonaliście. Dzięki temu Profesjonalista będzie mógł przygotować się na Twoją wizytę.
Administratorem danych osobowych jest ZnanyLekarz sp. z o.o. z siedzibą w Warszawie przy ul. Kolejowej 5/7. Informujemy, że po przekazaniu przez nas Twoich danych osobowych wybranemu przez Ciebie Profesjonaliście, staje się on również administratorem Twoich danych osobowych i przetwarza je w celach związanych ze świadczeniem usług medycznych lub innych podobnych.
Wybierz dostępny termin w moim grafiku i umów wizytę bez konieczności dzwonienia. Otrzymasz potwierdzenie rezerwacji i przypomnienie o zbliżającym się terminie.
Przewidywany czas odpowiedzi:
W tym gabinecie nie można umawiać wizyt przez internet
4 opinie
Sprawdzamy wszystkie opinie. Moderujemy je zgodnie z naszymi zasadami, dowiedz się więcej o opiniach i sposobie obliczania gwiazdek na Dowiedz się więcej Dowiedz się więcej o opiniach
Pani Julia to prawdziwa profesjonalistka. Już od pierwszej wizyty poczułam, że jej gabinet to bezpieczna przestrzeń, gdzie mogę otwarcie mówić o wszystkim, bez obaw o ocenę. Pani Julia uważnie słucha, wykazuje autentyczne zainteresowanie i zadaje trafne, skłaniające do refleksji pytania. Jej spostrzeżenia pomogły mi spojrzeć na wiele spraw z nowej perspektywy. Dzięki jej wsparciu czuję już duże postępy. Z całego serca polecam i dziękuję.
mgr Julia Szaran
Dziękuję za Pani opinię, a przede wszystkim za Pani zaangażowanie w pracę na sesjach i między nimi. Życzę dalszych sukcesów!
Dobrze rozmiawiało mi się z panią Julią. Czułam się wysłuchana i wspierana.
mgr Julia Szaran
Bardzo dziękuję za opinię i cieszę się, że mogłam Panią wysłuchać i wesprzeć.
Miła, empatyczna, profesjonalna, bardzo mi pomogła
mgr Julia Szaran
Dziękuję za opinię i cieszę się, że mogłam być pomocna. Życzę wszystkiego dobrego!
Profesjonalizm i empatia. Podejście do pracy Pani Julii sprawia, że człowiek czuje się wysłuchany i zrozumiany. Pomaga spojrzeć na trudne sytuacje z nowej perspektywy i znaleźć realne rozwiązania. Polecam - z zaangażowaniem i życzliwością potrafi wesprzeć w drodze do lepszego samopoczucia
mgr Julia Szaran
Bardzo dziękuję za zaufanie i miłe słowa. Życzę wszystkiego dobrego!
Centrum Terapeutyczne Ukojenie
Ceny niektórych usług mogą zależeć od indywidualnego przypadku. Po umówieniu wizyty możesz mnie zapytać o cenę konkretnej usługi, wysyłając bezpośrednią wiadomość. Zarezerwuj dogodny termin już teraz.
Przewidywany czas odpowiedzi:
Centrum Terapeutyczne Ukojenie
Ceny niektórych usług mogą zależeć od indywidualnego przypadku. Po umówieniu wizyty możesz mnie zapytać o cenę konkretnej usługi, wysyłając bezpośrednią wiadomość. Zarezerwuj dogodny termin już teraz.
Przewidywany czas odpowiedzi:
